2020.08.13 登録
[ 千葉県 ]
午前中銀座で用事があり、終わるとすっかりお昼。
腹が、減った…。
無性に船グラの特製味噌タンメンが食べたくなった。
サ飯目当てでサウナに行くのも一興だろう。
東京で総武線に乗り換えて30分。
13時に船グラ到着。
サウナは安定の暑さ。甲子園を観ながら蒸される土曜日の昼下がり。穏やかな気分。
4ヶ月振りの船っ水は、やっぱり最高！
水質が柔らかく身体の芯まで冷えわたる。
休憩後に飲むクリクラのキンキンに冷えた軟水も美味しくて、ここに来る楽しみの一つになっている。
（いつもコップを切らさずこまめに補充されてるスタッフさんの頑張りを、ととのい椅子から見てて、感謝してます。）
3セット終えて、お待ちかねのラーメンタイム。
ラーメンを待つ間、おつまみ2品をサービス券で。サウナとろろとしめ鯖で一杯。
そうこうしてると特製味噌タンメンが到着！
クリーミーなコクの味噌と香ばしく炒められた野菜のハーモニーが堪らない。
スープまで完飲して大満足。
お腹いっぱいになったので、小一時間休憩してから、追いの4セット。
2階のリクライニングで少し休憩しようと思ったけど、まさかの満席…
ここのリクライニングは夕方になるといつも混んでるね。
グダグダせずに、今日は早めに家に帰ろう。
歩いた距離 0.2km
男
-
100℃
-
17℃
[ 東京都 ]
赤羽橋で仕事が終わった。そこからてくてく麻布十番方面に歩く。
歩くそばから汗が垂れてくる。
「早く水風呂入りたい！」
到着して携帯を見ると12000歩。
1日よく歩いたね。
番台のお姉さんにサウナナンバー1のカードキーを渡される。
17時を過ぎてるけどサウナ一番乗り！
体を清めて、すぐさま水風呂へ。
黒湯でしっとり、温度も15度とよく冷えている。
誰も居ないサウナへ。
マットはふかふか、扉の開閉がなかったせいか102度としっかり温められている。
J-WAVEを聴きながら、1セット目は一人の時間を満喫。
2セット目で2人、3セット目で3人。
倍々ゲームになりそうだったので、黒湯の熱湯と水風呂の交互浴をしてサクッと締める。
1時間前までの火照ってた体が、黒湯の水風呂でしっかり冷やされ、足元も軽くなった。
帰りにあべちゃんを覗くも、まさかの臨時休業…
歩いた距離 1.1km
男
-
102℃
-
15℃
[ 東京都 ]
月初の忙しない業務を終えて、汗ばんだ体で向かったは松本湯。
昨年リニューアルしたばかりに行って以来、1年ぶりの訪問。
あれっ、スッポンもどきさん一回り大きくなってない？
洗体して一通り湯船に浸かる。
8月限定の不感薬湯は体がとろけそうになるほど気持ち良かった。
サウナ入る前に水風呂へ。
いちばん深い奥の場所に行き、全身を一気に冷やす。
サウナ室は暗くて、かすかなボリュームでJAZZが流れている。湿度と温度のバランスが抜群で居心地の良い空間。前回はメガネをかけていてサウナ室では外していたのでぼんやりとしか見えてなく、今回改めて見ると、存在感のあるサウナストーブ、階段の隙間には間接照明と格好いいね。
ジュビナバスはサウナ後、汗を流すため初めて使った。四方八方から水が出てきて、圧迫されてる感じがくせになる。
4セット目にオートロウリュを受けて、水風呂から不感の泡風呂の冷冷交代浴で締め。
今回は混雑もなくゆっくりお風呂とサウナを楽しめた。
20時過ぎに出ると男性サウナは人数制限。
夕方6〜7時頃に入るのが狙い目なのかな。
歩いた距離 0.2km
男
-
96℃
-
17℃
[ 東京都 ]
駒の湯・八幡湯・富士見湯。
この三軒茶屋銭湯トライアングルをループしてて、なかなか行く機会がなかったこちらへ初訪問。
入口すぐに番台がある昔ながらの造り。
サウナは無料で500円。
今の時代、しかも世田谷区でこの良心的な価格はありがたい！
浴室は老朽化が否めないが、床やカランは清潔に保たれていた。
浴槽は薬湯(バスクリンのような緑色)のジェットバスとノーマルの2つ。
40度でちょうど良い湯加減。
脱衣所のクーラーで体を乾かしてサウナ室へ。
ここのサウナ、凶暴につき。
2分置きに2つの蛇口からストーンに水が溢れ出す。
2分間ずっと噴水が止まらない。
友の湯のスチームサウナで、はぐれメタルを倒した時のような経験値を手に入れたが、ここのスチームサウナの経験値もなかなかのもの。
体感温度がぐんぐん上がり、100度位のドライサウナ並みの体感。
短時間で驚くほどの発汗、長居は無用。
隣の水シャワーで汗を流して(水風呂はありません)、涼しい脱衣所のベンチへ。
ベンチの外に庭があり、喫煙できるスペースがあった。
4セットして、件の喫煙スペースで一服。
少し歩くと賑やかな栄通り。だけどここは静寂で、落ち着く。
家路に着くと、スチームサウナで体が温まったのか、また汗だくに。
家でシャワーを浴びて、晩酌。
今日は飲まないと決めてたのに…
ハイボールが美味い。
[ 埼玉県 ]
川越KASHIBAを後にし、お祭りの活気がある川越市内に戻る。
八幡宮やメイン通りをサクッと散策。
次もあるし、小江戸巡りは又の機会に。
本日2軒目は朝霞のこちらへ。
マンション型銭湯で、露天風呂や薬湯などお湯の種類が12種類と豊富。
熱めの薬湯にじっくり入ると、汗ばんでた体がシュッと引き締まる。
サウナは12名がゆっくり入れる。
暑さも申し分なくて6分くらいで脈拍が早くなってきた。
常連さんの流儀として、先に帰る前にサウナ室に来て「お先に失礼します。」と挨拶すること。サウナのマット交換時はみんなで手分けして行うことがあった。
銭湯は所々に地元の方の個性が出るのが好き。
水風呂はずっと居られる20度でバイブラ付き、露天エリアの休憩スペースは3人ほど座れるベンチが2つあり、充実した銭湯だった。
さっぱりして、反省会で池袋へ。
居酒屋で乾杯。今日もビールが美味い！
締めはカラオケではなくダーツ。
楽し過ぎて気付けば終電間近。
駅までおじさん3人で走って、また汗をかいた。
男
-
94℃
-
20℃
[ 埼玉県 ]
小京都川越に葛西橋サウナクラブあやたかさん、たこすと3名で初訪問。
川越駅から送迎バスに乗って15分で到着。見渡す先は一面の田園風景。
サウナ室は遠赤とストーンのダブルヒーターで熱の対流があり暑い。
草加のサウナ室に通じる熱の籠もり方があった。
水風呂はちょうど長くいれる18度。
そりゃみんな長居したくなる。
昼ご飯を食べて、普段あまりやらない岩盤浴を3セット。
（土日祝でも岩盤浴込みで950円って、奥さん、お得過ぎますよ！）
岩盤浴で毒素を出してサウナ浴で汚れを落とす。まっとうな土曜日の過ごし方。
この後どうしよ？やっぱりはしご銭湯ね。
後半へ続く。
男
-
84℃
-
18℃
[ 東京都 ]
世田谷銭湯スタンプラリーでもらった記念Tシャツを着て、ホーム駒の湯へ。
「サウナお願いします。」といつものように告げると普段寡黙なおっちゃんが
「Tシャツ格好いいね！」とTシャツに興味を持ってくれた。
近くで常連さんとお喋りしてたおばちゃんも
「サイズぴったりね、その色もいいね。」と反応してくれた。
そのやりとりを聞いてた常連の叔母様も
「後ろは湯（ゆ）の字になってるのね。」と呼応してくれた。
あぁ、こういうコミュニティ好き。
このやりとりだけで、ととのった〜。
世田谷銭湯サウナTシャツが繋げてくれた週末のホッとする時間だった。
サウナは無理せず下段で3セット蒸された。
水風呂は普段より冷めた過ぎす、お湯は普段より熱過ぎず、ジェットバスで長めに足に圧を加える。
電気風呂は苦手だけど、足先だけ当ててみた。なんだか中学生の時、部活で骨折して接骨院で電気治療してたのを思い出した。
脱衣所で休憩中に鈴虫が鳴き始めた。
あぁ、本格的な夏が始まる。
歩いた距離 0.2km
[ 東京都 ]
11ヶ月振りのパネッパ。
夕方の巣鴨は蒸し暑く、地面からロウリュされてるかのよう。
17時回の前に1セットして退室すると、まだ10分前なのに行列がずらり。
入室して、空いてる奥の2段目に座る。
今日は優しい言葉をかけてくれる井上師。
「みんな普段からよく頑張ってる。」
「サウナ室では自分を労ってほしい。」等。
しかし、優しい言葉とは裏腹に口上の長さは変わらない…
ジールのストーブに何回かロウリュすると、2段目に強烈な蒸気が押し寄せてきた。
10分経ち、ギブ。
みんなの暖かい拍手に送られてパネッパが始まるのを前に退室。
井上師が「イライラした気持ちだと、ととのわないよ。優しさは自分の中にある。」と言ってたのが印象的だった。
19時回は早めに並んで1段目に陣取る。
心頭滅却、呼吸に全神経を集中。
井上師が巣鴨のキャバ嬢の事をやたらディスってる。
17時回の優しさどこ行ったん？
過去に絶対何かあったでしょ？（笑）
下手なツッコミはやめて再び呼吸に集中しよう！
15分暑さだけと向き合って何とか完走。
水風呂が気持ち良過ぎる。
暑さを乗り越えた先には「優しさ」があった。
歩いた距離 0.1km
男
-
100℃
-
15℃
[ 東京都 ]
ようこそここへ、踊ろうよパラダイス♪
このフレーズが分かる世代の方なら、「パラダイス」ってワードを聞いただけで気分が上がるはず。
ローラースケートは持ってないけれど、田町駅からようやく完治した肉離れしてた右足を足早に動かし銀河にIN。
駅からほんの5分歩いただけで、汗だく。
（ローラースケートだと駅から２分）
事前に施設の情報を予習してたので、およその段取りは付いていたけど、知るのと体験するのは別物。
サウナ室は暗くて、セルフロウリュができ、ユーカリのアロマでぐんぐん蒸される。
3段目でロウリュを受けると一気に発汗した。
水風呂は3つあり、微妙に温度と大きさが異なる。
はしご水風呂がたまらない。
2階にととのい椅子が8脚、足元は畳。
1階は丸太を贅沢に使った休憩スペースが浴室中央に鎮座。
好みは後者の丸太椅子。
壁に反映されてる鳥獣戯画的なアニメーションや植物を眺めながら放心‥
銭湯にしては割高だと思っていたけど、1時間1500円でも満足感は群を抜く。
サウナ室と水風呂のレベルは都内随一。
田町の居酒屋で一杯やって、神宮球場へ。
これでカープが勝てば申し分無いけど、今日はヤクルトに完敗。
うまくいく事ばかりではないから、今日も明日も、僕らはサウナに行くのだろう。
歩いた距離 0.5km
男
-
100℃
-
14℃
[ 東京都 ]
葛西橋サウナクラブ12名で、初の山渓へ。
外はうだるような暑さなのに、テントサウナだと不思議と何セットも入れてしまう。
トトノエジャパンさんが用意してくれたアロマ水でロウリュすると、熱が来る来る。
最大110度まで温度が上がった。
熱された後は、すぐそばの川にダイブ。
川の流れが早く、どんぶらこっこと流されてく。
山、空、川のせせらぎ。
見るもの全てが自然だけ。
これぞテントサウナの醍醐味。
数セットしてお腹が空いたら、特性ホットドッグを食べてみんなで乾杯！
サウナってコミュニティだね。
1人で向き合うサウナも好きだけど、気の合う仲間と過ごすテントサウナは特別な時間。
1つ素敵な夏の思い出が増えた。
皆様、ありがとうございました。
共用
-
110℃
-
18℃
[ 東京都 ]
世田谷スタンプラリー、最後に向かったのはレビランド。
受付で愛想の良いおばちゃんに「お兄ちゃん、どれにする？」と聞かれ「青のＬサイズで！」と即答。しばらく近くの駒の湯に行くときはこの青いＴシャツ来て行こう♪
平日の夜、サウナは空いててボナは蒸気機関車みたいな音を立てて勢いよく温度を上げていく。
暑っついなあと感じたら、ものの5分で4度も温度が上がっていた。
夏は長居できない。すかさず水風呂へ。
サウナ室のそばにあるせいか、スモーキーな香りのする水風呂。
夏は水風呂が主役。ヨーロッパ調のタイルを眺めながら、気の向くままに冷やされる。
階段登って、外気浴。
マンション型銭湯だからか（ビル風的なやつ？）理由は分からないけど、ここの風通しが抜群で毛穴がピリピリ。
夏なのに妙に外気が涼しくて、時間よ止まれと思ったぜ、Baby。
締めに露天風呂（今日の日替り風呂は森林浴）のウッディな香りに心身癒やされた水曜日。
男
-
92℃
-
18℃
[ 東京都 ]
神宮バッティングスタジアムでバッティング練習。
3セット60球。
これだけでたっぷり汗をかいた。
野球用品店で中古のグローブと運命的な出会い！
これから俺の相棒として宜しくね！即決購入。
その後表参道までてくてく歩いて清水湯へ。
シルク湯と炭酸泉でバッティング練習の疲れが癒やされていく。
サウナは遠赤ストーブが半地下にあり、上段に座るとストーブを上から見下ろす感じ。コンフォートサウナと銘打ってるけどしっかり暑い。
水風呂も軟水でじっくり冷やされていい感じ。
休憩スペースは暑かったので、冷房効いてる脱衣所にエスケープ。
3セット終えて出ると、休憩場所には初めましてのおぬしちゃん。
良い人だったな。お土産のお菓子美味しかった！ありがとうございました！
締めは森のビアガーデンで。
屋外で食べる料理とビールは堪らない。
歩いた距離 1.5km
男
-
90℃
-
20℃
[ 東京都 ]
新規開拓は高揚感。
行き慣れた施設は安心感。
どちらもいいよね！
世田谷銭湯スタンプラリー5軒目はこちらへ。
入浴前に、カープの3連勝を携帯で確認し、小さくガッツポーズ。
休日夕方の富士見湯は、口明けからのお客さんが帰られるタイミングでサウナは空いてて快適。
ここの遠赤ストーブは7分過ぎた辺りから暑さのギアが上がる感じがする。
いいね、この暑さ。
いいね、日曜日(明日も休みだし)。
サクッと3セットして、帰り道にキリンラガーのプルタブを空けてグビグビ。
家まで我慢できなかった…
行きがけに買っておいたKIYOSHIの惣菜とコンビニで買った八海山で晩酌。
昔、ハウスクリームシチューのCMで松山千春が、何もない事が幸せなのです♪と唄っていたのを思い出した帰り道。
まさに、今じゃない♪
歩いた距離 0.7km
男
-
94℃
-
20℃
[ 東京都 ]
浅草のど真ん中。
歩いてすぐ雷門やホッピー通り。
葛西橋サウナクラブ8名で14時半から3時間貸切でIN。
今日はプレジでゆうさんの愛弟子として熱波を送ってくれてたバブちゃんが参加。
5セット全て違うアロマで気持ち良い風を送ってくれた。
ここの施設は温度も穏やかだし、普段はゆっくりロウリュを楽しむサウナなのかもしれないけど、葛西橋サウナクラブ流はGet Wild。つまりは、みんな熱を欲してる。
足裏の風は気持ち良かったな。
3時間、あっと言う間。
扉を開けると浅草のど真ん中。
一気に現実へと戻された。
もんじゃ屋さんとカラオケをはしごして終了。
イイネ！土曜日。
[ 東京都 ]
サウナ室リニューアル前に一度行っておきたかった。
雨が降ってたせいか、サウナは多くて6名。
おまけに今日は5の付く日なので高温デー。普段のマイルドな熱さも好きだけど、＋10度のピリピリするこの感じもいい。
外気浴エリアはベンチが無くなって、セルフで丸椅子を持っていくスタイルに変わってた。
雨が強いせいか、誰も外には出たがらず、ほとんど貸切り。
雨の音、風の音、雑踏の音、色んな音が混ざり合うマルシンの外気浴。
誰もいない事を確認して、締めに雨にうたれながらショーシャンクポーズを決めた。（向いのマンションの方、見てたら不審者だよね、ごめんなさい）
今日は肌寒いから、帰ってお湯割りでも飲もう。
歩いた距離 1.2km
男
-
112℃
-
16℃
男
-
80℃
-
16℃
[ 東京都 ]
昨日のサ活です。
葛西橋サウナクラブのあやたかさん、たこすと口開け同時にIN。
今日から世田谷スタンプラリーを開始した。2個めのスタンプをGET。
サウナは2セット目まで待ちが発生。
順番待ちをしてる時、熱湯の淵に座ると、お尻が熱い。
人の出入りが多いサウナ室だが、コンディション抜群で温度が下がらない。
水風呂は茶褐色で、ほのかに鉄の香り。
地下天然水の恩恵をたっぷり受ける。
木漏れ日を浴びながら、脱衣所の縁側で外気浴。
混んでる中でも、ほっこりできる。
これが銭湯サウナのいいところ。
これから八幡湯で、もうひとっ風呂。
歩いた距離 0.3km
男
-
100℃
-
20℃
[ 東京都 ]
ハシゴサウナで北千住へ。
その前にパワースポット発祥の地、氷川神社へ。
富士塚があり神社としての雰囲気がある。
頂上まで登り、一礼。
イキタイ数も投稿数も少ないけれど、葛西橋サウナクラブ部長のお墨付きのこちらへ。
ここのボナサウナ、雰囲気がある。
温度は決して高くないけど、汗腺にクリティカルヒットして来るかのように、汗が止まらない。
水風呂だって、お風呂だって、番頭のおじちゃんの雰囲気だって、クリティカルヒット。
持論だが、銭湯とプロ野球新外国人選手は雰囲気があってなんぼだと思っている。
中島絵師による富士山の銭湯絵に陽が当たって、そのエモーショナルさは言葉では表現できないほどの美しさだった。
流石、部長お墨付き銭湯。
知名度とか、温度とか、利便性とか関係なく、良いものは良い。
男
-
76℃
-
18℃
