千代の湯
銭湯 - 兵庫県 加古川市
銭湯 - 兵庫県 加古川市
加古川での仕事が早くに終わったので、夕方には一旦抜けて、新規開拓をしようと未だ未レポの「千代の湯」へ。
まずは車の中でスーツからランニングウェアに着替えてジョグ。
北に向かい、日岡山公園をうろちょろしてから西へ、加古川を渡り、平荘湖を一周して帰ってくるという20キロコース。
なんとか走り切れました。
気持ち良かったので、次回は「白雲谷温泉ゆぴか」をベースに権現ダム一周コースを走ってみよう!と思いました。
(超ローカルネタですみません💦)
さて本題です。
早く脚をアイシングしたくて、はやる気持ちを抑えてドアを開け、靴を下駄箱に入れたら階段を上って2階へ、券売機でサウナ付き入浴券を買って受付へ。
首から下げるロッカーキーと、何やらサウナ専用プレートというものを貰います。
疑問はさておき急いで掛け湯をして水風呂へ。
ぬ、ぬ、ぬるい… 推定24度…
アイシングには全くなりません…。
シャワーの方が冷たかったので仕方なくシャワーです冷やします。
そのまま洗体して、いよいよサウナへ。
先程の首にかけるプラスチックのプレートの溝を、サ室ドアの金物に引っ掛けてドアを開けるシステムです。
サ室は2段ですが、上段に座ると下段は狭くて座れない感じ。定員は詰めれば8人かな?
定期交換と思われるマットはベチャベチャです…
12分待ってようやく発汗したので、水風呂にいきますが、やはりぬるくてダメ。
ここでは無理かなー、と判断しすぐに上がって、近くの「ぷくぷくの湯」に行く事にしました(・・;)
しかしサウナには入らない方で、平日昼間なら回数券で380円で入浴出来るようですので、地元の方にはいいのかも。
とにかく、汗は流せて気持ち良かったです。
ありがとうございました♨︎
本日も20キロお疲れ様ギフトントゥ。風光明媚なランニングコースばかりでうらやましい限りです。
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