2019.07.05 登録

  • サウナ歴 7年 4ヶ月
  • ホーム タイムズ スパ・レスタ
  • 好きなサウナ 寝そべりながら外気浴できるチェアがあるところ。
  • プロフィール にわかです。
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Sムック

2024.10.29

17回目の訪問

サウナ飯

# 4セット

久々のレスタ
やはり落ち着く

雨がかなり降ってたので流石に外気浴は辛かった。
平日行けばそれなりに空いてるしノンストレス。

丸富食堂 池袋東口店

丸得定食

分厚いアジフライめっちゃうまい

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Sムック

2024.10.16

1回目の訪問

水曜サ活

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

#4セット + 1セット

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Sムック

2024.10.11

1回目の訪問

サウナ飯

# 4セット + 2セット

なんか今日は休みなので朝3時に起きて代表戦を見た流れで朝から遠路はるばる流山までGO。
噂のスパ銭に来ました。

朝6時からやってるので地元のおじいちゃんとかいんのかなと思ってたら普通におじさんからお兄さんくらいの年齢層が静かにサウナを楽しんでました。
平日にしては人もたくさんで人気の高さを伺えます。

サウナはサウナストーブが5基並んだドラゴンサウナとセルフロウリュのできるメディテーションサウナと塩サウナの3種類。
メディテーションサウナは中々人気でタイミングによっては行列も…

ドラゴンサウナは高頻度でオートロウリュが発生し、定期的にくるドラゴンロウリュでは燃えよドラゴンのテーマに合わせて5基同時にオートロウリュというTKB56し。

申し分なく温まったら水風呂へ。

水風呂も3種あり中でもスタンディングで入れる水風呂はよかった。このために来たと言っても過言でない。

ととのいベッドも大量にあったがすぐにいっぱいになる盛況っぷり。平日だよな?

休憩エリアは追加料金の岩盤浴エリアに漫画なども置いてあり、リクライニングなどで休みたいならこちらに来る必要あり。
一般エリアにも畳の寝転びスペースがあるので追加料金なしでもいけなくはない。

岩盤浴エリアも中々の混みっぷりだったがギリギリ難民にはならない程度。

飯を食って仮眠してまた2セット楽しんで帰宅。

生姜焼きと天ぷら定食

豪華

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Sムック

2024.09.14

1回目の訪問

#2セット

やんごとなき理由で大阪へ。
吹田スタジアムはまるでサウナ。


久々なのでさっくり終わらせたがナイスだった。

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Sムック

2024.07.13

2回目の訪問

# 4セット + 朝2セット

やんごとなき理由で京都へ。
3年連続で来たサンガスタジアム、相変わらずいいところです。

リニューアルしたルーマプラザは初。
基本的な構造は変わってないようだがメインのサウナのパワーアップ具合が非常によかった。

リューアルの主役は屋上エリア。
パワーが全くない塩サウナがあったイメージだったがフィンランドサウナと塩サウナに増えていた、塩サウナは結局入らなかったがセルフロウリュ可能なフィンランドサウナのパワーはなかなかだった。

そして京都の屋上で真っ裸で過ごす外気浴は最高。まあこの日は土砂降りだったんですが。

そしてさらに上階が追加されていてそこには露天風呂が。
エリアでも1番高い位置から真っ裸で眺める夜の京都タワーはキレイでした。

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Sムック

2024.05.11

1回目の訪問

# 2セット + 朝2セット

やんごとなき理由で新潟へ。
どうやらジャニーズのコンサートがあるようで新幹線の中は女性だらけでした。

日帰りも行ける日程でしたがせっかくだしゆっくりするかとこちらを抑えておきました。
コンサートとサッカーでホテルはいっぱいだろうなぁ…

こちらのドーミーインは真ん中が吹き抜けになっていて面白い作り。
男性用大浴場は最上階の10Fで露天風呂ありという素晴らしいロケーション。

ドーミーインを感じる塩素臭強めの風呂に入ったらいざサウナ。

高温系のサウナと水風呂、露天の外気浴を堪能しました。

風呂上がりには無料のアイス(朝は乳酸菌ドリンク)がいただけるのもまたドーミーインを感じる。

新潟駅はなんか改装されていて駅ビルにうまそうなラーメン屋もいくつか出来てたが行列すぎた。

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Sムック

2024.05.10

1回目の訪問

# 2セット

やんごとなき理由で浦和へ向かい女王の誕生を見届けました。
次の日にも別のやんごとなき理由で朝から新幹線に乗るのでめんどくさくなって大宮に宿泊。

どうやらサウナがあると言うこちらのホテルへ。
従業員も若くラフなTシャツ姿というホテル感がない、全体的に今どきのカフェみたいな雰囲気だった。

軽く休憩後に浴室へ。

細長い浴室には大きめの浴槽、水風呂、サウナが並ぶように配置されてました。
浴槽もオシャレ感がありお湯の中もライトアップで下半身丸見えなのではという感じ。

サウナはいい感じで効くし、水風呂も冷たくて気持ちがよかった。
休憩用の椅子は少なめなので浴槽のヘリに座る人もチラホラ。

翌朝の朝食もうどんなど面白いラインナップでよかった。

宿泊なしで風呂だけもいけそうなのでこれが大宮駅前にあるのはなかなかいい施設だ。

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Sムック

2024.04.23

1回目の訪問

ホテル一畑

[ 島根県 ]

# 3セット + 朝1セット

やんごとなき理由により訪れた山陰旅行二日目。
前日の玉造温泉に続いて今度はしんじ湖温泉へ。

宍道と書いてしんじ、こんなの初見で読めるか。

宿泊したのはこちらのホテル一畑。
島根県を周っているとありとあらゆるところで見かける一畑の文字。

埼玉県で言うところの西武王国のようなものなのだろうか。
久々にちゃんとしたホテルに泊まるなぁ。

松江に来た理由の一つでもある夕日を眺めに宍道湖の周りを散歩したがあいにくの雨。。。
霞む湖の向こうを眺めながらトボトボ帰りました。


気を取り直してバイキング形式の夕食もいただきサウナへ。
宍道湖を眺めながら入るサウナは定期的なオートロウリュもあり気持ちが良かった。

水風呂はサウナを出てすぐのところにあり、休憩用の椅子もその眼の前のコンパクト設計。
椅子自体はそこまで座り心地よくなかったのが残念、なのでかなり空いてたこともあって脱衣所の扇風機前で休憩させてもらった。

空いてるとはいえ来る人来る人みんなサウナには入らず貸切状態。

コンナニイイサウナナノニ…レイクビューナノニ…ハイラナイノ…?

普段サウナ施設漁りばかりしてるせいで忘れていたが、流行ってるとはいえサウナを求めて徘徊する我々はまだ特殊な側なのだ、傲慢になってはいけない。

朝も一セットだけ、翌日も雨だったので晴れた宍道湖はまた再訪時かな。

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Sムック

2024.04.22

1回目の訪問

サウナ飯

# 1セット

やんごとなき理由により山陰に行く事になったのだがなんか休みが取れたのでゆっくり旅をする事にした。

ゆっくりしたいのでサンライズ出雲に飛び乗り出雲市へ。
ど平日でも満席のサンライズ。寝台列車というロマンがいいがもはやサンライズしか残っていないのは寂しい。

B寝台にしたのでシャワーカードは買わずにスヤスヤ。
気づけば出雲に着いたがこれから出雲大社行くのに身を清めなければならぬと出雲駅前のこちらへ。

めちゃくちゃ鉄の匂いのするザ温泉だけのつもりがサウナも付いてたので少しだけ。

露天には竹林が広がり水風呂や外気浴の気分が非常に良かった。

湯上がりは最近あまり見ない紙の蓋のコーヒー牛乳をいただきました。

コーヒー牛乳

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Sムック

2024.03.24

16回目の訪問

サウナ飯

# 4セット

雨だし日曜だしいつもよりマシかなという感じで突入。

サウナ室は大体15〜20名くらいが常駐という感じ。
団体様も多めでちょっと騒がしい。

それでも浴室ないならいい感じの水の音でリラックスできるのはレスタのいいところ。

休憩室でもリラックスして帰宅。

キッチンABC 池袋東口店

オリカレー大盛り

カレーと肉を両方食いたい気分だったので。うまい。

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Sムック

2024.03.09

3回目の訪問

サウナ飯

# 4セット

サウナがリニューアルされたとのことなので行ってきました。
サウナ激混み地区である池袋において比較的いつ行ってもゆとりのあるプラザでしたが、結構な混みよう。
ここもまた飲み込まれてしまったか。

今まで2種類あったサウナがぶち抜かれて一つの広いサウナになってました。
多分20人くらいは入れそう。

metosのサウナストーブに30分毎のオートロウリュとすごく今っぽいサウナで最高。
テレビは大きく音もあり、この辺は昔ながらという感じ。

椅子もかなり増やされていたので人の多さの割には待ち時間でストレスを感じることもなし。

安定のプラザがパワーアップして嬉しい。

中華そば多繋

黒豚ラーメン

ぷりぷりとした自家製麺に豚ベーススープに魚介+醤油のラーメン。鶏ベースや塩ラーメンもメニューにあり。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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Sムック

2024.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

# 4セット

やんごとなき理由により広島に来たのでこちらに宿泊。
すごい立地のスタジアムができました。
ゆっくり歩いて帰る帰り道が繁華街なのは強すぎる。

おもくそいかがわしいエリアに存在するカプセルホテルなのですがそこら中でお好み焼き屋の行列があって不思議な街です。

軽く外で飯を食ってからチェックインして早速五階へ向かう。

あ…ありのまま 起こった事を話すぜ!
浴室のある階に到着するともうそこは浴室だった。
何を言ってるかわからないかもしれないが、俺も何が起きているのかわからない。

洗い場や浴槽と脱衣所、階段を隔てる壁や扉は存在しなかった。

頭がどうにかなりそうだったけど身を清めていざサウナ。

セルフロウリュが可能なフィンランドサウナ、定期的に爆発的なオートロウリュが実施される遠赤外線サウナ、よもぎ蒸しが強烈すぎて喉がやられたミストサウナ。

これら3種類のサウナを楽しんでリラックスタイム。
浴室の木製の整い椅子が絶妙な座り心地で気持ちよかった。

腰掛けしかできないが外気浴ができたり、室内にも少し冷房の効いてる感じの休憩スペースもありこちらも何度も独特なつくり。

たっぷり楽しんだあとはレストランで軽食をいただきカプセルへ向かった。

きつねうどん

ごく普通のきつねうどん、夜食にちょうどいい量

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Sムック

2024.02.12

6回目の訪問

サウナ飯

クアパレス藤

[ 東京都 ]

# 2セット

久々のクアパレス。
振替休日のためかそれなりの人入り。
サウナについてはちょうど満員になったりならなかったりだが待ちが発生するようなこともなし。

水風呂はちょっとぬるめだったが冬の外気浴は気持ちがいい。
外気浴スペースの扇風機は3台に増設され1席に1台とお好みに合わせた外気浴が可能になっていた。

三連休が終わってしまった。
また仕事の日々である。

麺処 縁(えん)

醤油ラーメン&ミニチャーシュー丼

カウンター四席のこじんまりとしたラーメン屋。 王道だが少し独特な風味も感じる醤油ラーメン。うまい。

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Sムック

2024.01.27

15回目の訪問

# 3セット

やんごとなき理由で朝から大阪に向かったので向こうのサウナでも満喫して泊まろうかと思ってましたがもろもろの理由により気分が乗らなくなったので、新大阪駅のわなか食って日帰り。

とはいっても朝から寝不足と新幹線の移動で疲れたので帰りがけにレスタへ。

ホームに設定しておきながら約10ヶ月ぶりのレスタ。
だって土日の昼行くと混んでるのだもの…

とはいえ夜遅めならそこまで混んでもいないだろうということで行ってきました。

予想通り流石に夜遅めなので人入りはそこそこ。
来ていない間にアウフグースは日に2回になったようだ。

あと個人用のサウナマット(ビート板)がサウナ入口のところに追加されていた。

僕はあんま気にしないけどレスタは敷いてあるサウナマットの交換がそんな頻繁ではないので助かる人はいそう。

定期的に流れる大量オートロウリュは前よりちょっと優しくなったかも。
前はとてもじゃないけど最上段にいるとTKBが耐えきれなかったが今日は問題なかった。
個人的にはこれくらいがいい。

やはりレスタはいい。

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Sムック

2024.01.19

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

# 3セット

金曜夜、仕事を早めに上がって初めてのSAUNAS。
想像より空いていてどのサウナでも待ち時間があったりはなかったのがよかった。

特に3Fのこだわりを感じる動線は流石だった。
立ったまま全身が浸かれる水風呂はやはり最強。

アウフグースも今まで味わったことがないショーとして楽しませつつしっかりと効くもの。熱波師と呼ばれる方々が全国を回ってやっているのはこういう事なんだろうなと感じた。

流石に出る時のロッカールームは混雑でドライヤー待ちがあったり、スペースの狭さで思ったように動けなかった。
しかし渋谷駅前という立地のこのスペースでこのクオリティーは賞賛するしかない。

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Sムック

2023.07.29

10回目の訪問

# 5セット

アホほど混んでるのが目に見えてるので足が遠のいてるかるまるですが、
ここ最近の激務から生活リズムが終わっており朝になっても寝られないので始発で行くことにしました。

かるまるには早朝コースがあり4:00〜10:00まで滞在できて通常の料金よりお得です。

朝早くとはいえ同じ考えなのか宿泊勢なのか池袋で飲み明かした勢なのかそこそこの人入り。
7階の休憩所はほぼ満席で浴室も寝転べるベッド系のとこはマッパでお休みの方が占拠中という感じ。

サウナ室はかなり空いてたのでセルフロウリュも独り占めできるタイミングは多くて良かった。

夏限定らしいですがいつも25°のサンダートルネード隣の水風呂が16°程度になってて最高、いつもこれにして欲しい。

あとジェットバスの裏に置いてある椅子が変わってる気がした、めちゃくちゃ座りやすくて体にフィットしたので普通に欲しいレベル。

朝日を眺めながらゆっくり休憩して朝のロウリュイベントで締めてたっぷり5セット。

その頃には休憩所も少し空き始めたので時間ギリギリまで仮眠して退出。

休憩用のイスはともかくサウナはめちゃくちゃ空いてるので早朝いい。
だがいつまでもこうだと体が怖いので心地いい疲労でよく眠り生活リズムを戻したいところ。

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Sムック

2023.07.01

1回目の訪問

サウナ飯

# 4セット

やんごとなき理由で鳥栖に飛んだのでこちらに宿泊。
駅から近いって素晴らしいですね。

博多といえばウェルビーみたいなとこありますが、
今回は博多駅の目の前のこちらをチョイス。

またしても久々のサウナなので抑え気味ながら4セット満喫。
深夜のロウリュもよき。

レストランが24時間営業なのも助かる。

色々お疲れで爆睡してたので朝サウナはなし。

有田鶏の親子丼

美味いし割と安い

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Sムック

2023.05.27

1回目の訪問

サウナ飯

# 3セット + 1セット(朝)

京都でのやんごとなき予定を済ませた。
勝利は気持ちがいいですね。

京都で宿泊といえばルーマプラザのつもりがなんと11月まで改装工事とのこと。
ルーマプラザの更なるパワーアップに期待。

それはそれとして宿に困った、時期なのかこんなもんだったのか京都市内のビジネスホテルもなんか微妙に高い…
それにせっかくならサウナに入りたい…

ということでちょっと移動して梅田の大東洋へ。
チェックインが0時近くになり、ちょっと疲労感を感じながら早速サウナへ。

独特な装飾が施された浴室で身を清めるとちょうど1日最後のアウフグースイベントを受けにロッキーサウナへ。

小粋な阪神トークが炸裂しながらの熱波に大阪を感じた。

14度の水風呂は数字以上に冷たさを感じたが気持ちよし。
外気浴ができる露天エリアは梅田の街並みを感じながらの素晴らしさだが床の形が完全に足ツボマッサージで悶絶してしまった。

その後はフィンランドサウナで発汗、深夜になるとセルフロウリュは終了なようで残念。

浴室の休憩椅子のとこにもテレビがあって設備はかなり贅沢に感じた。

夕飯がまだだったのでもう少し堪能したかったが3セットで切り上げて遅めの夕食をいただき無料コーヒーでブレイク後にカプセル就寝。

しかし爆睡しすぎて寝坊したので朝は1セットしかできず。

若干の不完全燃焼感があるのでまた時間あるときに来たい。

生姜焼き定食

個人的なキングオブサウナ飯である生姜焼き定食。小鉢の冷奴がすごくしっかりしていて美味い。

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Sムック

2023.05.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

# 2セット

やんごとなき理由があったので京都へ。
サンガスタジアムは相変わらずいいスタジアムですね。

新幹線でもいいのですがせっかくなので時間を有効活用して土曜は早朝からはいれる梅湯でサウナを楽しむかと今回は深夜バスをチョイス。

3列シートで爆睡していたのであっという間の7時間。
朝もはよから観光客が大量の京都。過去何度か早朝の京都でやることを持て余した記憶はありますが今回は梅湯があるという心の余裕。

近くまで路線バスで向かい少し歩いて目的地へ。
大通りから一本入ったら突然レトロな雰囲気、非常に趣深い。

番台に料金を支払い突入。
地元のおじいちゃんたちというよりは同じような考えの観光客らしき人々が7,8人と割と入っている。

時代を感じる設備で身を清めていざサウナ。

コンパクトながらパワフルなサウナと水深のある気持ちのいい水風呂。
休憩用の椅子などはないのでフロのヘリか風呂イスで他の人の邪魔にならないように休憩。

出る頃にはちょいちょい地元の人らしきお方もいらっしゃってきちんと地域の役割を果たしながら銭湯文化の維持に役立ってるんだなぁ。。。

最後には鴨川を散歩しながらクールダウン。
さすがに朝からカップルはいなかった。

すがり

もつらーめん

古民家を改造したおしゃれな店内。少し酸味を感じる魚介系につるっとした麺、うまい。

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Sムック

2023.04.15

2回目の訪問

サウナ飯

五色湯

[ 東京都 ]

# 3セット

雨の中やんごとなき用事を済ませたので帰りにサウナ。
神は埼スタにいた。

Google mapsの混雑状況を見たら普段よりも混んでないの表示を信じて突入。
待ち時間なし!

体が冷えてたのかシャワーがクッソ熱い。
高温風呂も前回以上に熱々に感じられた。

そして
100度のストロングサウナ
深くてバイブラの効いた水風呂
そして小雨を浴びながらの外気浴

がきもちーーー

帰る頃には待ち時間が発生していたのでタイミング完璧だった。

また来る。

麺屋 KEMURI

くんそば醤油

店名の通り燻製メニューが豊富なラーメンバー 王道醤油に燻製の風味が効いた具材がうまい

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