2020.11.23 登録

  • サウナ歴 4年 11ヶ月
  • ホーム カプセルイン大塚
  • 好きなサウナ サウナ: 100℃付近のドライサウナ 水風呂: 14℃付近 外気浴で横になれるチェアあれば完璧。 手軽な値段で90分サクッと行きたい。
  • プロフィール 都内某所のスパでバイトしたきっかけでサウナにハマりました。バイト時代にアウフグース(熱波師)の経験があります! サウナスパ健康アドバイザー取得。 最近、青のサウナハットの方を被ってます。
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イエローサウナハット

2024.12.31

8回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

2024年ラストサウナ。
サウナ室で蒸されながら、今年を振り返る。
多分、サ道2024の影響だと思う。

2025年も良い年でありますように。

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13

イエローサウナハット

2024.11.11

1回目の訪問

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イエローサウナハット

2024.11.04

1回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

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リニューアルおめでとうございます!
6階にサウナシアターができたということで行って参りしました!手前のロッカーで全裸になり、入るスタイル。

とにかく広い!!物凄くワクワクしました!
15時のアウフグースも参加しましたが、しっかりと熱が伝わってきます。
屋上が現在工事中とのことで、水風呂難民でしたが、シャワーとペンギンルームでなんとか!

いつもの2階にあるニュー大泉からある古参サウナも良きです。

屋上解放されたら、水風呂と燻製カレーとハムエッグ目当てに行きます!

俺の生きる道 白山

ラーメン

雨が強く降る中30分並んで食べました。最高に美味かったですが少し冷えたのでまたサウナに入りたくなる。

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21

静寂のロウリュ+月曜限定 5℃

トマトサンラータンメン カレー唐揚げ

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3

イエローサウナハット

2024.09.21

8回目の訪問

久しぶりに来ました、マルシンスパ!
しかもソロでのサウナも久しぶりです。

マルシンのロウリュサービス、めちゃレベル高かったのでオススメ✨
16時の担当は、ウィスキングマイスターの小栗さん。

前半はサ室の扉開けて温度を上げずに3種類のアロマで香りを楽しみ、後半は扉を閉めて一気に体感温度を上げていく。

1回で二度楽しめるロウリュサービスでした。

水風呂もちょうど良い温度。
ととのいました。

外からみる京王線もまた良きです。

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19

久しぶりのサウナです
蒲田で気になっていたガーデンズサウナ蒲田に行ってきました

結論、期待以上のサウナ施設でした。

浴場は想像の3倍ほどの広さ
サウナ室はフィンランド式とドライの2種類。
1530のアイスロウリュを受けましたが、とても良かったです。
出入りの激しい水風呂は18〜20℃付近をキープ。
整いスペースも豊富で、爆睡ととのいしました。

アジフライ定食

普通でした。

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15

イエローサウナハット

2024.08.03

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

550円でサウナが楽しめる、破格の値段。

ただ水風呂難民になりがちなのが注意点。。
サウナ代を追加でとってもいいので
水風呂増設をご検討ください!!

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12
みやこ湯

[ 東京都 ]

開店とほぼ同時に入店。
サ道のなかちゃんさんが開眼された銭湯系サウナ。

昔ながらの銭湯はエモかったです。。
年季の入ったサウナ室は8人くらいはいる
ボナサウナのストーブ機械音が時々鳴り、少し不安になってると温度が少し上がってくる。
蒸され終わると水風呂に入り、湯船の横に座ってととのいました。

自家製麺No11

ラーメン

アブラメンマも良き!

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  • サウナ温度 88℃
10

昨日の大雨で天候と川の増水が心配でしたが、結果として最高の晴れ模様となり、
当日を迎えたコモリバサウナ!
イグルーサウナで蒸された後、滑り台を降りて川にダイブ!
常に水が流れる天然のバイブラで身体をどんどん冷ましていき、最後はインフィニティチェアで休憩。

ととのいました。

カレーパン

その後ラーメンも食べました。 小麦の奴隷です。

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10

イエローサウナハット

2024.07.14

3回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

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イエローサウナハット

2024.07.14

2回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

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禅サウナがオススメ

旨味 太助

牛タン定食

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2

イエローサウナハット

2024.07.12

1回目の訪問

リニューアルしてました。

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13

念願の金亀!
サ飯セットで3000円とお手頃価格
生姜に溢れたサウナ
生姜水や生姜味噌汁などのサービスも嬉しい
ロウリュも2回受けられました

雷も鳴る大雨の中、室内でしっかり
ととのうことができました

生姜焼きと豚バラ

生姜って美味いんだなと再確認

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イエローサウナハット

2024.06.30

1回目の訪問

念願のSSS!

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7

イエローサウナハット

2024.06.29

1回目の訪問

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イエローサウナハット

2024.05.26

3回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

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オートロウリュの勢いがステ2ばり。
3段の座面にはふかふかのマット。
なぜあるんですか、8℃のグルシン水風呂
外気浴で森林を眺める。
とても良い施設でした!

ネギトロ丼とざるそば

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.3℃,8.1℃
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イエローサウナハット

2024.05.03

5回目の訪問

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