サウナ🌟ビギ

前回の教訓いかして😅
ジムでエアロバイク💦からの
サウナは後にして先に図書館学習室へ

涼しいところでシッカリ勉強を📝
と思ってたら期末テスト前のせいか
満席で入室できず…😩

そうなるとカタチから入るもんで
気持ち折れちゃって……
（家で勉強できない人…😔）

じゃ〜サウナ行くっきゃない😁
お休みの奥さん誘ってあかねの湯へ
普段通りすぎて書くことがないけれど😅

今日はサウナ熱けりゃ露天も暑かった🌞
これから暫くこんな日が続くな〜😩
サウナ行くけど😁

but最近は奥さんの方が耐熱性よいのか
セット数も多けりゃ時間も…😅
いつも私が待たされた〜♪♪（By神田川）

コリャ万葉イズネス様にでもご対面させなきゃネ😁

ジムで緩〜くYouTube見ながらバイクこいで
汗流しに💦汗かきに💦千代の湯へ
からの涼しい図書館学習室で勉強📝🤔

でもこれ大失敗😅
サウナ後に涼しいところでなんて
も〜眠いったらありゃしない……😴

播サDEあかね❗️
今日のあかねは熱かった🥵

からの播サDE王将🥟
今日の王将は美味かった🤤

仲間とワイワイ🥳
楽しくない訳がない😆

餃子の王将 東加古川店

イロイロ

リニューアルした龍の湯へ
ロッカー下駄箱100円不要になっててイイネ👍

色々あるととのい椅子のラインナップに
神戸サウナで見るエマニエルチェア（仮称🤭）が
5脚も追加されてて嬉しビックリ😲

願わくば次回リニューアル時にはサウナ室に
熱いオートロウリュ🚿🔥オネガイ🙏

さて長嶋茂雄氏がお亡くなりになりましたな😢
ジャイアンツは…🫩ですがミスターは別ですね😞
私ごときが言う事ではありませんが
御冥福をお祈り申しあげます🙇‍♂️

神戸でのオリックス観戦前🏟️に（奥さん推し）
ジムでYouTube見ながらユルトレマン
からの千代の湯へ汗流しに

疲れた身体に優しい水風呂が心地よいが🥱
（今日はお客さん多くて特に優しかった😅）
実はサウナは意外と熱かったりする🥵👍

スッキリ後はスポーツ新聞🐯読んでニッコリ😁

神戸に年に一度の人間ドック🏥
せっかく神戸まで出たならば
半額クーポンでお久しぶりの万葉倶楽部へ

久々の熱い熱いイズネスロウリュを最上段で
2回＋チョロっと注水ジョワ〜🔥🔥
久々にアマミも浮き上がる🥵

そして今日の映画は「カラオケ行こ！」
ま〜ま〜面白かった😄
さて「紅」歌いに行くか😎🎤歌えネ〜😅

大阪で買い物の奥さんとバイバイ👋
僕は午後の用事時間から逆算して
2時間コースでわがまちサウナへ

リピート応援キャンペーンクーポンで
1800円→1000円＋DAKARA1本🤩

平日の午前中お客さんも少なく
サウナ水風呂とも熱く冷たく気持ちよかったのだが…
整いエリアが事のほか快適すぎた……😴💤

あっとゆーまの2時間（笑）
またユックリと行かなきゃね😅

お食事処 大輝

さば塩焼き定食

大阪中央卸売市場で奥さんと朝食　肉厚で美味い👍味噌汁の味付けが絶品❗️

午後からの用事にて本日お休み＼(^o^)／
なので引き続きスーパーホテルより

サザンロス😢で買ったことさえ忘れていた
ヴィクトリアマイルカップ🏇の結果見て
恵比寿顔😄（現金なやつ😅）

宿泊客のみの特権はガラ空き朝ウナ❗️
そして昨晩は座れなかった
キングスチェアーに包まれる🫠

ちょっと温かすぎかもなので（腰には良い）
水風呂長めが丁度良いかもね🤔

朝から気持ち良いスタート
せっかくの大阪どっか寄りたいが…
時間が…只今思案中😅

サザンオールスターズ京セラLIVEにて超感動😭

余韻にひたりつつ奥さんとスーパーホテル泊
いわゆるサ活からのサ活とでも言おうか😅

日曜日で日帰りのお客さん多かったけれど
ご機嫌さんで全く気にならず😊

静かなサウナだが頭の中は桑田節がループ♪
つい口ずさみそうに……🤫ガマンガマン🤐

ちょい長めのオートロウリュ🔥💨を凌いだら🥵
その先には柳暗花明が待っていた🤩

サザンも熱けりゃサウナもお熱く😆
いろいろ纏めてTHANK YOU SO MUCH👋

甲子園🏟️行く前に清めサウナ🙏
本日の対戦相手がドラゴンズ🐉なので龍の湯へ

🐯はドラゴンズに勝って首位キープ✌したが
僕は龍の湯が気持ち良すぎて骨抜き完敗😄

世間はGWなれど我が社は繁忙期……
サ旅なんぞには目もくれず🙂‍↔️勤労あるのみ😢
しかし忙しい中でも良いことはあるもんだ👍

昨晩は4月に就職した長男が初任給で
食事に招待してくれたので奥さんと出かける😊
先だっては長女が新しい仕事で四苦八苦する僕に
サウナで気晴らしをってお小遣いを😊

何もせんでも子は育つもんやな〜とシミジミ🥲

なんて感傷にひたりつつ短い休みを堪能しよう
母親との施設面会後にポカポカ陽気に
誘われて月の湯舟🌙へ🚙💨

熱いサウナと知る人ぞ知る外気浴で整ったなら
家帰って阪神戦🐯観ながら昼呑み🍺
至福のひととき🤩負けたけど😓

しかし今日の日向ぼっこ☀️はホンマやばかった🤤

最近はサウナのハシゴをしなくなったけれど
サ友が来たなら行かなくっちゃね〜😊

偶数日ならば熱い塩サウナへと思ったが
今日は奇数日なので鉄人の町銭湯へ
やってきたのは超軟水が売りの菊水温泉

ご近所さんで賑わうサ室のテレビはTG戦
熱いサウナで熱い試合を観ながら
ムッシュ吉田氏23追悼試合勝ってほしかった🥲

ちなみにこちらの超軟水で髪の毛を洗うと
傷んだ髪の毛もサラサラになるそうですネ👍
でも僕はシ〜ンパ〜イナイサ〜〜🦁

今日はサ友が初めての太平のゆ

浴室サウナでの熱いロウリュを並んで受ける
大量のアロマ水＆ブロック氷ジュワジュワ〜🔥
ツープラトンの大団扇＆オートブロワー💨
上段で完走🥵トクトメ氏スガ氏が良かった👍

お日さんポカポカ🌞海風ソヨソヨ🌊
サ友を放置して整いの向こう側へ〜😴
チョットお疲れぎみ〜😅

カレーうどんとチキン南蛮

定食の名前忘れた😅

腰痛再発😫で某整形外科へお久しぶり😅
マッサージ👍してもらって
電気⚡️あててローラー🌀やら牽引→やら
気持ちよかったが🤤暫し通うことになりそう

からの温めに地元の千代の湯へ
誰かが言ってた？播州のクアハウスだとか…😅

水風呂で常連風爺ちゃん寝てたけど😑（たぶん）
誰やねん播州のクアハウスって……🤣🤣
　　
そして回数券を購入する😆

（追記）
家に帰ってから凄く眠くなったことを
付け加えておく🥱（あの水風呂のせいか🤔）

家族ぐるみの付き合いの友達夫婦と
うちの奥さんとで遊びに行く🚙💨

ちょっと悩み（愚痴😅）聴いてもらって
持つべきものは友達だと改めて感じた1日🙏

しかし残念ながら友達はノンサウナ😅
友達夫婦を送った後にやっぱりサウナ行きたくて
奥さん連れ立って地元あかねの湯へ

今日はなんかサウナ熱く感じて早々に大量発汗😊
改めてこんな気持ちエ〜もんノンノンなんて
My dear friendsど〜かしてるぜ🤷😆

播州のマイアミかヴェニスか🤭
明石市は大蔵海岸に位置する龍の湯へ🐉

外気浴は日なたのアディロンダック求めて
ヒーリングミュージック聴きながら
あったかくて☀️ついついウトウト😴

２階あがったらリクライナー満床で
クッションみたいなん転がって又ウトウト😴

春眠あかつきを覚えず🥱
短い春を愛でよじゃないか😊

今日はあかねの湯
ストレスにサウナ🔥腰痛に電気風呂⚡️
これマストです👍

ぽかぽか陽気に誘われて〜🚙💨
今日はまさに🌞ととのい日和🌞
間違いない…🥱zzz

播州サウナ会の春の風物詩　 夜桜🌸in姫路城🏯
今回は播サ会＋ゲストもまじえて❗️
お初の方にも（お名前ご存知😊）お会いできて
楽しすぎてあっとゆーまの3時間😳

からの久々の湯ったりハウス
お店は何も手を加えていないにも関わらず
あの唯一無二の超絶な湿度感
人はそれを「奇跡のサウナ室」と呼ぶ❗️
知らんけど……😅

気持ちよすぎて　これなんどいや🥵

今日はお休み😴
ドジャース観たあと（テレビ🤭）
自転車🚲️のメンテ出しついでに
そのまま久しぶりのあかねの湯

サウナ熱くて気持ちよかった🥵
露天風呂の外気浴も気持ちよかったな〜🤤

スタッフ不足のせいか露天風呂の
テレビのケース汚れすぎてて画面見えねー😆
めっちゃ拭きて〜😅

さて帰ってタイガース応援だ〜🥳（テレビ😅）