Sムック

2023.03.12

5回目の訪問

# 3セット

年始からあまりに忙しく寝付きも悪くなり肩こりもひどくなり花粉症もはじまりボロボロの体を癒やしにこちらへ。


イオンウォーター1Lを一緒に買うとちょうど1000円になる。

またしても間が空いてしまったので身体をいたわり短めの時間で切り上げ。
これを書いている時点ですでに眠いのでやはり定期的にサウナで良質な睡眠時間確保すべきだ。

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