サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
サウナ：8〜12分 × 3 +4分
水風呂：1〜2分 × 3 +20秒&水シャワー
外気浴：10分 × 3
合計：4セット
会社の同期ふたりをサウナーにするため、
3日前の0時ちょうどに予約かまして水曜サ活行ってきました、
ドラマサ道の聖地、上野の北欧🖤
#サウナ
心地いい湿度、セルフロウリュでちょうどいい熱さにできるとこが、めちゃよき🙆♂️
熱いけど、初心者にも優しいサウナ🙆♂️
#水風呂
そして、少し冷ためな水風呂。
サウナ師匠もおすすめの入る前の頭への水掛けも試してみた！
すでにととのいを誘う🙆♂️
#外気浴
露天での外気浴はやっぱり最強！！！
そして今晩のちょうどいい涼しさで、
初心者のふたりを1セットからととのえられた✌️
3セットしたら3人ともあまみも出て完璧💮
サウナ後は北欧特製カレーとオロポでサ飯タイム♪ これまた完璧💮
Sea Sauna Shackへ行く予定が決まってるのに3人揃って、「またサウナ行こ」って言ってて笑った🤣
また行こう！！！
男
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