やまピー監督

明日はいよいよ神戸マラソン‼️

私は姫路市在住ですので別に泊まらなくてもいいのですが、どうせ前日にはランナー受付の為神戸入りしないといけないので、神戸入りなら神戸サウナでしよ♨︎

ちょうどマラソン応援プランが出てたので楽天トラベル経由で予約してのカプセル泊です。

同じように今日のカプセルはランナーの予約でいっぱいだそうですが、サウナはそれなりに負担になるので、フルマラソン前にはサウナは避けた方がいいように言われてます。
ですのでサウナはそんなに混んでません。しかし、私はサウナ優先ですので先程までがっつりサウナ三昧でした。

それよりいつもの神戸サウナなので、レース時の前泊の緊張感がなさ過ぎて困ってます😅

それでも今日はいつもより早めに寝て、明日は頑張って走ろうと思ってます。
そしてレース後にはまた神戸サウナに戻ってきます😁
今日もありがとうございました♨︎

昨日までの業者旅行で泊まった温泉旅館にはなんとサウナがない！
場所は雄琴温泉♨️
サウナイキタイで調べてみると旅館の近くには歩いて行ける所にサ活が170も上がっている「あがりゃんせ」というスパ銭があるようです。
これは行かなければと宴会の後、業者さんを連れて旅館を出たのですが、ほろ酔い気分で歩いていると何故か通り過ぎてしまい、やたらネオンの明るい違うお風呂でインしてしまうという旅の恥はなんとやら。

そんな訳でサウナ不足を補う為に、今日の仕事終わりにあかねの湯♨︎
車を止めてレース前の調整に10キロほどランニングしてから、先日頂いた無料券を使ってサウナイン。

平日なので空いてますが、やたらペチャペチャと頭や顔の汗を撒き散らすおじさんにイライラして困りました。
時々いますが、おっさんの汗のペチャペチャほど不快な音はない！

おっさんから距離を取り、テレビの世界野球に集中してなんとか5セット。
姫路南店は水風呂温度が19度と冷え不足ですが、それを外気浴で補える季節になったので水風呂＋デッキチェアでクールダウン。
温泉もいいけど、やっぱりサウナだな。
ありがとうございました♨︎

明日から業者会の旅行で雄琴温泉です。
そこそこの大きさの温泉旅館なのでサウナが楽しみ！
水風呂の温度が気になって気になって待ち切れず旅館に問い合わせてみました。

「当館にはサウナはございません…」
ガーーーーン　(TT)

という訳で前日の仕事終わりに地元ホームサウナ♨︎

土曜日の夜、あふれる自由な子供達、
サ室にも人で溢れ、どうにもこうにも落ち着きません。
あーやっぱり平日昼だなー

それでも塩サウナ含めてなんとか5セット。
ありがとうございました♨︎

雄琴では、旅館近くにいいスパ銭があるようだけど、行く時間あるかなー

神戸サウナを9時半に出たら、万葉倶楽部までウォーキング約2キロ、9階の受付で荷物を預かってもらったら神戸Runスタート🏃‍♂️
ハーバーランド、メリケンパークの海沿いを走ってみなとのもり公園を抜けるお気に入りのコースを走り県立美術館へ。

今日のメインは実は「富野由悠季の世界展」を見ること。
言わずと知れた機動戦士ガンダムの総監督で、勇者ライディーンやザンボット3など数々のアニメに携わった人です。
各種アニメの絵コンテなどの資料、舞台設定や映像へのこだわりを展示してます。
おもいっきりガンダム世代の私には「ララァとの別れにはこんな深い背景があったのか」など感慨深い展示でとても面白かったのですが、ここまで快晴の中走ってきた汗がエアコンで冷えて、寒くて寒くて…
風邪の危機を感じ、1時間程で退散、折り返し万葉倶楽部までランニング。
計12キロ程ですがとてもしんどくて、この暑さではフルは難しいかな…
神戸マラソン当日は暑くならない事を祈るばかりです。

と言う事で万葉倶楽部に入り水風呂でアイシングしてからサウニング3セット、オートロウリュが長い故障中なので整い半分ですが、炭酸泉でカバー。
そして長いお昼寝の後、サ飯を食べて今日の19時の映画は「アース:アメイジング・デイ」
地球と生命の神秘的なドキュメント映画でした。
最後は2日間の〆サウナをもう3セット楽しみ終了。
今回も充実した休日を過ごせました。
ありがとうございました♨︎

昨日今日と、連休明けの平日とは言えむちゃくちゃすいてます。
昨日は22時台の通常ロウリュは3回連続私一人だったので、なんか恥ずかしかったです😅
24時のダイナミックロウリュは3人でした。

風呂上がりに激うまのアサイーベリースムージーを頂いてからお休み💤
スーパーシートには、私の耳栓を無効化する程の強力イビキに、寝れるかな？と心配したけど、疲れが溜まってたのか爆睡できました。

そして寝起き後、無料のモーニングコーヒーを頂いてからの朝ウナ♨︎

夏の朝は早くから朝日が差して外気浴で日光浴出来ましたが、これからの季節は10時過ぎないと陽が差さない感じです。
それでも気持ち良く3セット♨︎
次は2週間後、神戸マラソン前泊で来るまでお預けです。
この後は連休恒例の神戸ランからの万葉倶楽部です。
今回も素晴らしいサウナをありがとうございました♨︎

世間の言う3連休を頑張って働いたので今日から私は2連休、まずは3週間ぶりの神戸サウナへ！
前売り券の最後の1枚、ペア入場券なので三ノ宮に住む高校野球部時代の同級生に声を掛け、東京出張だと言う彼に、新幹線が出る前に付き合えと無理を言い、朝一で一緒に入場だけしてもらいました😅

館内を軽く案内し、三ノ宮に住んでいながらここに来た事ないのがいかに罪な事なのかと説教してしまいました。

さて、朝から相変わらず素晴らしいサウナをゆっくり堪能し、昼ごはんの後はお昼寝という最高の休日を過ごします。
そして、15時のダイナミックロウリュの後、スーパーな経験をしました‼️

ダイナミックロウリュでしっかり蒸され、11.7度の水風呂の後、一番奥の露天風呂横のイスで夕陽を浴びながら外気浴していた時、ガン決まりのなか目をつぶると、露天風呂の水面に反射した夕陽が目を閉じたまぶた越しにゆらゆら煌めき、まるでサ道のドラマで整った時の万華鏡のようなビジュアルの感じになり、視覚でもガンガンに整うという‼️

その快感を再び！と、15分後もう一度同じ場所に座りましたが、夕陽の角度が微妙に違うのか、あの万華鏡の状態にはならず…😭　残念。
いやーでも素晴らしかった♨︎

そして今は夕食後、世界野球を興奮しながら観戦中。
この後は24時のダイナミックロウリュで締めます。
今日も素晴らしいサウナをありがとうございました♨︎

記念すべき100回目のサ活投稿はやっぱり、来週行く予定の「神戸サウナ」で！
と思ってたのに、寝不足による体調の悪さ&ライン@での無料券キャンペーンに釣られついつい来てしまった「あかねの湯♨︎」

しかし地元でのホームなので、これはこれで良しとしましょう。

連休前の金曜日と言う事で、家族連れ&若者でいっぱい。
サ室もいつもより年齢層が若く混雑気味。
それでも最上段でしっかり温まって水風呂後、外気浴へ。

いよいよ気温も下がってきて、水風呂と外気浴のバランスが難しくなってきましたね。
水風呂でしっかり冷やし過ぎると外気浴が寒いし、かと言って水風呂は気持ちいいし…
外気温によっては室内で休憩すべきか…

さらに最後の〆も、夏場はしっかり水風呂で冷やしても問題ないけど、これからの季節は風呂上がりが寒くなってしまうので、今日はラストのサウナ後は水シャワーをさっと浴びて上がろう！と決めたのに、ここのシャワーは冷たくない…
結局水風呂に戻ってさっとだけ浸かってきました(･･;)

悩ましい季節ですが、そのサウナにあった入り方を色々試行錯誤するのもまた楽しいですね。
今日もありがとうございました♨︎

今日は神戸マラソンに向け雨の中頑張って25キロをなんとか走り切れました。
そのご褒美サウナとして、レビューが良さそうな「延羽の湯　閑雅山荘」までドライブ🚙　
山陽道経由で約45分、高速代1,180円なり。
これじゃ電車で神戸に出るのと変わらないけど…😭
リゾート感溢れるゲートを超え、お風呂ゾーンへ。
うん、外観は雅な感じで良し。

もう16時なので今日は岩盤浴はなしにして、お風呂セットのタオルとバスタオルを受け取り二階の浴室へ。

はやる気持ちを抑えまずは洗体してから内風呂で温まります。
そしていよいよサ室へ！
正面に神々しくストーンサウナが鎮座する3段のサ室は定員30人以上は入れそう。
温度計表示は85℃、湿度低くややマイルド。
と思っているとサウナストーンを照らしていた照明がパッと消える、「おっ、オートロウリュもあるのか？」と凄く期待しましたが何も起こらず…
取り敢えず12分で終え、隣の水風呂へ。
こちらは体感16℃くらい、10人以上はゆっくり入れる広さに充分な深さ、温度といい水質といい素晴らしい！
水風呂はとても気に入りました。

そしてそして、露天風呂が素晴らしい！
夕暮れの山々を背景に、各種岩風呂が広々としていて、最高に気持ちいい。
中でもドーム型になった洞窟風呂では、凄く声が響くので、誰も露天にいない事を確認して2曲ほど歌ってしまいましたww
そんな事をしてる内に待望の17時30分のロウリュタイム。
客は2人だけ、サウナストーンに2回に分けラドル10杯分ものアロマ水を掛け、団扇も10回を2セット、おかわりは無し。
期待した程の激アツでは無かったですが、それでも充分気持ち良かったです。

団扇で扇がれながら熱で乳首の痛さを感じ、これは男のちょこっと乳首だから痛いのか、はたまた女性のちゃんとした乳首の方が痛いのか？だとしたらすげぇ痛いんじゃ… などと邪な事を考えてしまいましたww

そんなこんなで塩サウナ含め5セットと露天風呂を楽しみ、一旦着替えて一階のレストランでサ飯にステーキ重を、デザートは二階でソフトクリームを頂き、休憩所でしばし休憩(-_-)zzz

そして、20時半からまたサウナイン♨︎
ゆっくりサウナと露天を繰り返し、21時半のロウリュを受け、計5セットで今日は終了。
感想としては、水風呂が素晴らしいだけに、サ室にもう少し温度か湿度が有れば完璧なのに… という所です。
しかし露天風呂も素晴らしいし総合的にはとても良いお風呂でした。
次は朝から岩盤浴にも入りに来たいと思いました。
ありがとうございました♨︎

明日は私の勤務する支店で大きなイベントがあり、朝から準備に大忙し。
本社からも助っ人を呼び頑張ったので、強烈に疲れたけど予定より早く準備完了！
となると・・疲れを落としに「あかねの湯・龍野店」へ🚙

土曜のゴールデンタイムなので結構な賑わいです、子供でいっぱい・・。
サ室は・・大人でいっぱい・・。

最上段はすし詰めで５人、仕方なく２段目で我慢してるとすぐに空いたので上段へ。
最上段でも低湿度のためなかなかいい感じになりません・・
はやく「神戸サウナ」に行きたい・・

ここはいつも常連さんが最上段にいるのですが、うち一人は水風呂上がってすぐに体を拭かずにびちょびちょで入ってきます。
サウナマットは定期交換方式なので、次の交換まではマットもびちょびちょ・・
とても不快なのですが、常連グループに何か言うとややこしくなりそうで言えません。
きれいに拭いてからとまでは言いませんが、せめて軽くでも水滴を拭いてからがマナーですよね？

そんな感じなので、私はいつも折り畳み式のマイサウナマットを持参してます。
神戸サウナのようにその都度マットを持って入れる所や、ビート板が置いている店は安心して楽しめますね。

それでも塩サウナを含めて５セット、しっかり気持ち良くなれました♨

あと今日はツイッターでやたらと塩サウナの入り方がつぶやかれてたので、書かれていた入り方（塩はこすらずに乗せるように塗るetc）で入ってみました。
塩でこすりながらマッサージをするのが好きだったのですが、確かにいつもよりしっとりしたような、しなかったような・・
いや、しましたしましたｗｗ

という訳でお肌もすべすべになったことだし、明日のイベントは頑張るぞ！！
ありがとうございました♨

今日の休日は、朝から電車で神戸駅まで出て万葉倶楽部へ直行。
受付で荷物を預けたらまずは神戸ラン。

昨日がっつり20キロ走ったので、今日はゆっくりと100分LSD（ロング・スロー・ディスタンス）の予定。
アンパンマンミュージアムの横から海沿いに出てメリケンパークを抜け、みなとのもり公園、小野浜公園を抜けて海沿いを走り、HATなぎさの湯を過ぎ県立美術館で折り返し、余りに暑いので帰りは日陰を求めてビルの合間を縫うように走り、万葉倶楽部まで約12キロ。
だんだん脚が出来てきた感じ(^^)

グルーポンのチケットコードを見せて受付を済ませ、水風呂でアイシングしてからサウナイン♨︎
さっぱり気持ち良くなりました。

そしてお昼ご飯を食べて、しっかりお昼寝してからは本日のメインイベント、16時からの映画「ペンタゴン・ペーパーズ」
漏洩された国家の最高機密文書を新聞報道するべきか… 国家VS報道の自由！
さすがスピルバーグ！　とても面白かったです。

次の19時の映画まで1時間もありませんので急いで夕食、九州フェアの水炊きを頂きました🙏

そして19時からは「こんな夜更けにバナナかよ」こちらも良い映画でした。

最後はサ室に戻り、ナノミストサウナを含めて3セット、サ室の中で日本シリーズを見届けて今日は終了。
今日も充実した休日を過ごせました。
ありがとうございました♨︎

ランニング後の「千代の湯」では、なかなか整いそうになかったので、すぐに出て近くの「ぷくぷくの湯」にお邪魔しました。

靴箱に靴を入れたら、キーを持って受付へ行き、綺麗なお姉さんにキーを預けたらそして二階の男湯へ。
洗体は終わってるし、頭はボサボサのまま来たので、掛け湯だけしてすぐにサ室へ。

日本シリーズを見ながら12分、お熱うございます。
そして、目の前の水風呂へ。
これこれっ！推定18度くらいかな？
でも先程の残念な水風呂の後ですので満足です。
しっかり冷やしてから、外気浴。
気持ちいいー。
そして今日は薬草蒸し風呂が塩サウナでした、ラッキー。
塩でツルツルになってさらに満足。

塩サウナ含めてしっかり5セット。
気持ち良く楽しめました。
ありがとうございました♨︎

事務所に帰って仕事します🚙

ちなみに増税対応か、入浴料が値上げしてましたのでご注意です。

今日は仕事でいろいろあって精神的にもきつくなったので、
「あー、これはサウナだなー」
となってしまったので、久しぶりにあかねの湯姫路南店へ、龍野店でもらった無料券を使ってサウナイン♨︎

龍野店に比べて姫路南店はサ室も広いので、ゆったりしてます。
水風呂さえもう少し冷えてればベストなんですけどねー。
あと、龍野店にも加古川店にもある塩サウナがないのも残念。
デッキチェア含め外気浴が充実してるのは高ポイントです。

今日、水風呂に浸かって見ていると中学生か高校生の子供を連れたお父さんが、
「サウナに入る前は身体を拭いてから入るんやで」ってサウナのマナーを教えながら一緒に入っていきました。
微笑ましい雰囲気にほんわかとなりました。
僕も息子にサウナを教えたいなー。

そんなこんなで5セット、心も身体も落ち着きました。
ありがとうございました♨︎

朝、神戸サウナを出て、20キロの神戸ランの後、万葉倶楽部でサウナイン♨︎

まずは掛け湯をして、水風呂で脚をアイシング。
5分ほど冷やしてから、洗体後サ室へ。
平日の真昼間、先客はお一人のみ。
それにしても、オートロウリュはいつ復活するのでしょうか？
というか、店員さんがアロマ水を掛けてくれればいいんじゃ…
と言っても仕方ないので、なんとか12分計一周待って発汗、目の前の水風呂へ。

今日のメインは実は映画。
16時の回と19時の回の2回観る予定なので、サウナは2セットでやめ、軽くお食事。
メニューの写真に比べて、ビックリするくらいショボいピザトーストを頂き、何をミックスしたのか味の全く分からないミックスジュースを頂き、休憩室でお昼寝。

そしていよいよ「日日是好日」を観ました。
いい映画でした。樹木希林さん、素晴らしい女優さんです、本当に惜しい人を亡くしました。

次の映画まで1時間、早い夕食に、お酒はやめにしてステーキ重を頂きました。美味しゅうございました。

そして19時からは「インビクタス／負けざる者たち」
南アフリカに革命をもたらしたネルソンマンデラ大統領が、アパルトヘイトから立ち上がる姿を、ラグビーワールドカップを通して描いた映画です。
何ともタイムリーな映画でしたが、今年観た30本以上の映画の中でもベスト3に入るほどいい映画でした。
今週末の南ア戦をより熱く観戦出来そうです。どちらも頑張れ！

そして来週も観たい映画があるので、また来る事になるでしょう。

あぁ、サウナもそのあとバタバタと2セットだけ入りましたよ。
以上、サウナ活動報告でした。
ありがとうございました♨︎

カプセル泊で良く眠ってからの朝ウナ♨︎
朝から快汗。
そしてカプセルの時は至福のモーニング。
お腹パンパン、美味しゅうございました。
少し休憩したらもう出発。

カプセルなので本当は12時までゆっくり出来るのですが、なんせ神戸マラソンまであと1ヶ月に迫りなんせ焦ってるので、早めにチェックアウトし、ランニングスタート。

まずは万葉倶楽部まで2キロを軽ーく流し、ウォーミングアップ。
万葉倶楽部でリュックを預かってもらってから本格的にスタートです。
今回はメリケンパークを周って、神戸みなと温泉 蓮 の奥、新港第一突堤を端っこまで走って一周、
今日は海王丸が泊まってました、いつもなのかな？
そして、神戸大橋を渡ってポートアイランドをうろちょろ。
六甲大橋を渡って六甲アイランドランニングは何度かありますが、神戸大橋を渡ったのは初めて（神戸マラソンは別）でしたが、気持ち良いコースでした。
そしてへとへとになりながら約20キロ、今はこれが限界かな…
あーしんど。
早くアイシングしたい。と言う事で、コンビニでプロテインを飲んでから（便利になりました）万葉倶楽部でゴール！
以降は後ほど(^^;;

↓ 写真を複数載せる方法が分かりません…

世間様の三連休の間はサ活をしながらも、しっかり働いた振りをしたので、今日からは正々堂々と二連休です。

という事で連休出来る時はお決まりの神戸サウナ〜万葉倶楽部コース。
カプセルを予約したので、12時過ぎにチェックインしてすぐにサウナイン♨︎

やっぱりここのサウナと水風呂でないと。
特に今日15時のダイナミックロウリュコンビは好感の持てるお二人で気持ち良く汗をかけました。
4セット×2の後、お昼寝してからサ飯を頂き、今から21時のダイナミックロウリュです。

今日はマッサージを挟んで、24時のダイナミックロウリュまでゆっくり楽しむ予定です。
いつもいつもありがとうございます♨︎

今日も当然のように家に晩ご飯はありません。
と言う事は… はい、サウナに行きますよー
子ども達3人とも既に手が掛からなくなり、奥様は家事を放棄気味、という事でランニングにサウナに自分の時間を自由に使えます。
そう！寂しいんではなく自由なんです！
自由だー

さて、今日の祝日、社員は全員お休みなので事務所に1人… 自由だー
図面も昨日遅くに完成したので、大事な仕事は午前中に終えました。
という事で夕方に抜けて、今日は湯ったりハウスに一旦車を停め、ランニング。

西に走り、まずは姫路城を二周します。
その間多くのランナーとすれ違いました。
本当に走る人が増えたなと実感。
そしてお城も外国の観光客で一杯です、いい事だ。
今度は北へ走り、競馬場を超え、陸上自衛隊姫路駐屯地を一周してから野里街道経由で湯ったりハウスへ、約15キロ。
だんだん長距離を走れる脚になってきましたが、神戸マラソンまであと1ヶ月、本当なら30キロを走っておかなければいけない時期なのに… 少し焦ってます。

長ーい前置きはさておき、ようやくお風呂へ。掛け湯をしてまずは水風呂で足をアイシング、そして洗体後やっとサウナイン♨︎
今日は一杯です。
相変わらず、足首まで全身びっしりフルカラーの本物が二人、部分カラーや白黒の偽物の方まで多数。
施設が許可してるから仕方ありませんが、今日のような休日で子ども達がいっぱいいる中、教育上良くないなーと思ってしまいます。
子「ねぇねぇお父さん、どうして…」
父「しー」
ってなりますよね。
帰ってからお父さんはどう説明するのでしょう。
さらに今日は、掛け水無しの水風呂ドボン率が6割以上…
その他もろもろで、せっかくいい水風呂なのに、もうここには来ないかなー
って一日でした（泣）

と言いつつしっかり4セットきめた訳ですが、最近整いません…
どこかに蒸しＺいないかなー
（それにしてもラーメンのＮって…）
ってな事を考えながら事務所に戻って仕事する振りをしてます…
自由だー（泣）

PS.下の写真はランニング途中に見つけた明和温泉。とても惹かれたので入ってしまおうかとよっぽど思ったけど、いやいやトレーニング中！と諦めました。
今度はそのつもりで走ってきて、入ってしまおう！

三連休は晩ご飯なし！ と言う奥さまの宣言を受け、（すわっ 家庭内いじめか！）などとは思わず、サウナチャンスを与えて貰っている！と、超々前向きに捉えてサ活に勤しみます。

とは言え今日中に仕上げないといけない図面もあるので、事務所を一旦定時で抜け、姫路市は網干区の「リフレチョーサ」へ。
恐らく家から一番近いサウナですが初訪問です…
ここにお風呂がある事は前から知ってたはずなのに何故か今まで選択肢に入ってませんでした。
という事で、券売機で510円のお風呂券を買い二階のお風呂でサウナイン♨︎

洗体後、81℃ 4段のサ室へ。ウレタンのサウナマットを持って入るシステムです。
4段ですが一段一段が広いのでゆったりしてます。12分ほどたっぷり汗をかいて、サ室出てすぐの水風呂へ。

こちらは足を曲げても2人で一杯の大きさ。
しかし温度計表示17.1℃と良く冷えてます。
そして露天の外気浴スペースへ、中外含めて2人掛けベンチが一台のみですが、空いていたので座れました。
海のすぐそばなのでいい風です。

このセットを4回、ゆっくり楽しめました。
市立だからか全く宣伝していない上に立地も悪いので、市民にもほとんど知られてないのではないでしょうか？
日曜の18時過ぎでガラガラ、お年寄りメインなので返って平日昼間の方が多いのかも。
サウナは思いのほか良かったので、再訪ありですが、いかんせん21時閉店なので、仕事終わりにでは使えないかな(-_-;)

さてさて、20時前には事務所に戻り、途中で買った半額のお弁当を寂しく食べながら見たラグビーに興奮しっぱなしで、結局２２時まで仕事は出来ず…
今から頑張ります。今日中に終わるかな…。
とにかくありがとうございました♨︎

いやーラグビーってむちゃくちゃ面白いですね！
おめでとう！ブレイブ ブロッサムズ！

三連休も台風も関係なく働いたので、今日の仕事は定時でやめ、もはや準ホームのあかねの湯龍野店へ。
姫路南店、加古川店は回数券にプラス100円の補助券を買わないと土日は入れませんが、ここ龍野店は土日でも回数券だけで入れます。さらにライン友達でしょっちゅう無料券をくれるのでありがたいです。

さて、車の中で着替えたらまずは10キロちょっとをランニング。
龍野の夜は走るには寂しい…

なんとか走り終えたらサウナイン♨︎
まずは水風呂で脚をアイシング。
そして満員のサ室へ。相変わらず常連さんが順番に最上段を独占するスタイル。
その隙間を縫ってなんとか最上段を押さえます(^^;
湿度が低いので、12分計が一周するまでいてやっと発汗。
水風呂は気持ちいい、そして台風一過の残り風が吹くデッキチェアへ。
水風呂に長く入ると外気浴が寒く感じる季節になりましたね。

そんなこんなで、塩サウナを挟んで5セット、ゆっくり楽しめました。
ありがとうございました♨︎

昨日頑張って走ったので、今日はランニングは無しで、朝から2週間振りの神戸サウナ。
地元スパ銭に何度入っても、やっぱりサウナの満足度が足らず、ここまで来ないと満たされません。

朝一の用事を済ませたら、はやる気持ちを抑えてチェックイン、お昼までに3セット。
今日のお昼はヘルシー定食。
600円に値上げしてしまったスーパーシートでお昼寝(-_-)zzz
今までスーパーシートでは使い放題だったタオルケットも2枚目から有料に変わってました…（ ; ; ）

なので1枚にくるまって15時のダイナミックロウリュを待ちます。
そして塩サウナを挟んでまた4セット♨︎

そしてまたまた6,700円に値上げしてしまったタイ古式マッサージ60分で心身ともに癒されます。

そしてまたまた3セットした後はサ飯。
軽く一杯で深酔いして、休憩してから最後の4セット♨︎

そして今、帰りの電車を待ってます。
いやー、やっぱり満足度が違います。
さぁ次の火曜日までノンストップで働きます！
今日もありがとうございました♨︎