2020.09.07 登録

  • サウナ歴 28年 7ヶ月
  • ホーム カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽
  • 好きなサウナ 基本的には自宅から徒歩、自転車、車で近いか、電車でも赤羽から乗換なしで行ける所。 アウフグース受けるのも好きなので、その場合は時間さえ合えば多少遠くても行きます!
  • プロフィール 今までは行きつけのサウナばかりでしたが、サウナイキタイを見るようになってからは色々な施設に行ってみるのも楽しくなってきました。 アウフグースや熱波師のイベントも好んで参加しています。 特にレジェンドゆうさん、鮭ちゃん、陸さん、サトシさん、井上勝正さんが好きです。
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すーた

2024.06.03

116回目の訪問

月曜日に少し早上がり出来るようになったので、今回は18時19時の鮭ちゃんタケルくん、ホワイトサーモンアウフに参加🌪️
17時雨の中in🟥
18時回は久しぶりの参加ですが、サウナ室がスタートから熱いです。
鮭ちゃんタケルくんの口上の後、1セット目の鮭ちゃんでスピーカー繋がらないトラブルで無音の中ロウリュとタオルの音で開始🌪️
鮭ちゃんのタオルの音が凄くて、これはこれでとても良き回😃
スピーカー繋がり1セット目終了で既に10分😅
2セット目タケルくんノリノリアウフ終わった後には既に15分経過⏰💦
おかわりタイム途中の気持ち良いとこで退出しました😊
19時はリチュアル回でお香で鮭ちゃんに浄化してもらいながら、タケルくんのシンギングボウルとティンシャの音で癒されました♪
全終了後残っていたら、慎ちゃんのおかわりアウフ貰えてラッキーでした🤞
今回もとても楽しい月曜北欧でした⤴️
ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 90℃,112℃
  • 水風呂温度 14℃
55

すーた

2024.05.30

48回目の訪問

本日もインターバルで縁側外気浴で涼んだ後の後半戦は終始貸切😃
脱衣所のクーラーが稼働していて、ベンチで休憩していると風が正面から当たって昇天しそうになります⤴️
本日も気持ち良きでした♪

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
45

すーた

2024.05.29

181回目の訪問

水曜サ活

今日は家が夕方まで断水の為、遠出しようとも思いましたが結構いつものコスモで晴天の中のんびりとしました。
相変わらずの熱の圧力の強い高温サウナからの清潔でキンキンな水風呂と涼しい風が来る外気浴で大大満足させて頂きました♪☺️

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  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃
49

すーた

2024.05.26

5回目の訪問

喜楽湯

[ 埼玉県 ]

土日の仕事を乗り切って、帰りに寄り道して喜楽湯さんに18時45分入店♨️
本日は生薬風呂で薬草の香りもプンプンしてます🌱😃
クイック交えながらの3セットして、じっくりと外気浴でとっても気持ち良き🪑
ラストは薬湯のジェットバスにじっくりと浸かって終了☑️
帰り道、まだ夜風が気持ち良い夜ですね🌟

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
47

すーた

2024.05.23

47回目の訪問

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すーた

2024.05.22

180回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

3週ぶりにホームのコスモに嫁とランチした後、家に戻ってからin♨️
最初は割と人がいましたが、徐々に空いてきて貸切タイムも少しあり♪😊
コスモのサウナでガッツリ汗かいたので、今日もビールが美味しく頂けそうです🍺😋

木曽路 南鳩ヶ谷店

ランチ御前

サウナ前に嫁と木曽路でランチ🥩

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  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃
54

すーた

2024.05.20

115回目の訪問

本日は鮭ちゃん、ユーシましも氏&サDuke氏による北欧アウフグース🟥
仕事終わりに駆けつけて19時20時回に参加🌪️
19時クラッシックアウフ、アラジンの曲で鮭ちゃんの美しいオープンタオルとテクニック抜群なましも氏のアウフとガリガリジーニー🧞‍♂️☠️のアウフ、ラストは全員で熱々にして終了⤴️😃
20時はリチュアル回、3種の香の煙を浴びながら癒されて、ディープリラックス😌
途中フレッシュエアーも入れながらサウナ室の温度を気持ち良く上げていき、タケルくん以外全員完走のガチリラックスでした❣️😊
今日はトゴールも照明無しで薄暗くて良き雰囲気🌖
帰りに久しぶりに鮭ちゃんシール2枚も買って退店しました✨

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  • サウナ温度 90℃,106℃
  • 水風呂温度 14℃
60

すーた

2024.05.16

46回目の訪問

自宅のトイレのリフォームと車の車検終わってから遅めにin♨️
途中、腰にタオルを巻いて縁側での外気浴、たまらなく心地良きです♪
帰りはイオンでマグロのカマ買って、自宅で晩酌しました🐟🍶

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
34

すーた

2024.05.15

17回目の訪問

水曜サ活

やなぎ湯

[ 東京都 ]

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
15

すーた

2024.05.14

4回目の訪問

喜楽湯

[ 埼玉県 ]

Xで本日は紫陽花の湯との事で、仕事帰り18時40分喜楽湯さんにin♨️
サウナ利用者も割といましたが、皆さんマナーが良くて気持ち良く利用出来ました😊
愛と癒しのある喜楽湯さん、駅からは少し歩きますが、また近いうちに癒されにきます♪

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
49

すーた

2024.05.13

114回目の訪問

㊗️ACJ2024優勝 北欧所属Steam♡Twins❣️
今日は鮭ちゃんの大会後一回目のアウフを東京の実家北欧で凱旋開催🇯🇵withスター✨
19時20時参加🌪️
鮭ちゃんの優勝報告の後にスターも改めて予選敗退報告😄
ヴィヒタジャパン社長自ら持ち込みの生ウィスクで香り豊かにアウフグース🌿
癒しと嬉しさに包まれたアウフでした☺️
20時回は音楽トラブルもありながらスターのアカペラアウフとラストは鮭ちゃんがサ室を燃やし尽くすアウフで、きしさんと共に上段完走でサービスサービス✊✊
最後は受付で優勝トロフィー🏆を記念撮影して終了☑️
今日も皆様ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14℃
56

すーた

2024.05.09

53回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

ACJ本戦予選会2日目🇯🇵
昨夜は塩分不足でカプセルで何度も足が攣ってしまい寝不足ですが、本日も観戦応援全10組、2日でトータル20組とラスト決勝進出者発表までやり切りました😭
2日目も素晴らしいアウフグース演目てんこ盛りでめっちゃ楽しめました❗️
今日は推しのSteam♡Twins、鮭ちゃん熱子さんチームも出場💪
追っ鮭仲間の皆さんも緊張でドキドキです💓
演目始まり、色々な思いが込み上げてきてウルッとしてしまいました🥺
日本女子アウフ界を牽引している2人のアウフグース演目、何から何まで素晴らしかったです👏👏👏
決勝にも進出おめでとうございます🎊🎉
明後日の決勝も2人なら絶対にやれると信じてます✊✊
今回の出場者の選手の皆さん本当に凄くて、年々レベルがドンドン高くなっていて、気が早いですが世界大会での日本人の活躍もとても楽しみです😊
昨日、今日と一緒に観戦して受け師として共に頑張った同士の皆さんもお疲れ様でした‼️👍
明日明後日は仕事なので、Live観戦で応援してます📼

ホットドッグ

kooで朝食食べ過ぎたので、昼は軽く🌭

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すーた

2024.05.08

52回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

今年で3年目、いよいよ始まりました❗️😃
ACJ本戦1日目、9時前に到着して開会式から参加🌿
全10組かなりの緊張の中、皆さんそれぞれが素晴らしい演目をやり切って、観客も一体となって盛り上がり最高の初日でした⤴️
今年のサウナシアターは結構な熱さでヘロヘロになりながらの観戦でしたが、とても有意義な日を過ごせました♪
今日は初のスカイスパお泊まりですが、明日も全力で観戦する為にもゆっくり体を休めます😴

鉄板焼きハンバーグ

熱々で、瓶ビールのあてにも最高でした😋

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62

すーた

2024.05.06

113回目の訪問

ACJ本戦まであと2日、本日は月曜北欧に大会直前のSteam♡Twinsでの鮭ちゃん熱子さんアウフ❣️
いつもの仕事終わりに20時21時回参加🌪️
第二サウナ室で鮭ちゃんに白樺のアロマをかけてもらって下蒸しバッチリ👌
20時サ道ソングとサウナへGOでノリノリなリラックスアウフ♪
熱子さんもいつもより熱々で、ラストは鮭ちゃんのおかわり激熱サービスサービスで終了😆
21時は大会演目北欧サ室バージョン、益々鮭ちゃんの演技に磨きがかかっていて、息を呑みながら見入ってしまいます🥺
熱子さんのパートも美しくて素晴らしい👍
2人ともバッチリ仕上がっていて、本番を見るのがとっても楽しみです⤴️
本戦予選会の2日間で20組見学予定なので、体調を整えて挑みます✊
Steam♡Twins頑張れー‼️

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  • サウナ温度 88℃,104℃
  • 水風呂温度 15℃
72

すーた

2024.05.02

45回目の訪問

すっかりホーム銭湯になっている平和湯人工温泉♨️
ちゃんと熱いサウナ、本日温度計は101度🌡️
地下130m地下水の気持ち良い水風呂、体感18度程でじっくりとクールダウン出来ます🧊
脱衣所の休憩もベンチや扇風機、クーラーもあり涼しくて気持ち良く、縁側にある喫煙所の椅子での外気浴が何よりも至福です🚬
熱湯のトゴール湯とぬるめな薬湯もバッチリ好みです👌
基本、利用者に若い人もほとんど居なくて、人生の大先輩ばかりですが、それが自分にとっては癒やされます。
ただ、最近受付のおばあちゃんに会ってないので少し寂しいです😟

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 18℃
42

すーた

2024.05.01

179回目の訪問

水曜サ活

雨の中車で嫁さんの買い物に北赤羽のOKストアまでお付き合い(たまにはサービス✊)🌧️🚗
家に帰ってきてから直ぐコスモに16時前にin♨️☔️
今日は途中ほぼ満席の時間帯もありましたが、いつものペースで気持ち良く熱々サウナと水風呂を楽しみ、雨の外気浴とローカー室椅子での内気浴を半々🪑🎐
ラストにもう一度二股人工温泉で温まって終了☑️
来週はいよいよACJで横浜にお泊まり応援、楽しみです♪

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  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃
56

すーた

2024.04.30

44回目の訪問

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すーた

2024.04.29

112回目の訪問

鮭ちゃんタケルくんアウフ19時20時回参加🌪️
今日も仕事でギリギリ18時45分に駈込み入店🟥
休みので泊まりのお客さんも多くて浴室も人が多くいました。
急いで洗髪洗体してからの19時回ショーアウフ♪
北海道遡上から本日戻った鮭ちゃん、水曜どうでしょうの曲での前説でスタート💃
ハピハピもあってノリノリで楽しい回、15分経過くらいで滝汗で離脱しようと思いましたが結局完走😅
第二サウナを挟んでから20時回、今回は久々のガチサウナリチュアル🌿
シンギングボウルの音色と天然のアロマ、ティンシャにお香、途中にフレッシュエアーと氷水でのクールダウンもあって全員で気持ち良く完走🤤
本当にガチリチュアルでとてもリラックス出来ました⤴️
トゴールでの外気浴ではタケルくんがシンギングボウルとティンシャで癒しのおまけ付き🔔
さすがミュージシャン、シンギングボウルの共鳴音がとても上手でした🆗
ガチリラックスアウフ、久しぶりでしたがとても良かったです❣️😃
本日もありがとうございました♡

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  • サウナ温度 88℃,104℃
  • 水風呂温度 14℃
62

すーた

2024.04.25

13回目の訪問

今回でスタンプカード4冊目🈵
最近あまり来てなかったので4冊目は3年もかかりましたが期限無いので🆗
休みの日に、広い外気浴スペースでのんびりするには近場では一番気持ち良い施設です☀️🚗
14時半のスタッフアウフのアロマはミントフォレストで鼻もスースーして良きでした🌿
暖かくなって来ると塩サウナの温度も高くなり90度あって、塩を塗った身体中からしっかりと発汗出来てサッパリしました♪
浴室でのんびりするには七福はお風呂も色々あるし、露天も広くて椅子も一杯あるのでお気に入りです😊

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 16.2℃
62

すーた

2024.04.24

178回目の訪問

水曜サ活

今日位の雨の降りかただと、反省房での外気浴も体が濡れすぎず心地良いミストでも浴びてる感じ🌧️
地上から風で飛ばされてきたツツジの花が殺風景な反省房を少しだけ華やかにしてくれて良きでした🌺

ここの水風呂は水道代と電気代が心配になる程にチラーの効いた水をドバドバと溢れさせているので、人が多少いても、毎度綺麗で冷たくて深めな水風呂に気持ち良く入れます🧊
今日も熱圧バッチリなボナサウナで蒸されてスッキリしました⤴️😳

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  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃
56