2020.09.07 登録

  • サウナ歴 28年 6ヶ月
  • ホーム カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽
  • 好きなサウナ 基本的には自宅から徒歩、自転車、車で近いか、電車でも赤羽から乗換なしで行ける所。 アウフグース受けるのも好きなので、その場合は時間さえ合えば多少遠くても行きます!
  • プロフィール 今までは行きつけのサウナばかりでしたが、サウナイキタイを見るようになってからは色々な施設に行ってみるのも楽しくなってきました。 アウフグースや熱波師のイベントも好んで参加しています。 特にレジェンドゆうさん、鮭ちゃん、陸さん、サトシさん、井上勝正さんが好きです。
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すーた

2024.05.09

53回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

ACJ本戦予選会2日目🇯🇵
昨夜は塩分不足でカプセルで何度も足が攣ってしまい寝不足ですが、本日も観戦応援全10組、2日でトータル20組とラスト決勝進出者発表までやり切りました😭
2日目も素晴らしいアウフグース演目てんこ盛りでめっちゃ楽しめました❗️
今日は推しのSteam♡Twins、鮭ちゃん熱子さんチームも出場💪
追っ鮭仲間の皆さんも緊張でドキドキです💓
演目始まり、色々な思いが込み上げてきてウルッとしてしまいました🥺
日本女子アウフ界を牽引している2人のアウフグース演目、何から何まで素晴らしかったです👏👏👏
決勝にも進出おめでとうございます🎊🎉
明後日の決勝も2人なら絶対にやれると信じてます✊✊
今回の出場者の選手の皆さん本当に凄くて、年々レベルがドンドン高くなっていて、気が早いですが世界大会での日本人の活躍もとても楽しみです😊
昨日、今日と一緒に観戦して受け師として共に頑張った同士の皆さんもお疲れ様でした‼️👍
明日明後日は仕事なので、Live観戦で応援してます📼

ホットドッグ

kooで朝食食べ過ぎたので、昼は軽く🌭

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56

すーた

2024.05.08

52回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

今年で3年目、いよいよ始まりました❗️😃
ACJ本戦1日目、9時前に到着して開会式から参加🌿
全10組かなりの緊張の中、皆さんそれぞれが素晴らしい演目をやり切って、観客も一体となって盛り上がり最高の初日でした⤴️
今年のサウナシアターは結構な熱さでヘロヘロになりながらの観戦でしたが、とても有意義な日を過ごせました♪
今日は初のスカイスパお泊まりですが、明日も全力で観戦する為にもゆっくり体を休めます😴

鉄板焼きハンバーグ

熱々で、瓶ビールのあてにも最高でした😋

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54

すーた

2024.05.06

113回目の訪問

ACJ本戦まであと2日、本日は月曜北欧に大会直前のSteam♡Twinsでの鮭ちゃん熱子さんアウフ❣️
いつもの仕事終わりに20時21時回参加🌪️
第二サウナ室で鮭ちゃんに白樺のアロマをかけてもらって下蒸しバッチリ👌
20時サ道ソングとサウナへGOでノリノリなリラックスアウフ♪
熱子さんもいつもより熱々で、ラストは鮭ちゃんのおかわり激熱サービスサービスで終了😆
21時は大会演目北欧サ室バージョン、益々鮭ちゃんの演技に磨きがかかっていて、息を呑みながら見入ってしまいます🥺
熱子さんのパートも美しくて素晴らしい👍
2人ともバッチリ仕上がっていて、本番を見るのがとっても楽しみです⤴️
本戦予選会の2日間で20組見学予定なので、体調を整えて挑みます✊
Steam♡Twins頑張れー‼️

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  • サウナ温度 88℃,104℃
  • 水風呂温度 15℃
65

すーた

2024.05.02

45回目の訪問

すっかりホーム銭湯になっている平和湯人工温泉♨️
ちゃんと熱いサウナ、本日温度計は101度🌡️
地下130m地下水の気持ち良い水風呂、体感18度程でじっくりとクールダウン出来ます🧊
脱衣所の休憩もベンチや扇風機、クーラーもあり涼しくて気持ち良く、縁側にある喫煙所の椅子での外気浴が何よりも至福です🚬
熱湯のトゴール湯とぬるめな薬湯もバッチリ好みです👌
基本、利用者に若い人もほとんど居なくて、人生の大先輩ばかりですが、それが自分にとっては癒やされます。
ただ、最近受付のおばあちゃんに会ってないので少し寂しいです😟

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 18℃
39

すーた

2024.05.01

179回目の訪問

水曜サ活

雨の中車で嫁さんの買い物に北赤羽のOKストアまでお付き合い(たまにはサービス✊)🌧️🚗
家に帰ってきてから直ぐコスモに16時前にin♨️☔️
今日は途中ほぼ満席の時間帯もありましたが、いつものペースで気持ち良く熱々サウナと水風呂を楽しみ、雨の外気浴とローカー室椅子での内気浴を半々🪑🎐
ラストにもう一度二股人工温泉で温まって終了☑️
来週はいよいよACJで横浜にお泊まり応援、楽しみです♪

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  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃
53

すーた

2024.04.30

44回目の訪問

チェックイン

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すーた

2024.04.29

112回目の訪問

鮭ちゃんタケルくんアウフ19時20時回参加🌪️
今日も仕事でギリギリ18時45分に駈込み入店🟥
休みので泊まりのお客さんも多くて浴室も人が多くいました。
急いで洗髪洗体してからの19時回ショーアウフ♪
北海道遡上から本日戻った鮭ちゃん、水曜どうでしょうの曲での前説でスタート💃
ハピハピもあってノリノリで楽しい回、15分経過くらいで滝汗で離脱しようと思いましたが結局完走😅
第二サウナを挟んでから20時回、今回は久々のガチサウナリチュアル🌿
シンギングボウルの音色と天然のアロマ、ティンシャにお香、途中にフレッシュエアーと氷水でのクールダウンもあって全員で気持ち良く完走🤤
本当にガチリチュアルでとてもリラックス出来ました⤴️
トゴールでの外気浴ではタケルくんがシンギングボウルとティンシャで癒しのおまけ付き🔔
さすがミュージシャン、シンギングボウルの共鳴音がとても上手でした🆗
ガチリラックスアウフ、久しぶりでしたがとても良かったです❣️😃
本日もありがとうございました♡

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  • サウナ温度 88℃,104℃
  • 水風呂温度 14℃
59

すーた

2024.04.25

13回目の訪問

今回でスタンプカード4冊目🈵
最近あまり来てなかったので4冊目は3年もかかりましたが期限無いので🆗
休みの日に、広い外気浴スペースでのんびりするには近場では一番気持ち良い施設です☀️🚗
14時半のスタッフアウフのアロマはミントフォレストで鼻もスースーして良きでした🌿
暖かくなって来ると塩サウナの温度も高くなり90度あって、塩を塗った身体中からしっかりと発汗出来てサッパリしました♪
浴室でのんびりするには七福はお風呂も色々あるし、露天も広くて椅子も一杯あるのでお気に入りです😊

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 16.2℃
60

すーた

2024.04.24

178回目の訪問

水曜サ活

今日位の雨の降りかただと、反省房での外気浴も体が濡れすぎず心地良いミストでも浴びてる感じ🌧️
地上から風で飛ばされてきたツツジの花が殺風景な反省房を少しだけ華やかにしてくれて良きでした🌺

ここの水風呂は水道代と電気代が心配になる程にチラーの効いた水をドバドバと溢れさせているので、人が多少いても、毎度綺麗で冷たくて深めな水風呂に気持ち良く入れます🧊
今日も熱圧バッチリなボナサウナで蒸されてスッキリしました⤴️😳

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  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃
55

すーた

2024.04.23

3回目の訪問

喜楽湯

[ 埼玉県 ]

帰宅途中にサクッと喜楽湯♨️
サウナはしっかりと熱いし、他の人も皆さん静かだし、施設はサウナ利用者への愛で溢れてるしで、人も少なくとても寛げる良き銭湯サウナです♪😊
西川口駅から歩いて、帰りは川口駅まで歩けば一駅分ウォーキングも出来ていい運動にもなり、良い事尽くしですね🙆

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
47

すーた

2024.04.22

111回目の訪問

本日は五塔熱子さんと鮭山未菜美さん2人でSteam♡Twinsでの月曜北欧プレミアムアウフ❣️
19時20時回に参加しました♪
18時40分到着して、急いで洗髪洗体してから湯通しと水風呂入ってから整列👯
19時ショーアウフ、熱♡鮭♡熱♡鮭の順で4セット🌪️
熱子さんの感動的なアウフと鮭ちゃんのかっこ可愛いアウフを受けてとても楽しく気持ち良き時間でした☺️
20時リラックスアウフ、鮭ちゃんが北欧マンデーズは激熱好きで肌がオカシイとの事ですが、それもこれも半年前まで毎週激熱にしていた貴女の元相方のせいです😅
本当は熱子さんの様な気持ち良く終わるアウフが皆んな好きなのですが、月曜北欧組の性です😁
本日もめっちゃ楽しく北欧アウフを受けれて、元気モリモリで明日も頑張れそうです💪
鮭ちゃん熱子さんありがとうございました❣️

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 14℃
65

すーた

2024.04.17

43回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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すーた

2024.04.16

177回目の訪問

火曜日の午後は空いていて、サウナ水風呂外気浴とのんびりと楽しめました☺️
今日は風が心地良く吹き抜けて、外気浴の風鈴が元気よく鳴っていました🎐

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  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
46

すーた

2024.04.15

110回目の訪問

今週月曜も鮭ちゃんandタケルくんアウフ、20時21時回の2回参加🐟🌿
ちょっと残業してから北欧in🟥
20時リラックスアウフ、最近20分オーバーで長めだったので今回はタケルくんが曲を15分に編集🎵
1セット目〜4セット目と鮭ちゃん、タケルくんとサウナ室の温度湿度の上げ方や撹拌が相変わらず素晴らしく絶妙で気持ち良きです☺️
ラストおかわりタイムはお約束の熱々ですが、今回は久々にラストまで気持ち良くサウナ室に居られました♪
21時ショーアウフ、1セット目は鮭ちゃんが関西のアイドル熱波師の曲を使って、元祖アイドル熱波師のテクニックとスタミナの強さで、楽しく可愛く美しくアウフ❣️
2セット目はタケルくんがYAZAWAの曲で皆んなでノリノリアウフ🏴
3セット、4セット目そしておかわりタイムで結局20分、おかわり途中で大満足で離脱して水風呂に溶け込みました🤤
今週木曜は仕事が入ってしまい行けませんが、ACJ本戦予選会2日通し券が当たったので、5月の大会張り切って応援しに行きます✊
本日もありがとうございました♡

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 13℃
62

すーた

2024.04.11

176回目の訪問

荒川堤防の桜は今が満開でとても綺麗でした🌸
本日はコスモで3時間コース♨️
身体を包まれる様な熱さがコスモの高温サウナの良さで、クセになる良さです♪
カプセルサウナで外気浴できる施設も貴重で有り難きですね☺️

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  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
47

すーた

2024.04.10

42回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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すーた

2024.04.09

2回目の訪問

喜楽湯

[ 埼玉県 ]

京浜東北線寄り道サウナ、今日は西川口駅から歩いて喜楽湯さんに♨️
タオル大小も借りて計870円。ドライヤー10円。
サウナも外気浴も貸切でとても気持ち良きでした☺️
帰りは西口公園の夜桜を愛でながら川口駅から帰宅🌸
夜風の気持ち良い夜でした⭐️

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
52

すーた

2024.04.08

109回目の訪問

月曜北欧、鮭山未菜美さんプレミアムアウフグース🐟
本日は19時20時回に参加で18時40分in🟥
19時美女と野獣でショーアウフ、20時サ道ソングでリラックスアウフ🌪️
毎度、鮭ちゃんのアウフってとても美しいなと思いながら参加してますが今回じっくりと見てみて、タオルの動きと全身の動きがとてもスムーズで、小さな身体ながら全身を使っての力強い仰ぎと、全体の流れにもとても余裕が感じられ、手や足や体の連動性に無駄も無いからとても美しく見えるのかなと思いました😃
柔道経験もあるからか足や腰から手へと、とても効率よく力が伝わっていて風もとても力強く、本当に毎回受ける度に魅了されて、何度鮭ちゃんアウフを受けても飽きません❣️
本日もありがとうございました☆
また次回受けれる日が楽しみです♪
是非大会も応援に行きたいので、ACJチケットも当たると良いのですが🙁

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
62

すーた

2024.04.04

16回目の訪問

やなぎ湯

[ 東京都 ]

20分毎の熱々オートロウリュの5分前に洗体洗髪が終わるタイミングに合わせて入店♨️
今回はサウナハットも持参して全身焼かれるまでオートロウリュを堪能させて頂きました😡
あまみバッチリで、水風呂、外気浴、露天の炭酸泉と、とても気持ち良きでした⤴️
すぐ近くの巨大マンション横の桜並木も8分咲位でとても綺麗に咲いていました🌸

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 17.5℃
54

すーた

2024.04.03

175回目の訪問

水曜サ活

コスモで久々雨の反省房で外気浴🌧️
丁度良い降り具合で、熱々サウナと水がキラキラ綺麗で常にかけ流しの水風呂の後に、優しい雨にあたりながらとても癒されました🤤

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
47