ゆうあはサウナがお好き

いつものプラザ。
風邪こじらせて治りかけがずっと続いてる感じなのでダメ押しのサウナ。これで寝たら治っていてくれ。

いつも通り良いところ。なんか今日はかなりととのえた。

回数券買うか毎回迷う。そんな安くならないんだよな。

最近喉を壊しているのでサウナに来ました。
サウナはなんでも治るのでどっか悪くしたらサウナ。

なんとなくドライサウナよりミストサウナが良さそう。ここは良いミストサウナがあるのでそれが大きな目的。

寒さも和らいで外気浴の時間が長くなってくるね。

ミストサウナ目的とは言え最初の2回はドライで。最後の一回はミストでゆっくり。ぬるい湯浸かって熱湯で閉めて、帰ってきました。今日寝付き良さそ。

なごみの湯の後、三鷹の友達の家に泊まり。
夕方に帰る前に訪問。
やった。空いてる！割とここには過去に3回くらい混んでて入れなかった経験あり。やっと入れた。

昔ながらの銭湯スタイルをリニューアルしたタイプの綺麗な浴室内。

入るとカランにシャンプーとかないので、あ、買わなきゃ行けなかったかぁ〜と思ったらサウナゾーンのカランに各種置いてある。なるほど、サウナ料金の中に含まれているわけですな。

さっと身を清めサウナへ。

狭めだけど綺麗。熱すぎずのんびりボーッと入っていられる。10分ほど入って水風呂。柔らかい温度。少し長めに入る。

ちゃんと休憩スペースもある。室内だけど換気がしっかりされているので半外気浴くらいの気持ちよさ。

サウナ水風呂休憩スペースの導線がコンパクトなのがめちゃくちゃ良いですね。

久しぶりの銭湯サウナも良いものです。
また来ます。三鷹はよく来るので。

三鷹に住んでいる友達と会った後にアサヒトレンド行こうとしたけど、混んでて断念。

もう身体はサウナの身体になっているので、ここでそのまま帰るわけにはいかないとわざわざ電車使って来ました。

休日料金が少し痛いが、評価も高いし期待度高め。

中に入ると結構混んでいる。家族連れ、若者多い。
正直少し騒がしいなと思ったけどまぁ、仕方ない。
館内は結構古い感じだけどサウナ室の多さ、水風呂も冷たい。風呂も多い。楽しそう。

素早く体を清めてまずはボナサウナ。
サウナマットが全然ない。何とか見つけて来て入ります。
中は少し狭め。でも熱さもちょうど良くヴィヒタがたくさん吊るしてある。香りが良い。
8分ほどで出る。

水風呂は16度。冷ため。
めちゃくちゃ浅いんだけど、お尻をつけて寝るように入れば肩まで浸かれる。深いのが好きだったけどこういうスタイルもいいな。

外気浴スペース。ボナサウナの奥に半露天のエリアが。
寝られるタイプのチェアがたくさん並んでいる。
気温も涼しめでかなり良い風が来る。これは良いロケーション。

その後、ロックサウナを2回。
こっちはボナより広くて上の段ならボナよりも熱い。下の段ならボナより熱くない。良い感じ。ヴィヒタもたくさん吊ってある。10分ほど。

3セットめくらいから人が空き始めて良い感じでした。
近く寄ったらまた来よう。
新規サウナ開拓成功。

サンラータン麺

食堂人気一番なサンラータン。チゲみたいなスープがサウナ後にピッタリ。麺ももちもちしてる。

早朝プラザ行ってきました。

ここはサウナは勿論良いけど、風呂が日本一気持ちいいんだよな。

ボディシャワーはもっと加減できないものが。

化粧水、乳液の未知さも面白い。

夜勤明け、朝にかるまるに行って、その後帰宅。寝る。映画観ながら昼飯を食う。夜までダラダラ。そして日が変わるごろの深夜。またサウナ。初の1日2回のサウナ。俺もとうとうここまで来ちまった。後悔はしていない。帰り道にコンビニでアイス買って、家帰って今日2本目の映画を紅茶飲みながら観て、観終わったら丁度眠くなる。ので寝る。最高の休日。GWはほとんど休みはないけど全然頑張れる。真名井に行きがちだけど埼スポも良いのよ。浴場内で流れてるBGMが良い。また来るよ。

5月初のサウナはかるまる。始発前から行ってきました。

言わずもがな7時のアウフグースは至高の極み。激アツすぎて肌が焼けそうだった。

耐えられるギリギリまで耐えた後のサンダートルネード、朝の少し気温の低い外気浴。これ以上は何もいらない。

バイト先の後輩を連れて行きましたがご満悦だったっぽい。

今回は奢ったけど、次回は自腹で行くように。
朝ウナは最高ですね。

松屋のネギタン塩。

さっぱりした味がサウナ後に最高。味噌汁も嬉しい。ここで水をがぶ飲みする。

4/26。明日は夜から人と飲む予定があった。
それまで時間もあるし、集合駅の付近のサウナでも探して、ととのってから行こうかな。
うん。良い休日スケジュール。そう思っていたら、友人から電話が。

「明日の昼頃、空いてる？」

迷った。もう一人でサウナに行くモードなのだ。
友達と買い物でも提案されたらサウナには行けない。でもぶっちゃけ空いてはいるから断るのもな…。

「まぁ…空いてるっちゃあ空いてる…」

どっちつかずの返事だけど半ばサウナは諦めた。

「北欧行く？」

考えられる中で最高の提案だった。
なんでも予約で２つ枠を取っていたが連れが急遽予定が入ってしまい、予約枠が余っているらしい…！！

「いくぅ！！！！」

という奇跡的なゲリラ北欧に繰り出せた。

細かい話は無しにして最高、そして最強だった。
北欧は関東最強のサウナ。言わずもがなあのドラマの聖地。王者の風格。

セルフロウリュの激アツサウナ室。
6〜8分でビシャビシャの汗がかかる。

キンキンの水風呂。
そこの方でジェットが出ているからか常に冷たい。
長く入っていられない水風呂は良い水風呂だ。

そして外気浴は勿論。トゴールの湯の周りのあのスペース。
天気は最高。風もめちゃくちゃ良いのがくる。

自分の中のコンディションは最高だったんだ。今日はサウナ日和。北欧日和だったんだ。そう思わずにいられない。最高のととのいだった。

予約制だから混まないのが良いね。あと2000円で3時間。良いね。

オロポと北欧カレー。

安心するドロドロカレー。甘いけどスパイシー。 なかなか外のお店では有り付けない。懐かしい味。

阿佐ヶ谷でお芝居の観劇後に訪問。

アメトーークでパンサーの尾形さんがよく行くって言ってたサンデッキ。

今日はいませんでした。

70分コースを選択。時間別に細かく料金が設定されている。

時代を感じるサウナです。色んな歴史があるんだろうなという作り。

浴室内は凄くシンプル。スタンダードの風呂。ジャグジー付き風呂。水風呂。水風呂は上から水がジャバジャバ落ちてくるタイプ。頭からかぶって良いのかな。

素早く体を洗ってサウナへ。

ごく一般的なこういうのでいいって感じのサウナ。ホームサウナよりは熱めかな。
古さからかあまりこまめにマット交換をしないからかなのかちょっとカビ臭いけど、まぁ、俺はあんまりそこにデリケートじゃない。テレビ付き。

水風呂は20℃くらい。無限に入れる。入りすぎに注意。

水風呂の前に2人掛けのベンチがあり、多分ここがととのいスペース。

70分しかとってないからサクッと3セットやって帰ります。

帰りは中野まで少し遠めだけど歩きました。
サウナ上がりの夕方散歩が結構ととのう。

大塚に来たので、カプセルイン大塚。

安定の良さです。サウナは暗い狭い熱いに限る。

ここは狭いけどガチサウナーが多い気がする。

皆んなサウナハット持ってるし、付けてるキーホルダーとかもなかなかディープめのもの。

そりゃ分かりますよ。これだけ良いストーブがあるサウナならね。

従業員のお兄さんのマット交換の手際が見事だった。

外気をなるべく入れないように入室し、こちらの邪魔にならない配慮が伝わるスピード。

いつもありがとうございます。

アサカツといえば俺の中で池袋プラザ。

逆に昼間とかはどんな感じなのか見てみたくもあるとか思いつつも今日も始発前からお邪魔します。

寝不足だったからか今日は水風呂が沁みた。

ここからの眠りはかなり上質なものになります。

池袋のホーム。

本当は家に帰ってすぐに寝たい。でもサウナにも入りたい。
そんな時にはここのサウナ。

サウナ室が熱いのですぐに汗がかけて水風呂も良い温度。

1時間でしっかり3セットできちゃいます。

いいサウナ。

結構久しぶりに行ってきた。
お昼過ぎ雲一つない青空。サウナ日和。

いつも真名井に行くけど久しぶりに埼スポに来て気づく。
熱いなここのサウナ。真名井なら10分は余裕で入っていられるけど、ここは5〜6分が限界。水風呂も19度のぬるめだけどサウナが熱いお陰で気持ち良い。

真名井の方が好きだったけど、しばらくはこっちに来ようかな。

お風呂も気持ちよくて良いんですよね。ここは。

ととのいの椅子を置いてくれると喜びます。僕が。

今月初サウナ。

今月もしっかり行ける時に行かないと行けません。

雨降ってるけどサウナに行きます。

流石に外気浴は出来ず。今はもう使われていない座湯に座って休憩。

ここはビート板の回転があまり良くないので自分のマットを持っていくよ。

諸事情により、1週間以上サウナに行けてなかった。

ずっとサウナ行きたいサウナ行きたいと思っていた。

今日お昼過ぎの空いていてまだ外が明るい時間に行ってきた。

安定。特別なことは何も無いけどすっきり。

来月はもっとたくさん行くぞ。

朝から行ってきました。

いつも通り熱くて良いサウナです。

久しぶりに岩盤浴スペースで寝てみました。

最初は全然熱くもなんともないのに、気がつくと結構熱くなってる。不思議。

朝は7時以降じゃないとオロポ飲めないのか。残念。

今日は休日。池袋のサ展に行ったらサウナに行きたい欲が爆発した。

池袋には良いサウナがたくさんあるけど、ここは俺のホーム。いつでも行けると言っても過言ではない。
せっかくなら新しいサウナを開拓したい。

と言うことで隣駅、大塚のカプセルイン大塚を目指す。前から気になってたから。電車は使わず歩く。

そこそこ遠かったけどまぁ、時間にしてみれば20分くらいか。良い運動になった。

到着したのは16:30頃。
90分コース1000円を選択。

さぁサウナだサウナだ。

施設は普通の古いカプセルホテルって感じ。妙な冷たさ、無骨さのあるロッカーは嫌いじゃないけどちょっと怖い。

館内着に着替えて浴場へ。

中に入ると結構狭い。
入ると横にはすぐにサウナ。
カランと風呂、水風呂に立ちのシャワー。チェアは結構多め。
良いね。完結してて。空いてるし悪くない。

素早く身体を清め。即サウナへ。

サウナ室も結構狭い。でも大きくてまだ新しそうなサウナストーブに暗めの照明。天井も低い。待ってくれ理想のサウナすぎない？
2段目に上がると天井とほぼゼロ距離。ロウリュがよく充満して熱い！最高！
5〜6分で焼き上がる。


さぁ水風呂。
これまたちょうど良い柔らかな温度の水風呂で良いですよ。ついボーッとしてられる16℃。理想です。
近くにクーラーボックスがあってその中に氷がたくさん。
食べるのかなって思ったら、おじさんが水風呂に撒き始めた。なるほどそう言うことか。いいね！

チェアで休憩。外気浴はできないけど全然あり。
奥のチェアだけは足置きがある。これは結構大切。

すっきりできてサウナ欲も満たせて良い新規サウナ開拓できてほくほくです。

こぢんまりしたサウナだったけどめちゃくちゃ良かった。
こういうサウナがある近くに住みたいよね。

また来ます。

3月7日はサウナの日。

1番お世話になっているホームサウナに朝から行ってきました。

でも違うんです。サウナの日だからサウナに絶対行かなければいけないわけではないんです。

サウナの日はサウナを好きでいられることに感謝をする日です。

全てのサウナへ感謝。

池袋のホームサウナだけど、なんだかんだで今年は初。

最近はかるまるに浮気しててごめんな。

でもここは本当に落ち着く。全てがちょうど良い。

なんとオロポがレストランで売られるようになっていました。尚更好きになりました。

遅くなったけど今年もよろしく。

オロポ

自分で調合するタイプが嬉しい。 ちょうどジョッキに満タンに入るか入らないかの量。400円。

終わる前に行けて良かったサウナタウン。

完全予約制なので混まないのが良い。

オープンの10時から行ったからほとんど貸切状態。

テントサウナは3種類？だったのかな。
朝だったからもっと遅い時間だと増えるのかも知れないけど、サウナしきじの薬草サウナ。おーいお茶の緑茶のサウナ。同じくほうじ茶のサウナ。

まずはそりゃあしきじでしょう。
入ると結構熱いけど、全然苦しくない。もっと熱くていい。ロウリュを3杯ほど。ほぼ貸切だから、ちょっと多めに。
友達2人と言ったけど、サウナには2人だけだから話しながら入れるのが良いですね。ロウリュの高湿度のおかげで無限に入っていられる気がする。
でも時間制なのでそこそこ汗かいたら水風呂へ。

水風呂はプールみたいなところに黄色い水がひたひたに。
え、これで冷たいのかなと思ったけど杞憂。15度くらいでちゃんとキンキン。チラーがよく聞いている。気持ち良し。

インフィニティチェアに陽の光を浴びながら外気浴。
野暮な感想はいらない。最高です。
なんか試作品のうつ伏せで休憩できる木のベンチみたいなやつも良かったです。なんか今日から導入されたらしくて、朝イチで来たから世界で俺が1番最初に体験した客らしいです。製作者の人たちも朝から来てました。これからも頑張ってください。

その後もほうじ茶2回。最後に緑茶で締めて、終了。

良いイベントだった。またやってくれ。
ステッカー買って、サ飯は豚汁、サウナタウンオリジナルドリンクのビタミンビクスもいただいた。ビタミンビクスはほぼオロポだった。何を混ぜてるんだろ。美味しかった。

豚汁とビタミンビクス。

豚汁は量たっぷり。具もゴロゴロで美味かった。 ビタミンビクスはオロポの代わりになります。