ゆうあはサウナがお好き

初の朝レスタ行ってきた。

実はサウナにハマって間もない頃、友達の昼間に行ったのだが、朝も100分コースならそこそこな値段で入れる。

人は2〜3人しかいない！この時間でもかるまるは結構混むし、朝レスタの強みはこれか。

久しぶりに来たけどサウナめちゃくちゃ熱い。
マルシンスパのサウナに15分ほど入っていられる僕でも5分ほどで出てしまった。
だけど流石のクオリティのサウナ。
白樺の木とヴィヒタが吊るされていて良い空気が流れている。
オートロウリュの熱さも超良い。
マットがびしょ濡れでお尻がめちゃくちゃ熱かったのは懸念点か。

水風呂ももちろん超一流。
レスタと言えば頭に乗せたりできるようの氷が置いてあること。マックのドリンクの氷みたいだ。
15度以下の冷たさ。これも好みの温度。あいやよし。

ととのいは結局サウナの熱さ、それにどれだけギリギリまで耐えたかが大事。5分しか入ってないとは言え、最後の1分は結構キツくて、12分計を凝視していた俺には最高のととのいは約束されているわけだ。というわけで都内11階からの外気浴は最高です。

朝レスタ。良かった。他より少し高いけど全然良い。
池袋で働いてて良かった。

タナカカツキ先生のステッカー買っちゃった。

ついに来ちゃいました。マルシンスパ。

10時の開店とともに入店。

狭いからね。混むと嫌だからね。

結果的に最高でした。本当に。

サウナはセルフロウリュで熱いんだけど、苦しくない。余裕で10分以上入っていられる。
体調が良かったのか一発目で球のような汗が溢れ出る。
もちろんセルフロウリュもさせていただきました。
「ロウリュしてもいいですか？」からの大きなサウナストーブに積まれたストーンに一杯のアロマ水をかける。
この音。蒸気。理想的。

さぁ、水風呂。
暖かい風呂よりも広くて大きな水風呂。もちろんキンキンです。バイブラとかが無くて俺好み。

休憩スペースへ。
白い椅子が四つ。窓を向いて置いてある。
窓にぼやける加工がしてあるのではっきりと外が見えるわけではないけど、都内を一望しながらのととのいは最高。

じっくり一つ一つに時間を使って繰り返し。
３回目のサウナで気がついたけど、脱衣所からベランダで外気浴が出来るんだ…。早く知っておけば…。

最後だけ外気浴します。
開放感半端ない。
10階だし、誰かに見られちゃうことはないけど、かなり防御力低い姿で外に出ちゃってます。
その開放感がより気持ちいい。

風はあるけどいい感じに建物がガードしてくれて寒すぎない。陽も当たってかなり良い感じ。

最後に水風呂横にある小さな湯船で温まる。
外からのお昼の日差しが湯船を照らしてとても綺麗。

あぁ幸せ。

出たら即、食堂へ。

オロポ。そしてマルシンスパ名物自家製チャーシューをいただく。贅沢にカツカレーも頼んじまったよ。

言わずもがな美味い。
サウナ後は何食っても美味いとはわかっているが、それにしたって美味いだろ。こんなもんは。

充実した休日を過ごしてしまいました。

自家製チャーシュー

特別なことはないが、サウナ後にぴったりの濃いめの味付け。肉厚なチャーシュー。美味い。

朝かるまる。

眠すぎてケロサウナ、岩サウナを１回ずつ入った後、ととのいベッドで横になっていたら1時間も寝てしまいました。

朝7時のアウフグースは受けられなかったけど、こんな贅沢な使い方も悪くないよね。

友達との別府旅行で泊まったホテル。
もちろんサウナのあるホテル。
朝6時に起きて大浴場へ直行です。

中はシンプルに大きなお風呂温泉。

体洗って、さぁ、サウナへ。

普通のドライサウナです。
テレビはなし、照明は明るく、カラッとした90℃。そこまで熱く感じない。

まるでホームサウナのように10分くらい入って、水風呂へ。
これも秀でたところはないが非常にいい水風呂。20℃くらい。
深さも広さもこれで良いという感じ。

露天に小さめのぬる湯とウッドデッキ、そこには椅子が四つ。等間隔で置いてある。良い。

ちょい寒いけど良い気持ちです。
寒くなるくらいまで外気浴したらそのままぬる湯へ。

それをしっかり3セット。今日はこのまま朝食バイキング食べて帰るだけです。良い旅だった。今度はもっとのんびりできるくらい休みを作ってこよう。

友達と大分別府の1泊2日プチ旅行。

まぁ、メインは温泉巡りですよ。

サウナに入れる期待なんてしていなかったのですが、最後の温泉はここにしようと来てみたひょうたん温泉。

蒸し…風呂…？
これってつまりサウナのことだよな。

中は普通の温泉数種に加えて露天風呂、滝風呂、砂風呂、蒸し風呂。

どこにいても硫黄のにおいが立ち込めます。
テンションが上がったのはまず滝風呂。

露天風呂のようなところにたくさん細くお湯が落ちてきます。
結構高いところから落ちてくるから水圧も強い。気持ちいい。楽しい。修行ごっこやっちゃいますよね。

砂風呂も入ってみました。
3人で行ったのですが、1人を2人が埋まる感じ。
圧迫感とぬくぬくした暖かさがあって気持ちいいんだけど、埋まる方はまるで奴隷。コスパがちょい悪いですが楽しかった。

さぁ蒸し風呂へ。
まぁ、スチームサウナだろう。
低温と高温、40℃と50℃くらい。
もちろん高温に入る。
重いドアを開けると蒸気で真っ白。本当に何も見えない。
手探りで椅子にたどり着いて座る。
体感だと90〜100℃のサウナくらいの熱さ。
天井から熱湯の水滴が落ちてくるのでなんとかタオルでガードしつつ、5〜6分入ったのかな。視界は真っ白なのでもちろん時計などは見えない。そもそもあるのかどうかも。

出ると無骨な水風呂がある。20℃くらい？
この水風呂も硫黄の香りがします。
サクッと入って休憩。

友達がいるので1セットだけでしたが、なかなか東京では体感できないディープなサウナでした。

帰りに茹で卵とみどり牛乳のコーヒー牛乳を飲みました。
紙の蓋を針で外すやつ。いいよね。温泉サウナいいよね。

明るい時間がいいなと思い15時くらいに訪問。

あーそうだ。今日土曜日じゃん。
平日なら空いてるけど休日だから結構混んでる。

まぁ、ここのサウナは広いし休憩スペースも多いから無問題。

いつも通りサウナルーティン。夜だと外気浴は寒いけど、まだ日が落ちてない時間帯だと外気浴も出来ますね。

今日もありがとうございました。

久しぶりのホームサウナ。
スタンプカードみたら今年はまだ行ってなかった。
でもお世話になりますよ。今年も。

今日はいつもよりサウナ室に長く入っていられた。
いつもなら6〜8分のところ10〜12分くらい入っていた。
寒かったからかな。

ここの水風呂は18〜19度の表示だけど実際は15度くらいなんじゃないかってくらいの冷たさなんだよな。気のせいかしら。

外は寒いので水風呂後はずっと中で休憩。良い感じ。

今年も宜しくお願い致します。

去年末にオープンしたと聞いて、来てみたかったんです。
東武東上線池袋寄りのサウナは全て行きたい。

まずめちゃくちゃ空いてました。
これだけでかなり嬉しい。

実際浴室はあまり広くはない。
けど水風呂ジェットバス炭酸泉サウナ2種類露天風呂休憩スペースも多めと小さめながらに充分すぎるラインナップ。

まずは風呂。
日替わりのしょうが風呂なるものにはいってみた。
匂いとかはあまりしょうがっぽい感じはしないけど、お湯の色は黄色というかオレンジというか金色というかでかなり綺麗。
大きな窓から西日が差し込んでいて、湯船キラキラ輝いて
ました。こういうのは大事です。

さ、湯で毛穴広げたらサウナサウナ。

30分ごとのオートロウリュ。いいね！
中はまぁまぁ広め。20人くらいは入れるんじゃない。
95度くらいの熱め。めちゃくちゃ良いねぇ。
新しいから中も綺麗だし、合格点のサウナ。
ロウリュ後は上の方は超熱い。
下ものんびり暖まれて良い。

水風呂は18度くらい？
バイブラなしの静かな水面。広さ深さもなかなか。
温度もベストです。

そして外気浴。
ベッドが結構あるので混み合わずに確実に休めます。

この日はめちゃくちゃ調子がよかった。グワングワンします。あぁ〜ととのえそう〜。

きっちり3セットこなして楽しめました。

オートロウリュのサウナとは別に高温スチームサウナがあった。
スチームサウナはなかなか温まらなくてあんまり好きじゃないんだけどここのは本当に高温。
ゆっくりだけどしっかり温まって水浸しになれます。
サッとシャワーだけ浴びて外気浴がおすすめ。

上がったらオロポを求めて食堂に。

なんかオロポじゃなくてデカビタとポカリのデカポっていうのがあった。っていうかこれしかなかった。
まぁ、それがここのルールならこれでいくか。

まぁまぁ、味はほぼオロポ。美味い。
だけど少し炭酸が強いなぁ。
オロポの微炭酸でごくごくいける感じではない。
でも美味いので良しとしましょう。

良い風呂屋でした。また来ます。

今日は24時間以上起きている予定なので良いサウナで体を休める。かるまるだ。朝始発の時間ごろ仕事が終わりかるまるに直行。

何回か来てるけど何回来ても全てレベルなら高いサウナですわ。流石に。

でも今回のアウフグースは本当にヤバかった。
あと一回でも熱波を送られたら燃えていた。焼け死んでいた。
しかしそのアウフグースからの水風呂サンダートルネード。そして外気浴。

今日のととのいは凄かった。天変地異が起きたのかと思うくらい風景が回って見えた。あぁととのっている。
変わらずにサウナには定期的に行ってるが、最近の俺はととのえて居なかったんじゃないかと思うくらい良いととのいをしてしまった。

またこのととのいに会う為に、俺はこれからもサウナは行く。

池袋のサウナは全て制覇したい。
その為にはここには来なければならぬ。

池袋ロイヤルホテル。
外観から独特な雰囲気。評判もクセの強いとのこと。

でも行ってみたい。その一心から早朝に来店。

うーん。古めかしいちょっと不気味さもあるフロント。
値段は安めなのが良いですね。

スムーズに館内着に着替えていざ。浴室。

おお…広い。そして大きい風呂がいっぱい。
確かにかなり作りは古くめちゃくちゃ綺麗とは言えないけど、なんか良い。面白い。俺はこういうのは全然大丈夫です。

カランで身を清めてまずは風呂。
浴槽はめちゃくちゃ綺麗。水質も良さそう。温度も熱すぎず緩すぎず良い温度。

昔はここにこれがあったんだろうなっていう箇所を想像するのが楽しい。

さぁ、サウナへ。お客さんは誰も居ない。
結構広め。テレビあり。12分計は壊れて動かない。テレビの時間と壁掛け時計の時間も合ってない。なんだか笑える。

温度は85度くらい。ぬるめだけど3段あって1番上は天井に近くて結構熱い。朝のニュースをぼーっと眺めてたら汗びっしょり。

驚くべきは水風呂ですよ。
蛇口から流しっぱなしだから常温かなって思ったけど、ヤバい。めちゃくちゃ冷たい。14℃って書いてあるけどもっと低いだろ。グルシンなんじゃないか？
瞬間冷却して露天風呂の椅子へ。

ビルの12階ということもあって風強くて超寒い。
ただ朝日が段々と周りのビルを照らしていく様がとても綺麗。心が洗われる…。

しっかりサウナは3セット決めた。

大きなお風呂が３つあるんだけどどれも温度一緒だし、どれかがバイブラとかあるわけでもない。全部同じ風呂。面白いなぁ。

露天風呂の気持ちよさはめちゃくちゃ気に入った。
めちゃくちゃ風吹いてるけど肩までしっかり浸かって顔だけ寒くて身体はポカポカっていう。いっぺんに温冷浴できちゃってる感じ。

不気味さはあったけどなかなか良いサウナでした。
こういうところはワクワクして楽しいのよね。
また来るかな。