すーた

サウナの予約は出来てたけどアウフの予約に失敗して、ギリギリ今日の午後にキャンセルで20時ゲットして無事に訪問。
21時枠はやっぱり早すぎて挑戦するだけでリスクあり過ぎでした😅
19時15分入店、1セットだけしてから20時回のリラックスアウフに参加😊
枠数にミスがあったみたいでいつもより1人多い19人でスタート🕺🌪
会場の一体感の中、ZOZOのダンボール団扇等色々と楽しい事がありながら無事完走。
最後にサウナ20分程入って今日は3セットで終了☺️
月曜日はやっぱり鮭ちゃんとりくさんの顔を見ないと一週間が始まった気がしないので無事に参加出来て良かったです♪

高温サウナ × 6
遠赤サウナ×1
水風呂 × 7
休憩 × 5
脳天水シャワー休憩×1

一言：体に疲れが溜まっていて、今日は出かける気になれず、疲れを癒しに近所のコスモへ雨の中14時前に入店♨️
凄く空いていて、浴室内自分含めて常に2〜3名で、熱々熱圧のサウナからの水風呂も冷え冷えで外気浴も冷んやり涼しく、終始空いている中でのんびりとサ活が出来て心も体も癒されました☺️
サウイキステッカーとメンバーズ特典のイオンウォーターも頂きました😊

本日は休みなので船グラに13時過ぎに入店。
2日続けてのレジェンドゆうさんのアウフに参加です😊
船グラ久しぶりだったので会員証切れてて500円で更新して宿泊券を貰いました♪
こんなジメジメした日は船グラのカラカラ高温サウナと船っ水の水風呂が気持ち良きです⤴️
そしてゆうさんのレ道14時回、杏仁豆腐のアロマの甘い香りに包まれてスタンディング無しの優しさ溢れる回で12分間心地良い回でした☺️
水風呂後の不感の湯のトゴールもずっと入って居たくなる気持ち良さ。
3階での休憩挟んでからの16時回、何のアロマか香りで当てる様にとゆうさん皆んなを当てるも中々当たらず、正解した人凄いです❗️👏
アロマは梅でした🌸
今回はゆうさんのご指名で目が合った人スタンディングで、勿論立たせて頂きました😅
新兵器のラドルの威力も凄く船グラでもしっかりと蒸気の雲が発生して熱々でした❤️‍🔥
休憩のクールスイングの時ととのい椅子に座っていたらゆうさんが頭と膝に冷水をかけてくれましたが、これがまた物凄く気持ち良きでした😆
家でサウナに興味の無い嫁が待っているので今日は17時に退店、帰り際に船グラのアズマリさんバージョンのステッカーも買って船橋を後にしました。
ゆうさん今日もありがとうございました🤗

先月は九州サ活で来れなかったので2ヶ月ぶりの明神の湯レジェン道❤️‍🔥
仕事終わって車飛ばして20時前入店♨️🚙💨
今回は事前にネット予約してたので、先着に並ばずに浴室でサウナと温泉、ぬる湯を楽しみながらイベの時間までまったりと☺️
21時半イベ開始、早目の順番で久々の上段確保でしれっとゆうさん来るまで座ってたら入って来たゆうさんに睨まれたので勿論即スタンディング😅
スタンディングメンバーはサウナマット持って入らないみたいで流石覚悟が出来てますね❗️
ハンバーグに入れるスパイスのアロマとの事で手を挙げて回答✋ナツメグですと、初めて体験するアロマでしたが流石スパイス系アロマは結構身体が熱くなります❤️‍🔥
私は腰がヤバいので体育会系ロウリュは参加出来ませんが、前回来た時よりもスクワットするメンバーの方が増えていて明神のサウナ室かなり盛り上がりました❗️
相変わらずの見えるロウリュとゆうさんの新兵器も体験できて、今回も熱々でとても気持ち良かったです☺️
シンギングボウルも共鳴音の不思議な振動が頭の中にダイレクトに響いてくる感覚が独特でなんとも言えない心地よさが体感できます。
スタッフの方が送ってくれるクールスイングも相まって正に思考がブラックホールに吸い込まれる様な感じでした🕳😇
今回もゆうさんのお陰で楽し気持ちいぃ〜サ活が出来ありがとうございました🤗
もう少し出席率を上げれる様に頑張ります⤴️

仕事帰りに19時15分入店、洗体後2セットしてから月曜日鮭&鱸アウフの20時回に参加。
いつものリラックスアウフ回、直前のサウナ室は100度位。
いつもの上段ストーブ側で待機、反対側の一番奥に呪いのハットの彼が座ったので今日は2次被害は避けられそうです😅
1セット目鮭ちゃん、2セット目リクさんと熱々ながら気持ち良くアウフ、3セット目鮭ちゃん割と長めで3セット目終了時点で13分経過、結構身体中滝汗出てますがここでやっと4セット目のリクさん、激熱にしますとロウリュかけてはお約束で奥コーナーの彼を追い詰めていきます❤️‍🔥
流石呪いのハットの方も粘っていましたが、何度目かの追込みで全身焼かれて追い出されてました❤️‍🔥❤️‍🔥
ラストは鮭ちゃんのおかわりタイムで生残りも次々と追い出され全滅して終了❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥😖
鮭&鱸のリラックス回は激熱だけどクセになる気持ち良さがありますね❗️😇
今日もありがとうございました🤗

嫁と外食した後に一人で20時に3時間コースで入店。久々に土曜日のこの時間帯に来ました。
人はそこそこいましたが上手く回して待つ事なく高温サウナで6セット。〆に熱湯からの体温サウナ1セットと水風呂水シャワーで身体スッキリして熱湯にもう一度入ってから終了。
家に帰って冷たい🍺飲んで寝ます💤

たくみ ろまん亭

串揚げ盛合わせ、白子とキノコのホイル焼き等

ハズレの料理があまり無いので、たまに利用してます。

サ謎イベントアウフグースで本日は鮭山未菜美さんがサウナセンター来店、レアな場所での鮭ちゃんアウフなので勿論参加😊
13名の狭き門での抽選方式なので最初の抽選から参加すべく15時半に入店してステッカーとサ謎のキーホルダーとイオンウォーターを受付で買ってから、久々のサウセンを3セット楽しんでから2階で抽選券取得して30分後に結果発表、1回目で当たりました🎯😆
浴室に戻って準備して、18時回鮭ちゃん登場❣️🐟
キューゲルなどで3種類のアロマを使ったアウフグース、どれも良い香りです☺️
あまり熱くしないと言っていましたがサウセンのストーブのパワーもあり後半は結構熱々になっていました🔥
一人一人への鮭ちゃんの丁寧なランバージャックも3ターン程頂きとても気持ち良きでした😆
鮭ちゃんを初めて受ける方が半分以上いましたが今回も皆さん鮭ちゃんファンになった模様です💕
た○しさんのアドバイスでラスト終わる前に早めに出て19時半の抽選券を貰いに行きましたが、流石にハズレてしまいました😭
でもサウセンでも追っ鮭が出来て大満足たし、久々のサウセンもとても気持ち良かったので大満足なサ活でした🤗

月一のサンフラワー熱波道、城北エリア住民にとっては有難い近場でのパネッパの日です♪
いつもの様に17時回のみ参加の為15時40分入店。
いつもの様に1時間前に井上氏がサウナストーンの調整にサウナ室へ来たのでストーブ横の上段で見学、ストーブに対する井上氏の思いやりがとても感じられます😃
17時熱波道❤️‍🔥4分前入場、上段の奥で待機してると17時丁度に井上氏登場👏
いつもの口上の後ロウリュで大量の蒸気を作り上げていき上段は灼熱の雲の中にいる様な激熱空間に❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
賛美歌終わりパネッパに行くと思いきや追いロウリュ❗️❤️‍🔥
掌の熱さが限界超えてしまい今回は後少しで完走ならずでしたが、上段で受ける熱波道は別世界で終わった後の休憩が最高に気持ち良いのです☺️
今回もありがとうございました🤗

泊りからの朝サウナ🧖
2階のキャビンは幅が120㎝あって寝返り打っても壁にぶつからず快適でした🛏
朝から106度のサウナと13.5度の水風呂3セットで頭も身体もスッキリとしました❗️😃
今日は休みなので家帰ったら、まったりしてから夕方また近場のサウナへ♨️

オリ①に初めての泊りで、目的は永井テツヤさんのアウフとサ謎？に参加です。
仕事が長引いて20時入店で1回目は受けれませんでしたが、21時22時の永井さんアウフ参加出来ました😊
洗体してから21時回の為に廊下の椅子に並ぶと北欧マンデーズの方がチラホラいらっしゃってご挨拶🤗
21時回はとりあえず様子見で下段スタンバイ、永井さんのご自分のオリジナルソングでのアウフです💕朝からサウナに行かないで♪、ロウリュ♪の自分の歌に合わせてのアウフ🌪🔥永井さんのアウフ久々でしたが熱々ながらも楽しいアウフでした😃
22時回は気合いで上段参加、北欧たくぞうさんが来るはずが来ないとの事で青森アウフの予定を変更して男の激熱アウフ回❤️‍🔥😡
長渕の曲に乗せてサウナ室内は極限の熱さで男の世界❗️🕺
熱痛を耐える皆んなも凄いですが、この激熱の中ノーヘル顔ガード無しで伝家の宝刀ランバージャックを全員に贈る永井さんの漢を感じました❗️
終わった後もオリ①スタッフさんの長渕歌いながらの永井さんのおかわりロウリュもあり終了😆
APT最高❗️永井さん最高❗️オリ①サウナ室激熱❗️でめっちゃ楽しいサ活でした❗️
この後は外出して上野で一人呑みしてからオリ①の2階で寝ます💤

日本酒とりまる 上野店

焼鳥、唐揚げ、モツ煮、レバ、キュウリ

アウフ後のメガビール、レサワ、ホッピーで気分⤴️⤴️です🍺店も朝5時まで営業してます

オランダ世界大会から昨日凱旋帰国して日本での一発目の鮭&鱸アウフ月曜日北欧です。
3週間ぶりの鮭陸アウフ、もう心も体も二人の受けたくてウズウズしてました❗️
今日はこの為に会社16時で早退して18時19時回参加😃
18時リラックス回、待ちに待っていた皆んなで二人の入場から大拍手👏👏👏😆
事前のサ室108度の厳しい環境の中、2人の楽しい凱旋話しと久々の鮭陸アウフが嬉しすぎて皆んな限界突破しながら脱落者も少なく、最後の最後完走者6名で終了🔥🔥😊
19時回、英語バージョンの曲でのショーアウフ🕺
本当にこの二人のショーアウフは別格で、世界大会でも認められたコンビです🌪🔥
3週間ぶりに鮭陸シンクロアウフ、鮭ソロ、陸ソロと最高に楽しめましたが、北欧鮭陸アウフでのお約束の激熱🌪も健在で、最後の本気の追出しアウフを喰らってこの回は全員焼き殺されて全滅回❤️‍🔥🌪😖
でも久々に陸さん鮭ちゃんのラストの追込みアウフを受けて最高に気持ち良きで、久しぶりに腹まであまみ全開でした❣️☺️
益々成長して帰って来た二人、今後の展開もとても楽しみです。

今日もサウイキメンバーズのイオンウォーター900mlを頂いて3時間コースで入店。
洗体後の1セット目は下段でしたが相変わらずの熱圧で滝汗かいて7分でギブ💦
2セット目からは上段で9〜10分を5セット、コスモのサウナは安定して熱いのでいつも期待を裏切りません🔥
水風呂も15度位で頭から被るとめっちゃ気持ち良きです😆
ここは水風呂一人の時は潜水も常連では暗黙の了解ありです🤿🆗(但し、個人的には事前の洗髪と頭の汗流しは必須です)
外気浴もとても気持ち良い気候で、本日もコスモに癒されました🎐

本日は北欧に関西アウフギーサーの渡邊りつさんがやって来るので17時過ぎに入店🟥
サイン入りプロマイドが無くなる前に受付で投げ銭入れてプロマイドゲット😊
浴室で久々に帰国したた○し氏とも遭遇、2セットした後に18時回りつさんアウフ、テーマはタバコ🚬、参加者20名中喫煙者は私含めて僅か3人、皆さん健康です😮
アロマはタバコに合わせてタール、ベリー、ミント、曲もタバコに因んだ選曲でりつさんのトークも楽しく、最後はヴィヒタ水沢山かけて熱々で終了🔥😆
19時回は名探偵ジャンケン✊参加者22名。
アロマはブラックフォレストで楽しい会話とアウフで進みながら、りつさんがジャンケンで勝つごとにロウリュ1杯、皆さんお約束でりつさんに勝たせてロウリュ6杯位と氷も入れてガンガンに熱くしていきました🔥🔥🔥
クールスイングもして頂きホスピタリティも最高なりつさんでした😃👍
最後着替えていたら丁度りつさんが通ったので今回も写真を撮ってもらえました❣️📷
りつさんは本当に気さくな人でホッコリとさせてくれます、また関東に来た際は是非参加したいと思いますので宜しくお願いします🤗

雨なので車でハーブスに久しぶりに訪問。
本日はお気に入りアウフギーサーの渡邊りつさんの岩盤浴室サウナでのアウフイベント🌪
14時16時18時の全3回参加しました😃
毎回テーマを変え、アロマもブラックフォレスト、タール、ベリー、金木犀、ラベンダー、ローズ等沢山の種類で毎回香りも楽しませてくれました🌹
内容も3回共面白くてSiri、コナン、花束💐、そしてアウフイベ中にりつさんの合図で発動するサウナ室の巨大扇風機と天井のファンの強風🌪に観客の皆さん悲鳴を上げながら喜んでました🔥😆
各回超満員で毎回60名程が参加で初めてアウフを体験する人も多かったのですが、終わった後もカップルの方々がとても喜んでいるのを見て横で一人コッソリと微笑んでいました🤭
今回りつさんと写真撮ったり話しも出来、クールスイングをりつさんと一緒にしてくれた柚さんとも知り合えて大満足な1日でした👍
合間合間で浴室サウナも入りましたが、湿度もあり汗もしっかりとかけるサウナ室と広くて気持ち良い水風呂、外気浴のベット、沢山の種類のお風呂も楽しめて一日いても飽きない施設でした😃

今日は自転車で隣駅のやなぎ湯さんへ。
近所の銭湯では一番のお気に入りでロッキーサウナがあり、定期的なオートロウリュで湿度もバッチリです👌
サウナ室99度でしっかり発汗、17時半にはスタッフによるボトルでのアロマ水ロウリュ、18時10分にはオケに入った🧊氷ロウリュで熱波道並みの火の鳥がサウナ室を長時間熱々にしてくれました🔥😆
火照った身体をバイブラ付き水風呂でサッパリした後は露天スペースの扇風機付きのととのい椅子で休憩すると後頭部と背中に扇風機の風が当たって最高に気持ち良きひと時が味わえます☺️
仕上げに炭酸泉、シルキーバス、ジェットバス、電気風呂に浸かってから水風呂入って終了。
サクッと利用するには最高の銭湯サウナです❗️

コスモの隣の東口病院でいつもの腰痛の湿布をもらってから17時入店。
前半はほぼ満席でしたが18時位から一気に空いて来て、水風呂の水温も下がって来ました😃
サ室も貸切になったので久々に上段スタンディングで一気に体に熱を入れてから腰掛けてじっくりと汗を出し切り、水風呂で2分冷やしてからのロッカー室の椅子でのクールダウンは最高に気持ちが良いひと時です☺️
今日も家に帰ってからキンキンに冷やしたグラスで最高に美味しいビールが飲めそうです🍺

仕事帰りに埼京線が止まったので時間潰しに大塚へ♨️
CIOで本日はクイック利用。
駅に近いのは仕事帰りに寄り道し易くてとても良いですね😃
久しぶりにこちらの大きなストーブとご対面、1セット目はタイミング合いませんでしたが、2セット目3セット目にオートロウリュを上段で気持ち良く浴びてから水風呂に長めに入って今日は終了☺️
カウンターバーの美人さんのお誘いで生ビール一杯飲んでから退店しました🍺😊
CIOのセッティングはとっても気持ち良きで、それに上がって直ぐに🍺飲めるのも最高ですね❗️

本日はオランダに行っている鮭&鱸コンビに代わってスター諸星さんが月曜北欧アウフグース開催です✨
土曜日の夜中に習慣で目が覚めて寝ぼけながらも20時回の予約をゲット。後で考えれば21時回も取れたのですが、寝ぼけてたので直ぐにまた寝てしまいました😪
今回北欧の時間予約をしていなかったのでキャンセル待ちで18時入店枠も追加でゲット😊
仕事終わりに19時15分入店して2セットしてから20時回参加、北欧マンデーズの皆さんもたくさんいます😃
スター得意の生オークでサウナ室に香りを広げて良い香りが漂います🌿
途中からいつもの展開で今回はパチンコ大回転❗️段々熱くなり雑なフラッグの技も出ましたが鮭陸に鍛えられた皆さんなので全員で完走👍
生ヴィヒタ本当に良い香りでした☺️
ラストははトゴールと熱湯ででマッタリして今日は2時間程で退店🟥
これから家でノンビリと晩酌します🍺😋

久々の金曜夕方訪問。
そんなに混んでもなくて高温サウナ、水風呂、反省房を快適に利用出来ました❗️
今日も相変わらず赤羽ならではの癖の強い常連がチラホラといましたが、それもコスモの風情の一部となりとっくに慣れました😊
熱圧バチバチのサウナと深くて冷たい水風呂のお陰です🔥🧊👍

九州1泊2日のサ旅2日目は初めての湯らっくすさんに、熊本城を見た後に11時頃訪問。
先に軽く1セットしてから食事して再び浴室で蒸し、メディテーション、高温サウナを楽しんでから13時のキャプテン井上氏のアウフグースに参加😊
アロマはオレンジスイート系、三味線の軽快な曲に合わせて優しさとパワフルさのあるアウフにダイナミックなタオルの投げ技🌪とても楽しく受けさせて頂きました😃
念願のMAD MAXも体験でき感無量です❗️
さすが湯らっくす施設内の何処も接客も素晴らしく、居心地もとても良かったです☺️
この後は阿蘇を観光してから東京に帰ります✈︎

レタス炒飯

炒飯パラパラでスープもトロッとしてて美味しかったです😋