Naruo／１２回ウラ🇳🇿

空港から東京に戻る前の時間調整でお邪魔しました。というかサウナに入るために早めに家を出発しました。
前回より椅子の数が増えて、水風呂後に難儀することがなくなりました。
ありがたや。
土曜日の夕方に行ったからか人は多かったですが休憩待ちは発生しなかったです。

前日のどえらい筋トレのおかげで全身筋肉痛でしたが、昔からここの重曹泉に入ると回復が早い気がします。
こういう、めちゃくちゃ有名ではないけど良い温泉、サウナは長く続いて欲しいですね。

閉店の報を聞きあと何回来れるかわからんので参拝。
サウナ→水シャワー→水風呂→風呂の縁で休憩→サウナ
の動線がコンパクトに一直線の良いサウナの典型です。
イベント後の日曜なのでそれほど混んでないかと思ってたら、閉店を惜しむ皆さんでいい感じに満員でした。
考え事しつつ夢の5セットをかまし、指先がふやけるまで楽しませていただきました。

鼻を火傷しそうになりつつ匂いを楽しむスチームサウナ、風呂上がりの一杯、あと何回楽しめるか。

近隣サウナ開拓。諸兄の話ではそしがや21と双璧をなすらしく、期待値は高めで伺いました。
結論としては、施設そのものは時代を感じるものの綺麗にされていて良いサウナでした。
プラのひっかけでドアを開けるところとか、祖師谷名物なんでしょうか。
サウナは温度は高くなくカラッとしていて、テレビ付きです。
水風呂は18.2度表記で塩素臭なし。
休憩場所は露天で石のかけ椅子でした。
そしがやほどキッズが多くなく、静かにサウナを楽しむことができました。

あと、腰痛持ちさんに嬉しい電気風呂ありで、電極の位置が高いので腰痛スポットにダイレクトで非常によきでした。

サウナ定員2名との前情報で不安でしたが、緩和されたのか3名になっていました。
久々に当たりの温泉でした。サウナ温度はそれほど高くないものの、音楽もテレビもなし、水風呂が源泉、露天寝転びスポット、ととのい椅子、外音が静か、風呂上がりの仮眠スペース。施設も綺麗でいい匂いがして言うことなしでした。

東京へ発つ前に身を清めに行きました。
燃料費高騰などなどによって値上げしてるそうですが、生田神社前あたりの甲南チケットでは回数券が780円でした。
サウナはやっぱり安定の質です。やかましい人もおらず比較的安いので神戸ではファーストチョイスかと思います。
喉カラカラになってもすぐそこに神戸ウォーターがあります。デトックスデトックス。

三ノ宮から10分程度歩くので、夏場とかしんどい時は時間を合わせてシャトルバス使えば快適です。

帰省の度に原点のサウナへ。休日でも15,6時あたりだと比較的空いてます。塩分が強いからか温度の割に汗がダラダラでて良きサウナでした。水風呂も塩素臭なくgood。寝転ぶタイプの椅子が2脚あり、ひんやりした日だったので久しぶりのガンギマリ。やっぱりここが一番合うみたいです。

311号から好立地。クーポンなど利用の際は券売機じゃなくてレジで直接支払い。
午前中早い時間なら比較的ゆったりできるが、ホロライブのイベントやってるからか、昼前後から激混み。
サウナはよくある温度設定、でもテレビが煩い。
隣のミストサウナは塩もあり静かだったので2セット目以降はそちらに避難。
電気風呂があって腰の養生できるのはいいがオッサンが長時間占領してるので迷惑。
株主優待券があれば600円前後で入れるようきなるかも。

高速バスで凝った身体をほぐしに、懐かしのクアハウスに帰ってきました。
外装内装は記憶どおりでしたが、店員さんの対応が凄く丁寧になっていました。あの殺伐としたワイシャツのおっちゃんが好きな人もいたかもしれませんが。
荷物については、カプセルホテル特有のあのロッカーがあるので貴重品がある方も安心です。受付にも別途貴重品用のロッカーがあります。
肝心のサウナは最近クラファンで整備されたらしく綺麗になっていました。人との間隔あけ用にウッドチップを置いたりして、オシャンですね。
温度はそれほど高くありませんが、水風呂はさすが西の雄クアハウス、バケモンでした。
ととのい椅子でトリップするもよし、重曹泉でピリピリ感を楽しみながらトリップするもよし。
神戸ウォーターをがぶ飲みしたりして、高速バスで疲れた身体もすぐに本調子を取り戻してくれました。
やっぱりBest sauna everです。クアハウス。
あと、神戸サウナとまではいかんものの、お土産をもうちっと充実させてくれればなぁ、と思います。

職場恒例の川サウナの宿として利用しました。サウナは結構温度が高く、どの時間でもすいていました。テレビさえなければな。。。
水風呂は25℃と16℃の2種類あり、25℃でも充分ととのうことができました。
サウナ利用の方々はマナーよく楽しんではりましたが、都会のスパ銭あるあるなのか、若い兄ちゃん達が1時間以上喋っていて、耳栓の重要性を再認識させられました。
あと脱衣所のタバコ臭さが半端ではないので、苦手な人はご注意を。

ザ・地元の銭湯、という感です。サウナ内ではタオルで口マスクしないといけなかったりといろんなマナーがあるようです。私はもともとタオルで顔を覆うタイプでしたので普段通り。
皆さんサウナマットを持っていて、私だけ持ってないどうしよう、と思ってたら外気浴の所にご自由にお使いくださいシリーズがありました。
噂どおり、リーズナブルなお値段に比して、良質の温泉、良質な水でした。

前日のスクワットを張り切りすぎたため、筋肉痛に効く癒やしを求めてサウナってきました。
午前中に行ったためか、水風呂水温が12℃で気持ちよかったです。
キッズというよりは、地元の爺さんたちが賑やかでしたが、耳栓で気になりませんでした。

天気がよく外気浴イスから富士山が見えました。体感14,5度の水風呂から絶景の外気浴で、時間を忘れるほど楽しめました。
サウナ内は前回なかった距離を保つためのコーンがあり、皆さんマナーを守って黙浴しておられました。
写真はホテルからの下り道の途中です。この風景だけでも行った価値がありました。

先週くらいまで調整中で利用できませんでしたが、直ったのか使えました。気持ち温度が上がっているような気がします。

バイクツーリングの宿として利用しました。
結論からいうとこれからの定宿になりそうです。
高温サウナは短い間隔でオートロウリュ、塩サウナは前が見えないほどのミスト、岩盤浴は追加料金なく利用できて清潔なタオル常備、ミストサウナはヨモギの香り。
一つひとつのサウナの個性を堪能したあと、深い水風呂へ。表示は21℃となっていましたが、このサイト記載の通り16℃前後かと思います。地下水なのか特に変な匂いもせず、小さな滝を堪能できます。
疲れもあったからか、サウナ終了の時間まで破茶滅茶に整いました。
施設も綺麗で応対も超丁寧（カプセルホテルレベルを予想していました）、お客さんもマナーよく入っておられてとても良い宿です。
松本と諏訪の丁度真ん中あたりでインターからも近く、アクセスも抜群です。

ここ数日の外に出られなかったモヤモヤを発散すべく来ました。サウセン。
サウナは表示通りの温度かと思いますが、水風呂は流れがあるからか多少冷たく感じます。あと塩素臭。そこらへんは都会なので仕方なしですね。
毎時00分からのアウフグースは都合3回参加できました。50分頃から入ると中段キープできますね。55分になると行列ができて、入れるか入れないか微妙ですし下段になっちゃったりします。
さて、アウフグースは最初シトラスの香りを楽しんだあと、優しい風2回、一回りして強い風2回と風を送っていただけます。優しい風は背中までしっかり風を感じられ、またいいものです。
この後一気に温度が上がりますが、ここで上段の方が半分ほど脱落していきました。私は中段でしたが、ふと手を挙げると熱いというか、痛い！残ってる半分の方々、強者。
熱すぎて笑いがこみ上げてきました。汗はもう滝のようでいろいろバグってるようです。
アウフグースでガンギマリした後水風呂で追い込んで、ベンチで、世界がぐわんぐわんに回るほどはちゃめちゃに整いました。
風流な風鈴が、ゲリラ豪雨で聞いたことないほど暴れ回り、トリップにとどめの一押しをくれた気がします。
後から考えてみると、6セットほどやっていたようです。おかげさまで鬱々とした感じも消え、当日は泥のように眠ることができました。
また時間をみつけてお邪魔しようと思います。

やかましいテレビもなく、ゆったりできる音楽が流れるいいサウナでした。
入り口にビート板があるので、それを敷く方式です。
近隣のゴールドジム(代々木上原、原宿)と比べると、一番綺麗かと思います。
湯船がないので、筋トレ後はサウナで体を暖めて労るしかないですが、綺麗だと嬉しいですね。

サウナ：10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ナントカ事態宣言が一部出されるなかやってるのか不安でしたが、平常運転でした。
受付はハキハキとしておられ、東京で受けた塩対応を忘れることができました。
事前の噂通りカランが激低く、地面から10cmあるかないか！お湯は刺激が低く、サウナも抜群でした。
私的には特筆は水風呂です。20度とのことですが、体感あと1-2度低いかな。充分なスペースがあり塩素臭もなかったので普段より長めに浸かれました。ナイストリップ。
コロナコロナでピリピリしてますが、こういういい場所は残って欲しいですね。また来ます。

バイクツーリングの休憩として利用。
走り屋と爆音バイクが多くて疲れました。
靴箱はリターン式の100円ロッカー。ブーツも入りました。
プロテクターなど大きな荷物もあったのですが、フロントの方に相談したら脱衣所の大きめのロッカーの鍵に替えてくれました。
ロードの方、登山の方、ドライブ、ツーリング…いろんな趣味の人が集って面白い場所ですね。
食堂も綺麗で明るい雰囲気でした。

#サウナ
表示は100度超えてたんですが、おそらく90度あるかないか。
L字で３人座れるかどうかというつくりです。2人制限でしたが。
サウナマットはありませんでしたが比較的綺麗でした。
余計な音楽などはなく、集中できるいいサウナでした。

#水風呂
温度は16,7度というところでしょうか。温泉成分の入ったような匂いでよかったです。
構造的に2人入れそうです。

#休憩スペース
外の露天のそばに、長椅子が一つぽつんと置いてあります。横になれれば風通しも良く気持ちのいいことでしょう。
メイン通りに面していますのでバイクの音がうるさいです。

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
合計：2セット

一言：筋トレ後のクールダウン。サウナの有無で翌日の疲れの取れ方が全然違います。