kuma

静岡一人サ旅の最後は、家族と行った思い出の湯らぎの里。
以前はここからの帰りのSAで虹が出ていてすごくきれいだった。

当時は子供をお風呂に入れながらのササっと２セットだったから、今日はじっくり４セット。

外気浴の椅子が相変わらずパラダイス。
なんてったって他の施設だと奪い合いのインフィニティチェアーが、５台ぐらいあって、却って有り難みがなくて人が座らない状態（笑）しかもデッキチェアが白黒合わせて６台ぐらい、王様椅子が２台、寝転び（畳）が６人分、寝転び（人工芝）が６人分、椅子がたくさん、浴室内もなんか大きい椅子や小さい椅子や、水風呂のへりやらなんやらで、そこかしこで休憩できる懐の深さ。

水風呂は相変わらずキンキンで、肌に柔らかく刺さってくる。この水風呂はかなり好きです。

そしてサウナがリニューアルしていて、なんかブロワーまでついている！
すごくしっかりと熱くて、広々としていて、最上段が一番人が多く座れるスタジアム的な作り。木が張り替えられたばかりで良い香りでした。
ブロワーはいかつい作りでしたが、非常に優しい風でした。東京、多摩の森乃彩のような風を想像すると肩透かしかも。でもこれはこれでよいです。

常連のおっちゃんも、若手のサウナーも、家族連れもみんな浴室で楽しそうだ。

露天スペースには壁スクリーンとプロジェクターでニュース流してるし、もうすごすぎてカオス（笑）
でもなんだかここが私はとっても気に入っているのです。
想定外でしたが、露天の、炭酸泉にゆずを浮かべていた炭酸泉ゆず湯がほんとに芯から温まって、最後はサウナよりもそちらを優先してしまう程でした。

今日回った３箇所では、この湯らぎの里が一番満足度が高かったです。

でも、なんだかまた子供を抱き抱えながらあくせくとお風呂に入るのもよいなぁと思うのでした。

帰りは高速使うと料金がかかって妻に怒られるので、下道でのんびり帰るとしますか。
お土産買っていくからねー。

しきじの後の、清水港みなみでマグロ丼、静岡インター近くのさわやかの後の（王道欲張りコースw）、第２の訪問地。

海沿いというロケーションに惹かれて、予備知識なしに訪問してみました。

静岡県って本当に罪な県ですね。パッとある温浴施設が素晴らしすぎて、罪です。

こちらはまずサウナはじんわりと温まるやつです。優しいですが、発汗がなぜかすごくよいです。

そして水風呂もよいです。天然水を汲み上げているようで、やわらかくひんやり。１５℃に保たれているようです。

そして外気浴。なんと富士山と海（漁港ですがw）を目の当たりにしながらの外気浴。露天風呂コーナーに休憩椅子が充実！

しかもこの露天はしっかり温泉で温まるのです。

また室内には、天然水を沸かしたお風呂と炭酸泉が。この炭酸泉がとても濃くて、よく利用していた竹取の湯よりも濃い印象で、とても気に入りました。私が都内で経験したどこよりも炭酸泉が濃かったです。Ｋ氏も気にいるかも…。

（その後、Ｋ氏の履歴をチェックしてみたら、すでに訪問済みでしたね。流石です。新規の情報提供できればよかったのですが笑）
こちらでは２セットで終了。

オロポで塩分と水分補給したら、第３の訪問地に行きます。

静岡好きすぎます

さわやか 静岡インター店

げんこつハンバーグ

１時半訪問でしたが既にランチセットではなくグランドメニューでした。量的にその方がよかったです

予定にはなかったのですが、思いの外子どもたちが早く寝てくれたので、２日連続で訪問…。
昨日サ友から高温ブーストについて講釈をいただき、実践したくて仕方がなくなりやってきました。

高温ブースト…サウナ後汗を流し、水風呂に入るその前に、あえて高温の風呂に入り、体を芯から温め、その後水風呂に入ることで恍惚感をえるという入浴方法（合ってますか？）。
かつて聞いたことがあったが、なかなか実践する環境がなく、すっかり忘却の彼方でした。
サウナがあり、高温風呂があり、水風呂がある…さて……あ、ホームの富士見湯じゃん（笑）

てなわけで訪問。
イブということもあり、いつもの土日よりは空いている印象で、高温ブーストを試しつつ４セット。やはりリニューアル後の瞑想サウナは素晴らしい…。私達へのクリスマスプレゼントとしか思えない…。
そんなわけで最後は浴室内のプラ椅子で意識を飛ばして眠りこんでしまいました。椅子を占拠してすみません。

空いていて快適でしたが、それでもサウナ室内でうめき声をあげながら体操するオッサンＡを、うるさいと注意し、サウナ室で寝転がって体操するオッサンBを、寝転がっては駄目よと注意し、やれやれだぜでした。

さらに、水風呂にもぐるオッサンBにはもう呆れ果て注意すらできず（笑）

その後、サウナ室で別のおじさんが気を失っているように見えたので、心配して声をかけると目を閉じて瞑想していただけであった…。いらぬおせっかいであった。その後苦笑いされながらも、サウナ室が急に真っ暗になって驚いた、少し照明があってもよいのに…と、サウナブームへの戸惑いも含めた感想を聞かせてくれた。

富士見湯が、常連のおじさんにとっても新規のサウナーにとっても憩いの場であり続けてほしいと願いをこめ、みなさんにメリークリスマス。

リニューアル後の初訪問。サ友と。

素晴らしさは皆様のレポートのとおりなので、私はこの近日中のリニューアル前と後との変化を整理します。

①サウナの金額
・無料→２００円

②脱衣所
・ロッカー天井に脱衣所かご
・貴重品ボックス設置

③浴室
・荷物置きロッカー設置
・露天のととのい椅子が常時３つ、浴室内が２つ、椅子が１つ。前よりととのい椅子が１つ増えたか。

④サウナ・水風呂
・人数が６人制限から最大８人になったか。
気が付けば８人サウナ室にいたが、全員人数管理のサウナマットを持っていたため。
・室内の掲示ポップが小さなボードにコンパクトにまとめられていた。
・その他は皆さんのレポの通りなので省略。
・水風呂はこれまでも神、これからも神。

友達と訪問したけれど、良すぎた。サ友も富士見湯の良さを知ってもらえたので、今後は一人でもいっていただければ嬉しい。

また更衣室スマホイジイジがあったのでやんわり注意しやめてもらった。その後、注意を聞いてくれてありがとうと再度声をかけたら、笑顔で、どうもすみませんと返事をもらえた。

注意のしっぱなしは駄目だと改めて学んだ。今後は指導とフォローのあり方の重要性を認識して仕事をしたい。ありがとう若者。

受付のスタッフに感想と感謝を伝えてサ友と帰路へ。
「お金をいただくからにはサービス頑張らないと。」とのスタッフさんの言葉が響く。

私のホームサウナ富士見湯、ついに最強施設の一つになってしまった。都内銭湯ではトップクラス。これから今後も混雑するかもしれないので、常連さんも一見さんも、みんなでマナーよく利用したいですね。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：水曜日、出張先の業務が割りと早く終わり、21時に帰宅後、自転車で40分かけて到着。

22時〜23時頃までは、穏やかな空間（あくまで富士見湯としては）。23時半頃からは週末の夜程ではないですがだんだんにぎやかに。
サウナ待ちも発生してきたので、そこで終えることにしました。

脱衣所でスマホをひたすらいじる兄さんがいたので、やんわり注意しておきました。

自転車→サウナ→自転車→帰宅となりますが、気分は爽快、しかしサウナ後の寒空の下はかなり寒いですね。帰宅後にはもう一度風呂が恋しく感じられました。。

ここ数回の経験から、富士見湯は朝こそ真価を発揮すると見込んで、朝五時半訪問。

結果、大正解でした。

グループ皆無の静寂な空間て、サウナ好きの方も、そうでない方もそれぞれわきまえて思い思いに過ごしています。そんな中の富士見湯、最高でしかないです。
朝は入浴剤も露天にまかれ、よい香り。
至高の水風呂も絶好調で、喜びの中での３セット。椅子まちもない！

また富士見湯は朝にこようと決意を固くしました。

なお、朗報が２つ。

朗報①サウナ室にはラバーマットが床に敷かれ、環境が向上していました。

朗報②（これは人によるところもありますが）
12月21日から、サウナ料金200円かかるようです。私としては、これで様々環境が改善されることが予測されます。大賛成です。
少し利用客のマナー違反も気になっていたので、有料化によって私物化などが改善されれば万々歳です！！

金曜日深夜のサイクリング後に。

深夜１時から、約２時間半浴室に滞在し、5セット＋中温の浴槽＋高温の浴槽で〆。

この日は若いグループが多かった。中には騒がしいグループもいたけれど、富士見湯なのでこのあたりまでは平常運転。

サ室は待つときもあれば貸切状態のときもあり、ムラがありました。

水風呂は身体にまとわりつくような感覚。本当にいつもいつも気持ちよいです。

深夜３時を回ると、次第に若い人のグループが減り、常連さんが多くなり落ち着いた雰囲気に。

サ室のTVはワールドカップ。普段はTVいらない派の私ですが、スポーツとサウナとの親和性は高いと感じてしまうのでした。

今回は、総じて大満足でした。

小田急線沿線の代々木上原に出張のため、直帰サウナチャンス！小田急線といえば読売ランド前駅のヘルスよしの！

２回目の訪問ですが懐かしさを覚える。
そのままヘルスよしのサウナ五回転。最後は常連のおっちゃんと、テレビ消したいんだけど消したら時間わかんねーな。あっはっは、とゆるい会話でなんか満たされた。

ただならぬサウナーオーラをまとっていた方（デジタルウォッチの方）もいて、もしやＫ様かなーと。

とにかく水風呂の滝、サウナ室の滝、サウナ室、お風呂の温度、ロビーの雰囲気、お客さん、番台のおばちゃん、全てがよい。

サウナ後は遊輪読売ランド前駅でサ飯。昔バイトしてたホルモン屋が、店舗拡大してこちらにも。

サウナ後も相まって、全てが上手い（笑）贅沢すぎるサ活でしたー

追記 言ってみたかったことを書き忘れたので追記します。

ナイスヘルス！でした

運動不足解消のため久々にこちらに。
途中下車してでもこちらに来たのは、ジムにしては本格的なサウナと水風呂を楽しむため。

トレーニングを終えてサウナに入ると、あっちいあっちい。温度計は９２度だけど、体感はそれ以上。そういえばサウナストーブが見当たらず、座席の下から温められている模様。

５分で精一杯、ひいひい言いながら水風呂へたどり着くとらバイブラ付きの16.8度でキンキン。

はふぅと冷やして3セット。

最寄りのNAS聖蹟桜ヶ丘もよいですが、こちらもかなりオススメです。

日付をまたいだ日曜の夜。
子供を風呂に入れて寝かしつけを終えて、夜からはおとなの時間。
いつもなら、昭島の富士見湯か多摩地域のスーパー銭湯なんだけど、子供たちが少し早く寝てくれたのと、先日、富士見湯でのお絵描き若者軍団のスマホ浴室持ち込みや、極楽湯の最近の学生の密を敬遠したくなり、落ち着けるところはないかなぁと思い浮かんだのは竹取の湯か鳩の湯！あとヘルスよしの。
ヘルスよしのは22:00閉店との情報なので、また次回。先日共通入浴券を購入したから、竹取ではなく、久々に銭湯の鳩の湯にしよう。この前サ友先輩も行って高評価だったし。

これが大当たりでした！

２１時前に到着し、サウナ客は入館待ち。あちゃーと思ったけれど、１０分ほどして、すぐに入場できました。
マナーよく、默浴を楽しむみなさん。唯一ペアの若者がサ室内でお喋りを始めたけれど、その瞬間、申し訳ないんだけど控えてくれると嬉しい、と伝えたところ、その後私語は控えてくれました。

５セット集中でき、良い汗をかけました。
キレイな軟水のバイブラ水風呂も心地よい。

土日は、サウナーが集まる施設を選ぶとよいのかもしれないと思いました。