2020.11.23 登録

  • サウナ歴 3年 5ヶ月
  • ホーム 上野ステーションホステル オリエンタル2
  • 好きなサウナ サウナ: 100℃付近のドライサウナ 水風呂: 14℃付近 外気浴で横になれるチェアあれば完璧。 手軽な値段で90分サクッと行きたい。
  • プロフィール 都内某所のスパでバイトしたきっかけでサウナにハマりました。バイト時代にアウフグース(熱波師)の経験があります! サウナスパ健康アドバイザー取得。 最近、青のサウナハットの方を被ってます。
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イエローサウナハット

2022.09.30

6回目の訪問

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いってきました、スパメッツァ!

少し並ぶが、結構好きなメディテーション。
サウナストーブ5台のドラゴンロウリュ。
グルシン水風呂、深い水風呂。
たくさんのととのいスペース。

良かったっすね〜
飯も美味かった。また行きたい。

祝日だったため、ロッカー激混み。
夕方前には空きロッカー待機列が発生しました。
ちょい朝から行ってよかった。

生姜焼き天ぷら定食

大好きな組み合わせ

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15
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃

イエローサウナハット

2022.09.11

3回目の訪問

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イエローサウナハット

2022.09.10

2回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

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ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

都民割でドシー恵比寿に宿泊しました。

良かった点
・サウナのコンディション
 →100℃ほどの温度がキープされている
  セルフロウリュあり。
  熱が身体に充分伝わる。

改善点
・滑りやすい床
 →浴場の床がコンクリートかつ排水が上手く
  できてないので滑りやすいです
・脱衣所の狭さ
・ウォーターピラーの限界
 →上半身は冷えるが足先などの熱が取れない
  サウナのメインは水風呂派の僕にとって
  物足りなく感じてしまいますね〜
  水風呂ピラー好み問題は置いといて、
  ピラーによる排水を対策してほしいです
・物が散乱してるカプセル室付近のロッカー
  (キャリーケースのスペース)

夜中の恵比寿散歩、楽しかった。
サウナ室自体は良い物なので、
改善されたらまた挑戦してみたいです。

歩いた距離 3km

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  • サウナ温度 100℃
3
ROOFTOP

[ 東京都 ]

行けました、念願のrooftop!

13時過ぎにイン。小雨が心配。
LINE登録をし、4階へ!

導線がシンプルで良き。
サウナはど真ん中にストーブがあり
どの位置からでも熱が伝わります。
定期的にオートロウリュがあり、熱さを保ってました。
毎37分にはアロマサービスがあります。
扇風機で熱波を拡散、決まりましたね。

水風呂は一人一つで計5個。
設定は同じで結構冷えてました。

整いスペースは椅子がたくさん。
途中から晴れたのでラッキー。

ととのった。気持ちよかったです!

サ飯は荻窪駅まで歩いて
荻窪中華そばの春木屋へ!
昔ながらの味、大好きです!

歩いた距離 1.8km

荻窪中華そば春木屋 荻窪本店

中華そば

昔ながらの中華そば ダウンタウン松本さんが訪問されてたので試しに行ってきました! 美味かった!!

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13

イエローサウナハット

2022.08.15

15回目の訪問

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楽天地でフィルムREDを見て
その後に行ってきました、ニューウイング。

久しぶりのニューウイングです。
もちろんロッカーは「ラフテル」!

今日の水風呂は14度と低め。

新ドライサウナもめちゃくちゃ熱い。
汗が出るわ、出るわ。
右奥の玉座は背中が熱くてつけられないので
マットは2枚必要だなと感じました。

3〜5時に行ったのですが
そこまで混んでなかったです。

サウナ終わりにコーラ。冷たい炭酸、最高。

コーラ

ゴクゴクゴクゴク!!! ぷはぁーー!!!

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  • 水風呂温度 14℃
2

のちほどサウナのマルシン動画を見て
いきてぇーなーって思ってました。

リニューアル後まだ行けてないし、
10日だからサ室が110度だし、
有給休暇だから16時のアウフ受けられるし。

これは行くしかない!!

行ってきました、マルシンスパ!!

新しくなったサ室!
奥の座面がL字に!
通路にミニ座面!!
手前の座面が人間工学を応用した
新しい椅子に生まれ変わってて、
下はタイルになってましたね。

以前はぎゅうぎゅう詰めで座っていた
奥の座面はゆったり座れるようになり、
結局リニューアル後も座れる人数は変わらず
って感じです笑

ただミニ座面のお陰で待機列はなくなったのかな。

タイルになったためかタオル絞り族がいました。
衛生的にそれはやめていただきたいし、
注意するビラがほしいと感じました。

16時のアウフグースはミニ座面か使えないので
9人プラス立ちが2人。
ただ2回やるのでご安心を。

うちわを使ってゆっくりと温度を上げていき、
3回目でタオルを使って仕上げる。
気持ちよかったです。

おやつに笹塚チャーシュー丼。
牛丼とチャーシューを足した感じ。
美味しかったです。

笹塚チャーシュー丼

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25

宿泊なので朝ウナ。

塩サウナいけなかったのでまずそれから。
いいねこの湿度、嫌いじゃない。

水風呂のこと昨日書き忘れてたわ。
冷たくて気持ちいい。
水深もめちゃ深い。MADMAXだせ。

朝飯はBセット。
ソーセージと目玉焼き好きだわ。
あと追加でカンパチ、嬉しい刺身。

朝食Bセットと本日のお刺身

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18

初熊本サウナ!湯らっくす!!

メインサウナはパワフル!
赤外線とミニの二台ストーブ体制。
アウフグースを受けたのですが
温度上昇がやばかったです。
あのミニストーブでもこんなに温まるのか!

メディテーションはいいだわ、やっぱり笑
セルフロウリュもできて香りと温度が最高。

腹減ってたので今日は2セットで終わり。
アジフライ定食と本家麻婆豆腐。

あー幸せ。

アジフライ定食

麻婆豆腐も美味かったぞい。

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4
ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

初福岡サウナ。ウェルビー福岡!

メインサウナ、アチアチでした。
扉の下に空間がありここから空気が入り
サウナストーブの横を通り温められ
一部分低くなっている天井によって分配されるのかななんか考えながら蒸される。
6分ごとのオートロウリュも良き。

水風呂はグルシンと15度。
15度はサウナ内にあるという
なんとも珍しい造り。
そのサウナはセルフロウリュもできるのだか
入り方の正解がいまいちわからない笑
から風呂はよかった。心が落ち着きます。

ととのった!

歩いた距離 0.5km

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7

初の大阪サウナ。

夜行バスに乗り、大阪へ。
夜行バス→朝ウナ、最近ハマってるんです。

一度行ってみたかった、大東洋。

フィンランドサウナ、ミストサウナ、ロッキーサウナの3種類。
水風呂は計3種類で、夏季限定のグルシンも。

フィンランドサウナとグルシンの組み合わせが最高でした。セルフロウリュあり。
玉座があり、天井が少し低いのが良き。
ミストサウナも石が暖かくて気持ちいい。
ロッキーはオートロウリュあって気持ちよかった。

本日もととのいました。

朝食セットはウインナーセットの和。
サウナあがりのウインナー、うめえー。

歩いた距離 1.3km

朝食セット

シンプルイズベスト。

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  • 水風呂温度 13.8℃,20℃,9.8℃
27

イエローサウナハット

2022.07.19

8回目の訪問

3週間ぶりのサウナ、CIOにしました。
ロウリュ拳三連発。そのうち玉座に2回ほど。
腕の甘みが凄い凄い。

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23

久しぶりの北欧。
プレミアムアウフグースは取れず。

しかしいいサウナだなあー
汗がじわじわと出てくる。
外気浴も気持ちよかったなー

今度また機会があればアウフグース受けたいですね。

サ飯は北欧カレーとハムカツ。
ハムカツカレーです。最高。

ハムカツカレー

我ながら天才なコンビ。

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30

閉店前にもう一度行けた。
ありがとう、プレジデント。

焼きうどん

美味かった。

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32

イエローサウナハット

2022.06.18

1回目の訪問

初サンフラワー。
清潔感かあって良かったです!

サウナもドライとスチームの2種類あって良かった。
この時間は空いていました。

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  • サウナ温度 48℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
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新小岩、初上陸!
行ってきました、レインボー新小岩!
お目当ては17時のロウリュサービス!
石像などがあり、雰囲気はジートピアに似てる。

サウナは3種類!
まずは114℃ストロングスタイルサウナ。
次に香りがいい、ミストサウナ。
最後にケロサウナを思い出させるフクロウサウナ。

種類が多いと楽しいですね。
水風呂は15度、1番いい温度。

ロウリュはビビって一段目。
でもめちゃくちゃ熱かった!満足です。

お食事処で生ビールで乾杯!いい休日でした。

生ビール+おつまみセット

半熟卵とネギが合う。 煮込みもうまし!

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  • 水風呂温度 14℃
15

イエローサウナハット

2022.06.03

7回目の訪問

久しぶりのCIO!
館内着がないシステムに変わってたけど、
15分おきのロウリュは変わらず!

ここのサウナでかく汗の質は格別なんだよな

ととのいました。また来ます。

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