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ととのいのその先へ

2021.10.22

9回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:
サクっと合間のルーティーン。
今日の外気浴は寒かった〜。
アロマ水が今日は白樺に薬草?の匂いが混じった感じで脳内覚醒しまくりました。
人少なくて◎。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
29

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
本日はサクっと、仕事の合間に昼過ぎ90分。客入り、流れが全て良かった。
セルフロウリュは人が少ないのを良い事に自分なりの擬似熱波師をさせて頂きました。
やっぱり、マルシンは昼に行くのが良いね!

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
19

ととのいのその先へ

2021.10.19

1回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ずっと通っている町銭湯。
かなり古い雰囲気だが、昭和の名残を感じられる。お湯は熱い。
こちらは廃材で湯を炊いて居る。
変わった施設では無いのだが、ここのミストサウナが意外と良い。
何故なら、オートロウリュ気味のギミックが隠されて居るからだ。
5分に1回程度、発動する。
ストーブ前に居れば、もうそれは申し分無く蒸される。
近辺の方のみで人が少ないし、意外と穴場だと思う。
ただ、水風呂は無い…
おじいちゃんと一緒に整ってみては?

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  • サウナ温度 50℃
26
saunaサンデッキ

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
初見のコチラ。
駅から少しだけ歩くが、なんのその。
結論から言うと、隠れ家なんだな。
昭和の出立ちながら、改装もされ、綺麗な店内。そして、安い。
広くサ室は超高温。良いじゃないか。
水風呂2種類も気が効いてる。
浴室はシンプルして、コンパクトながら、日差しが差し込む、何とも心地良い空間。
人がほぼ居ないのが、最高。
これは近くに有ったらホームサウナ確定。
天使の置物を愛でながら、ととのうのも良いのでは?

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
28

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7
合計:7セット

一言:
ずっと行きたかった、こちら。
結果思ったより、広くは無いが全てが完璧。高いだけ有る。
サウナは申し分無く、コンパクトだが良い香りと清潔感、ライティング、鎮座する小ぶりのメトスサウナストーブの存在感。
ロウリュは全ての時間受けたが、上段は噂通りの激熱感。
ラッコが最強だが、久々に痺れた。
香りもハッカでスッキリ。
7セットも入ってしまった…!
サウナゾンビやん🧟‍♀️
水風呂がニ種類なんだが、シルキー炭酸10℃の方。何だ、これは。ヤバい。
バチバチに、温度差100℃。
整わない方がおかしいんじゃないかと。
あー最高。
土地柄、ここは都会のオアシスと呼ぶに相応しい施設だなと実感した。
これはまた来るわ〜。

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 10℃,18℃
26

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
2回目の訪問。
蒲田温泉から、ハシゴしてしまった。
ここも、黒湯だが、何と言っても、露天とサウナのクオリティ、動線、雰囲気、全て含めて、スパ銭と言える程のクオリティ。
整い場も工夫次第で色々出来る。
何だろな、ホームサウナがここだったら最高だなって事。
ここのサウナ室は香りと温度感がベスト。
広く、綺麗。
水風呂がバイブラでキンキン。
黒湯→水風呂→サウナ→水風呂のループでバチバチに整いましたとさ。
今度は2階の宴会場で生ビール飲んで、テラスで一服したい!笑

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
26

ととのいのその先へ

2021.10.18

1回目の訪問

蒲田温泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
六年前のセント酒のロケ地。
予想以上の良さで銭湯の底力を知った。
お湯は蒲田温泉ならではの黒湯。
温度が高温と低温のニ種類有るんだが、低温でも熱い。身体が芯から暖まる。
高温は素人には到底無理。
見れば、廃材の木材で窯炊き。
最高。サウナは遠赤外線で狭いがしっかり暖まる。水風呂はクソ温いが、これは土地柄と言うか客層が高齢者が多いからだろう。何より、上がって2階の宴会場の雰囲気、メニュー、店員さんの対応、相まって、ビールが死ぬほど染みた。
また、来ます。
最高。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 24℃
25

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
また、来てしまった。
ここは良い銭湯だ。
今日も人は多かったが穏やかな雰囲気でしっかりサウナを満喫出来た。
露天風呂の湯の内容が毎回変わるので、それも宜し。
休憩所のマッサージ機皆あまり使って無いけど、よく見たら結構新しく、めちゃくちゃ性能良かった(10分¥100)。
おかげ様で本日もしっかり整えた^ ^

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 24℃
23

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
お初のこちら。
サ友のホームサウナと言う事も有り、気になって居たのだが、大正解。
昔っぽい感じかと思いきや、現代版銭湯の雰囲気で中も大変綺麗。
肝心のサ室と水風呂はと言うと、メディケーションサウナと銘打ったサウナで遠赤外線の温度は中高温。二段式で今は1つ空けつつの5人まで。檜の香りがとても良い。
水風呂は24度前後とヌルいがバイブラが効いて深く、気持ちが良かった。
整い場は少ないが、適当に探して何のその。ライティングや空間の使い方が良く、とても良い銭湯でした。
また、再訪します。

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 24℃
20
文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 6
水風呂:7分 × 6
休憩:7分 × 6
合計:6セット

一言:
今日のサウナは文化浴泉に決めて居た。
やはり、ここのサウナは他と違う何かを秘めて居る。
水風呂までの導線も完璧で、水温も極端に低い。
前回同様、人は相変わらず多かったけど、回転良く、バチバチに整いました。
後、サ室のアロマ臭はストーブ下に置いて有る白い物体から醸し出されて居るものだと今日気付いた。最高なんだよなぁ。
本日は檜。
シャワーも水圧と軟水加減がたまらない。浴槽も含め、ここは全てが最高。
3時間堪能。ご馳走様でした。

歩いた距離 10km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13.5℃
27
湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久々の湯の楽!
今日はめちゃくちゃ人多く、びっくり!
ととのい場所には困りましたが、サ室の回転は良く、ものの1時間で3set👍
若い人多かったから、サ道の影響がやはり有るのかな…
とりま、ここは偶数日に行って下さい。
今日も、仕事終わりに安定に整いましたとさ。

歩いた距離 1km

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  • 水風呂温度 21℃
21

サウナ:7分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
マルシンが休みとの事で久々に自宅のホームサウナのミナミ。
平日だが、比較的混雑。
ドラクエ軍団が多く、めちゃくちゃ話す方々が気になったが、しょうがないと諦め、少し前回のサ活から空いてしまったので、しっかり6セット。
がっつり熱したい時は、やはり昭和ストロング系サウナに限る。
ここは緊急事態関係無く、いつでもお酒も飲めるので、お疲れ一杯ビールで整いました。

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
28

サウナ:前半8分 × 5 後半10分× 5
水風呂:1分 × 10
休憩:10分 × 10
合計:10セット

一言:
初のラクーア。
東京20年近く居て、初。
単刀直入にもう良かったしかない。
4種類のサ室の使い分けが楽しさのルーティンになり、合計10setも入ってしまった。
佐賀らかんの湯のほうじ茶ロウリュイベント目当てで行ったが大正解。
アウフグースイベント2回も受けれ、茶の香りと共に多幸感、満足感に浸れ、セットのご飯も豪華でお茶まみれ。大満足。
ほうじ茶ロウリュ、香ばしくて最高でした。
ひとしきりの汗を一日かけて、出し切りましたとさ。
明日からのドラマサ道2021がここがスタートの舞台と言う情報も知り、タイミングも相まって最高な休日になりました。
また、再訪します^ ^

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 72℃,85℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
29

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
今日のマルシンはいつも通り混んでる中、並びはほとんど無く回転が良かった。
ロウリュの回数は少なく、全体的に若いが比較的大人しめの客層だった。
ご存知、サ室は8名席だが、時折り6名で間隔取る人居るんで、そこは気になって居る。空くまで、待つが。
レストランが22:30まで、再開していた。
アルコールはまだ19:00まで。
バイトリーダー?のおばちゃんが、バイトに厳しそうで気になった笑
カレーは予想以上に美味かったよ^ ^
以上、本日のマルシンレポでした。

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
28
文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

一言:
噂に聞いて居た、こちら。
近いのに、近いのに。
なんなら、15年近く前から有るの知ってるのにタイミング無く行か無かったこちら。
さて、個人的に現代的アップデート型銭湯も大好きな私には、どハマり。
解り易いところで光明泉や黄金湯や改良湯などetc...。
さてと。
あれ、入り口こんなんだっけ?
(最近、改装したそう)
もう、期待値MAX。
と思い、入るとやはり土曜日は激込み。
率直に施設がスーパー綺麗。
銭湯だが、スーパー銭湯の雰囲気。
脱衣所も、休憩椅子、荷物置き等完璧。
いざ、入室。
軟水白湯と言うシルクの様な肌感触の湯とナノ粒子の湯(日本でここだけ)の2種。
循環が活発なのか、湯がとにかく綺麗。
そして、上下6人制のサウナは意外と並びあれどスムーズ。
ロウリュ無しのストーブだが、なんだこれは。こんだけ色々行って、初めてに近い体験。
温度と湿度が完璧。
めちゃくちゃ暑いのに、湿度めっちゃ有る。何故だ。オートロウリュみたいだ。
最高。そして、綺麗。
ひとしきり汗を出した後に、お待ちかねの水風呂は…久々にキンキン‼︎
最新チラーを導入した様で、キンキンを保たれる仕組み。
バイブラも効いて、衣剥がされまくりで昇天。
いやー。これは、かるまるの8度以来の衝撃。
銭湯で110度と意外に暑過ぎて耐えれず、10分も入れ無かったのは久々。
後、タトゥーの人多かったので容認。
場所柄、若い人が目立つ事も特徴。
イケメンイケジョ多数。
オリジナルグッツも豊富。
総合的には大満足でした。
また、伺います。

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
22

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
6月最終日。
比較的、空いて回転早かったのでいつも通りしっかり堪能。
今月の疲れを全て流した。
やはり、3日に一度は行かないと駄目な身体になって居る。
ずっと行ってるけど、あまり座らない入り口側の寝そべりポジションもたまには良い。思ったより、全身に熱来るなと思った。
たまにスタッフさんが掛ける、ゲリラアロマの頻度上がらないかな〜。
6月も沢山ご馳走様でした!

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
24
富士見湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:4セット+浸かり湯温冷交代浴1セット

一言:
初訪問。
昔から気になっていた、古き良き街銭湯。
久々の銭湯サウナはどんな感じかなと、レビューを見つつふらっと立ち寄ったが、入った瞬間の年季の入り方。良い。
おばちゃんと娘さんの経営?
結論から言うと、この店やローカルのルールも有り、ご指摘も受け、こなし方は色々有るんだろうと勉強になった。
次回、合わせます。笑
サウナ室はレビューの通り、湿度温度共に完璧。あまみ出まくり。4名MAXのうち下段ストーブ前が遠赤外線直でベスポジ。
外気浴は着替え場にて。
荒ぶったバイブラの湯ぶねと薬湯とカーテンで仕切られた、シャワー室が良いね。
水風呂も小さいが気持ち良かった。
中に自販機があるので、セルフオロポでフィニッシュ。
場所的に丁度良いので、また、来ます^ ^

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日も仕事終わりにin。
いつもの様に混んで居たが、今日も特に大学生が多くサ室の会話とロウリュマナーだけが気になった。そこだけは頼むわと…。
まぁ、解って行ってるから毎度の事、しょうがないんだけどねと。
ただ、回転が早くそんなに並ばず入れたのは良し。
全体的にガヤガヤザワザワ、慌ただしい雰囲気だったが、何とか飲まれず整いましたとさ。
後、今日のオロポはかなり氷少なめだったが、配合変わった?笑
ご馳走様でした。

歩いた距離 0.5km

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
32

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2 10分×1
浸かり湯による温冷交代浴×1
合計:4セット

一言:
連チャンで仕事の休憩時間に利用。
この日は日曜の昼間と言う事も有り、激混み。3組待ちで一瞬断念を考えたが、腹を括る。しかし、意外とスムーズに入店。
即、洗いを済ませ、タイミング良く並びの無い間に1set目のサ室に入室。
スタートから熱い…
これは混んで居る時に良く有るロウリュオンパレードだ。
みっちみちの空間の中、汗を絞り出し、並びも入れ何とか3setを時間内に。
が、結果、大体毎回延長パターンに笑
その日もマルシン黄金比オロポをがぶ飲みで整いまくりでした!
そして、夜の酒はまわりまくった事は言うまでも無く…
また、行きます^ ^

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 21℃
6

サウナ:10分 × 3 12分×2
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 3 10分×2
合計:5セット

一言:
今日の週末マルシン。
値段は週末料金で高いが、仕事終わりに雨だし、心身共にスカっとしたいと、終電まで1本勝負。
おやっ、思ったよりいつもより空いてる。
年齢層のバランスも良く、マナーも良い。
これは、皆熟練サウナーズだ!
ほぼ並ばず、ロウリュのタイミングも皆さん解ってらっしゃる。
素晴らしく、整いの境地へ誘われました。
やっぱ、2〜3日空くと駄目だね。
行きたい欲が。。。
週4ペースで行かないと。笑
ただ、しっかり浄化出来ましたとさ。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
29