Mazo Itoh

個人的に「津軽のサウナ四天王」と呼ぶサウナのひとつがここにある。テレビなしのロッキーサウナ、シングルの水風呂、自然を感じる外気浴。これ以上何が必要だと言うのだ。

2020年1月にリニューアルされ、「きれい」「清潔」「新しい」と三拍子揃った温泉施設。冬場は雪道のため敬遠していたが、幹線道路から雪が消えたため、2021年初のととのいに向かった。

★サウナ室
METOS社の温度計は92度、2段の6人サイズ。テレビなし、サ室内にはムード音楽のBGM。時計はなく、5分の砂時計が2つ。
サウナストーブは約20cm x 40cmの小型だが、このサ室を温めるには十分で、発汗は抜群。そう、サウナはこれくらい熱くなければならない。

★水風呂
1人サイズだが、水道水かけ流しの冷水が蒸された身体を一気に冷やす。水温計は設置されていないが、間違いなくシングル。氷のような冷たさのため1分ももたない。思わず「最高」とつぶやく。

★外気浴
狭いスペースだがととのい椅子が2脚あり、青空と木が見える。建物の壁や木製の壁が新しくてきれいなので、視界は限りなく美しい。まるで京都の古寺にいるかのようだ。外気浴の大切な要素のひとつは風景だと実感する。土曜の夕方、静寂な空気に包まれて1セット目から昇天した。

☆温泉
ここは温泉も素晴らしい。湯船は1つしかないが、体感的に42度の茶褐色でぬめり気のある湯質がとても心地よい。浴室はオレンジ灯、外壁のタイルは濃い青を基調としたもので、設計者のセンスのよさを感じる。ああ、風情とはこんなことを言うのだ。

浴室後の休憩所もきれいで清潔で美しい。椅子も畳もあり、ゆっくりくつろぐことができる。サウナ後にいつも飲むコカコーラゼロを飲みながら、現在勉強中の日本史の資料を眺める。もし平安時代にサウナがあったら、今の日本はもう少しやさしい国になっていたのだろう、と想像する。

以下、施設さんにわがままなリクエストです。
・サ室に12分計を設置してほしい
・サ室のBGMの音量を下げてほしい
・水風呂に水温計を設置してほしい
・ととのい椅子を2脚追加してほしい

いずれにしろ、板柳町が世界に誇る素晴らしい施設だ。

96点。

雲ひとつない青空の下、季節外れの眩しい太陽が輝く1日。冬から春へ、確実に冬は終わろうとしている。そんな日の夕方、津軽が誇る巨大ショッッピングセンターに隣接する温泉施設へ向かった。

★サウナ室（遠赤外線ストーブ）
温度96度、3段の12人サイズ、テレビあり（RAB）。体感的には82度で、熱さが足りない。ミハエル・シューマッハのコーナーリングのようにガンガン攻めに攻めまくる勢いが欲しかった。
個人的には室内の照明が白色だったのが難点。サウナや浴室にはオレンジ灯がよく似合う。

★サウナ室（ミストサウナ）
大量の塩が入った壷が鎮座する塩サウナ。塩サウナは初体験だったが、サウナ後の肌が全然ちがうことが驚きだった。

★水風呂
体感的に24度。全然冷たくない。

★外気浴
ととおい椅子が2脚。まだまだ冷たい津軽の風が水風呂の物足りなさを補う。ああ、温冷交代浴は冷たさがあってこそ完成すると実感。

とりあえず3セットこなしたものの、合格点に至らなかったドライサウナと水風呂のため不完全燃焼だった。

サウナ、水風呂、外気浴。ひとつでも欠ければととのいは完成されないと実感。まさに三位一体である。

さて、明日はどのサウナに行こうか。

78点。

2泊目のドーミーイン弘前。夜と朝、そして夜と朝。3日にわたってサウナを楽しめる連泊はとても快適だ。

日曜夜で宿泊客が少なかったためサ室は貸切だった。昨日から2度低い92度。それでも最高のボナサウナをこころゆくまで満喫する。

露天スペースにある4脚のととのい椅子は、強風のせいか、風除室に積み上げられていた。その椅子に座って半外気浴でととのう。風が強くて寒い日はこれもありかもしれない。外気浴より長い時間ととのうことができる。

サウナとは直接関係ないが、午後に弘前バッハアンサンブルの公演を聴きに出かけた。プロテスタント教会の日曜礼拝で演奏されるバッハのカンタータ。今日、きっとプロテスタント国フィンランドのどこかの教会でも奏でられたに違いない。ドイツ、フィランド、日本。どれもサウナ大国だ。バッハとサウナが三国を繋ぐ。

帰りがけに本屋で雑誌「SAUNA BROS」を購入した。サウナー必携の一冊、これから読むのが楽しみだ。

サウナ室に足を踏み入れた瞬間、「あ、最高」と言葉が出た。

94度のボナサウナ。2段の10人サイズ。タンペレの古いサウナ小屋を思わせる古い木目の内装が美しい。瞬時に発汗が始まり、湧き水のような汗が身体から流れ出る。

忙しかった今週は毎日「サウナイキタイ〜」と繰り返しながら過ごしてきたが、ようやく僕にとっての聖地に辿り着いた。

サ室も水風呂もいつもどおり最高。10階の露天スペースは気温0.9度、風速1.8m。ととのい椅子に座わり外気浴を楽しむ。壁に設けられたガラス窓から岩木山の百沢スキー場のナイター照明が見える。冬ならではの風情に季節を感じる。ああ、愛する冬もあと1ヶ月しか残されていないのか・・・。

3セット終了後、外気浴で冷えた身体のまま露天風呂に入る。43度、伝説の追子野木温泉の運び湯。ph9.25の湯が身体に染みわたる。追加で露天風呂→外気浴を2セット。

今日は偶然にも風呂の日だという。思いがけず個人史上最高の風呂とサウナで祝福することができた。気になって検索したらサウナの日は3月7日とのこと。さて、この日はどこのサウナで汗を流しているのだろうか。

いつもありがとう、ドーミーイン弘前。

2泊目のクオードイン。昨夜から雪が降り続き、積雪は167cmに達した。夏と秋しか訪れたことのないフィンランドの冬は雪が何cm積もるのだろうと考えながら、スパへ向かった。

この温泉施設は「ニフティ温泉年間ランキング2020　秋田県総合2位」を受賞したとのこと。受賞に納得できる充実の施設で、温泉もチムジルバンも浴室内のオレンジ灯も素晴らしいのは勿論のこと、スタッフの方々がとても気持ちがよい。

2夜連続、かまくらサウナで完璧な発汗を楽しむ。何と至福の日々なのだ。壁に施された黄土とアメジストの影響なのか、他の施設の遠赤外線ストーブとは全く異なる熱波が全身を覆う。テレビがない静かなかまくらの中でひたすら蒸される。

そして冷感抜群の水風呂に続き、雪景色の外気浴。

カレーライスやハンバーグを毎晩お母さんにリクエストする子どものように、毎日でもこのサウナに行きたい。そんな思いが浮かぶほど、このサウナが大好きだ。



閑話休題。
2/14（日）16:00にテレ東系列でドラマ「サ道」の新作が放映される。青森県でありながらTVHを受信できる幸運に感謝しつつ、今から楽しみでならない！

かまくらサウナ。僕はこのサウナを一生忘れないだろう。

積雪160cm、気温マイナス3.1度の秋田県横手市に降り立った。エクストリームな積雪に歓迎され、横手の定宿にチェックインした。

★サウナ室
ドイツ人建築家ブルーノ・タウトが「まるで夢の国」と絶賛したかまくらで有名な横手市ならではのサ室。露天スペースに鎮座するまっ白な外観の巨大サウナ。内部は直径約5m、高さ約2.6mの円形ドーム型、約14人が座れる椅子が壁に沿って円を描いている。そして遠赤外線ストーブがまるで吹雪のように強烈な熱波を送り続ける。

壁には珍しいKENKO社製のサウナ時計、そして温度計。針は94度を指している。テレビが無く、オルゴールのBGMが控えめに流れている。

「かまくら型汗蒸幕（ハンジュンマク）」と称されるこのサウナは唯一無二のサ室である。もし全日本ユニークサウナ選手権大会が開催されたら、間違いなく優勝候補の筆頭だろう。

熱波最高、発汗最高、情緒最高。

★水風呂
浴室に設置された深めの水風呂に体感17度の水道水が注ぎ込む。やわらかい水質が火照った身体を包み込む。

★外気浴
ととのい椅子は計7脚。露天に3脚、浴室に2脚＋リクライニングチェア2脚。ととのい天国と言うべき充実のととのい環境である。

露天の椅子に腰かけ、美しい雪の花を咲かせる木々を眺めながらととのう。何と贅沢な外気浴なのだ。



かまくら型のサウナを考案した方は素晴らしいセンスの持ち主である。北海道には牛舎サウナがあり、奈良には大仏サウナがある。そんな想像をするのもサウナの楽しみのひとつなのかもしれない。

そして今夜も横手に雪が降る。


96点

青森市では貴重なオートロウリュがあるサウナ施設。温水が流れ続ける駐車場に雪国を感じる。

個人的に青森県内初のロウリュへの期待に胸を膨らませながら身体を清め、いざサ室へ。

★サウナ室
76度のロッキーサウナ。出入口の1人用のサウナマットあり。テレビはNHK、時計も砂時計もなし。小型の砂時計を持参している常連さんがおり、いいアイディアだと思った。

直径約40cmのサウナストーブにサウナストーンが盛られている。そして天井にはロウリュの管が見える。ロウリュ仕様のヴィジュアルに興奮しながら、10分に1回のロウリュを待つ。

そしてオートロウリュ。約1秒、「ジュワー」という音がサ室に響き渡る。「どこかに熱波師はいないのか！」と思ったが、ここはニコーリフレではない。仕方ないと諦め、周囲に誰もいないことを確認したうえで、ハンドタオルでセルフ熱波（笑）。

ロッキーならではの高温感で発汗は抜群だった。

★水風呂
約21度。蛇口は2つあり、１つは普通の冷水、もうひとつは塩ビパイプの約9度の超冷水。壁の説明書きによると交互に注水されるそうだが、塩ビパイプからの注水は確認できなかった。

★外気浴
露天風呂や外気浴スペースはなく、ととのい椅子もないため、浴室内の壁にもたれてととのう。

改善点は、ロウリュの量、ととのい椅子、水風呂の温度、サ室の時計。改善されればかなり上質のサウナ施設になるだろう。

82点。

2021年、あけましておめでとうございます。
サウナーの我々にとって今年もよきととのいに恵まれるようお祈りします。

新年1回目のサウナはあおもり健康ランドを選んだ。
雪国なので靴のロッカーは普通の靴用と長靴用に別れており、今回はAIGLEの長靴だったため、長靴ロッカーを使用した。選んだ番号は1086（「どうやろう院政」）。因みに、普通の靴では5150（VAN HALEN）がお気に入り。

老舗の健康ランド、函館と繋がるフェリー埠頭に近いせいもあり、いつもは旅人や長距離運転手を目にするが、今日は地元の方々ばかり。少々寂しさを覚えるが、空いていたのでゆっくりとととのうことができた。

★サウナ
16人サイズの3段タイプ、88度、遠赤外線ストーブ、テレビあり。METOS社の古いロゴのサウナ時計が歴史を物語る。
忍者巻きをして、6分 X 3セット。

★水風呂
10人サイズの浴槽に冷水が止めどなく流れ込む。水温は体感的に19度。軟水のなめらかさが気持ちいい。あと2度下げてほしい思いはあるが、2分はゆっくりできるやさしさに包まれる。

★外気浴
露天スペースは雪に覆われており、さらにととのい椅子が撤去されていたため、マイナス3度の外気を少しだけ浴びて、浴室内のととのい椅子へ。ととのい椅子は計6席。スタンダードタイプ2席、半リクライニングタイプ4席。浴室内が広いので、屋外でなくとも意外と快適にととのうことができる。最近では珍しく、湯気が立ちこめる神秘的な雰囲気がたまらない。隣接するあかすり屋さんも気になる。

ひとつひとつのスペックは至って普通だが、総合力がかなり高い施設。健康ランドの名に恥じない各種の湯も素晴らしい。次回は館内着をレンタルして2階を探索しよう。

94点

青森市の環状道路付近にある温泉施設。2020年で21周年を迎えるとのことだ。

★サウナ
88度、約20人サイズ、ロッキーサウナ、TVあり（NHK）。

★水風呂
水温計なし。体感は約19度。4人サイズで、かけ流しの冷水が浴槽に溢れる勢いが流れ込む。

★外気浴
露天風呂スペースに長椅子がひとつ。若干座りにくいかな。因みに露天風呂の水温は40度以下。個人的にはぬるい。

浴室内にはととのい椅子が1つのみ。冬期は寒さのため外気浴でゆったりととのうことができないので、場合によっては争奪戦になる。

個人的な長所は、広々としたサ室と水風呂。短所は、ととのい場が充実していないこと、そして脱衣所のリノリウムの床。素足にリノリウムはちょっといただけない。

80点。

青森県弘前市の郊外にある温泉施設。きれいな館内でゆっくりとくつろぐことができる。

★サウナ室
100度。約12人収容、テレビあり（NHK）、METOSの12分計あり。
温度計上はかなりの高温だが、湿度のせいかとても心地よい。2段あるうち上段は高温、下段は比較的やさしい。サウナマットはなく、サ室入口にある1人用ビート板タイプのマットを自由に使える。サウナストーンを囲むレンガがいい雰囲気だ。

★水風呂
「低温水風呂」と「中温水風呂」があり、水風呂過激派も穏健派も満足できる。「低温」は、冷水がまるで消防車の放水銃のように勢いよく注がれており、体感的に15度。5人サイズなのでゆったりと水風呂を味わうことができる。過激派の私も唸る水風呂だった。

★外気浴
露天スペースに古い木製の2人用ベンチが1脚のみ。
周囲の壁が高いので風景を楽しむことはできないが、星空は見える。4度の空気が気持ちよい。北国の冬の楽しみのひとつは、外気浴が水風呂以上に熱い身体を冷ましてくれることだ。もちろん、長時間は過ごせないが。

温泉も最高。 ドライヤーも無料。唯一の欠点は、浴室の照明が蛍光灯なことだけだった。

サウナとは全く関係ないが、入浴後、ロビーでコカコーラゼロを飲みながら『サヨナライツカ』の再読を始めた。

92点。

青森県平川市、江戸情緒溢れる大型温泉施設。館内着、休憩処、食事処が充実した津軽屈指のゴージャスな施設で、館内と浴室の照明が白熱電球で統一され、オレンジ色のやわらかいあかりに包まれた雰囲気が心地よい。

★サウナ室
90度。約12人収容、テレビあり、12分計あり。
大量のサウナストーンから放射される熱気がすぐに発汗を促し、温度以上に熱く感じた。サウナマットはなく、サ室入口にある1人用ビート板タイプのマットを自由に使える。ロッキーサウナならではの適度な湿度がとても心地よい。

★水風呂
水温計は設置されていないが、感覚的な水温は18度。冷たすぎずぬるすぎず、絶妙な温度調整だと感じた。「いつまでも入っていられる水風呂」という言葉がぴったりなやさしい水風呂だった。

★外気浴
広々とした露天スペースに、ととのい椅子x3、長椅子x1。ととのい椅子はイタリア製の黒い椅子で、なかなかおしゃれ。竹林を眺めながら、ゆっくりとととのうことができた。

温泉も素晴らしく、PH8.7の湯質がたまらない。「ぬる湯」と「あつ湯」があり、後者は高温好きを唸らせるには十分だった。

サ室、水風呂、外気浴、それぞれが90点以上の充実のサウナ施設だった。福家への道中では、津軽平野の地平線に浮かぶ岩木山を眺望できる。これもまた魅力ではないか。

92点。

「青森の王者」と個人的に称するサウナの天国がここにある。

サ室92度、水風呂16度、岩木山を眺望する外気浴。言葉では説明できない完璧なととのいに包まれる。

温泉も最高の中の最高。
和の風情をもたらす照明、露天風呂の圧倒的な開放感、今はなき伝説の追子野木（おっこのき）温泉からの運び湯。すべてが温泉愛とサウナ愛に満ちあふれている。

「神様、どうか私が死を迎えるまで閉業しないでほしい」と願わずにはいられない施設である。