2020.11.23 登録

  • サウナ歴 4年 7ヶ月
  • ホーム カプセルイン大塚
  • 好きなサウナ サウナ: 100℃付近のドライサウナ 水風呂: 14℃付近 外気浴で横になれるチェアあれば完璧。 手軽な値段で90分サクッと行きたい。
  • プロフィール 都内某所のスパでバイトしたきっかけでサウナにハマりました。バイト時代にアウフグース(熱波師)の経験があります! サウナスパ健康アドバイザー取得。 最近、青のサウナハットの方を被ってます。
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静寂のロウリュ+月曜限定 5℃

トマトサンラータンメン カレー唐揚げ

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3

イエローサウナハット

2024.09.21

8回目の訪問

久しぶりに来ました、マルシンスパ!
しかもソロでのサウナも久しぶりです。

マルシンのロウリュサービス、めちゃレベル高かったのでオススメ✨
16時の担当は、ウィスキングマイスターの小栗さん。

前半はサ室の扉開けて温度を上げずに3種類のアロマで香りを楽しみ、後半は扉を閉めて一気に体感温度を上げていく。

1回で二度楽しめるロウリュサービスでした。

水風呂もちょうど良い温度。
ととのいました。

外からみる京王線もまた良きです。

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19

久しぶりのサウナです
蒲田で気になっていたガーデンズサウナ蒲田に行ってきました

結論、期待以上のサウナ施設でした。

浴場は想像の3倍ほどの広さ
サウナ室はフィンランド式とドライの2種類。
1530のアイスロウリュを受けましたが、とても良かったです。
出入りの激しい水風呂は18〜20℃付近をキープ。
整いスペースも豊富で、爆睡ととのいしました。

アジフライ定食

普通でした。

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14

イエローサウナハット

2024.08.03

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

550円でサウナが楽しめる、破格の値段。

ただ水風呂難民になりがちなのが注意点。。
サウナ代を追加でとってもいいので
水風呂増設をご検討ください!!

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12
みやこ湯

[ 東京都 ]

開店とほぼ同時に入店。
サ道のなかちゃんさんが開眼された銭湯系サウナ。

昔ながらの銭湯はエモかったです。。
年季の入ったサウナ室は8人くらいはいる
ボナサウナのストーブ機械音が時々鳴り、少し不安になってると温度が少し上がってくる。
蒸され終わると水風呂に入り、湯船の横に座ってととのいました。

自家製麺No11

ラーメン

アブラメンマも良き!

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  • サウナ温度 88℃
10

昨日の大雨で天候と川の増水が心配でしたが、結果として最高の晴れ模様となり、
当日を迎えたコモリバサウナ!
イグルーサウナで蒸された後、滑り台を降りて川にダイブ!
常に水が流れる天然のバイブラで身体をどんどん冷ましていき、最後はインフィニティチェアで休憩。

ととのいました。

カレーパン

その後ラーメンも食べました。 小麦の奴隷です。

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10

イエローサウナハット

2024.07.14

3回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

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イエローサウナハット

2024.07.14

2回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

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禅サウナがオススメ

旨味 太助

牛タン定食

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2

イエローサウナハット

2024.07.12

1回目の訪問

リニューアルしてました。

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13

念願の金亀!
サ飯セットで3000円とお手頃価格
生姜に溢れたサウナ
生姜水や生姜味噌汁などのサービスも嬉しい
ロウリュも2回受けられました

雷も鳴る大雨の中、室内でしっかり
ととのうことができました

生姜焼きと豚バラ

生姜って美味いんだなと再確認

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8

イエローサウナハット

2024.06.30

1回目の訪問

念願のSSS!

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7

イエローサウナハット

2024.06.29

1回目の訪問

チェックイン

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イエローサウナハット

2024.05.26

3回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

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オートロウリュの勢いがステ2ばり。
3段の座面にはふかふかのマット。
なぜあるんですか、8℃のグルシン水風呂
外気浴で森林を眺める。
とても良い施設でした!

ネギトロ丼とざるそば

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.3℃,8.1℃
23

イエローサウナハット

2024.05.03

5回目の訪問

チェックイン

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イエローサウナハット

2024.05.02

4回目の訪問

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俺の生きる道 白山

ラーメン 並

わざわざ白山まで移動しました。

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  • 水風呂温度 14.8℃
16

イエローサウナハット

2024.04.27

4回目の訪問

チェックイン

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京都に朝から用事があるため、有給で前乗り
もちろん宿泊先はルーマプラザ!
リニューアルしてとても気になってたんです!

真新しくなったメインサウナ。
20分おきのオートロウリュで湿度を保っている。
露天に行くと、新たにフィンランドサウナができている。良い感じの温度湿度でセルフロウリュも可能。サ室出てすぐに14度の水風呂!
京都の空の下で外気浴は最高!
そしてなんとリニューアルで、さらに一階分行けることになってた!京都の景色を一望できます。

やはりリニューアルしてパワーアップしてました。朝サウナも楽しみです。

ラーメン荘 夢を語れ

ラーメン 並

甘めの醤油がクセになる!!

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  • サウナ温度 83℃,86℃
  • 水風呂温度 18℃,14℃
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