エルムの湯

【魅惑の……】
今日も元気に朝サウナ！
子供の頃は早起きが苦手で、朝風呂に行く親の気持ちが分かりませんでしたが、今となっては、この朝サウナが生活の一部として欠かせない状態となりました(´∀｀)
私も歳をとったものだなぁ〜などとしみじみ思いながら、いざエルムの湯へっ！

サンダルを置いて、受付に券を出して、男湯にトコトコ向かうその途中、ちょうど受付向かいあたりの陳列棚に
【フルーツサンド】
がキラキラ輝いて見えるっ！
「うわ、うまそっ！」
と思いながらもとりあえず温泉へ。

いつも通りのルーティンでサウナに入り、今日も頭の中を整理しようと思っていたのですが
「あのフルーツサンドうまそうだったな…」
「いや、朝イチでフルーツサンドって…」
「でも絶対うまいよな…」
などと、いつのまにかフルーツサンドのことで頭の中がいっぱいにっ！(　ﾟдﾟ)

もはやこうなっては完全にフルーツサンドさんの戦術にハマってしまっている訳で、私の脳内でも
悪魔さん「ぐへへ、カロリーとか考えずに食っちまえ」
天使さん「大丈夫です。食べてしまいなさい。」
などと言った感じで、背徳感をどこかにかっ飛ばして、朝からフルーツサンドを美味しく頂きました！！というお話でした(°▽°)

んで、サウナの話は？と思った方、すみません(*´-`)
サウナは安定の
「サイコーでぇーす！」
状態でした！！
やっぱり、土日は平日に比べて混んでました！
４人がけ×３段で１２人座れるサウナですが、一番混んでいた6:30で１０人ほどおりました。
水風呂も３人並んで満席状態で入ったりしましたが、あくまでも6:00から8:00までの混みのピークの時間帯のことで、特に不自由なく３セットのんびりと入れました。

今日は時間的に余裕があったので、ミストサウナにも入ったのですが、あのじっくりと体の芯から温まる感じもたまりませんね！

ということで、フルーツサンドに翻弄された朝サウナでしたが、今日も安定して心も体も整いましたっ！！

ちなみに
「フルーツサンドはサウナ飯に入りますか！？」
とか
「そもそもサウナ【飯】とは…」
といった考えは置いといて、湯上がりの
チルアウト&フルーツサンド
最高でした！！
「なに？その組み合わせ？」
と思った方、試してみて下さい！
まずチルアウトを一気に飲み干して、乾いた体を満足させてからの、あの上品な甘みのクリームと大ぶりなイチゴを一気に頬張るっ！
これは病みつきになりそうっ！(´∀｀)

確認してみたら、五所川原市の本町のLOVEPOTION2さんのフルーツサンドでした！
リサーチによりますと、お店では色んな種類のサンドがあるらしいっ！
今度直接行くっきゃないっ！！

ＬＯＶＥＰＯＴＩＯＮ２

チルアウト&フルーツサンド

イチゴがハートマークになっていてかわいい ガブリつくとクリームがはみ出すほどのボリューム 満足っ！

今日は旦那さんとお休みが重なったので、
平日だしそんなに混んでないだろうから、以前から気になっていた五所川原のエルムのロピアに行ってみようか、という話になりまして。

それならお買い物の前にエルムの湯に行ってみたい！と私が強く希望

烏の行水な旦那さんはあまり興味なさそうでしたが、
私は皆さんのサ活とかホームページの画像見ながら
サ室広い！塩サウナある！塩サウナはどのタイミングで入ろうか…
とずっとソワソワ

いざ当日！

ロッカーは正方形と長方形の2種類あり
脱衣所広い〜

荷物置き場も入り口と、浴場内に2箇所もあり広々ありがたい

まずは洗い場…
もたくさんありましたが、なんか独特なにおい…
温泉とはまた違うような。ここは早めに去ろう。
さっさと洗って、まずは一通りハシゴ湯。

ジェットバスも良い〜
ぬる湯、42度くらいの湯、あつ湯と3段階。
若干茶色っぽいお湯で気持ちいい〜
ぬる湯が個人的には気持ち良かった。時間さえあればずっと入っていられるー

さて、いざサ室へ
足を伸ばせるくらい広い座面
4列3段で12人入れる広さ。
寝そべりたくなるくらい広い
しかし寝るのは禁止と張り紙があった

なんだかうっすら音楽がかかっている気がするが
それに被せてテレビがガンガンにかかっている
もう少し静かでも良いような…

サウナは遠赤外線型で、湿度は低めでカラカラな感じ
個人的には湿度のある方が心拍上がりやすいので
案の定7分では最初全然足りず、10分くらい入ってしまった…

サ室出てすぐツボに入った掛け水。結構冷たいので、私は入り口の方の掛け湯を利用しました

水風呂はぬるめだけど広い〜
真っ黒で中が見えないけれど、中で階段が2段になっているので入る時注意

透明じゃない水風呂、あれこれ気にならずなんか落ち着く。好きかも

露天風呂はやっぱり調整中で、中身からっぽ。
しかし昨日湯ったらで外気浴出来なかった私の外気欲はマックスだったので
外の椅子を利用させて貰いました。
誰も来ないので1人の空間、最高でした〜
しかしちょっと寒かったな。

3セット終えてだいぶいい時間だったけれど、どうしても塩サウナやりたくてちょっと訪問。
先客が居たけれど、勝手が分からずキョロキョロしてしまった
スチームサウナなのでサウナメガネ全く役に立たないし…
真ん中にあったお塩を一握り全身に塗って
5分くらいじっとして退室
すぐ横のシャワーで流しました

名残惜しくて温冷交替浴をして終了

ドライヤーは、普通のは無料だけれど、ダイソンは5分100円でした。あるだけですごいわ。

あ〜楽しかった〜
是非また来たいです。
ロピアも安くて大満足でした！

築地食堂 源ちゃん ELM店

サーモンとアボカドの醤油糀丼

マヨネーズたっぷり、お腹いっぱい

んーやはり写真が投稿できん…😅
↑1/17やっとできました😅

連休最終日
家族サービスで
カミさんが食べたいとのリクエストから
幡龍のネギラーメンにお付き合い
カミさんは鬼辛‼️
長女はネギラーメンのまぜそば
辛いのが苦手なオイラは担々麺(それでも頑張った😅)

からの、
五所川原エルムへ
ちょいとお付き合いして
サウナのお許しを得
やっと来れましたエルムの湯

以前来て好印象だったので
何度か伺っていたが
駐車場が大体満車😅
ちょうどエルムも満車💦
2回ほど振られてきたが
今日は日曜日なのにエルムがガラガラ
ロピアも初めて通路真っ直ぐ歩けたくらい🤭

さて、
なぜこちらにきたかったかと言いますと…
塩サウナです‼️
お肌ツルツル
汗だくだくになるアレです😆

いざ入場❗️
駐車場は満車だったけど
浴室内は全然余裕！？
…ってことは
フィットネスの方々が沢山なのね
と、一人納得しながらお清めを終え
女子二人を待たせているので
クイック目にどのように組み立てようかと練りに練り
白湯→白湯熱湯→露天→水風呂
からの…塩サウナ😆♪
体の水分を丁寧に拭き取ってから入室
塩を全身に塗りたくり汗で塩を溶かす感じで…
あー気持ちええ🥴
塗った側から肌がツルツル✨
やっと来られたことで充実感120%😆

…「塩の使い方が汚い」との注意喚起が
うーん🧐どういう状態なのだろうと思いながら
ちょいと気を遣いながら使用させていただきました☺️

いやー塩サウナ
いいです❗️
女子に人気だけど
おっさんにもオススメです♪(失礼🙇)
まず、発汗が違う♪
ミストなのもあるけど、かなりの発汗促進作用を感じました
ナメクジの気持ちがわかるかも🥴
んで、さっきも書きましたが
お肌がツルツル🌟
お年柄肌にも気を使うんです…🫣
温度低めなのでじっくり楽しめるのもいいですね♪
まあ、今日はクイックですが😨
してして、エルムさんのとーっても優しい水風呂
この季節…
キリキリの水風呂で追い込むのもいいけど
遅ればせながら最近緩めの水風呂の良さに気づき始めた🫣
天然水のありがたさを感じながらじっくり浸かります

最終セット❗️
低温風呂→水風呂→高温サ室へ
94℃
上段に構えじっくり熱を受け止める
ここベンチが広くてあぐらかきやすいのがとっても⭕️

1セット目の影響か
なかなかのヘロヘロ具合😅
めまいを起こさないようにゆっくり行動
水風呂→ジェット寝風呂→高温白湯ですフィニッシュ❗️

低温風呂
ジェット寝風呂
…とっても良かった
時間があったら浴室に泊まりたいくらい🤣
今度はゆっくり来たい❗️

あーサッパドシタぁ♪

中華飯店 幡龍 弘前城東店

サ前飯　担々麺

お酢を入れてもうまいんだな😋写真投稿できないのが残念😭←1/17やっとできました