【表サ活!北のリフレにて】

北海道マラソン完走編はあまりにもサ活に関係ないので【裏サ活】として画像で添付します😅

さて北海道マラソン完走後、更衣テントで着替えたら重い脚を引き摺り憧れのニコーリフレへ!
数年前、サウナーになる前の社員旅行で札幌に来た際には、ランニングでお店の前を走って「こんな所にサウナがある」と思いながらもスルー😓した場所。

ニコーリフレさんこんにちは。
受付で早速会員になる。
デラックスカプセルで荷物を整理し、館内着に着替えたらもう身体が動かない。
なので少しお昼寝、、からのサウニング。

マラソン後のランナーで浴室はいっぱい。
何とか空いた席で洗体し、水素水浴槽でリラックスしてからいざっ!サウナ!
バスタオルを腰に巻くスタイルなので、郷にいれば郷に従う。
うん当然いいサ室。
からの水風呂で冷やしてから浴室内で唯一のリクライニングで昇天。

からのお待ちかね、リフレと言えばロウリュ。
しかし18時は「サイレントロウリュ」
2セット後の水風呂で様子を伺っていると行列ができ始めたので慌てて並ぶ。
えっパフェ屋さんですか?😁😁

あっという間に30人定員いっぱいの列。
静かながらしっかりした熱さのロウリュを完走。

からのサ飯は、せっかくのススキノなのに出歩く体力は残っておらず、ましてやススキノでお痛など出来るはずもなく男として情け無い…。

なんて思いながら館内レストランで、グレフルサワーと北海道と言えばザンギなんでしょ!と病みつきザンギ、きゅうり漬け、椎茸のバター醤油。
大変美味しゅうございました。

そしてマッサージでガチガチの身体をほぐしてもらったらラスト22時のロウリュ。
リフレと言えばの「イチッ、ニッ、サウナー」
手拍子と共に唱えながら、おかわり10回も頂き拍手まで完走。
エレガントさんには会えなかったがしっかり楽しめました。

で、1時就寝。
死んだように寝てから7時起床。
寝起きサウナを楽しんでから、楽しみだった朝バイキングも美味しくしっかり頂きました。

さて今日はレンタカーにて北の聖地「白銀荘」を目指します。
そのサ活は明日までお待ちください。
今日もありがとうございました。

歩いた距離 42.195km

やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真
やまピー監督さんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真

病みつきザンギ、椎茸のバター醤油、きゅうり一本漬け

どれもとても美味しゅうございました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
35
201

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

他15件のコメントを表示
2022.08.30 00:36
8
やまピー監督 やまピー監督さんに37ギフトントゥ

お疲れ様です❗️
2022.08.30 00:48
5
さんのコメントに返信

鏡さん!早速にありがトンです😊 疲れ過ぎて寝れません😅
2022.08.30 00:57
9
念願のニコーリフレ、疲れながらも楽しまれたようでなによりです! あっ!噂の女優写真がっ! 日にちずれ残念でしたがまたの機会の楽しみができましたね。
2022.08.30 22:03
3
カンピさんのコメントに返信

カンピさん、ニコーリフレ良かったですよ!でも次はもっとゆっくり楽しみたいからまた行きます。前日はビキニでロウリュだったらしいよ、、残念😓 まぁそんなに興味ないけどね。うん、そんなに。
2022.08.30 01:01
7
改めて完走おめでとうございます&お疲れ様でした。ニコーリフレ、ちょいちょいグラビアの人とかイベントしてるみたいですが今回はセクシー女優さんですか😅
2022.08.30 22:11
4

すず蒸しさん、ありがとうございます😊 8月はセクシー女優さんシリーズだったようですが、1日違いで逃しました💦 悔しかったので看板だけ撮ってみました😅まぁいいんですけどね、うん、ホントに。
2022.08.30 01:26
8
完走おめでとうございます🙌 凄いの一言!!タイムとかは関係無いと思います!中年の星ですね😊ちょっと失礼か(笑) あれ?27日には札幌入りしてますよね…サ活の投稿は無いなけどリフレに27日…これが目的でしたか🤣 え?違うか😅これまた失敬🙇
2022.08.30 22:21
4
尿泉 尿さんのコメントに返信

尿さんありがとうございます😊 中年の星!いただきました😁🙏 ところが27日は会場近くを優先したのでガーデンズキャビン泊だったんですよね😓 まぁレースの方が大事だしね、うん、まじで。
2022.08.30 01:48
8
やまピー監督 やまピー監督さんに37ギフトントゥ

監督まずは完走おめでとうございます🏃‍♂️✨はしゃがせてしまいコンディション不良になっても、漢気みせてくれてその勇姿忘れませんよ☆RUNに無知で負担かけたけど、サウイキ仲間の応援に応えてカッコいいよ✨リフレもパフェも並ぶよねー。並び旅。夜の街は繰り出さねど、北の絶対王者満喫してて羨ましいです♬
2022.08.30 22:29
1
サライさんのコメントに返信

サーさんありがトン😊 前夜の楽しさがあったからこそ、レース中の辛さにも耐えられましたよ。ジンギスカンもパフェも忘れられない。最高の旅にしてくれてありがとう🥰 リフレも並んだ甲斐あって最高でした!まぁ夜の街に未練はないけど、うん、全く。
2022.08.30 06:07
7
やまピー監督 やまピー監督さんに37ギフトントゥ

完走おめでとうございます!激しい運動の後にサウナに入ると疲れが残りにくいと聞きますがいかがでしょうか?北海道、楽しんでください。
2022.08.30 22:32
2

マイケルさんトンキューです👍 マラソン後のサウナは最高ですよ!老廃物を汗で流してくれるからですかね? 昨日の富良野も白銀荘もとても良かった。北海道、また行きます✈️
2022.08.30 06:17
8
やまピー監督 やまピー監督さんに43ギフトントゥ

監督お疲れ様でした。 お疲れの体にムチ打たれてのサ活、恐れ入ります🙇今宵のロウリュはさぞ充実感とともに身にしみたことだと思います🥰これでススキノ活もされてたら超人ですやん❗(笑)
2022.08.30 22:37
4

ビギナーさんトンキュー👍 実はマラソン後はあったかいお風呂が一番沁みるんです。からのサウナもバチバチにととのいますよ。ススキノ活ね、あわよくばと狙ってましたが体中が攣りそうでやめときました。あと10歳若ければ…😓
2022.08.30 08:11
7
完全にマラソンレポメインのサ活と思うのは僕だけかな🤔完走おめでとうございます🎊完走のみんなとの約束を守れましたね👍
2022.08.30 22:41
1
タマネギさんのコメントに返信

タマネギさん、今回のメインはマラソンなのでそうなっちゃいますよね😅リフレにはまたゆっくり行きたいです。そしてありがとう。サウイキ仲間との繋がりで最後まで頑張れました!ありがたいことですね😊
2022.08.30 08:11
8
やまピー監督 やまピー監督さんに37ギフトントゥ

完走おめでとうございます🎉あとはサウナを楽しむだけですね🥰心拍数とか、とても参考になります♫
2022.08.30 22:50
2
とりこだまさんのコメントに返信

とりこさん、ありがトン😊 マラソン完走からのサウナという最高のリレーを楽しんできました。頑張ってるとりこさんも完走出来ますよ!鹿児島マラソンのエントリーは明後日から。どう?エントリーしてみれば?😁😁 僕もいずれ走りに行きますよ!
2022.08.30 09:01
7
やまピー監督 やまピー監督さんに100ギフトントゥ

2022.08.30 22:56
3
yonezo~さんのコメントに返信

ヨネさん大量ありがトンです🙏 レース前日に播サ会LINEで皆んなとやり取りしたり、頑張って完走して皆んなに報告したい!そんな思いで最後まで頑張れました。感謝感感謝です。本当にありがとう😊
2022.08.30 09:30
9
よしよし!それでこそ監督😉 よく頑張りました🥳 お疲れ様🙇‍♂️帰って地元でゆっくり癒やされながら蒸されて下され🔥
2022.08.30 10:17
8
完走ってすごいね😃尊敬するわぁ~~~😊次はどこのやつ?ゆっくり休んだらまた次の為にがんばるんばじゃね👍あたしは只今絶賛コロナ中~~~🥲体力ないか弱いあたしにはきついわぁ~~~😜
2022.08.30 22:59
2
みーさんのコメントに返信

みーちゃん、次は11月に長野県の松本マラソンを走ってくるよ。それに向けて明日からまた走り始めます💪 で、コロナ中ってか💦 可哀想に、、治ってからのサウナを楽しみにしながら耐えてね。😅がんばれー。
2022.08.30 10:22
10
やまピー監督 やまピー監督さんに154ギフトントゥ

監督、お疲れさまさまでした〜。なんだかんだ完走するところや、セクシー女優さんの写真UPしちゃうところが、さすが監督🤣今月の残りトントゥ、全部あげちゃう❗️
2022.08.30 23:03
2
サウナースさんのコメントに返信

ナーさん全トントゥ!ありがとう🙇‍♂️ ハードル下げて下げて完走するよね👍 でもセクシー女優はね、播サ会LINEで話題になったから報告と思ってね、いやホントに。悔しかったとかそんなんじゃなくて😁 いゃホントにありがとね。
2022.08.30 12:27
8
やまピー監督 やまピー監督さんに37ギフトントゥ

完走おめでとうとございます🎊途中でサウイキのコメント返すあたりが流石です笑 お仕事にサ活にマラソンと全力全開の監督は、やはりカッコいいですね(^^)
2022.08.30 23:06
2
ミーのカーさんのコメントに返信

ミーさんトンキューです😊 フルマラソン走りながらサウイキやる奴も少ないよね、さすが俺👍いゃ本気の人にレースをなめてるのかと怒られそうやけど😅今日の仕事もなんとか頑張りましたよ。働いてこそのサ活ですよね。それより皆勤まであと1日、完走待ってますよ!
2022.08.30 12:46
8
やまピー監督、こんにちは🙋改めまして北海道マラソン、完走おめでとうございますー🎉✨😆✨🎊トン切れ申し訳なしです🙇ほんとお疲れ様でした😊✨セクシー女優…どぅふふ…じゃなかった😵椎茸のバター醤油が気になって仕方ありません🤤✨
2022.08.30 23:10
3
りきあさんのコメントに返信

りっきーありがとう😊前日のセクシー女優さんね、なんとビキニでアウフグースしたらしいよ。羨ましいよね、だけど行列に並ぶのちょっと恥ずかしいけど😅って誰かが言ってたような気がするな。俺じゃないよ。うん、ホントに。椎茸の方が好きだし。りっきーと一緒で😁😁
2022.08.30 18:44
6
やまピー監督 やまピー監督さんに37ギフトントゥ

感想おめでとうございます!臨場感溢れる裏サ活、元サブ4として自分のことのように拝読しました。マラソンっていいなーと改めて思いました。10.2に弘前のアップルマラソン10kmにエントリーしていますが、未だ練習ゼロ(笑)。監督を見習って頑張ります!
2022.08.30 23:14
3
Mazo Itohさんのコメントに返信

Itohさん、ありがトンです😊Itohさんも元サブ4ランナーなんですね!もっとも僕は7年も前でもうあんな速さで走れないけど😅それでもマラソンっていいですよね!アップルマラソン走るんですね、頑張ってください!まだまだ充分間に合いますよ😊
2022.08.30 20:51
5
完走おめでとうございます🎊お忙しい中、日々のトレーニングとサ活、すごいですね😊走れないけど、せめて少しでも歩こう!と思います💦
2022.08.30 23:16
2
りかさんのコメントに返信

りかさん、ありがとうございます😊マラソンもサウナも大好きな趣味なので楽しくやれてますよ。りかさんもまずはウォーキングですね!その後は、、走ってみると楽しいですよ😁その後のサウナも最高だし。ランナーの世界にようこそ😁😁
2022.08.30 22:30
6
やまピー監督 やまピー監督さんに37ギフトントゥ

監督、改めて完走おめでとうございます&お疲れ様でした~😁。スタート前や途中でのサウイキでリラックスできたのも勝因のひとつではないでしょうかと素人考えで思いました~😁それにしても、札幌はパフェにサウナに行列にならばないとダメだとは大変なところですね😂
2022.08.30 23:20
1

ねりさんトンキュー👍熊本城マラソン以来の2年半振りのレースでしたが、みんなのおかげで気負わず楽しめました。パフェの行列はまだ可愛いけど、裸のおじさん達が並ぶのはちょっと見てられないなーと思いましたよ😅まぁ並ぶんだけど😁😁
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!