まつりんご

サウナ：7分 × 1 ：6分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：19:50頃IN→洗髪洗体🧴→内風呂♨️→サウナ奥上段7分×1セット🔥💦🪑→サウナテレビ📺前上段6分×セット🔥💦🪑→炭酸泉🫧→気持ち良かったととのいました。😀→生ビール大🍺•柿の種→20:50頃OUT

生ビール大🍺•柿の種

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：12:20頃IN→ 生ビール中🍺•目玉焼き🍳•鉄火巻き→洗髪洗体🧴→サウナ8分×2セット🔥💦🪑気持ち良かったととのいました。😊

生ビール中🍺•目玉焼き🍳•鉄火巻き

フィンランドサウナ＋：7分 × 1
セルフロウリュウサウナ＋：7分 × 1
ミュージックロウリュウサウナ＋：7分 × 2
水風呂：1分 × 1
アイスルーム:1 分 × 3
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：青春18切符5回目は桑名駅で押してもらいました→AM9:00頃IN→洗髪洗体🧴→露天風呂♨️→フィンランドサウナ＋7分×1セット🔥💦🪑→9:30ミュージックロウリュウ（WEST ええじゃないか）7分×1セット🔥❄️🪑→セルフロウリュウサウナ7分×1セット🔥❄️🪑→ミュージックロウリュウ（モーニング娘。　恋のダンスサイト）7分×1セット🔥❄️🪑→気持ち良かったととのいました。→AM11:00頃OUT

セルフロウリュウサウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：仮眠室宿泊💤→高濃度炭酸泉♨️→朝ウナ→セルフロウリュウサウナAM:5:05頃から上段12分×1セット🔥💦🪑→露天風呂♨️→気持ち良かったととのいました。😊AM6:10頃OUT

高温サウナ：8分 × 1
セルフロウリュサウナ：8分 × 1 ：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：110施設目のサ活 →17:50頃IN→洗髪洗体🧴→露天風呂風呂♨️→高温サウナ上段8分×1セット🔥💦🪑→露天風呂♨️→セルフロウリュサウナ（セルフロウリュウあり💦）なかなかいいサ室（フィンランドサウナでした）上段8分×1セット🔥💦🪑→仮眠室仮眠💤→ 湯上がりセット（角ハイボール🥃•から揚げ2個•串カツ2本）→源泉風呂♨️→セルフロウリュウサウナ（セルフロウリュウあり💦）奥角上段（細い砂時計15分計？（温度計🌡️に見えた）•ガラスケースの中に抹茶🍵の道具？あり👍）から12分×1セット🔥💦🪑→露天風呂風呂♨️→気持ち良かったととのいました。😊→ 本格芋焼酎大隅•じゃこ天→仮眠室仮眠💤

湯上がりセット（角ハイボール🥃•から揚げ2個•串カツ2本）

サウナ：5分 × 1 ：8分 × 1
岩盤浴サウナ（炎龍の間）：8分 × 1
水風呂：1分 × 2
アイスルーム：1分 × 1
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：青春18切符4回目は西明石で押してもらいました→12:30頃IN→ サーモン🐟丼•ジムハイボール🥃→洗髪洗体🧴→露天風呂風呂♨️→サウナ中段5分×1セット🔥💦🪑→岩盤浴サウナ炎龍の間8分×1セット🔥❄️🪑→14:00オートロウリュウ最上段から8分×1セット🔥💦🪑気持ち良かったととのいました。😊→14:40頃OUT

サーモン🐟丼•ジムハイボール🥃

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：青春18切符3回目は三ノ宮駅で押してもらいました→強風の為瀬戸大橋運転見合わせ等ありましたが無事13:40頃IN→ケンちゃん缶バッチ購入→洗髪洗体🧴→ 合計で540回目のサ活→サウナ6分×2セット🔥💦🪑→露天風呂風呂（釜揚げの湯♨️）気持ち良かったととのいました。😊→14:55頃OUT→岡山•相生•姫路•加古川4分遅れ•無事乗換済→東加古川無事到着しました😊

こがね製麺所 宇多津店

かけうどん小•かきあげ•おにぎり🍙

かきあげボリューム感ありです😊

フィンランドサウナ：5分 × 1
メインサウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：スーパーシート宿泊仮眠💤→露天風呂♨️→ 水曜サ活→朝ウナAM6:45頃からフィンランドサウナ上段5分×1セット🔥💦🪑→メインサウナAM7:00頃からロウリュ＆アウフグース（アロマはレモングラス🍋）最上段5分×1セット🔥💦🪑気持ち良かったととのいました。😊→AM8:45頃OUT

メインサウナ：10分×1
水風呂：1分×1
休憩：3分×1
合計：1セット

一言：21:45頃IN→トントゥバッチ購入→22:10頃ロウリュウ終了後から最上段10分×1セット🔥💦🪑→スーパーシート💺確保→生小🍺→スーパーシート仮眠💤

フィンランドサウナ＋：8分×1
ミュージックロウリュウサウナ：7分×3 ：8分×1
水風呂：1分×1
アイスルーム：1分×4
休憩：3分×5
合計：5セット

一言：青春18切符2回目は大曽根駅で押してもらいました→岩盤浴付（ミュージックロウリュウありの為）10:00頃IN→ 鉄板もんじゃ焼き（ベビースターチーズ🧀）•ハイボール🥃→洗髪洗体🧴→露天風呂♨️→ フィンランドサウナ＋（セルフロウリュウあり💦💦）から7分×1セット🔥💦🪑→岩盤浴11:30頃から（ミュージックロウリュウ→ Mrs. GREEN APPLE they areから8分×1セット🔥❄️🪑）→岩盤浴12:00頃から（ミュージックロウリュウ→ ONE OK ROCK Mighty Long Fallから7分×1セット🔥❄️🪑 →岩盤浴12:30頃から（ミュージックロウリュウ→ Billie Eilish bad guyから7分×1セット🔥❄️🪑 →岩盤浴13:00頃から（ミュージックロウリュウ→ LiSA 炎🔥から8分×1セット🔥❄️🪑気持ち良かったととのいました。😊→13:40頃OUT→米原無事乗換済（定刻通り出発）→京都（乗換なし定刻通り出発）→ 大阪（乗換なし定刻通り出発）→西明石無事乗換済（定刻通り出発）→東加古川定刻通り無事到着しました。😊

鉄板もんじゃ焼き（ベビースターチーズ🧀）•ハイボール🥃

サウナ：17分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言： 「THE MAISON」仮眠宿泊💤→洗髪洗体🧴→夜景の綺麗かった露天風呂→朝も景色いい感じでした→露天泡🫧風呂♨️→朝ウナ→AM6:50頃からサウナ中段（AM7:00頃オートロウリュウあり:ストロング）から17分×1セット🔥💦🪑→気持ち良かったととのいました。😊→AM7:35頃OUT

モスバーガーアスティ大曽根店

モーニングドッグ🌭セット•ポテト🍟S

サウナ：8分 × 2 ：5分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：19:00頃IN→ 「THE MAISON」
地下1階（フォレストヴィラ階下）に新設されたプレミアムロッジ。リクライナータイプ（フルフラット型のゆったりとしたリクライニングチェアのお席。専用のTV付きです。）チェックイン→洗髪洗体🧴→露天風呂夜景が綺麗でした😊👍→サウナ中段5分×1セット🔥💦🪑→19:30頃オートロウリュウ（マイルド）から8分×1セット🔥💦🪑→ジェットバス♨️→電気風呂⚡️→20:00頃オートロウリュウ（ストロング）サウナ8分×1セット🔥💦🪑→気持ち良かったととのいました。😊→ 「THE MAISON」仮眠宿泊💤

世界の山ちゃん 大曽根店

名物幻の手羽先🍗10本•フレーフレーポテト•ビアボール濃いめ

サウナ：6分 × 2 ：8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：青春18切符1回目は加古川駅で押してもらいました→14:00頃IN→洗髪洗体🧴→ハーブ🌿寝風呂→サウナ6分×1セット🔥💦🪑→14:30頃オートロウリュウから8分×1セット🔥💦🪑→露天風呂♨️→サウナ6分×1セット🔥💦🪑→気持ち良かったととのいました。😊→ 山椒塩で食べる鶏🐔の唐揚げ和膳（ハーフ）•Sりんご🍎ジュース美味しかった→15:10頃OUT

山椒塩で食べる鶏🐔の唐揚げ和膳（ハーフ）•Sりんご🍎ジュース

ドライサウナ：5分 × 2
スチームサウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：13:30頃IN→洗髪洗体🧴→高濃度炭酸泉♨️→露天風呂♨️→壺風呂♨️→14:10頃からサウナ上段5分×1セット🔥💦🪑→14:30頃からスチームサウナ7分×1セット🔥💦🪑→15:00頃アロマロウリュから5分×1セット🔥💦🪑→気持ち良かったととのいました。😊

サウナ：11分 × 1 ：8分 × 1 ：5分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：13:45頃IN→洗髪洗体🧴→日替り湯菜の花の香→14:00頃（オートロウリュウあり）奥角上段11分×1セット🔥💦🪑→重曹泉♨️→14:20頃（オートロウリュウあり）テレビ📺前上段8分×1セット🔥💦🪑→露天風呂♨️→硼酸泉♨️→14:40頃（オートロウリュウあり）入口下段5分×1セット🔥💦🪑気持ち良かったととのいました。😊15:15頃OUT

餃子の王将 三ノ宮東店

天津炒飯•ニンニク🧄激増餃子🥟•グラスワイン🍷

サウナ：7分 × 1 : 5分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言:19:40頃IN→ 入浴のみ60分コース→洗髪洗体（馬油シャンプー🧴&ボディソープ）→寝風呂♨️→ 今日はサウナの日だね →20:00オートロウリュウ（💦💦）中段7分×1セット🔥💦🪑→ 内風呂♨️→サウナ下段5分×1セット🔥💦🪑→高濃度炭酸泉♨️気持ち良かったととのいました。→20:40頃OUT

ロッキーサウナ：8分 × 1 ：5分 × 1
スタジアムサウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：19:20IN→洗髪洗体🧴→露天岩風呂♨️→ 合計で530回目のサ活→ロッキーサウナ（オートロウリュウあり）8分×1セット🔥💦🪑→壺🏺湯♨️→スタジアムサウナ5分×1セット🔥💦🪑→ロッキーサウナ（オートロウリュウあり）5分×1セット🔥💦🪑→日替わり湯ひのきの香♨️→気持ち良かったととのいました。😊→20:25頃OUT

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：16:00頃IN→男湯♨️山の湯→洗髪洗体🧴→露天洞窟風呂♨️→サウナ10分×1セット🔥💦🪑→ →露天洞窟風呂♨️→サウナ10分×1セット🔥💦🪑→ →露天洞窟風呂♨️→気持ち良かったととのいました。😊→17:20頃OUT

マクドナルド １７５社店

チーズチーズダブルチーズバーガーセット🍔🍟🥤

サウナ：16分 × 1 ：7分 × 1 ：6分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：仮眠室宿泊仮眠💤→朝ウナ→AM6:07頃から16分入口近く上段（6:20頃オートロウリュウあり）×1セット🔥💦🪑→重曹泉♨️→硼酸泉♨️→奥角上段7分×1セット🔥💦🪑→仮眠室仮眠💤→日替り湯♨️（菜の花の香）→硼酸泉♨️→AM8:50頃から入口近く上段6分×1セット🔥💦🪑→ 気持ち良かったととのいました。😊→AM9:20頃OUT

セブン

チーズトーストセット🧀🥪☕️🥚

ここの店主のホスピタリティが好きです。ありがとうございます😊

サウナ：10分 × 1 ：13分 × 1
水風呂：2分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：21:10頃IN→洗髪洗体🧴→21:20頃（オートロウリュウあり）奥上段から10分×1セット🔥💦🪑→ サウナカレー🍛（ミニサラダ🥗付）•オロポ→22:20頃（オートロウリュウあり）奥下段から13分×1セット🔥💦🪑アディロン満席の為→階段踊場の所気持ち良かったととのいました。😊→仮眠室宿泊仮眠💤

サウナカレー🍛（ミニサラダ🥗付）•オロポ