K&K

実家帰って、時間あったので行ってみました。

サウナ9分×4
水風呂1分×4
休憩6分×4

湯楽の里、国立にもあったのかー
元旦から良きです。

メイトーコーヒー

妻から風呂と岩盤浴行きたいと湯楽の里の提案が、お溢れサウナでサウナ納めです。

サウナ12分
水風呂1分
休憩7分

年末で人は多く、サ室は緩めですが、外気浴と露天風呂が最高なので満足。

黒カレーうどん、ミニバラちらし丼

高温サウナ　8分×3
低温サウナ　12分×1
水風呂　3分×4
休憩　5分×4

年末で少し人多めでしたが、待ちなしで快適でしたー

仕事で近いエリアまで来たので久々の訪問。

サウナ9分×4
水風呂1分×4
美泡水風呂2分×4
休憩7分×4

2回目の訪問でしたが、サ室の暗さ、温度が良く、水風呂2段活用が最高です。

仕事後、友人達と訪問。

ボナサウナ9分×2
ジールサウナ10分×1
テルマーレ改15分×1
プール1分×4
水風呂1分×4
休憩6分×4

何度行っても良いです、ボナサウナがやはり好きです。

サウナ9分×4
水風呂30秒×4
休憩7分×4

金曜で水風呂が8度のシングル。
炭酸泉も合わせてゆっくり過ごしました。
空いてて良いです。

サウナ10分×3
水風呂1.5分×3
炭酸泉2分×3
休憩6分×3

軟水に癒され、ゆっくりしました。

新宿に行く予定があり立ち寄りました。
60分コースです。

サウナ12分×2
水風呂1分×2
休憩5分×2

セルフロウリュないとかなり穏やかでずっといれる感じでした。

ボナサウナ10分×2
ジールサウナ8分×1
テレマーレ10分×1
冷水ミニプール1分×4
水風呂2分×4
休憩6分×4

飲み会疲れの身体に染みましたー
安定のニューウィングでした。

中華そばムタヒロ 錦糸町店

鶏そば

サウナ9分×3
水風呂2分×3
休憩6分×3

天気も良く気持ち良かったです。

日本橋天丼 金子屋 ららぽーとTOKYO-BAY店

ランチ天丼

高温サウナ8分×2
中温サウナ10分×2
アウフグース1回
水風呂1分×4
ぬるい水風呂2分×4
休憩7分×4

初訪問でしたが、本八幡よりも更に良かったです。水風呂後の25度前後ぬるめジャクジーが最高です。
アウフグースも含めスタッフのおもてなしも良いです。

サウナ9分×3
アウフグース1
水風呂1.5分×4
休憩7分×4

サ室の温度が低めでしたが、20:30〜のスタッフアウフ（熱波シンガータケルさん）できまりました。
サ飯も含めて安定の北欧です。

北欧ハーフカレー、唐揚げ、生ビール

しきじ、北欧の間、穏やかに過ごしたく訪問してみました。

サウナ9分×3
薬草サウナ10分×1
水風呂2分×3
休憩7分

露天風呂などのお風呂のバリエーション、外気浴スペースの緑溢れるお庭、静けさ最高です。

2ヶ月連続で聖地へ。
会社仲間7人で訪問。

午前の部
フィンランドサウナ8分×2
薬草サウナ7分×2
水風呂2分×3
休憩6分×3

昼食&昼寝
美味い、眠い

午後の部
フィンランドサウナ9分×2
薬草サウナ7分×2
水風呂2分×2
休憩6分×2

やはり最高！！
さわやかで沢山食べて解散。

モツガーリック丼

雨の日はグランドサウナに行きたくなります。

サウナ9分×4
水風呂2分×4
不感湯3分×4
休憩5分×4

定食無料券で焼肉定食を堪能しました。

焼肉定食

宿泊からの朝ウナ。

森のサウナ10分×2
フィンランドサウナ10分×1
シングル15秒×1
森のサウナの水風呂2分×2
アイスサウナ1分×2
休憩5分×3

朝から最高です。

朝食セット

福岡出張で前泊で来ました。

ラーメン食べてからイン、カプセルでサッカー観戦してサウナは夜中0:30からスタート。

フィランドサウナ10分×2
うちアウフグース1回含む
森のサウナ9分×2
からふろ9分×1
シングル水風呂15秒×3
森のサウナ内水風呂2分×2
休憩6分×5

シングル水風呂冷た過ぎ、サ室の中の水風呂は新しい感覚、すごい気持ち良い。夜中の1時にアウフグースってすごいですね。
泊まりのサウナ最高、地方サウナもこれからももっと行きたいです。

博多一双 祗園店

特選ラーメン、瓶ビール

フットサル後に訪問。

サウナ8分×3
水風呂2分×3
不感湯3分×3
休憩5分×3

汗かいたあとのサウナも効きますね。
来店特典で生ビールとおつまみ2点も堪能しました。

特選醤油ラーメン、生ビール、トマト、枝豆

1年以上ぶり、午後出勤前に訪問。

サウナ8分×3
水風呂シングル30秒×2
水風呂1分×3
休憩6分

サ室はかなり熱いし水風呂も良し、休憩は揺られるイスが良きです。

ヘアカット後に訪問。

サウナ9分×4
水風呂2分×4
不完湯2分×4
休憩7分×4

空いてて静かで居心地が良きです。
水風呂後の不完湯は寝てしまいそうです。

増やま 本店

ビール