大谷田温泉 明神の湯

ドライサウナ：8分 × 2 10分 × 1
スチームサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3 30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：前々から気になっていたので訪問。私がよく行く価格帯750円のスパ銭よりは高く、平日で1100円の入館料がかかる。平日午前中か21時過ぎに入館すれば700円になるのでお得。またセット割があるので活用すれば他の時間帯でもお得感はあるかもしれない。私の感覚としては750円のスパ銭価格帯だったら納得できる利用価値ありだと思います。
洗い場はオープンスタイルで隔て板なしだが、水洗間隔が許容範囲内なので左右に利用客がいたとしても、さほど気にならない。リンスインシャンプーとボディソープのみなので髪の毛がゴワゴワになるのが嫌だったらマイシャンプーとコンディショナー等は持参した方がいい。洗い場付近は去年12月にリニューアルしたばかりだからだろうか綺麗で清潔感がある。なので余計に天井の汚れが目立ちます。リニューアル時に天井は清掃しなかったのだろうか。シャワーがスイッチ式でとても時間が短いので使い勝手が非常に悪い。気が短い人はイライラするレベルです。
私が利用した平日午後の利用客は高齢者がほとんどです。マナーの悪い人がチラホラいる感じです。これは歳のせいなのかもしれませんが。
昼頃は浴室内は混雑していましたが15時あたりになると人が少なくなり落ち着いて入ることができます。
ドライサウナは最上段ではかなり熱く感じます。マット交換の頻度はかなり低めだと思います。3時間ほど浴室内にいたと思いますが一度も交換はありませんでした。潔癖症の方ですと我慢できないレベルだと思います。利用客が多いと湿っているマットがほとんどでした。ドライサウナを出てすぐ目の前にかけ湯とかけ水があり、すぐ右側が水風呂なので動線は良いです。水風呂は15度となっていてかなり気持ちがいいです。ただ客層の問題ないのか垢や汚れが浮いていてちょっと入るのに気が滅入りました。かけ水の中にも大きな垢がいくつか浮かんでいて少し震えました（笑）私はなんとか大丈夫でしたが人によっては無理だと思います。
外気浴はイスやベンチがあるので問題なく過ごすことができます。スチームサウナ前にも内気浴するスペースがあるので休憩スペースは多いと思います。
スチームサウナは心地が良く、特に不満はありません。
給水機がないので水風呂の前にある流れっぱなしの飲料水を飲むしかないのですが位置が低いのでかがむかしゃがまないと飲めないのでちょっと面倒だと思いました。
カウンター（作業スペース）はお風呂の出入口の目の前にあるため常に利用客が多いです。

基本、自分のサ活は皆様に支えられています。仕方ないじゃない、新参新米なんだもの。
こちらはヘクターさんのサ活で目を付けて、梅雨明けてからって思って今日漸く初訪問。今年の梅雨長過ぎ…

入口の構えからして和風。木造感溢れる施設内はあらゆる年齢層で賑わってるけど、楽しめる限度は越えてない。ある程度の賑わいはないと人寂しくなる自分にとっては望み通り。

浴室に入って洗体して、ウォームアップでまず驚く選択肢。風呂が沢山！しっかりしょっぱくて、42度と44度の良く暖まれるヒバ風呂。当たりが柔らかめの、40度程度の露天各種。樹々が豊富に植えられてる素敵木造空間でこれだけ種類が豊富なら…あったあった。冷まし湯になる「人肌の湯」も、一番奥に。

#水風呂
岩風呂風で見た目も涼やかな感じの水風呂の温度計が示すのは16度。バイブラ無しなので体感は18度くらい。深さはそれほどないけど、少し対流を感じる奥で岩に頭乗っけて浸かって木造の天井を眺めると、ふんわりと長めにつかれる良い作り。

#サウナ
90度を指すドライは、嬉しいボナサウナ。スパ銭にありがちな、人の出入りに耐えられないタワーじゃない時点で喜び。社会距離分準備されたビート板を手にとって入ると、少し湿度低め。体感温度は標準的だけど、多少出入りがあっても熱の補充が早くて足元まで暖まるのが良き。

源泉蒸し風呂のスチームはガッツリ白い蒸気噴いて室内が時々真っ白だけど、アチチなじゃなくてじっくり暖まる感じ。がっつり熱くしてくれるヒバ風呂の強塩泉との相性が良いかも。


#休憩スペース
混んでるので、露天の椅子もベンチも運が良ければ座れるかも…な感じ。スチーム前のベンチも、外気がそよそよと吹き込んでるので悪くない場所。


ドライ3セットの後で、人肌の湯で一休憩するところで秘密兵器投入。フェイスタオルにヒバのアロマ@生活の木を3滴垂らして、おでこに乗っけて深めに入る。
木々の向こうに見える夏雲に、子供達のはしゃぐ声と、遠くから聴こえる蝉の声。額から落ちてくるヒバの香り。それらがくるくるに絡まって、溜めた息を吐けば、望んでた夏の日の安らぎが来る。これが味わいたくて、良く晴れた夏空を待ってた。

スチーム→ヒバ湯→水風呂の3セットを加えて、大休憩。素麺と一緒に飲むのは、サライさんに教わったサ活後の昆布茶の味。スパ銭だからお湯は置いてあるから、溶かして一飲み。…これいい！サ活で体から出ていった滋養が、水分と一緒に戻ってくる感じで、水風呂で強目に冷やした体が凄くほっこり！

気が付いたら夕暮れの時間。サッカーにもここにも、一週間頑張る元気も貰えたし、良き週末でした。

水風呂(水通し)1分⇨源泉蒸し風呂(ミストサウナ)10分⇨水風呂1分⇨外気浴10分×1セット
水風呂(水通し)1分⇨遠赤外線サウナ10分⇨水風呂1分⇨外気浴10分×4セット
本日は仕事休みでファミリーでサ活🚗
久々に足立区大谷田にある『大谷田温泉 明神の湯』に行きました♨️
サ室は2種類あり、メインの高温サウナは『遠赤外線サウナ』🈂️
現在コロナ対策で定員15人、3段式で広く、TV有りでくつろげる。サウナタイマー有り⏱
間隔をあけて白いサウナマット(フワフワ素材で気持ちよく清潔感ある)が敷いてあり、入り口付近のラックにあるビート板を取り、そこに置き座るのがルール💡
サウナヒーターは『NORITZ社』製の細長い電気式ストーブが2基、背面に格納されており、タイプは“ボナサウナ”、温度は90℃✨
日替り(月•水•金•日：ミストサウナの”よもぎ蒸し”、火•木•土：ドライサウナの”森林浴サウナ”)の森林浴サウナにハマれば、サ室内に白樺の乾燥ヴィヒダと清々しいヒノキの香りのアロマ材が吊るされ、一層癒される🌿
もう１つのサウナが『源泉蒸し風呂』🈂️
今まで訪れた施設では唯一で非常に珍しく、源泉蒸し風呂では湯口から源泉が掛け流されており、室内には源泉のミストが充満している。源泉付近に手桶があるので、すくって体を流し、肌に馴染ませて入浴するのがポイント👆
またサ室内専用のうちわが設置しており、セルフアウフグースでき、心地よい熱波を感じ放題💨通常ミストサウナはボイラー等が痛みやすくなる為、源泉を避けるのですが、🈁は攻めてます👊全身で源泉効果を堪能しながらの発汗が最高に気持ちいい❗️
水風呂は岩風呂形式、MAX5人程の広さ。井戸水を軟水化して水温安定装置(チラー)で冷却。本日の水温は13℃と中々のセッティング✨
休憩スポットは都内では少ない、大変広い露天スペースで外気浴。ととのい椅子が6つ&寝湯もあり🪑近くをゆったり流れる中川の200m畔にある🈁には素晴らしい“ととのい風”が吹いている。
ミストサウナ前にも長いベンチ椅子もあり、常連さんの大先輩は横になり、ととのい世界へ。
また浴場内入ってすぐに、ドリンク等の置き場&サウナハットを掛けるフックや、水風呂前には掛け湯&掛け水の両方設置、飲料水としても利用できる【明神力水】、アロマ水を染み込ませて凍らせたコールドタオル販売等、スパ銭ながらサウナーに敬意、寄せに特化した施設であるとすぐに感じた。
大谷田温泉は天然ナトリウム塩化物強塩温泉(弱アルカリ性高張性温泉)。内湯の大ひば湯は浴槽全体が“天然ひば”を使用。木の豊かな香りでリラックス効果があり、温泉目的でも喜ばれる施設です👍