Sムック

# 2セット（2回めヴィヒタアウフグース）

ドラクエウォークのために駅から無駄なルートを進みながらレスタへ。
ゆっくりサウナしたかったがあまり時間がないのでスピード利用（100分）


湯船をある程度楽しんでサウナへ。
初手オートロウリュにぶつかって上段で押し寄せる肌のひりつきに耐えきれず一旦水を浴びて下段に移行。
2週間も空けると最初からフルスロットルはきつい。

早めに退出して水風呂へ。
冷たい！冷たいぞ！と温度計を見ると17.5度！
復活ｯ！水風呂復活ｯ！水風呂復活ｯ！水風呂復活ｯ！水風呂復活ｯ！
感謝しつつととのう。


アウフグースは相変わらずの満員だが心地よい熱波に満足。
氷が投入された水風呂は16度代に突入して更に満足。

もっとサウナペース上げたいなぁ。

トータル3セット（3セット目アウフグース）

ここ数日のサ活を見て水風呂20度という情報に不安を感じてたが確かに20度だった…悲しい…

19時のアウフグース前に2セットこなそうとしたら1セット目の休憩で休みすぎてしまい2セット目が中途半端になるというミス。
それもこれもレスタのデッキチェアが気持ちよすぎるのが悪い。

アウフグースは満席。
2セット目からのインターバル不足もあってアウフグース中に暖まり切らない…しかもエクストラコールドバスの日で水風呂が正に芋洗い…
そのためマット交換を待つ間湯船で待機してサウナに再突入。

エクストラコールドバスのおかげでなんとか18度台に下がった水風呂はさすがの気持ち良さ、からのデッキチェアでフィニッシュ。

やっぱ人が着実に増えてる気がする。サウナが盛り上がるのは嬉しいけどアウフグース時の混雑MAX感はちょっと避けたくなってきた。

あと水風呂、このままでは少し寂しいのでチラーには頑張ってほしい。

4セット（3セット目アウフグース）

暑すぎてポロシャツがビチョビチョなので突入。
平日なのにデッキチェアが埋まる程度には人がいる、暑いから仕方ないね。

2セット堪能して休憩スペースで仕事。
結構仕事してる人多い、サウナで仕事は捗る。

アウフグースを受けに再突入。
パワフルな扇ぎに大満足して、締めの1セット。

帰りにすた丼食べて家路につく。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

浜松に宿泊する際に高温サウナの文字を発見して思わず予約。

休憩スペースのラウンジは広々として漫画も豊富でよい、
ドリンクバーも飲み放題で風呂上がりのリラックスタイムに期待が持てる。

肝心の浴室はコンパクトながら洗い場も多く（13箇所くらい）清潔。
お風呂は一人用のひのき風呂（42度）が3つ、
同じく一人用のシルキー風呂（39度）が3つ、
3人位入れそうな小さめの企画風呂（41度、訪問時は静岡らしくお茶ぶろ）が一つ。
一人用の風呂がメインという面白い感じ、部屋は満員だったが風呂が混雑足りなくなることもなかった。心配なら浴室の混雑具合はチェックしたほうがいいかも。

サウナ室は詰めれば6人くらいは入れそうなサイズ、スチーム感が殆ど無いので汗が中々でてこなかったがそこは高温なので5、6分でダラダラ。

水風呂は18度くらいだったが水深もあり、塩素臭さもなく、底に敷かれた檜のいい香りでかなり気持ちよかった。
ただ完全に一人用サイズなので長く浸かりすぎて順番待ちが発生すると悲しいことになる。

イスも2脚だけなので混雑具合次第ではこちらも譲り合いの精神が必要かも。


休憩ラウンジでフリードリンクを飲みながらリラックス、漫画も豊富。
夜にいくと夜食用のカップラーメンを無料でくれる。

宿泊スペースはキャビンなのでカプセルホテルよりかは広くスペースが使える。


周辺に有名なうなぎ屋もあり浜松の拠点として安くすませるにはオススメできる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

コワーキングサウナとはなんぞやを確かめにスカイスパへ。
仕事前に軽くひとっ風呂、サウナはまだ。
若干年季を感じるが横浜の景色を眺めながらの風呂は趣深い。
炭酸風呂は正直全然炭酸してなかった。

コワーキングエリアは電源も豊富でwi-fiの速度も充分。
ただその場でご飯も頼めるのが諸刃の剣だった(空腹時に隣で食われると著しく集中を削がれる)。

一区切りついたとこでサウナタイム。
広々としたサウナはストーブ二台体制、横浜の夜景を見ながらあったまる。
水風呂も安定の気持ち良さ。
ととのい椅子もたっぷりでナイス。
締めのアウフグースはちょっとあっさり目で若干物足りないかなぁという感じ。

夜食にカレーうどんをいただきプレミアムルームで就寝。

サウナ：10分 × 3（ケロサウナ×2、からふろ）
水風呂：3分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

熊本で湯らっくすを楽しみ、温泉をめぐり、次に訪れるは福岡のウェルビー。
イカれたグルシンがあるということでこちらも憧れのサウナ訪問。

あまり経験のない脱衣所に館内着が山盛りで積んであるシステムに若干面食らう。
（ロッカーから脱衣所まではロッカーにあるサウナパンツいっちょで向かう）

ケロサウナで温まりいざ強冷水風呂へ…痛い痛い痛い痛い痛い痛い痛い痛い痛い…
流石に1分と持たず普通の水風呂へ、この流れで入るとなんか一生入ってられそうな心地よいお風呂かと思った。

一人ではいるからふろは誰にも気を使わず完全に自分のペースでできるロウリュ。
運良く空いていたので堪能できました。