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イオ( ^ω^)

2022.06.14

3回目の訪問

サウナ飯

久々に来ました。無くなるときいてショックだったがなかなかこられず…ただそろそろ一回いっとくかと15時前にイン。
平日のこのくらいならそんなに混んでないかなと思ったけどそこそこ人はいた。館内着欲しかったなーもったいなくて着られないだろうけどw
一セット目しっかり風呂で暖まっての上段はかなり熱い。意外と人が少なかったのかマットも熱々。温度は表示100度だったかな。
水風呂は表示15度よりちょい下ぐらい。しっかり冷えて良い…。
二セット目はスチーム。そのままでは呼吸もままならないのでタオルで口を覆う。いつかしきじにもいってみたい。しかし本家体感してからのこっちにまた来てみたかったなあ。
三セット目の頃にはいつの間にかほぼ満席に。下段でそこそこ長めに焼かれて終了。
飯はプレジと言えばと書かれてて前から気になってた広東麺。おすすめされてるだけあって旨かった。
今日をラストにするつもりはなくあと2-3回は行きたいな。

広東麺

野菜も摂取できて良い。徐々に酢を足して酸っぱ目に味変。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
41

イオ( ^ω^)

2022.06.09

1回目の訪問

ホテルパーマン

[ 千葉県 ]

無料チケットにつられて早速来ました。近くにいいところあるのでそっちばかりだったがただ前から気にはなっていた。20時前にイン。浴室のロッカーの明け方が分からず一度フロントに聞きに行ってしまった。
先客は一名いたがちょうど入れ違い。アメニティがいい匂いのシャンプーボディソープ。浴室にいくまでの道すがらに他の種類もあり誰かが置きっぱなしにしてたやつもちょっと試したけどこれも良かった。
サウナは一セット目は93度。どんなもんかと思ったがけっこう暑い。肌が焼けるようなカラカラ感はなくいい感じに汗がかけた。人が少なかったからかマットが熱々w
そして期待の水風呂。サウナイキタイで見てて期待していた通りしっかり冷たい。温度表示ないので不明だが先人によると17度でおそらく今日も体感それくらいの入り始め冷たくてでも長く入れるいい感じの温度。
休憩はとりあえず浴槽の縁へ。いい感じのととのい椅子あればいいんだけどスペース的に置けなさそうなのが残念。
結局トータル3セット。3セット目前に他の人が入ってきたもののほとんどソロで堪能。ドライヤーのところにカミソリと歯ブラシもあり700円でここまであっていいのだろうか。自販機がなかなか安くていいんだけど飲みながら休むスペースがないという。
帰りにツイッターの投稿見せて無料券ゲット。場所のディープ差がネックだが人に勧められるいいサウナでした。

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  • サウナ温度 90℃
31

イオ( ^ω^)

2022.06.02

11回目の訪問

サウナ飯

6月一発目はもちろんここへ19時前120分コースでイン。まだ外が明るくてびっくり。入口近くの自販機がなくなってた。まあ使ったこと無かったけど安いからいつか使おうかなーとか思ってるうちに無くなるという。
先客三名で一セット目はちょうど被ってこの日マックスの4人利用。温度は表示96くらいだったかな。いつも通りの熱々サウナ。12分計が止まってるのに気づかず全然時間たたねえとかちょっと焦ったwちょっと長めに入ったらかなり暑くなりすぎて水風呂でもクールダウンなかなか出来んかった。
外に出るともう暗くなっていていい感じの風が吹いていた。インフィニティで一セット目からもう極楽。
結局3セットキメて一時間ちょい。飲み物飲みながらだらだらして終了。サウナのセッティングはどこよりもここが好みかもしれんな。というかここに一番体がなれたのかもしれんけど。
ちょっと歩いて川崎タンタンメンをお試し。さらに汗だらだらになりながらの帰宅になりました。

川崎タンタンメン包

タンタンメン中辛+半ニンニクチャーハン

見た目ほど辛くない。チャーハンは見た目どおりしょっぱニンニク。旨い。

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  • サウナ温度 96℃
36

イオ( ^ω^)

2022.05.29

1回目の訪問

サウナ飯

ライブ二日目もライブ前サウナ。同じところ2連チャンでもいい感じだったけどせっかくなので新規開拓。近くでうどん食べてからの11時すぎイン。800円プラスタオル100円ととにかく安い。
今日も早い時間だし空いてるかな~と思ったが浴室は案外人が多かった。むしろ早すぎてまだ出かける前の人が残ってたか?こちらの施設は浴室からも富士山が見えたので満足。
サウナは人数制限5人とありやや厳しめ。上段2人下段三人だとそこ空いてるのになぁ…と恨めしく見ていたがこの時間はみんなきちんと制約守って五人で回してました。中の温度は96~8?くらい。テレビ付きの所謂普通のサウナ。しかし温度がわりあい高めで部屋は大きくないのでけっこう汗かけた。
水風呂は表示温度が無かったので不明だがおそらく20以上?サウナからだと物足りないが風呂からの水風呂ではなかなか冷えたので途中からそっちに切り替え。
露天巣スペースはポジションによっては富士山見える。ベンチが二脚あるけどだいたい埋まってたので露天の縁の岩で風に当たる。富士山みえる角度の角にととのい椅子置いてくれたらいいなあ。
結局2セットやってから温冷交互浴を何度かしてフィニッシュ。
併設の焼き肉屋で飯食ってフィニッシュ。さあライブでアガりにいこう。

焼肉 だんらん炎 富士吉田店

カルビサガリセット

安い分やや少なめ…ダブルにしたつもりなのになってなかった。酒も飲むなら追加が必要か

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  • サウナ温度 96℃
33

イオ( ^ω^)

2022.05.28

1回目の訪問

ふじやま温泉

[ 山梨県 ]

ライブ参加するので終わりにいくかと考えてたがむしろ昼間空いてるうちにいくべきではと思い立ち12時ごろイン。予想通り空いてた。しかし場所が歩きで入ると分かりにくかったな。
はやる気持ちを抑えてまずは入浴。肌触りすべすべな風呂。
サウナは表示95~6度くらいでオートロウリュ入ってるおかげかほどよい湿度。先客三名ほどいたがみんな最上段へ。あとからくるひとも上へ。まあこんな時間に入ってくるのはサウナ好きかw
水風呂は14~15くらい?結構しっかり冷える感触だったので良かった。
外の寝そべりで日光に当てられながらの外気浴が最高でした。
3セットキメて終了。もうちょいのんびりしたかったのとクイックコースみたいなのあればよかったなー

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
29

イオ( ^ω^)

2022.05.20

3回目の訪問

サウナ飯

改良湯

[ 東京都 ]

仕事終わりの19時頃空いてたらいこうかなと覗いたら待ち合いそこまでごった返して無かったのでイン。結局四人待ちで5分程度待ちました。
身体を清めてまずは入浴。ハワイアンブルーだったかな、ただそんなに香り強くなくて青くなってるな程度だったけど身体を温めて準備完了。
1セット目ちょうど上段開いてたのでそこへ。暗くて温度みれなかったけど湿度高めでしっかり熱い。結構出入り多いけどそこまで体感下がる感じないなあ。
水風呂は表示15度だがキリッと冷たい。外気スペースに扇風機がいつのまにやらついてたので直下に座る。自然風があまり無い日だったので扇風機がありがたい。
2セット目は下段。湿度の熱さだから案外下段でも悪くない。というかちょっと待ちが発生していたので炭酸泉で温めてから入ったのがよかったのか結構すぐに汗が出てきた。外気スペースは空いてなかったので中の椅子で。風呂に入る人で足にばしゃばしゃかかるけどまあしゃーなし。
3セット目スタッフさんが入っていくのをみていけないか狙ってみたものの満席のためスタッフ出たタイミング狙いでイン。みんな一気に出てきたので上段ゲットし満足。
浴室ではしゃべってる人をちらほら見かけたがサウナ、外気スペースでは見かけず通り道やらで譲り合いしてて全体的にマナーよい人が多かった。こういう日は気持ちよくサウナに入れる。
9時頃に出る頃には靴箱待ちが発生していたようで大変そうなのを尻目に終了。
駅にいく途中で中華食って帰宅。いい仕事終わりだった。

えびす飯店 恵比寿店

レバニラ定食(+ビール)

中華鍋で炒めてて食欲そそる。あとビールが安いのがよい

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30
アクア東中野

[ 東京都 ]

中野で仕事終わり明日が休みなので一駅歩いてこちらへ。距離を確認せず歩いたら思いの外遠かったw
サウナ付きは980円でバスタオル付き。サウナ開ける鍵をもらい浴室へ。
軟水使用とのこと。そういわれると肌にいい気がする…良かったのは間違いない。浴室にもテレビがあるのは少し珍しいか。サウナとチャンネルは異なっていた。
サ室は表示106度。1セット目は上段へ。しっかり風呂で温めたのもあってすぐに汗がかけた。
水風呂は浴室内は16度。バイブラなのもあって表示より冷たく感じる。外に出るとでかいプールで温度は25-6度。身体を完全に伸ばしてつかれるのは開放的で気持ちいい。今日は夜も暖かったのでほどよい外気浴になった。
2セット目は手前下段に入ったが温度は結構マイルドで出入りで風がくるので上段空いたタイミングで移動。
3セット目は下段ストーブ前へ。ダイレクトな熱はあるものの上段の方が全体的な熱さがあるので熱さを求めるなら上段がいいかな。
サ室が満席になったり炭酸泉や露天が満杯になってたりそこそこ混んでいたが待ちまではいかなかったので良かった。
サ飯は近くのステーキハウスへ。閉店間際で空いていてラッキー。
またくるときは流石に電車を使おう…でも中野で仕事のときにはまたきたい

歩いた距離 2.1km

おなかいっぱい

ミックスグリル定食

肉のフルコース。ご飯おかわり自由とのことで食べ盛りでも安心。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
25

イオ( ^ω^)

2022.05.10

10回目の訪問

昨日も休みでサウナにいってたけどそれはそれとして久しぶりの千葉勤務終わりにはもちろんここへ。120分でイン。
サウナは看板100度で実際中に入ったときには95-6度くらい。しかしいつも通りしっかりとした熱さ。5-6分ほどで汗が吹き出るので無理せず水風呂へ。20度とのことだが入っているともう少し温く感じる。ただ看板に記載してくれてるように立ちシャワーが冷たくできるのでそちらで脳天から冷やすとよい。意外とこの方法知らない人もいると思うので(自分もサ活でやっているのを見て知った)お店側でこれかいてくれてるのは素晴らしい。
1セット目のインフィニティで浮遊感きてもう最高。二セット目以降グループ客と被ってどうにもタイミングずらしきれなかったのでささっと3セットキメて終了。
三階のインフィニティで風に当たりながらぼんやり。本日三階の自販機は休止していたのでご注意を。買うときは2階で。
最初なぜか90分のつもりで考えてたので時間余るかなーとか思っていたけどむしろもっとのんびりしたいくらいだった。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
32

イオ( ^ω^)

2022.05.09

1回目の訪問

サウナ飯

GW終わりの月曜なら行けるだろうと12時過ぎにイン。
シャワー周辺はそんなに混んでなかったので油断していたら意外とサウナ室に人はいた。さっそく人気施設だなー。
初手ドラゴンサウナで小手調べ。さっそくの最上段だが00のドラゴン前の10分おきのやつでも熱い…これは期待できる。水風呂は15度前後2つとグルシンの3つ。竹炭珊瑚で浄化してるとのことでそのおかげかブラシーボかわからんがとにかく水風呂が気持ちいい。ととのい椅子とベッドも多いのでとりあえずどっかに座るか寝るかはできた。
2セット目塩サウナが今までの塩サウナ中でいちばん良かった。ちょっと汗をかいてから塩塗るとかいてあったので行ったら肌すべすべ。正しい知識は大事。
3セット目ドラゴンロウリュを10分近く前から席を取って最上段で受けたら激熱過ぎてワンプッシュ目で出てしまう。10分おきと違って何発か出るのね…。
そんなこんなで昼の部終了。昼飯はガーリックチャーハン。ストーンを鳴かせたくなるのはサウナーのサガか。にんにく効いてて旨かったです。
岩盤浴はするつもり無かったけど休憩スペースがそっちのほうが広そうだったので購入。サウナだけのつもりだったけど結局岩盤浴も良かったのでまあいいかな。
少し休憩して夜もサウナ。昼行かなかったセルフロウリュのほうに入ってみたけど昼以上に並んでた。下段は足元冷えてていまいちだけど上段はしっかり熱い。
結局夜はドラゴン、セルフ、ドラゴンでフィニッシュ。夜は飲んでからのカレーうどん。お腹も心も満たされる1日でした。

石焼きガーリックライス

ストーンを鳴かせる。ガーリック効いてて旨かった。

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49

イオ( ^ω^)

2022.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

都賀でラーメン喰いに行ったもののお目当ては休業してて結局諦め、帰りに自転車かりて走ってたところでサウナでもいくかと思い立ちこちらへ。近くに他のところもあったけど13周年とのことでせっかくだからと15時頃イン。
混雑具合はなかなか。シャワーがきめ細かい水流のやつだったけどしょっちゅう冷水になるのがやや難点。
サウナはたまに待ちが出るけどそこまで並ぶことは無し。温度はストーブ側の表示86~8くらい?入り口側の温度計は80くらいだけどストーブ側は表示以上に熱がくる。
水風呂は18前後。外の風が気持ちいい時間帯でした。
家族連れ、若者グループでわいわいしてたけどスーパー銭湯はこうあっていいんじゃないのと思うのでよし。
自販機で瓶の飲み物があるのが良かった。サウナ上がりにジンジャーエールがしみる。
さて帰りはどうするかな…またレンタルサイクルかのんびりモノレールに乗るか

ジンジャーエール

瓶のやつは特別感ある

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
27

イオ( ^ω^)

2022.05.01

1回目の訪問

上野でサウナいくかーと思い立ちそういえば2まだいってないなと21時頃イン。
前に1いったときどれか系列行ってたなと思ったけどやっぱり2に来たことあるな。なぜ来たのかはいまとなっては思い出せん。
身体を清めてサウナへ。表示110度手前くらいだけどとはいえ熱い。オートロウリュが15分おきに出てるからかかなり熱い。短時間でしっかり暖まり水風呂も14度台で冷たい。窓から外の風と扇風機3台が風を回してくれるので休憩もバッチリ。
90分で3セット欲しいものが全て揃ってていいサウナでした。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14.5℃
36

イオ( ^ω^)

2022.04.26

1回目の訪問

サウナ飯

そろそろサウナイキタイとちょっと買い物したあとこちらへ14時頃イン。
前から気にはなっていたが治安的にちょっとなーと思いつつ敬遠してたもののやっぱり良さげなので来てみた。
身体を清めいざサウナ。最初は高温へ。外の表示98度で中は100度ちょいっぽかったかな。しっかり熱いなーと感心していたところオートロウリュが。なるほどこれは暑いわけだ。
水風呂は唐辛子水風呂とあったが唐辛子的なピリピリはわからずwただ表示14度だったけどそれ以上にキンキンに感じた。外の露天スペースはほどよい気温でいい外気浴日和だった。
スチームサウナはヴィヒタが吊るされていていい香り。こちらもなかなかよいものでした。眠気がどうしても強かったので二セットで一旦切り上げ。地下の休憩スペースで横になってから岩盤浴に。19時からスタッフロウリュあるとのことでこちらを浴びて満足。
飯喰ったので少しだらだらしたら風呂と軽めにサウナ入って帰るかな。
館内全体がきれいでいい香りがしたのでかなり居心地良かった。休みの日はこういうところでだらだらするのが一番満足度高いよね。

チーズロウリュカレー

ロウリュのごとくストーンを鳴かせる。ほどよい辛さでルーの味も美味しかった。

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30

イオ( ^ω^)

2022.04.14

1回目の訪問

サウナ飯

2日連チャンサウナは家から近いこちらへ、気にはなっていたものの休みの日に来ようと思いながらなかなかきていなかった。
15時前にイン。ロウリュがあるのを知らんかったけどちょうど1発目から間に合いそうなのでさっと身体を洗う。シャンプーとボディーソープが好みのやつだった。
合間にスチームはいったり普通にはいったりしつつ15時、16時のロウリュと受けて休憩。水風呂は15度くらいの表示でちょうどよい冷たさ。外は曇天だったけど高みから町を見下ろすのはなかなか気分が良い。
しばらく昼寝してからまたサウナへ。
20時のロウリュをうけつつ3セット入ったところで出るか迷ったけどちょうど21時になったので最後にそれに入ってフィニッシュ。ご時世もあり一回のロウリュはさくっと短めだけど人によって撹拌の仕方や下段はタオルで扇ぐなど個性あり楽しめた。
サ飯は悩んで結局無難にしょうが焼き定食。しょうが焼きは安定して旨い。DEKARAも初めて飲んだけど意外とデカビタ感残ってて旨かった。
また休みの日に時間をとってロウリュ浴びに来よう。

しょうが焼き定食

マヨネーズ多めについてたのでたっぷりつけて食べられる。

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30

イオ( ^ω^)

2022.04.13

9回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

連勤終わりはいつものこちらへ今日は早めに18時すぎイン。120か180で悩んでたけど水曜90分もあるじゃんと90分に決定。
先客は4~5人ほどとなかなか盛況、まあサウナ待ちにはならなかったのでオーケー。出入り多いから大丈夫かなと思ったけど温度はサ室内の表示も100度キープ。いつも通りしっかり熱い。結局トータル3セット。外、中、外でフィニッシュ。3セット目でインフィニティ座れたけどすっかりこいつの虜になってしまった。
これから熱くなってくると水風呂は温度上昇してしまうのだろうか…今日はまあ全然いいけどそこが気になるところ。
杉田家でラーメン喰っていい仕事終わりであった。

杉田家 千葉駅前店

ラーメンネギ追加

身体に染みる旨さ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
28

イオ( ^ω^)

2022.04.11

1回目の訪問

サウナ飯

黄金湯にいこうと21時頃いってみたら定休日、やっちまったなと思いながら近くのこちらへ。ちょうど露天の日だったし。
お風呂の気持ちになってたけどせっかくなのでサウナもプラス。
浴室内のお風呂は熱目、ジェットで身体をほぐして露天でしっかり暖めてからサウナへ。
表示は89度くらいだったけどドライなので熱くはない。出入りの風で熱さがリセットされつつも徐々に暖まる。
2階の外気スペースが良くスカイツリーの光を見ながら黄昏ていた。
スチームも入ったけど中が見えないくらいもうもうとしていたけど熱さはそれほど。途中で切り上げて普通のサウナへ入って終了。
近くの町中華で一杯やりながら飯喰って書いてる。町中華のチャーハンが好きで乾いた身体に染みるなあ。

桂林

チャーハン

中華屋のチャーハンは旨い

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22

イオ( ^ω^)

2022.04.01

1回目の訪問

サウナ飯

2日連チャンサウナ。新年度初日は意外と空いてるのでは?と思い突発的に池袋へ。エレベーター前で割増料金じゃんと気づいたけどまあ逆に空いてるだろうとポジティブに捉えて昼前にイン。
予想通り昼は空いていた。というか前来たのもそこそこ前で普段どんなもんか忘れてるけど好きなペースで入れてよかった。
岩、ケロ、蒸しで入った。蒸しは5分ちょいが限界でした。まだまだ修行が足りんな。久々のサントルも刺激的でヨシ。
お昼に麻婆食べて休憩。一杯ジントニック呑んでいい感じに眠れた。
夜は一発目に入ろうと決めていた薪からスタート。…したのだがまだ本調子ではないのか温度は低め。また次来たときに期待しておこう。その後岩に二セット入って終了。
サウナ回りの満足度はやはり一番だなぁ。昼はマナー悪も目立たず夜も静寂はまあ保たれていたから許容範囲だったかな。

麻婆豆腐定食

ご飯が進むちょうどよい味。個人的にはもっとからしびでもいいのでオプションで選べるようになって欲しい。

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28

イオ( ^ω^)

2022.03.31

8回目の訪問

サウナ飯

最近温度を110度に設定変えたと見て早速来ました仕事終わり19時過ぎイン。
いやー最高でした。先客いてその後もちらほら入ってきたもののタイミング被らず終始ソロで入れた。表示は106~108度くらい?見た目106だったかな。ただかなりしっかり熱かった…中のマットも熱々w一番奥に陣取ると5分もしないで全身しっかり暖まった。外気浴スペースに追加されたインフィニティチェアの浮遊感がヤバい。外で完全に無心になってた。
いつも書こうとしてつい忘れる浴室の照明くんは今日は消えてました。この間きたときはついてたんだけどな。
熱くなった分ワンセットが早くなって4セットでフィニッシュ。最後はぬる湯になったジェットバスで身体をほぐしてた。
三階のインフィニティで涼もうかとしたらちょうど雨がぱらついてたので中でのんびりして終了。
近くの店でまぜそば食べてフィニッシュ。けっこうキツイ連勤だっけどどうにか回復できた。職場近くにこんなにいいサウナがあるのはありがてえ…

千葉栄町富喜製麺所

特製まぜそば

この後おいめしもついてきた。まぜそばも麺が旨い。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17℃
25

イオ( ^ω^)

2022.03.23

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

お得な水曜90分600円につられて19時半ごろイン。先客が多いのでちょっと混んでるとのこと。まあみんな考えは一緒か。
確かに浴室に人は多かったが入ってすぐちょうど三人でたので結局待つまではいかず。看板では100度とのことだが出入り多かったのか中の温度計は92度ほど、でもいつもよりややマイルドながら十分な熱さ。今日は日中やや寒かったのでその分夜も外気浴が気持ち良かった。
外、中、外で休憩の3セット。90分ギリギリまで楽しんで本日は終了。
サ飯は近くのラーメン屋にしようとしてたけど定休や臨時休業で振られ続け結局千葉中央の鐵へ。背脂味噌はサウナ上がりにはよく効くので結果良かったかな。

鐵 千葉分店

味噌味玉背脂ガッツリ

強烈な旨味が身体に染み渡る。ただちょっと歩く。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
34

イオ( ^ω^)

2022.03.21

1回目の訪問

SOLA SPA 新宿の湯

[ 東京都 ]

ちょうど上の回でイベントがありそれのついででせっかくだしいってみようと22時前にイン。
終電もあるので一時間コースで。一時間はけっこう短いよなあ。後でみたら延長が30分300円のようなので延長してもよかったかもしれん。時間があれば迷わず三時間にしたけど…。
目標二セットで身体をさっと洗い湯通し。
サウナは表示114度。ドライな感じで入り始めはきつくないけど流石の温度なので入ってると熱い。入ってる途中で二セットを諦めこの一セットに集中することに。十二分計は壊れてたのでテレビの時間見ながら確認。
水風呂は表示10~9度だがキンキンな感じはしなかったのでちょうど良かった。
ドライヤーがかなりハイパワーで快適だった。少し時間に余裕を持たせて退店。
広いからなのかやや薄暗いからなのか場所柄なのか若干ディープな感じはあったがたまにくるにいいかも。

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 10℃
24

イオ( ^ω^)

2022.03.17

1回目の訪問

サウナ飯

Dポイントのクーポン使えること思い出して本日はこちらへ12時頃イン。
平日なのでもちろん空いて入るけど春休みであろう若い人がそこそこいて思いの外人は多かった。
身体を清めてまずは真ん中の中温へ、最上段でもほどほどの温度。水風呂は17度くらいでそこが深いのでしっかり浸かれるし温度通り冷たく感じるのでいい。昼間は外気浴スペースで日光浴びながら待ったりするのが気持ちいい。
場所を変えながら3セットキメて昼は終了。
最初は軽食ですませるかなーと思ったけど鯖定食がどうしても気になり夕方お腹減ってきたのでサ飯は和食へ。こんにゃくステーキとハイボールで軽く一杯。低カロリーなので罪悪感少なめということにしておこう…w
今は通常の営業時間に戻って時間余裕あるのでもうちょいまったりしてから夜にまたサウナして明日からの活力にしよう。

焼き鯖定食

身がしっかりで美味しい。骨までそのままいただける。

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