ホテル クォードインyokote

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

露天スペースで圧倒的な存在感を放つかまくら型のサウナ。二重扉を開けた先には広々とした空間と室内をぐるっと囲むように作られたベンチ。
テレビ等は無く、サウナストーブのチリチリした音だけが石造りのドーム内に響き渡る。閉じ込められた熱が室内で反射を繰り返しているのか、どこに座ろうともあらゆる方向から熱に包まれて逃げ場が無く、まさに輻射熱のコロシアムと言ったところか。(うまく言えていない)
ヒーリングタイム中で控えめ設定の80℃にも関わらず、大粒の汗がボタボタと滴り落ちる。なるほど、文字通り汗蒸幕(ハンジュンマク)というわけか。(決してうまく言えていない)
その後の水風呂。底に座れない深さにも驚いたが、キンキンで軟らかい…。この施設のお湯・水は不純物を除去した軟水を使っていると浴室内の看板に書いてある。
軟らかく体を包み込みながらもしっかりと毛穴を引き締める冷たさに感激だ…。
あまりの気持ちよさに2分以上浸かり続けていた。水風呂から出た後、初めてととのった日のように、勝手に顔がにやけるのが止まらず、すかさずタオルで口元を覆う。
マスク代わりになってコロナ対策にも一役買い、一石二鳥である。(ない)
周りを見渡すと、室内はデッキチェアとイスが2つずつ、露天にイスが3つと、ととのいエリアが充実している。なんてサウナー
思いの施設なんだ…。我は外のイスを選択。雲一つない青空、照りつける太陽、そして初夏の優しい風に包まれながら、今日もがっつりととのった！
入浴料が1,020円でも全然元がとれてる！と思っていたら、どうやら会員カードを作れば660円になるらしい。しかも最初の入会費110円のみで、年会費等は一切発生しないとのこと。え、これは絶対入るしかないじゃん。しかも帰り際に大量のクーポンまで。またすぐ来るよ絶対。汗蒸幕最高、クォード最高！

「最高の外気温」
本日は3連勤後の休日ということもあり、遠征に行く体力は持ち合わせておらずホームサウナでもあるクォードへと。
最近は仕事での疲労をサ活を通して回復させるというルーティンが確立されつつある私だが、心の拠り所がある人間は強い。どんなにいやなことがあろうとそれすら糧にすることができる。疲労を溜め、サウナで発散させるというのも自律神経をととのわせる一つのツールで、業務を行うという点ですらサ活の一環になり得る。
本日は連日の猛暑とは打って変わって涼しく過ごしやすい気温だ。街を歩く人々も普段より厚着をしている。
ますます外気浴が楽しみになってきた。
普段はフルフラットチェアをセット間に挟むが、本日は外の風がご褒美。水風呂でしまった身体を常温へとゆっくりゆっくり戻す。脳内には米津のオルゴール音。足元には枯れ葉があり季節の変化も目で確かめられる。
考えてみると、ととのいの美学に触れてから早いもので1年が経とうとしている。冒頭でも述べたが、心の拠り所がある人間は強い。「どんなことがあろうと俺にはサウナがある」鋼のマインドを手に入れた。
いつかこの恩はフィンランドに還元しなければバチが当たるとすら思う程に…
安定したサ活には安定した施設が必要。
クォードのような素敵な施設が地元にある。当たり前のことではない。
森羅万象。自然に感謝。
私も患者をととのわせる最高の施術者を目指し精進したいと思う。

今週末は田沢湖サウナ。
気分の高揚が止まらない。

サウナは裏切らない。感謝。

こんにちはハンジュンマク

豪雪地帯の県南横手と言えばかまくら雪祭り。今年は暖冬異常気象の為開催が危ぶまれていたが、ここyokoteでのかまくらサウナは安定の発汗祭り。

ホテル受付にてチェックインを済ませ一旦部屋へと向かう。早く荷物を紐解き速くサウナに駆け込みたい。だが仕事の残務処理や翌日の下準備もある。そんな時は自問自答する。心のキャパシティーは…？
サウナ80サ飯20との答え。ではお風呂へ。


噂のハンジュンマクとご対面する前に、yokote 流儀で洗体→高濃度炭酸泉→歯磨き→温浴→髭剃り→温浴で茹であげました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

いい汗出ました。
露天スペースに御鎮座された白いかまくら形の汗蒸幕。2重扉をくぐると真新しい木の香りが鼻腔に広がる。じっくりと蒸されながら地元サウナーさんと歓談。なんでも10周年を機に昨年末にサ室内の床と壁の木が張り替えられたらしい。地元のサウナ情報を交換し合い3セットで御開きに。

おかわりの4セット目に行きたいが、ホテル1階レストランのL.Oが20：30とゆっくりもしていられない。ビールとサ飯が待っている。この辺はサウナーのジレンマでもある。

暖冬で雪が全く無かった1月だったが打って変わっていつもの白銀の世界に染まった県南横手。一足早くかまくら祭りを体感した夜でした。