ミケネコロウリュ

大人気たまゆら❗️気軽に行けすぎてもはや家😀
本日は家族でたまゆらです。うちの娘もすっかりタマユラーです。特に寝湯が好みで第二のベットです。
私は1人で2セット。男湯は基本黙サウナなんですがテレビの日ハムが打つと、おー、とか、よし、とか聞こえてます😏
多分私も言ってます笑
帰りに野菜ラーメン食べてサ活終了。きっとまた来るよタマユラー。私も妻も娘もタマユラー🥳

野菜ラーメン

意外に美味いってか美味い。

西区の実力派銭湯花ゆづきに初潜入‼️🌸
はい😀本日は花ゆづきさんにやってきました‼️
そしてその前に今年初の登山行って来ましたよ‼️もちろん山始めは藻岩山です☺️非常に天気が良く気持ち良かったです。慈恵会病院コースから登ったのですがまだまだ雪解け中⛄️道中ドロドロの道もありましたが、あと1週間もしたら乾いて歩きやすくなるかもしれませんね☀️
登山中に現れるお地蔵様全てに手を合わせてきました👏😞熊鈴鳴らしてエンヤコラ🐻
頂上で綺麗な景色見ながら食べるおにぎりとカップ麺は最高でした🤩
無事下山して足パンパンでやって来たのは花ゆづきさん！実は初潜入です🧐
ロビーのアロマが良い匂い。
お風呂はたくさんの種類で、サウナの休憩処もたくさんあって悩みますね🥴
サウナは5段くらいだったかな？ちょっと明るいけど広々としててしっかり温まって汗出るタイプですね。テレビを挟んで左右にストーブがあるダブルストーブタイプですね。ダブルゼータの肩キャノンと一緒です😏👍
水風呂も広々してて16℃くらいとちょうどよし‼️3セットしましたが、リクライニングチェア、座湯、石窯で休憩できました🥳幸せです‼️
日替わり風呂も桜風呂で春感じまくりの1日でした☺️遠くて中々来れないけどまたいつか来たいですね😉
そういやファクトリーのサ道イベントに行ってきました‼️サウナハット紺色と緑色のハット2色をゲット‼️今日は緑色を使いました❗️嫁は紺色❗️
使い倒すぞー😆

暖かくなってきましたね☀️
キャンプに登山❗️楽しい季節が近づいてきました❗️😤
ただコロナがまた増えてます気をつけましょう！
本日は恒例のホリデーサウナです。
今日は時間があったので、10キロランからのサ活3セット‼️
水風呂なら水がヒタヒタだと入る時気持ち良いですね。運動の後だと水通しも気持ちいいんですよねー。ザ・クールダウン🐧
最近他のサウナ行けてないけど、何とか時間を見つけていきたいな！

最近毎日10,000歩歩いてます‼️😤
意外に毎日だと大変です。
今日はジムサウナです😊久しぶりです。
筋トレと傾斜つけてのウォーキング3キロ。
そしてサ活‼️しかし時間がない‼️
体を清めてから渾身の1セット🥲
悔しいのでまた来ます👋

呼び覚ませ！覚醒の時はきた‼️
ノボマンの朝サウナです🐓
ノボマンファミリーホテルだから平日の朝はサウナ空いてるんですね。
きっちり2セット。2回目はソロだったんでロウリュして撹拌して1人熱波しちゃいました👹
ちなみに1人熱波のやり方はタオルの両端を持ち、顔の前で勢いよく回転させて風を起こします‼️笑
朝から温泉水風呂で身体が覚醒❗️
クマ牧場見て家で爆睡💤
良い休日でした☺️

鬼と忍者とノボマンと。👹
本日は登別万世閣❗️略してノボマンにやってきました❗️ノボマン初デビューです🙃
ノボマンノボマン‼️なかなか旅行出来なかったので楽しみにしてたのです🤩
高速使って登別伊達時代村に行きニャンマゲ見て、地獄谷行って間欠泉見て、ノボマンに着きました。ちなみに娘はニャンマゲを気に入り、飛びついてました😸にゃー❗️
売店でお土産と登別マグネット買いました。ちなみにミケネコロウリュはマグネットコレクターです🧲部屋で休憩のあと、さあサ活だ！時はきた😤どれどれ、ノボマン風呂はどんな感じかな❓まず脱衣所ですが、まあまあ広いし綺麗です。あと無料ドリンクが4種類も充実してます。熊笹茶とかパインドリンクとか全部飲みましたが全部美味い🥤まず風呂に入ると、おー、正方形の形で真ん中にどデカい内湯があり、その周りに洗い場、温泉寝水風呂と通常水風呂、サウナ、外にはデカい露天風呂が一つ。とても綺麗で気持ちが良いですね😌ファミリーホテルなのに風呂のこのラインナップってかなりサウナーよりのこだわりがある人が作ったなと感じられます。温泉の温度も40°以上あって、子供が入るには熱すぎるよな。案の定、うちの子供はお湯が熱くてあまり入れなかったそうです笑。水風呂が二つあって一つが寝湯を源泉水風呂温泉にしてるってコダワリあり過ぎですよね笑😁サウナーは大歓迎ですが👈
サウナはドアを開けると正面にセルフロウリュ出来るストーブと、その左右に上下2段のイスがあります。これがちょうどいい大きさなんです😊どの席もストーブから近くてロウリュしたらアチアチで汗だくです❗️あ〜早く水風呂入りたい‼️そしてノボマンといえば温泉寝水風呂です。このタイプの水風呂他にないのでは？水は登別の源泉を加水しないで冷やしているようで、しっかり白濁湯、まさにカルピス温泉です♨️いやアンバサ温泉か。アンバサ美味しいですよね知ってますか？アンバサ🥛しかも寝湯タイプなので全身しっかり冷やせます。サイコー過ぎる。出たくなくなる。ってか住みたい🏖外気浴は景色はたいしたことないですが、ととのいイスが外に2個とベンチが一つ。ととのいイスで1セット目でととのいました。なんせサウナと水風呂が最高すぎるのです。もっと人気出ても良いですねここ😇ってか住みたい🏠また源泉でロウリュするのも良いですし、新しいのかヒバの匂いもして癒されますし絶妙な明るさといい全てがちょうどいいサウナです。外のベンチに横たわってもととのえました。星は見えませんでしたが晴れてたら見えるんだろうな〜⭐️結局チェックインして、2セットからの夕食を挟んでさらに4セット。しっかりノボマンを味わいました😊ノボマンサイコ〜‼️ってか住みたい😚👍

祝㊗️日ハム連勝‼️松本ヤバイ。
本日はジムサウナです😄最近ジムサウナばかりですね。ただ明日から登別万世閣行きますよ‼️ノボマン❗️ノボマン‼️😆
えー気を取り直して本日のサ活ですが、まずは筋トレ、5キロランした後にサウナです。
体を丹念に洗った後、露天風呂で湯通しして、サウナ。黄金ローテ。もしやこのために生きてるのか❓まったり2セット。外気浴最高〜。
ノボマン‼️ノボマン‼️😆

タイヤ交換ってめんどいよね🚗
はいまだ代えてません。自分でやらないのにめんどくさい😉オールシーズンタイヤあれば良いのになー。
今日はホリデージムサウナです👽
筋トレ、ラン7キロ、サ活2セット‼️
いつものルーティン。最近水風呂がややぬるい気がする。ただいつもより長い時間入って気持ちよくなります。プカプカ😚
4連続ホリデー。気兼ねなく行けるMH。また来るよ🤙

新年度は別れと出会いの季節🌸
3月末で親しい仲間との別れがあり、4月には新たな仲間と出会う。
昨年度はサウナ仲間が増えた1年でした❗️今年度もまた新たなサウナ仲間が増えると良いな😄いや、増やす‼️
4月1回目はマイHMのホリデーです♨️
ウォーキング後だったのでサ活のみ😊ゆったりと2セット。露天から見える山が気持ちいい⛰
今年度も変わらずサ活します😎
サ飯は徳寿。帰りに虚無2のガチャガチャ見つけたので4回引いてみた。アザラシ良い感じ👍

焼肉徳寿 平岡店

満腹カルビ定食

ランチ1000円お得です‼️

ブルース・ウィルス俳優業引退🥲
本日、サ室テレビで知りました。ミケネコロウリュの青春時代を彩った大好きな俳優さんでした🙂ダイハードやアルマゲドンなど何回も見ました‼️今後は体に気をつけて長生きしてください😩
本日はジムサウナ、エアロバイク20キロ走ってからのサ活です☺️
きっちり2セット‼️また来ます😊

日ハム新庄、空飛んだ‼️
今日は日ハムホーム開幕戦😀初めて空飛ぶ車見ました🚘凄いけど未知のものって少し怖いですよね。多分新庄も怖かったと思います笑😆
それではサ活‼️今日はMHのホリデイです。
筋トレ&ラン7キロ💨久しぶりなので疲労困憊です💦💦
やっとのこさ、ご褒美のサ活です。まずは体を清めます😌皆さまはシャンプーやコンディショナー、ボディソープなどこだわりありますか⁉️😎
私は愛読書である雑誌のモノクロを参考にベストバイの物を使っています🤙なので一つ一つがお気に入り😄昔は俗に言うシャンプー難民でどれが良いのか何を買うべきなのか分からずとりあえずジャケ買いしてましたが、モノクロは物の批評雑誌なので、色々な角度から良いものの根拠を載せて紹介してくれます😊
人生一度きりですから体に良い物を使いたいですよね🤗
話がそれましたが今日は2セット‼️1セット目の前には走って体が火照ってたので水通しもしました🥶最近外気浴が気持ちいいですね！自転車の空気も入れましたよ🚲
今日は日ハムにサッカー日本代表とスポーツが続きます‼️頑張れ日ハム😄🤙頑張れサムライブルー☺️⚽️

はなまるうどん イオンモール札幌平岡店

とろたまうどん

トロロに入ってるオクラが美味い

KO・GO・SE🌳🐞
太陽の光を吸収し、身体で呼吸する‼️
そう私はシンリンカムイ‼️光合成‼️😗🤌☘️
再び登場させてしまった。反省です🙌💦
本日は絢ほのかさんのランチBセットです😀このBセット、お刺身、天ぷら、とろろそば、茶碗蒸し、豚丼など超豪華‼️これで入浴も出来て2000円かかりません😊お得でオススメですよ😎
それではサ活。体を清めて、最初からダブルロッキーサウナのオートロウリュです。水ドバドバ🤣相変わらずぶっ飛んだ水の量で、ストーブぶっ壊れるんじゃないかと心配します💦
がっつり汗出して蒸されます。そして水風呂へGO‼️水風呂も16.6℃、ちょうど良し‼️一緒にはいったオッサンが顔だけ出してプカプカ浮いてます😁最高ですね‼️語らずともそこには友情が生まれます🤙
そして外気浴はととのいイスで休みます😊天気が良くて光合成☘️生き返ります🥴
2セット目スチーム塩サウナですが、絢ほのかのスチーム塩サウナは、蒸気が半端なく、最高潮時はバンザイポーズすると両手火傷するレベル🔥天井から落ちる水滴も激アツでヒーヒーします笑
休憩はコールマンのアウトドアイスでととのいます😊最後の休憩では、露天壺湯‼️首と足と両腕を縁に引っ掛けて空とご対面‼️そこには青空と太陽☀️春が来た🌈
いっぱいKO・GO・SE出来ました‼️そう私はシンリンカムイ😗🤌🌳またあいましょう🤙

Bセット

ドリンクでウーロン茶かコーヒー選べます

ミケネコロウリュのやりたい放題の休日✌️
本日はマイホーム略してMHのホリデイサウナです😀久しぶりMH🤙
まずは筋トレですね。1週間以上ご無沙汰なので体痛い〜💪😤今日はサ活後も行きたいところあるのでランは3キロ🏃
それではサ活です‼️
体を清めまして湯通し後のサウナ。午前中だから空いてるな😌水風呂もいつもより温度1℃くらい高いと思うけど、リラックスリラックス。1セット目の外気浴でととのいました🥴
2セット目は休憩なしで3セット目に突入💨
新規開拓も楽しいけど、リラックスするという目的ならやっぱMH最高だわ🤗
帰りに春コート買いにユニクロへGO‼️ユニクロユーのステンカラーダークブラウン購入👍売り切れてないで良かった！さらにイオンでじゃらん とモノクロ、ふたりソロキャンプの漫画を購入‼️やりたい放題だな😄
家帰ってからは昼ご飯食べて子供と遊びます。途中で昼寝をかまして、はい1日終わり。良き休日でした😴

こな〜ゆき〜ねぇ〜こころまでしろくととのえたなら〜アハハハ〜☃️
今日は千歳の愛され銭湯。あなたの！わたしの！you my湯です😇
妻と娘と新千歳空港でキティちゃんと触れ合います。生キティ見れてキティラーの妻と娘は大興奮でした‼️😆私が撮った写真ボケてたけど🥲
お昼は一幻でエビ味噌ラーメンをあじわいで食します。煉獄風にうまい‼️うまい‼️うまい‼️
帰りに勇舞湯です😀実はここ私初訪問なんです。色々な方のサ活読んだり同僚に勧められたりしてやっと来ることが出来ました😃
まず、番頭のおばちゃんめっちゃ感じ良い。来店した瞬間、娘に飴ちゃんくれた。優しい😊
身を清めてまずは浴室確認。洗い場に香り湯、薬湯、メイン浴場にぬる湯、寝湯、水風呂2個、露天風呂といっぱいあります😊そしてサウナの大きなドアを開けると3段式で大型ガスストーブにテレビと理想的な大衆サウナですね。常連さんらしき人いっぱい😄テレビも高校野球からの相撲とまさに地元の愛されサウナでした。温度は83℃くらいですが汗もしっかりかけます‼️サ10水1外イス5露5サ10水1内イス5サ10水1露10の3セット😊
3セット目に露天入ったときに空から粉雪がちらほら☃️露天貸切だったのもあり、鼻歌で、こな〜ゆき〜ねえ、心まで白くととのえたなら〜アハハ〜ハ。今日のレビューのメイン決定でした。
風呂出た後、妻、娘と合流。娘も露天が気に入りほぼ貸切で楽しんだとのことでした。ポテンシャル高し‼️あなたと私のユーマイ湯♨️
今日も良いサ活でした🥰

えびそば一幻 新千歳空港店

えびみそあじわい

美味い美味い美味い‼️ぎょうざも美味しいよ！

今ならシンリンカムイになってウルシ鎖牢出せる😗🤌🌲
外気浴が森林浴‼️全身化粧水温泉♨️
みんな大好き森の湯さんにやってきました😀
相方と2人でお昼に訪問。じゃらんで半額クーポンを使って1人400円です😊安い‼️
まずは腹ごしらえ、本日はカレーの日で大盛無料でした👍カツカレーに即決‼️
世の中にはパワーワードが溢れてますが大盛無料もそうですよね。あと季節限定とか激安の殿堂とか。大盛無料も最強ワードです。笑
カレー食べてると、たまたま職場のサウナー仲間と偶然、偶然。サウナ好きだとこんなバッティングもあるのね🤙
それではサ活開始‼️あ、カツカレーは美味しかったよ‼️甘めだよ‼️
体を清め内湯で湯通し。森の湯の温泉はコーヒー色のモール泉で、通称美人の湯。湯分に重曹や塩分が含まれておりヌルヌル系です。出た後はお肌スベスベで、私は全身化粧水温泉と勝手に言ってます☺️そしてサウナへ入ると、今日混んでるのね。席いっぱい。なんとか一席確保して蒸されます。今日、5人くらいサウナハット被ってる人いたなー。サウナ人気が上がってきたのを裸なだけに肌で実感。今治製のサウナマスクつけてる人もいたよ😀そういうサウナーはだいたいマナー良いです👍そして水風呂へ温度は13.3℃。分かってらっしゃる😁深さのある水風呂で冷やされます。そして森の湯といえば外気浴！目の前は森、木々に雪が被り、下は池。空は青く、列車が走り抜ける🚃。ととのわないわけがない。
気分はもうシンリンカムイ。今ならウルシ鎖牢出せると思う。
サ10.水1.外10.サ15.水1.内湯3.サ8.水1.露天10で3セット。2セット目はさきほどのサウナ〜仲間と合流してセッションできたよー😄
サウドリは私は日向夏サイダーを、相方はセピアの刺激を選び楽しみました✌️
また来るよ森の湯‼️ありがとう‼️
あ、今日はヒーローアカデミアからネタ拾いました。職場の上司に全巻借りれた。ありがとう‼️👏

カツカレー大盛

カレーは甘め。ご飯多くて腹きつい

今頃鬼滅の刃遊郭編見て泣く🥲
本日はマイホームのホリデーサウナです。
エアロバイク20キロ漕いでサ活です🚲あー疲れたし足痛い😣
ホリデーの水風呂17℃くらいでずっと入れて最高だわ〜。
最近は暖かくなってきて外気浴もできるようになってきましたね‼️😊
しっかり2セットでととのう。
そして自宅で家族で、鬼滅の刃遊郭編見て泣きます。兄弟愛がテーマでしたね。漫画読んだけど忘れてましたわ。宇髄天元カッコいい‼️
また読みたくなりました。
皆さまサウナでハデにととのいましょう‼️

熱湯で熱男〜✊😆
本日は名湯ながぬま温泉にやってきました‼️😀
まずは腹ごしらえでジンギスカンコーナーで、長沼ジンギスカン、かねひろジンギスカン、馬追ジンギスカンの3種食べ比べセットをいただきます‼️肉柔らかくてウメー‼️僕の好みは柔らかくフルーティな馬追ジンギスカンですね😋羊肉最高〜。それではサ活です♨️
ながぬま温泉は毎分1150リットル吹き出る加水加温なしの正真正銘の源泉かけ流しです‼️スゴっ‼️1分で一生分のオロポくらいあるじゃん‼️
泉質はナトリウム塩化強泉です。しょっぱいよ笑
温泉出た後も体に染み込む塩によりずっとポカポカでいられます☺️
浴槽も広く6湯くらいあるでしょうか。ジャグジーの泡力は人生1番だな。
サウナはデカストーブが迫力あります‼️97℃くらいあるし10人以上は入れるハイスペックサウナですな‼️テレビは無く集中して入れます😡
水風呂は冷てー！12℃くらいかな、深さもあって水ジャージャー。いやかなりコンディション良いね。内湯内にはととのいイスいっぱいあって露天にはないですが、デカ石や建物の縁で座って休めます😚余裕で整えますね。
サウナ10分水30秒休憩5分の3セット‼️ととのうしか勝たん✌️
3セット目にソロになったのでストーブ前で仁王立ちからの熱男ポーズ！✊😆っからの人が入ってきたので素早く座る笑
出た後はゲーセンでメジロマックイーンとったよ😃ちなみに熱男はソフトバンク松田ですが、僕は生粋の日ハムファンです！新庄頑張れー‼️

三種のジンギスカン食べ比べセット

長沼ジンギスカン、かねひろジンギスカン 、馬追ジンギスカンが食べれます。

みんなの集い場たまゆら😀
本日は妻と娘と3人でたまゆら厚別にお邪魔しました😊
たまゆらは娘のお気に入りです。
妻と娘と分かれてゆっくりサ活を始めます。
ゆっくり2セット
サ室10分、水風呂1分、休暇5分で行います。
たまゆらはいつきても混んでるなー、水風呂も20度くらいかなー。整うには至らないけど、これはこれで良しです。
妻と娘は偶然、風呂場で同じ保育園のお友達に遭遇。娘はとても楽しそうにしてたそうです🙂
さすがみんなの集い場たまゆら‼️これからもリーズナブルな癒し場所でいてください😊

晴れた日はサウナだ‼️😊
本日は相方とジムサウナです😀
筋トレ&ラン7キロの上、サ活です。
時間の都合から渾身の1セット🥲運動もしたいし、サウナも入りたいし、時間が足りませんね。
春になったら登山にキャンプと盛りだくさん。
どうでも良いけど今日の外気浴最高だったわ~‼️

A・MA・MI‼️🤞
本日は相方とプレミアホテルキャビンさんに初訪問しました😀
前々から気になってはいたのですが、今月号じゃらんで2人で2250円だったので今がチャンスと行って参りました🤙
ビジネスホテルのサウナなので脱衣所は小さめですね。ただイオンウォーターとサウナマット 置いてて、サウナーには優しいです☺️
身を清め、浴場内をまずは見学。すすきの温泉にブラックシリカ風呂、そして水風呂。階段を2階ほど登ると露天風呂と壺湯が2個ですね。ってか壺湯故障してるやん‼️すすきので露天風呂ってなんか不思議だな😎
それではサ活！サ室入るといきなりソロ！ロウリュを2杯。1杯目はゆっくりロウリュ、2杯目は一瞬ロウリュ。3段目に座ると、おぅ中々良い暑さやんか。汗が止まらん😅暗めの室内にテレビ有りで、落ち着いた雰囲気ですね。壁にウォーリュも出来たよ！
水風呂は冷え冷えで13℃くらいかな。潜水可能との事だったのでそりゃ潜りましたよ🥶
ととのいスペースは洗い場の前にリクライニングイスがあり、カゴに水を入れて足湯しながら後方のシャワーで水をかける。このシャワーがすすきのの滝というらしい。名前負けしてるがな😆
きっちり4セット！最後は再度階段を登り露天前のととのい椅子で休憩。ってかおれの体のあまみヤバい。過去1にヤバい。良いサウナの証ですね。あまみってか、もはやA・MA・M I🤩
すすきのの空を見るとカモメが鳴いていた🐦
このととのい。まさしく無量空処🤞

らっきょ 丸井今井店

チキン野菜のスープカレー

名店らっきょ。 シャバシャバ系のすーぷです。