Sムック

#4セット + 2セット（朝）

やんごとなき理由で日曜に豊田市へ行くので前乗りサウナ。

ウェルビーは誰もが知ってるのでこちらへ宿泊。
フロントマンを務めるおじ様たちに支払いして突入。

ロッカーは細長タイプなのでバックパックはとても入らないがフロントに頼めば荷物用の大きめロッカーの鍵を貸してくれた。

事前に飯を食って腹一杯なので1時間ほどリクライニングで休憩、なんか吹き抜けで面白い作りをしている。

浴室は昨年リニューアルしたとのことなので、他の設備とは別世界のようにキレイ。
味のあるカプセルホテルからいきなり最新鋭サウナランドになった。
目を引くのはど真ん中に鎮座するどでかいプール、周りを取り囲むように休憩用の椅子があって圧巻。
これがおっさんだらけのサウナリゾートか…

メインのサウナである漢のサウナは広々としていてガッツリ熱いながら1時間に2回ロウリュタイムがあって湿度もいい感じ。
特に30分からのオートロウリュは突然テレビが焚き火の映像になって大量の水投入&風が吹き荒れかなりいい感じ。

そっから14度の水風呂で冷やした後ぬるめのでかいプールでぷかぷかするのめっちゃ気持ちいい。

小さめの木漏れ日サウナは温度設定は少し控えめでテレビのない落ち着いたサウナ。小さめといっても4段くらいあるのでそこそこ部屋の天井が高い。
そのためオートロウリュに合わせて入ったが中段より下だとサウナ慣れまくってしまった人にはちょいぬるさを感じるかもしれない。
そのかわり上段は結構効く。
ぬるめのスチームサウナも50°ちょいで過ごしやすい、テレビの音量も大きめで最先端のサウナとはいえサウナジャンキーに振り切ってる感じじゃないのはむしろ好感を持てる。
ジャンキーたちが満足できる仕掛けもちゃんと用意してるのでいいバランスになってる。

堪能したので四方からイビキと歯軋り鳴り響くカプセルで寝る。

味仙 矢場店

台湾ラーメンとニラ玉

並んでたけど店がとてつもなくデカくてすぐ入れた。

# 3セット

サウナ欲がいい感じに復活してるので今週もサウナ、今回はまたしても久々になった妙法湯へ。

こちらはサウナ用の設備がめちゃくちゃ広くて充実されてるというわけではないが、明るくてオープンな感じが落ち着く。
街の銭湯としてあるべき姿の一つという感がすごい。

とはいえサウナはしっかり熱く水風呂は水深があって気持ちがいい。

椎名町〜要町付近は新しいご飯屋がいくつかできてるみたいなので飯前後にサウナのルーティーンが捗りそう。

タマネギヘッドバッド

タマネギラーメンとミニカレー

スープはオニオンスープなんだけど麺を食えばちゃんとラーメンというちょっと珍しい感じ。美味い。

# 3セット

豊島区で話題の銭湯サウナに初突入。
聞こえてくる話では入場待ちがいつも発生するとのことなので覚悟していたが、特に待ちもなくなってすんなり入れた。

脱衣所は広くロッカーもでかいのでそこそこ荷物を持ってても安心だなという感じ。

浴室はコンパクトながら非常に使いやすい。
高温風呂はガッツリ熱く、中温の風呂はゆったり気持ちが良かった。

サウナはパワーのあるストーブがガンガンでめちゃくちゃ熱い。
詰めれば12名くらい入れそうなサ室だがストーブの目の前は熱すぎてちょっと避けたかった。

水風呂は19度程度で水深があって非常に気持ちがいい。

そしてコンパクトなスペースに通常イス4脚とインフィニティチェアという外気浴スペース。

少し混み合っても問題ないうえ、浴室内のベンチが外気浴スペースへ出るドアの目の前というのが待ち時間を有効に使える感じですごく良かった。
水風呂から休憩への動線が完璧である。

堪能した後は脱衣所でコーヒー牛乳をいただき帰宅。

途中で南天食おうかと思ったら小雨降ってるにもかかわらずなんかそこそこ並んでたので断念。

椎名町は銭湯に恵まれすぎているいい街である。

なか卯 椎名町店

和風カレーと鶏塩うどん小

新作カレーうまし

# 3セット

年始からあまりに忙しく寝付きも悪くなり肩こりもひどくなり花粉症もはじまりボロボロの体を癒やしにこちらへ。


イオンウォーター1Lを一緒に買うとちょうど1000円になる。

またしても間が空いてしまったので身体をいたわり短めの時間で切り上げ。
これを書いている時点ですでに眠いのでやはり定期的にサウナで良質な睡眠時間確保すべきだ。

# 3セット

今年の疲れ今年のうちにということで、サウナへ向かうがレスタは入場規制で長蛇の列ということでこちらへ。

久々だったのでそこそこの負荷で抑えめ。
気持ちよかった。

# 3セット

お盆ということもあってかなかなか人は多かった。
久々に来たけど露天エリアのベンチが椅子に変わっていたので休憩は回りやすくなっていた感。

気温が高いので扇風機の風を浴びながらの休憩が最高に気持ちよかった。

# 4セット

やんごとなき理由で静岡に宿泊したので来ました。
土砂降りと警報が鳴り響く中、日本平から清水駅まで歩いたのはちょっと頭おかしかったなと思いました。

久々のしきじですが三連休の中日とあって余裕の1時間待ち。
ホントにサウナブームきてんなーという感じです。

休憩用の椅子がめちゃくちゃ増えてて常時埋まりっぱなしなので浴室が怪しいセミナー会場のようでした。

サウナもタイミングによっては満員。

それでもやっぱり水風呂が最高。
また空いてそうな時に来よう。

さわやか 新静岡セノバ店

げんこつハンバーグ+和風セット

公共交通機関ユーザーに優しい駅チカさわやか

# 4セット

ちょっと夜中まで仕事してたのでリフレッシュしにレスタへ。

日曜で入館制限の看板が立っていたがギリギリ入館オッケーでホッとした。
ちょうどアウフグースの時間が近いせいでごった返していたようだ。

めちゃくちゃ混んでたが久々にアウフグース受けてみるかと並んでなんとか滑り込み。
こんなに人で溢れるサウナ室は本当に久々。

昔はアウフグース終わった瞬間マット交換でサウナ室に残れなかったが運用が変わったので、水風呂待ちで体冷ますことが無くなったのが嬉しい。

アウフグースが終わると人混みが落ち着いてきたのでここに合わせにきてる人が結構いるんだろうなぁという感じ。
コロナ前のように休日は複数回復活してくれればいいのに。

疲れていたのか休憩ごとに意識を飛ばしながら4セット。
気づけば周りの人は完全に入れ替わりまた人が増えてきたので脱出。

鉄腕DASH見るまでゴロゴロして帰宅。

やっぱレスタが一番馴染む。

らーめんつけめん 鶏の穴

白鶏らーめん玉子入り

池袋で一番好き

# 深夜3セット（3セット目アウフグース）
# 朝2セット

やんごとなき理由で土曜に福岡に来たのでウェルビーに行くことにしました。
ベスト電器スタジアムはスタグルが比較的安いですね。

３年ぶりくらいのウェルビーはとてつもなくおしゃれ空間になっていた。
前来たときは食堂とか休憩室が半裸のおじいちゃんとおじさんとちょっと柄の悪いにいちゃんでひしめいていたのにすごい変わりようである。

変わったのは施設だけでなく浴室も様変わりしていた。
まず風呂がない。
シングルじゃないほうの水風呂もなんかサウナと一体になってた。

フィンランド式サウナもなんか天井に近くなってる気がする、ちょっとここは記憶があいまい。
ととのいスペースはヴィヒタの香りが充満していて超気持ちがいい。
全体的にサウナラボ的な雰囲気に近くなったのかなという感じ。

感想としては「ぼくのかんがえたさいきょうのサウナ」かなって思った。
こういう書き方をすると馬鹿にしているようだけどそういうわけではないので不快に思ったら申し訳ない。僕の語彙力がないだけである。

ここが提案してくるサウナ体験というのは非常にいい・・・が風呂がなかったり弱冷水風呂がなんか入るのに躊躇するような形になったりちょっとその内容が尖ってるので覚悟していないと面食らうしなんやかんやでいつもの体験もしたいなという気持ちにちょっとなる。

コース料理食べて非常においしかったけどなんか物足りずにシメにラーメン食いてぇ！ってなる気持ちに近いかもしれない。

宿泊はPehmeäというプレミアムルームに宿泊。
すっげぇベッドが気持ちよかった。

朝食食って帰りの飛行機まで福岡観光へと繰り出しました。
福岡の街はコンパクトで自然も食い物もたくさんあってほんとに好きな街です。

# 3セット（岩ケロ岩）＋1セット（ケロ）

平日にあんま行けなくなってすげー混んでるんだろうなという気持ちが先行して避けていたかるまる。
オープン直後のならどうやろということで久々に来てみた。
めちゃ早起きしてしまったので時間を潰すために数駅手前から歩く。

オープン時間はエレベーター待ちで軽い列。
池袋のど真ん中で男どもがひしめく列。

とはいえやはりかるまるは広いのでこの程度の人数では混むとまではいかなかった、
程よく埋まる感じ。ケロサウナはタイミングを考える必要があるくらいか。
客層はなんかさらに若くなってた気がする。

3セット堪能して休憩室へ。
まだ休憩室も空いてるので余裕。
ドリンク飲みつつウトウト。

気付けば夕方、さすがに休憩室は満杯。
体を起こして最後の1セット味わいに浴室へ。

夕方頃で人は若干増えてるがあぶれが出るほどではなかった。
入館制限してるのかどうか確認してないけどさすがのキャパシティだなー

# 4セット + 2セット

GWも残り少しということで、惰眠を貪って崩れた生活リズムを活かし朝から突入。

はじめて来たけどさすが土曜とはいえ朝は空いている。
ボナサウナは常に熱々で安定してるし冷水プールの広々とした感じは最高だった。

軽く漫画を読んで爆睡後にもう2セット。
さすがに椅子が埋まるくらいには混むようになっていたが待ちが発生するわけでもなく快適。

最後に生姜焼き食って帰宅。

生姜焼き定食

味噌汁にとろろ昆布が入っているのがいい

#3セット

ちょうどアウフグースの時間に浴室に行ったので入室待ちが発生していた。
ここでまた落ち着いてアウフグース受けられるのは果たしていつになるだろうか。

普通にお風呂堪能して3セット。
アウフグース後は徐々に人が減っていき、空いてはいないがストレスを感じるほどではない混み具合になった。

ちょっと外気浴は肌寒いくらいだったので3セットで切り上げ。

リクライニングですやすやして帰りに肉食べて帰宅。

#2セット

極楽湯からめちゃくちゃ近いこっちに来てみた。

すげぇ量の車が停まってたので混雑を覚悟していたが案の定浴室にも結構人がいた。
それでもお風呂の種類が豊富で広いのできつきつとまではいかなかった。

サウナも広々としていて満員とまではいかないのでわりとゆっくり過ごせた。
露天エリアに椅子がたくさんあるので外気浴にも困らない。

露天エリア中央の謎の立ち入り禁止の風呂みたいなエリアが何なのかよくわからなかった。

食事エリアも広い。
ただテーブルの感染対策用の仕切りがすごいスペースを専有してた。

# 2セット

雨予報ではあったが露天は人で満載。
サウナもほぼ満席。

それでも椅子については以前来たときよりも増えていたのでうまい具合に難民になることはなかった。

やんごとなき用事で京都へ行ったので、こちらで宿泊。
サンガスタジアムはいいスタジアムでした。


#サウナ

夜4セット、朝1セット
西日本なのでサウナパンツ着用、広々していてオートロウリュも効くので気持ちが良かった。
テレビの音は大きめ、最近はテレビつけるだけつけといて音は出さないというとこもあるので僕はつけるなら音は聞こえるようにしてほしい派。モヤモヤしちゃうから。

塩サウナも屋上にあったが温度がひくすぎて一切汗が出てこず悲しみを背負った。

#水風呂

あんまり大きくないが段差が2段になっていて水深あるのが好きな人とやんわり入りたい人どちらも対応できるのがいい感じだと思った。

#休憩スペース

浴室は3脚のみだが屋上にたっぷりフルリクライニングできる椅子があって最高。京都祇園で生まれたままの姿で夜空を見上げるのは気持ちがいい、当日は冬の雨が寒すぎたが。

朝サウナ時は快晴で素晴らしかった。

# 3セット

土日祝はどうやらスピード利用はできないらしい、混雑防止なんだろうか。

それでもさすが日曜の夕方からではアホほど混んでた。
マジかぁと思いながらまずは露天で映画見てたらちょうどラストシーンで見入ってしまった。

時間おいたら一気に人が減ったのでちょうどいい結果に。

外は雨で流石に外気浴は寒かった。

飯を食い一眠りして帰宅。

ネギ塩チキンのカフェデリプレート

副菜も充実してて、それなりのボリュームの健康志向メニュー。 ただ1700円はいいお値段すぎた。

#3セット

生活習慣改善のためにノロノロランニングしてから訪問。
ちょうど人がドバッと帰ったタイミングだったので割と余裕ある感じの混み具合。

懐かしのJ-POP聴きながらゆったりできた。

帰りは蕎麦で比較的ヘルシーに済ますが腹減ってしまいそうだ。

#5セット

久々に行ったらやっぱ最高だった。
外気浴もちょうどいい涼しさで気持ちよかった。

バックトゥーザフューチャーの音がちょいでかくて気になってしまうとこだけが残念。
騒がしめの映画の時はもうちょい音量下げてくれると嬉しい。

# 3セット

久々のサウナ。

さすが土曜日のためそれなりに混んでいたがたっぷりゆっくり味わって帰宅。


すごい太ってきたので歩くとこから初めていかないとやばい。