Yuki_SaunaBoy’94

#サウナ
上段は完璧に蒸せる。
定員5名が悲しい。
ドア前シャワーからの水風呂の動線が完璧。

#水風呂
サ室横なのが完璧。それにしっかり冷たい。
ただし、サウナからの掛けず小僧が大量に…
サウナー界隈ではないようだ…

#外気浴
櫓型雑魚寝エリアがいい！
2セット目はベチャラーが居てベンチに寝転び！
やっぱ掛け湯を露天でできないのが悲しめ。

寝不足＋残業で悪コンディションだったので、ととのえなかったものの、キャンペーン中で平日夜はコスパが良い。

写真は呪術パイセンでありサフレのアツウミヒートさん😈

行ってきましたよ、久しぶりのホーム、法典の湯。
サフレのアツウミヒートさんと。
いまだ20:00までなので、18時すぎにチェックイン。

#サウナ
さすがのイズネス。
19時の3連ロウリュが体をアチアチに温める。

#水風呂
冷たくて広くて深い。
これがスーパー銭湯価格で入れていいのか。
いろんなサウナ施設に行っているが、コスパは結局ココイチ。

#外気浴
19時前の夕暮れと、沈んだあとの中風が心地よくてまさにベストコンディションだった。
ロウリュ後は大量にあるととのい椅子も満席なので、寝湯に寝転がるのもいい。
ロウリュ後に1セットして、3セット目でととのった〜🥰

サウナヤミ市で買った、サウナイキタイTとニューウィングサウナパンツで心地良い外気に触れながら帰宅。
あ〜眠たくなってきた〜🥱

資格試験前日宿泊からの朝ウナ✌️
ホテルの館内着が意外とかわいい。
宿泊者は1番奥の小さいロッカーを使用。
そのロッカー前にテレビ付きの休憩室。
浴場入口付近には冷水機（氷も出せるやつ）とタンク麦茶あり、あとバスタオルもある。（使っていいのかどうかはわからん…）
入ったら、ビート板タイプのサウナマットと髭剃り🪒、歯ブラシ🪥があり。あとアカスリタオルもあったかな🤔
結構充実してる。そしてお風呂場も黒基調で比較的綺麗に見える。
お清めして、サウナへ🧖‍♂️

#サウナ
ボナですね、中身は結構大きめのストーブとストーン。サ室サイズを考えると大きめ？
3段あって3段目は背もたれがあり座面狭め。
温度は100℃前後で3段目はめちゃアチアチ、湿度はかなり良好で汗がすぐ出る🙆‍♂️
で結構回転はいいので、落ち着いて入れる。

#水風呂
15,16℃あたりで冷ため🙆‍♂️
ただサイズが小さいので最大3人、ひとりなら寝そべって浮き水風呂可能。

#休憩スペース
内風呂は洗い場の椅子か、浴槽のへり。
更衣室エリアの1番奥の休憩室には3つの椅子、サーキュレーターあり。
遠いのが少し惜しい点。
ひとりのときはサーキュレーター独占可能。入口のバスタオルはたぶん使っていいのだと思う。休憩用だ、たぶん。

サウナ上がりは、オロポやらイオンウォーターやら商品潤ってます。
ホテル内の自販機には、ヤクルトの大きいペットボトルのやつとタフマンもあるから、ヤクマンも可能ですね。

ドーミーイン神田が高いな〜、サウナが入りたいだけだな〜って方はおすすめ。

行ってきましたよ、大乱闘サウナヤミ市。
そして初の東名厚木健康センター🦦

14時半ごろ無料バスで到着すると受付から大行列！
メンズは靴箱も無く、クロークスタイル！
ロッカーは空いてないけど、荷物はクロークに預けられまてん😇
そして入ると、サウナヤミ市会場へ大行列！
エレベータで様子見に上がるときに常連のおっちゃんに声かけられて、イベント説明したら、＂こりゃ〜普通の銭湯ではないな〜＂と言われてなんだか申し訳ない気持ちに…😂

ただそうは言っても欲しいものは欲しい。
サウナフリーク魂で地下の待合室から並んで、1時間半くらいで会場へ！
売れ切れもちらほらあったものの、買いたいものは買えました🙆‍♂️
マグ万平さんとのチェキと、リアル清水みさと様との対面はドキドキ😚
で、サウナは後回しに大広間の食堂でドリンク休憩。からのサウナ入りました✌️

#サウナ
高温高湿度で短時間でも温まりがよきよき🙆‍♂️
下段でも十分に熱い！
いつか爆風ロウリュ受けてみたい！

#水風呂
なんかまろやかな気がした。
温度はぬるめの20℃前後。
人数は6人でギュウギュウですね。

#外気浴
ととのい椅子に木材を追設して改造型ととのい椅子にはいっぱいで座れなかったものの、露天の洗い場椅子と柱でととのえた🙆‍♂️

次回は空いてるときに来たい。
ラッコパークも味わいたい。
遠くてもイキタイサウナ施設でした🖤🖤🖤

行ってきましたよ、初SHIZUKU上野。
今回は上野で焼肉後に宿泊で利用。
会社の福利厚生で1990円😎

#サウナ
定員は5〜6人でギュウギュウ。
オートロウリュ間隔短めでアチアチ🥰
8分あれば完全にあったまる🙆‍♂️
あぐらはほぼかけないのが少し残念…

#水風呂
2〜3人でギュウギュウも冷え冷え🥰
なので、他の人とずらして入るのが吉。

#休憩スペース
ととのい椅子が3脚と少なめで悲しめ🥺
空いてないときは、1番手前の洗い場で桶をオットマンにするのが身体を寝かせられて、個人的にととのいやすい😎
地下で換気が控えめなので、水シャワーを加えるのもおすすめ。
ずっと独占してべしゃりまくりグループ勢が居て悲しかった😭
黙浴&別行動のポスターあるんやからこのご時世のマナー守って😂

夜は短時間利用者勢が多く、朝はチェックアウト目前は激混みなので注意！

ラウンジのオロポはキンキンに冷えたジョッキで飲めるのがよき🥰

朝ウナで脳内リセット🙆‍♂️
画像は昨晩の無料のアイスキャンディー&セコマのガラポもどき。
朝ウナ後はサツラクハミンっていうヤクルトもどきが一つ無料。

北海道は朝晩肌寒くてよきよきでっさ。

会社の同期と貸切サウナ！ということでやってきました、ソロサウナtune。
グループでは初利用でどうなることやら。

#サウナ
低温寄りでセルフロウリュが必須。アロマ水は1杯の量が多いので、1〜2杯で十二分に熱い👏
そしてアロマの白樺の香りが非常によき🥰
3人一緒に入ると寝転びロウリュはできないので、5分ずつくらいずらすのがオススメ！

#水シャワー
チラーでしっかり冷やされた水が降る。水風呂とは冷え方が違うため、長めにすると、ととのいに近づける👌
特に頭はしっかり目に。

#休憩スペース
サーキュレーター式のエアコンはあるも、少し涼しさは物足りない…🤔
もう少し冷えればなあという感じ。
ただ貸切ならではの安心感はすごい。

BluetoothでSpotifyのサウナ用プレイリストをかけると、さらにチルい。これこそ貸切。

最後に次回の予約を念のためして、サ飯に中華食べて解散✌️✌️

もっとととのいを感じるように、水シャワーのみサウナを極めてみたいとも感じたそんな水曜サ活でした。

行ってきましたよ、鶯谷のサウナセンター。
気になりつつ1回も行けてなかったので初😂
サウナスパ健康アドバイザーの割引で8時間コース1500円でキメてきました✌️

#サウナ
サ室内、いろいろ改良がなされた感じで、丸太が並んでたり、テレビには薪の燃える映像が流れてたりで、なんかいい。
そして格納されたストーブが大きくて、天井が低いという、これまた熱そうと思ったけど案外室温は90℃未満の様子。湿度も良好。
土日は15時開始のアウフグースで、その日初めてのアウフグースに入れた🙆‍♂️
はじまると、アチアチのサウナストーンにスタッフさんがロウリュした数秒後、3段目にいたサウナボーイは火傷したかと思った。笑
3段階のロウリュと緩め強め各1回のアウフグースをいきなり味わい、驚きのサウナ。

夜ウナでもアウフグースに参加、しかしめちゃ熱い。途中下段に降りてみるも高温ロウリュがすごい。

#水風呂
水風呂は浅いところが広くあって、脚を伸ばしやすい構造👏
人が少ないときは背面浮き可能🙆‍♂️
ととのい椅子周辺なので、掛け水時注意！

#休憩スペース
省スペースに3種類も休憩スペースがある。
下調べなしだったので驚きを隠せない。
まずは内風呂のととのい椅子とベンチ。窓が空いていてほぼ露天なので涼しい日は完璧🙆‍♂️
窓側ベンチが気持ちいい。おすすめ。
もう一つは、ペンギンルーム🐧
ウェルビー栄にある冷凍ルームに、扇風機を足した感じで、椅子ごとに弱風→強風→急風と味わえる。扇風機をオフにしたあとの気持ち良さ具合🙆‍♂️
最後に、外気浴スペース。
ELV出て脱衣処の手前のスペースにある。少し水風呂から距離はあるけど良い。やっぱり外気を感じられるスペースはあるに越した事はない。

合間に、ミックスフライ定食と初オロカルでサ飯して、再来週の資格試験に向けた勉強をカプセルルームの手前のコワーキングデスクでやってと充実した施設でした🥰

また行きます🥰

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
外気浴：5〜10分 × 3
合計：3セット

一言：
20時まで営業で、定時後すぐに出て駆け込みサウナ。
そしてジム終わりのサフレ、アツウミヒート先輩と全裸合流😎

久々の湯楽の里、閉店前の19時台はさすがにサ室ガラガラ👏
塩サウナは肌ツルツルになるから好きやけど、ドライサウナのオートロウリュは少しぬるくて苦手…🥲

ただ、外気浴スペースはゆとりがあって落ち着く。あとはインフィニティチェアがあればな〜なんて🤔

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1〜1.5分 × 3 + 水シャワー締め
外気浴：10分 × 3
合計：3セット

一言：
出張で行けてなくて1週間ぶりのサウナでホームサウナへ！
日曜夕方は混み具合すごめで、オートロウリュ18時は人多すぎた😵
早めに出て外ととのい椅子確保。
1週間ぶりにしっかりととのった〜🙆‍♂️
今日初めて食堂に行きアジフライを注文！
サウナ上がりのフライはアジフライに限る🥰

行ってきましたよ、千葉館山のSea Sauna Shack。
完成前からインスタチェックしていて、綺麗な海景色に気になりまくっていたものの、ひとりで行くには抵抗があり、ようやく連れていくサフレが増え、満を持して✌️
朝10:00〜なので、前夜は東京のサフレ宅に泊まり、7時起きからアクアラインで東京湾を突っ切るスタイル🚙
天気は最高のコンディション。午前中のみ晴れで全員晴れ男認定🙆‍♂️
施設前の道は細めで、SUVには少し厳しめで、駐車場も1台が限界なので注意。
受付には銭湯スタイルの靴箱とグッズがあり、グッズを横目に施設の説明を受けて、
ロウリュに使うバジルウォーターのバジルを3種類から1つ選び、まずはロッカールームでお清めシャワー。アメニティがjohn master organicsで香り最高🙆‍♂️
サ室横にウォーターサーバーがあるため水分補給は問題なし。

#サウナ
サ室に入ると見える海景色🌊　サウナ味わう前に既に最高！
薪サウナで1セット目は低温で予熱、2セット目以降はロウリュをして体感温度を上げていくスタイル。2セット目前にバジルウォーターの試飲をして香りの良さを感じる。
そして総支配人の勝俣瞬馬さんのアウフグースはバッチリ受けました！！！
バジルウォーターのロウリュでどんどん室温上昇して香りが広がる。
アウフグースは3段階で各3回＋おかわり10回があり、めちゃめちゃ蒸された🥰
3,4セット目はセルフロウリュでほぼほぼバケツ一杯分を使い果たして、香り味わい尽くせた🙆‍♂️

#水風呂
サ室からの導線は最高で、サ室ドア出て数歩で外に設置されている水風呂へ行ける🙆‍♂️
地下水を引いていて、少し黄色がかった色。水温は日によって変わるとのこと。
前日の夜〜朝方が涼しめだったので、そこそこの冷たさで、サウナとの温度差がちょうど良かった。湯桶がいっぱいあるのと、ゴムグリップが付いているのが新鮮。
入る前は、掛け水のみ。※シャワーはロッカールームのみ。
サイズとしては3〜4人で、浮いて入るなら2人という感じ。
屋根が部分的に開いてて、そこから空が見れて、浮くと視覚的にも気持ちいい🙆‍♂️

#外気浴
水風呂からすぐ上がれるデッキスペースあり👏
そして備え付けのリクライニングもオリジナリティが溢れててまたよき🙆‍♂️
そこからの眺めは、もう最高の極み。次はサンセットの時間帯に行ってみたい。
サウナの煙突前では寝転びも可能で、これも最高にととのう。
水風呂近くにもガーデンチェアと丸太ベンチがあり、日差しが気になる人にも🙆‍♂️

あ、書ききれない… とにかくまた行きたい！！！

2日連続でアツウミヒートさんとサウナ！
今月最後はホームの法典の湯にて。

#サウナ
いつもどおりのアツアツサウナ🙆‍♂️

#水風呂
冷ため&深めで浮けるし幸せ🥰
ただ、掛けず小僧がちらほら😇

#外気浴
夕方の少し暖かい感じがまたよき。
風のとおりもよき。
次は夕日に合わせてイキタイ。

帰りにoro-box買っておいしみ。

会社の先輩でありサフレであるアツウミヒートさんと、GW初日の雨の中、行ってきました、船橋のジートピア。

#ウィスキング
前日に12時予約して11時半からお清め→お風呂+高温サウナで1セットして、ウィスキングへ。今日の担当は黒田さん🥸
入ると既に良い香り🥰
サウナーーズ2でも出てきたフォレストハートビートと蒸気おろしとゴッドプレスは最高🙆‍♂️
休憩中に、命の水を全身にかけてもらえたのもすごい気持ちよかった🤣
そしてその後の水風呂、支えてもらいながら全身浮かせてもらうと、そこはもう宇宙🤯
最後の休憩は、特設ととのい椅子で優雅に扇いていただきながら、異次元のととのいを迎えられた🥰
終わった後、感想聞かれたけど、ととのいすぎて語彙力下がりすぎて、伝わったのか。笑

またイキタイ！

サウナ飯は、レストランの豚の生姜焼き定食。
そして、出た後のサウナドリンク券デザート、oro-box✌️

時間差投稿： 4月18日（土）お昼ごろ

#バーデゾーン
水着借りて、彼女と温水プール→露天風呂→スチームサウナ→屋外フィンランドサウナ。
土曜のお昼間にもかかわらず空いてた🙆‍♂️
ロウリュは予約が必要なことを知らず、逃すも、ロウリュ後すぐフィンランドサウナに入り、アロマの良い香りを味わえた✌️
水シャワーか樽水かけしかないけど日光浴とでととのえる🙆‍♂️
リクライニングは日焼け厨でいっぱいなのが少し残念。笑

#サウナ
バーデゾーンの後に、男風呂へ。
サウナエリアは完全室内で冷房ガンガンになってて、シーズン通して休憩に適したエリア。
まずはテルマリウムサウナ。スチームとイス床壁からの伝熱で温める。
そしてフィンランドサウナでアロマロウリュを味わう🙆‍♂️
どちらもライティングがサウナに集中できる感じでよき。

#水風呂
水シャワーは樽水式とボディシャワーの2種類、これも気持ち良い。そして水風呂は広め&冷ため(冷房のおかげ？)でこれまた良い🙆‍♂️

#休憩&外気浴スペース
サウナエリアは冷房ガンガンで、リクライニングとととのい椅子もあり、シーズン通してととのえそう。
外気浴は露天で。リクライニングは遠いし、占有率高めなため、諦めておくのが吉。笑

将来、練馬付近に住みそうなので、会員になって週2以上で通いたい。笑

サウナ：8〜12分 × 3 +4分
水風呂：1〜2分 × 3 +20秒&水シャワー
外気浴：10分 × 3
合計：4セット

会社の同期ふたりをサウナーにするため、
3日前の0時ちょうどに予約かまして水曜サ活行ってきました、
ドラマサ道の聖地、上野の北欧🖤

#サウナ
心地いい湿度、セルフロウリュでちょうどいい熱さにできるとこが、めちゃよき🙆‍♂️
熱いけど、初心者にも優しいサウナ🙆‍♂️

#水風呂
そして、少し冷ためな水風呂。
サウナ師匠もおすすめの入る前の頭への水掛けも試してみた！
すでにととのいを誘う🙆‍♂️

#外気浴
露天での外気浴はやっぱり最強！！！
そして今晩のちょうどいい涼しさで、
初心者のふたりを1セットからととのえられた✌️
3セットしたら3人ともあまみも出て完璧💮

サウナ後は北欧特製カレーとオロポでサ飯タイム♪ これまた完璧💮

Sea Sauna Shackへ行く予定が決まってるのに3人揃って、「またサウナ行こ」って言ってて笑った🤣

また行こう！！！

2度目のかるまる、曇天&夜大雨でもやっぱりよかった🙆‍♂️
昼と夜の2ルーティン計7セット入りました✌️

#サウナ
薪サウナが待つタイプに変わって、待ち時間が長くなった…どうせなら受付入る時に指定時間を設けてほしい…
ただ、緩やかに温まる良いサウナ🥰
スタッフさんロウリュ&ゆる熱波を浴びることができ、感無量。
岩サウナはオートロウリュでアチアチ🔥
氷ロウリュはまた次回へのお楽しみ。
ケロサウナは相変わらずオーバーロウリュする人いっぱいで少しイラついてしまいました😇
ととのえ親方のインスタを見てほしい！！

#水風呂
サンダートルネードはやっぱりすごい、
そこからのやすらぎがまた良い。
からの昇天もまたまた良い。
露天のアクリルアヴァントもひとり占めが嬉しい😊

#休憩スペース
露天とバルコニーエリアが最強🙆‍♂️
あと、内風呂のクッション付きリクライニングはほんまに昇天する😮

今度は平日に昼間からイキタイ。