ラーメンマン

久々にリフレきたらシャンプーはスカルプDにシャワーヘッドはミラブルに進化して、サウナーの健康意識にも響くサービスで溢れてた。流石ニコーリフレ。祝日で人多いせいかサ室温度はいつもよりやや少しぬるく感じられたけど、素晴らしいアウフグースで最高の発汗できて満足。あとリフレといえば飯が美味い。迷いに迷って今日は麻婆ラーメンにした。サウナ上がりの麻婆豆腐は最高。次は友人おすすめのリフレまぜそばにしてみようかな。

2週連続の滝川。
今日は広いサウナが満杯になる程混み合ってた。それでも休憩場所が多く、外も静かで空気も美味しいから都会では味わえない良さが詰まってる。また帰ってきたら来よう。

サウナ8分×5回
水風呂2分×5回
休憩10分×5回

産湯サウナはやっぱり格別。
春の陽気で外気浴も良く、3時間満喫。
あとはサウナストーブが石だったら最高なのに、、

450円でレベルの高いサウナとモール温泉だから毎日混んでる。今日は比較的少ない方。日ハムのホーム開幕オープン戦を観戦しながらのサウナ最高だった。吉田輝星早く抑えてくれと耐えながら15分入りきってキンキンに冷えた地下水水風呂整いました。

札幌は雪害の影響もあってあまり遠くには行きたくなく、近場の名サウナに行ってきた。
湿度が最高で7分も入ると全身の毛穴から汗吹き出します。息苦しくもなく、たかじんのそこまで言って委員会観ながら戦争の今後についての討論見入ってしまう。比較的暖かい外気浴でととのって明日からの活力を補充。

サウナ10分×5回
水風呂2分×5回
外気浴5分×5回

華金サウナ。
久々のロッキーサウナ体験してきたけどこんなに汗を簡単にかける場所ってそんなに無いから最高。立地柄大学生が多い印象で、おじさんサウナーが日々の仕事のストレスを解消に来てる、あの雰囲気が好きな私にとっては少し居心地悪いけどサウナは絶品。笑
水風呂もキンキンに冷えて熱いサウナとの相性抜群でした。

久々のアシベ。
改めてここのサウナは、ロウリュこそ無いが、湿度が高くて86度という温度計の表示以上の体感を得られる良いサウナ。
水風呂も広くてちょうどいい温度。外気浴は少し遠いから内気浴にして、最後に帰る前に階段を登って露天風呂と冬の外気浴で温冷交代浴を楽しむのが最高。

サウナ8分×4回、10分×1回
水風呂2分×4回、外気浴1分
内気浴15分×4回

やはり総合力で道内一のサウナかも。
快晴の日の外気浴の空気の澄み方、昼間も夜の星空も月の近さも全てが素晴らしかった。春夏秋冬年4回は行きたい。次は5月くらいに。
サウナ室はセルフロウリュをすると最上段は火傷すると感じるほどの熱波を浴びることができます。対して水風呂はキンキンに冷えており一気に毛穴を閉めることができます。全てが完璧なサウナ。雪ダイブは今日は控えめにやってきました。また次の冬に。

快晴なので少し足伸ばして気になってた幌加内の温泉までドライブ。
サウナは遠赤外線ガスボイラーなのは少し残念だけど清潔感があり湿度も良い。温度はそれほど高くはないが、10分入るといい汗かける。水風呂はキンキンに冷えてて毛穴一気に締まる感覚。外では豪雪露天風呂で雪ダイブも可能で、景色と空気も良く最高の外気浴ができます。温泉も最高で温冷交代浴もおすすめ。

実家帰ったら近郊で1番好きなチロルのサウナ行く。本当は晴天だったから美唄や芦別もありだったけど、1番近いところに。夜はビールたくさん飲めそう。5セット入って最高のサ活でした。

ビールを美味しく飲むためのサウナ。
雪も多いから家の近くでサクッとサ活。
気持ちよく朝かいて、地下水の水風呂で冷やして浅めの露天風呂で半身外気浴が最高。

途中から猛吹雪になる悪天候の中辿り着いてサ活。
今日は洋風が男性でした。サウナ的には和風が好みだったから少し残念。それでもしっかり熱くていい汗かける。しかも広いから密にならないのもこの時代だからこそ良いポイント。ととのえ椅子も6脚と充分。

天気良くて海沿い走って朝里まで。
フィンランドサウナでも少し今日は温度低めか。でも湿度はしっかりあって15分ほど入れた。温度計は88度も体感は75度くらい。外気浴が最高で露天風呂もよかった。

仕事終わりのサウナ。26(風呂)の日。
明日からはマンボウが出てしまう。
飲めないストレスはサウナで発散。
しっかり熱くて湿度のあるサウナと水風呂が14度冷たくて深くて広い。外気浴は札幌近辺じゃ1番好き。

サウナ10分×3回
水風呂2分×3回
外気浴5分×3回

蔓延防止出る前に天気のいい今日がラストチャンス。最高の水風呂を求めて男2人旅。

そこまで混雑はしておらず、入り口のシャンプーバーで良さげなのをチョイスしてサ活スタート。
以前来た時よりもサウナも使い込まれて白樺の新しい香りは消えて少し香ばしい香りになった印象。やかんに水が溜まっていい湿度と高温は常にキープされている。ロウリュをすると一気に熱が広がって最高でした。水風呂は相変わらず肌に刺さらずしっかり冷やすことができる。
登別温泉特有の白濁した硫黄の湯も贅沢な気持ちになれて少し足伸ばした甲斐あった。

またコロナ落ち着いたら来ます！

サウナ　10分×4回
水風呂　2分×4回
外気浴　5分×4回

コロナの感染拡大が怖いので休日ではありますが1人でいつものホームサウナに行きます。
久々に雪も降ってなくて昼から気持ちよく4セット楽しめました。帰りはドンキホーテでお酒とつまみ買って帰ってソロ晩酌楽しみます。

モール温泉とサウナを満喫したく北広島へ。森のゆに行く頻度が最近は多かったから気分を変えて楓楓に。

水風呂がとても冷たくサウナは高温のためしっかり整いました。ととのえ椅子がもう少し多ければ最高。

年始は毎日サウナ行けて幸せ。
札幌に戻って1発目サウナ。今日は大雪で高速道路もストップしており1日早く帰ってきておいてよかった。
サウナ室はしっかりと熱く、3段になっているので最上部を陣取り約10分いい汗だしたら冷たい水風呂で冷やして内気浴。上がったら漫画読んでのんびり。良い休日。