とりこだま

入れ違いだったけどチョコさんと偶然！偶然！😍
満足そうな表情に、私もテンションアガる☺️
ずっと空いてて、雨の音を聴きながら静かな休憩🤤

麺達らー麺マン

醤油豚骨

肌寒いので熱いスープが美味しい😋

チェックイン

うしお食堂

オムライス

芸術的な、まんまるオムライス💕卵が絶妙な火入れ具合。ちゃんぽんも出汁が効いててとても美味しい😋

雨の日もまた良し😊
入ったとき、脱衣所が冷蔵庫くらいにキンキンに冷えてた🤣

麺屋あぶらやオプシアミスミ店

汁なし担々麺

濃厚

今日も最高🥴

中茶屋

山かけそば

エアコンなんてない、扇風機と山を吹き抜ける風のなかで食べるぽろぽろ蕎麦。美味しい🤤

年中無休になった！

キリッとした水風呂を楽しみにめいわ温泉へ
サウナは、拭いても拭いても汗が滴る最高の状態
天然の冷たさの水風呂と相性抜群💕
最高に気持ちいいですね🤤
ぬる湯の薬湯で半身浴しながらトロけるような休憩時間でした

ジャパンラーメン道

男前ラーメン

うん、今日も男前な仕上がり！

有休をただ消化するためだけの休み
用事は特にない

ゴルフでも行こうかとか言ってたけど、この暑さはお陀仏直通ですね
とりあえずジムで走ってから、えびす湯です
汗だくからのサッパリ✨
あんなに暑かったのに、裸で日陰で外気浴が涼しくて気持ちいい🥴
82℃のサウナも汗は出るし、そんなに冷たくない水風呂もワカメの気分でゆったり入ると気持ちいい
灼熱の日のなんでもない有休に、ゆるーっとするサウナも良かったです

パスタランチ&クラフトビア

ほのかにパイナップルを感じるビールにしました🍺

お早うサウナ87℃🤤

麺達らー麺マン

油そば

しとしと雨のなか、鏡石湯♨️
サウナ90℃近くで、とても効率がいいです
ぶわっと汗が出て、8分くらいで限界がくるサウナが好きなのでここのサウナは大好物🤤
そして、今日の水風呂も気持ちよかった！
ジメジメを吹き飛ばす爽やかさでした🥰

梅雨でなかなか外を走れませんが、ジムを使いながら今月も120Km
来年は伊江島を走ることになりそうなので、それを楽しみにしながらランニング継続中🏃‍♀️

なーんか勉強したいなーと思っていて、特にグッとくる資格が見つからないので
とりあえずTOEICの勉強をはじめる
15年ぶり…
記憶と忘却のせめぎ合い
衰退した脳みそでどこまで点数を伸ばせるか
サウナで脳が進化しないかなー？🤣

宮崎のお気に入りサウナ再訪の旅3軒目

先ほどの青井岳温泉のサウナのテレビ
ローカル番組でちょうど湯之元温泉あたりの高原町を取材していました
その中で気になった霞神社へ
高台の立派な神社、山すぎてまさに景色が霞んでる

ちょっと登山気分を味わってから湯之元温泉へ
高濃度炭酸泉（冷）が目玉！
サウナもいい塩梅の温度と湿度です🥰
シャワーで汗を流して、高濃度炭酸泉へ
いい冷たさ😇
じっくり浸かって肌は炭酸でぶくぶく☺️
肌がすべっすべになるので、毛穴大掃除されていることを実感できます💕

今回はサウナゆっくりめのスケジュール
行きたかった観光地や、びっくりするくらい美味しくてお手頃な飲み屋さんを楽しめたチョイ旅でした

炭酸泉で炊いたおにぎり

念願の！！うっすら緑色でモチモチ💕ごま塩がニクイ！

宮崎のお気に入りサウナ再訪の旅2軒目

とろっとろの泉質に虜💕
ん？なんかサウナにチカラ入れてる感ののぼりがたくさん

館内に入るとすごい活気！
今日は、よく冷えた麦茶とポップコーンがサービスらしい
なにそれ、楽しい笑
とりあえず温泉へ
あいかわらずいい温泉ですね😊
水風呂もちょうどいい冷たさ
サウナは優しめだけど、じっくり入って汗だく
そして、外気浴
あら？アディロン4脚もあるじゃない！
浴室内の椅子も増えた気がするけど、外のアディロンありがたや😇
雨の中横たわる

山奥なのに元気な施設！
私も元気をもらえました🥰

椎茸農園のおにぎり弁当

お金を払ったのはお弁当だけです。ソフトクリームはお弁当買った人にサービスだそうです🤣優しすぎる🥴

宮崎のお気に入りサウナ再訪の旅

一つ目はもちろん、すきむらんど💕
夏のような晴天で絶好のドライブ日和
楽しく運転できました😚

日曜日のお昼
良い天気だからか、空いていて堪能できました🤤
私たちのお気に入りはやっぱり温泉水！
水風呂に入ったあと、温泉水に浸かってまどろむ幸せ😇

からの！綾の吊り橋へ
落石ゴロゴロ、離合できない崖の山道をドキドキしながら運転してようやく到着
吊り橋は謎のサービス精神で足元アミアミの場所があるし、終始ゾワゾワしました🤣

そして、むかさ城跡で念願の空堀を見学
前にテレビで見てずっと気になってたんですよねー

からの、生目古墳群
初めて前方後円墳（復元）を生で見た👀
もう大興奮😆
群というだけあって、すごいたくさんのコンモリな丘が…
今回はサウナ少なめでゆったり観光

宮崎市に入り、知り合いとの待ち合わせまでの時間、駅まで歩いてハッピアワーで乾杯🍻
宮崎駅、いいですね💕
クラフトビールを立ち飲みしてる人たち
たくさんのお店がハッピーアワー開催中
もちろんあの廃墟群も確認へ
…だいぶ崩れちゃったな😢

茶そば、おにぎり、唐揚げ

サウナあがりの茶そば美味しかった😋

おかえり
そして ただいま😊
長かった3ヶ月…
過ぎてみればあっという間ですね

全身まるっと洗って、サウナの前に水風呂へ
「ふぁーー！久しぶり！」と思わず声が出る
顔見知りのおばあちゃんも「久しぶりじゃっね〜」と呼応してくれる

サウナは90℃
休み明けでストーブの調子もいいのかな？🥰

天井の工事のおかげで安心して休憩できる🤤
よかった💕
入れ違いだったけどチョコさんとも会えて少し話できて良かった😍

7月から値上げです
回数券、何冊買おうかな…🤨

ざぼんラーメン 七ツ島サンライフ店

ラーメン

天地返しして食べるやつ😋大根漬物がいい箸休めな、ザ鹿児島スタイル

めいわ温泉に行くと、なんと臨時休業😭
気持ちをリセットして、今日の流れを探る
久しぶりに新川温泉に行こう！
なんか勘が働いて、念の為電話で営業を確認すると、14時からになったらしい
こういう日は焦らずにFLOW🙂‍↕️
2時間ほど時間があったので、先に美味しいラーメン食べて
BOOKOFFで問題集を購入

オープンを待つ常連さんたちの行列
なんか、東京の銭湯みたい☺️
みんなでいっせいにじゃぶじゃぶ洗体して、それぞれに楽しむ風景
おしゃべりで盛り上がる人、温泉につかる人
意外とサウナに入る人はいなくて、1人きりサウナ
いい汗をかけました💕
やっぱりここの温泉はすごい！
熱さも刺激的ですが、成分の濃さを肌で感じます

人手不足や高齢化なのか営業時間は短縮されましたが、末永く続けてほしいです😊

ジャパンラーメン道

男前ラーメンとチャーハン

チャーハンも美味しかった！量が半端なく多い🐖

なんだか先週と同じ行動してる🤣
ロッカーキーを受け取る時にスタッフさんに「お客様おひとりですよ！ごゆっくり！」と声をかけられてるんるん🎶
ゆーったりとした時間を楽しめました☺️

サウナを終え、あがる前の温泉タイム♨️
電気風呂で脚筋をほぐしていると、何一つ洗わずにサウナに入る人を見てしまった…
男湯ではたまにいると噂には聞いていたけど女湯にもいたー！
ハットとマイマット、銭湯セットにはサウナや温泉のアクキーたくさん付けて、サウナ好きなのはすごくわかる
それならば、ちゃんとしようよー💦
全然時間がないのか、2湯目なのか知らんけど
そんなの関係ねぇ💪

カレーと金柑クラフトビール

今週のスープもミネストローネがいいなぁと思っていたら💕ここのミネストローネ美味しい🤤

森の中の滝壺みたいな水風呂！
爽やかで気持ちいいー！🤤
打ちっぱなしで捻りの筋トレをしたあとのサウナ、さっぱりしました💕

麺達らー麺マン

つけ麺あつ盛

つけ麺といえばココ！

快晴の土曜日だからか、ガラガラ
静かで快適でした☺️
全然知らない昔の歌を聴きながらの外気浴が気持ちよかった🤤

あおさのクリームパスタ

ぷりぷりの大きなエビがたくさん！金柑のクラフトビール、すごく美味しかった💕

今日は風呂の日！
回数券が10枚で4,000円です🤩
もちろん購入💕

ジャパンラーメン道

男前ラーメン

あ。先週も食べた🤣今日も美味しかった！

朝風呂🥰

浴室の引き戸を開けると…
誰もいない！
日差しが降り注ぐ明るい浴室、キラキラ光る水面…
天国😇
温泉も水風呂もタップタプで溢れ出してる🤤
静かなストーンサウナで4セット
休憩は洗い場で日差しを浴びながら、まるで外で日向ぼっこしてるみたい🐈
ストーンサウナの嵌め殺しのガラス、ヒビが大きくなってる…
やっぱり建物の歪みが出てきてるのかな。
この銭湯もいつまでも在るわけではないのかもしれない…と思いながら噛み締めて楽しみました😌

ジャパンラーメン道

男前ラーメン

今日のチャーシュー柔らかくて味がしっかりで美味しかった！スープは椎茸出汁味がなかったけど美味しかった

近場でいっかーってことでえびす湯♨️

暑い日、水風呂は物足りないけど外気浴での風が心地いいです🤤

鏡石湯の常連のお姉様と偶然！偶然！
久しぶりに会えて嬉しい💕
場所と時間の組み合わせを考えると、会えるってすごいことだと実感しますね🥰
ご縁があるんだなぁ🫶

黒酢チキン南蛮定食 たかもとや 谷山店

黒酢チキン南蛮定食

ボリュームすごい！ご飯、味噌汁、タルタルおかわり自由880円！タルタルは緩めの卵サラダって感じ