天然温泉 真名井の湯 大井店

12：00着。初訪。
長め滞在予定で岩盤浴付きコース。

洗体洗髪を済ませ、ジェットバス→電気風呂で体を温める。
岩盤浴着に着替え２階へ。
男性が入れるのは２室。他に女性専用が１室。
各３０分づつ入るが、発汗は少なめ。室温はどちらも５０℃くらい。
途中休憩でクーリングルームも入るが、ほぼ冷えてない。
リクライニングソファ、ハンモックで休むも、１階からの喧騒があって休まらない。
休憩室に入るも、先客の大イビキが。
早めに切り上げサウナ目指します。

スチームサウナから約１０分。水風呂１分、外気浴５分。
寒い。そう言えばさっきラジオで今日は元日頃の気温になるとか。
はよドライへ。

１０分・１分・１０分
１4分・１分・５分
１０分・１分・５分

外気浴やはり寒い。足元の石床からガンガン冷えてくる。
無理やり整わせた感もあるが、今日はこれくらいにしとこう。

冷えた体は湯で温め直し。
ジェットバス、人肌湯、日替湯（玉露44℃）、壺湯、露天。
炭酸泉は空きがなく諦め。
最後スチームサウナ5分と水シャワーにて終了。
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スチームサウナは温度高めで良い。
人の少ないタイミングでセルフアウフグースも楽しい。
ドライは90℃くらい。
2セット目は上段が混んでた為入口付近の2段目で、出入の度冷気が入り長めになった。

気になった事が数点。
私自身鼻が敏感なと所あるが、
岩盤浴のアロマ臭の強さ、トイレ周辺に漂う芳香剤の臭いが気になった。
ま、クサイよりは良いですが。
ビート板の数は少なめで、常に消毒済は無い状態でしたが、
一度店員が、使用済の束を消毒済みの棚にドン、消毒スプレーシュッシュッシュッ。
その後かけ水でもしに戻ってくるのかと思ったけど...。
週末で忙しかったのかもしれませんが。
脱衣所内トイレは和式、ホールのトイレは洋式でしたがウォシュレット無しは、私的には...
など、ちょっと辛口なことも書いてしまいましたが、
黒湯源泉、日替わりの高温浴、電気風呂の強さ、湯けむりで端が霞む程の広さ等、
温泉施設としては好印象なところも多いです。

最後に、
2セット目の水風呂時に目の前ベンジに座ってたオッサンが「あ゛あ゛あ゛あ゛〜〜〜」と、
（おぉ、大胆にトトノッテルなぁ）
とか思ってたら、そのまま崩れるように隣の人にもたれかかる。
目が虚ろ、返答なし、私も水風呂飛び出し、店員呼び出しボタンとか探す小惨事。
幸い店員が来る頃には意識を取り戻し事なきを得たが、
皆さんも体調管理には十分留意を。

本日はコロナの影響もあり、２ヶ月サウナに行けなかったことも有り、
待ちに待ったサウナ明けの初日。

ここの真名井の湯は私のホームサウナでコロナが流行する前は週１で通っていました。
１週間の疲れを全部吹き飛ばしてくれる最高の憩いの場。

ここは温泉も充実しているので、サウナに入らない人でも十分に楽しめる施設。

僕は、ここに来るとまずは体を清め、熱めの温泉に入り、露天風呂、空いていれば高濃度炭酸泉に１５分入り、少し休んでからサウナスタートが定番コース。

興奮を抑えながらいざ、サウナへ！
ここのサウナはとにかく大きい。
６段あるので混んでて入れないということはほぼ無いし、温度の調整もしやすい。

まずは、一番前で本日のサウナを始める。
体からじわじわ汗が出てくる。
そーそーこれを待っていました！

久しぶりに来られた感動もあり、体が喜んでいるのが自分でも分かる。
ただ、最初は欲張ってはいけない。
５〜６分ほどで上がり。水風呂へ。

汗を流しいざ水風呂へ。
やっぱ水風呂は最高です。
少しでも水風呂気分を味わうために、熱めのお風呂に入った後に水シャワーで体を流すということをしていた僕ですが、

やっぱり、全っ然ちがう！
この徐々に呼吸が冷たくなっていくこの感じ。
やっぱ、浸からないと味わえない。


気を抜くと、長く浸かりすぎるので２分弱で上がる。
そして、外気浴へ。

真名井の湯は外気浴スペースが充実している。
ベンチがまばらに４つほど。
そして寝れるベンチが４つ並んでいる。

寝れるベンチは本当に気持ち良い。
ただ、ベンチが硬いので、後頭部が少し痛くなるのがちょっとネック・・・

でも、そんなことがどうでもよくなれるぐらい気持ちいいので問題なし。


今回も体の水をしっかり拭いて、ベンチに寝転がる。
今日は寝た瞬間にもう分かった。

「あ、これはもう整うなと。」

そう思ったときにはもう入っていました。

たまに、１周目が１番整う日があるんですよね。
久しぶりだからでしょうか。


ということで、今回も最高の３周をさせていただきました。
コーヒー牛乳を飲んで、今日のサ活は終了。

やっぱホームサウナは実家に帰ってきたような安心感がありますね。
#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

サウナ：10分×1　12分×2
水風呂：
(まずは、温めのお湯で汗流して…)
2分×3

休憩：
1～2セットは休憩🈚
3セット目：5分以上


トータル：3セット

一言：
久々に来店したホームスパ銭。

お盆休み中だったけど、回数券持ってるのでお安く入れる。
かけ湯から、身の清め、そしてサウナ！！

温度計が高いとこにあるのでわかりにくいけど、体感的に87～90度ぐらいと思われる。
そして、ここは広い！五段もあるので収容人数は広い！
他に、スチームサウナもありヨモギを使ったり、塩を使ったりしたサウナとなっている(ここは少し狭い)

水風呂はサウナのすぐ横なので汗を流して入る、、、水温17～18度ぐらいだけど、底から水の入れ替えで水流があるので意外と冷たい。

休憩場所は外に増えたので、良い整いが出来そうになってる！

事実、今回行って、、、３セットやって｢ととのいました｣(´∀`)

ホームなのでどんどん進化して欲しいと思います。
まずはロウリュ出来るように設備改装してほしいな、、、

《お風呂》→S
高濃度炭酸泉に電気風呂、天然温泉もあるため意外と楽しめる！
《サウナ》→A+
ドライサウナだけど気持ち温度が低く感じる、、そのため長時間は入れてしまうかな、、、水風呂は気持ちいいんだけどね、、、(整いレベル=4)

【総合的】S-
お風呂は炭酸泉に電気風呂、温泉とあって個人的に三種のお風呂があるから良し！
サウナも広い！