キュピ♨️@スパ銭＆秩父が大好きな人

毎週木曜は栃木市で仕事終わりの日。
小山のお風呂は自主自粛中・・・
思川温泉行きたいんだけど、夜のお客さんたちのマナーの悪さを目の当たりにしているので・・・
湯楽院は元職場っていうのと時短営業中っていうのもあり・・・
やすらぎの湯は回数券使い切っちゃったし・・・
やっぱ、木曜夜は栃木市湯楽の里だね！
先週は夜の仕事が休みだったので、２週間ぶりの湯楽でした。
22時半に入りラストまで。
高温サウナ13分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂
高温サウナ(自動ロウリュウ)６分→水風呂→外気浴。
この時間帯・曜日の湯楽の里は人は少なく、とっても過ごしやすい。
サウナでのマナーのよさは90％。
また、閉館30分前に自動ロウリュウがあるっていうのも素晴らしいサービス！
源泉入って、水風呂入って終了。

今日は熊谷で仕事終了の日。
仕事終わって、家に戻り、つくばの整骨院へ！
今日は早めの時間の予約だったので、診察後、つくば喜楽里ではなく、境御老公の湯に行っちゃいました！
22時過ぎに入り24時まで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を３セット。
水風呂が気持ちいい！
外気浴が気持ちいい！
源泉入って、水風呂入って終了。
イオンウォーター飲んでリセットできました(*^^*)

昨日は仕事後また飲んじゃいました🍺
２週連続・・・飲みすぎかな。
今日は仕事前のサ活はしませんでした。
祝日ですからねぇ・・・
仕事帰りにサ活＆風呂活しました。
10か月ぶりの清河寺温泉。
短縮営業中で24時までの営業です。
22時半に入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ10分→水風呂→外気浴。
寝湯でマッタリして、生源泉へgo！
ちょうどいいぬるさでした！
炭酸泉入って終了でっす。

今日は熊谷で仕事終了の日なのに・・・
２日連続久喜なごみ。
22時半に入りラストまで。
昨日とルーティンは一緒！
塩釜風呂８分でウォーミングアップ。
ホットヨガ後なのに８分の塩釜風呂で汗だく！
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
水風呂後の外気浴は寒くなくめっちゃ気持ちよかったです。
炭酸泉でマッタリ、源泉でマッタリして終了でっす。
明日からのお仕事も頑張れる(*^^*)

先週行くことができなかったので２週間ぶり。
22時半に入りラストまで。
塩釜風呂８分でウォーミングアップ。
高温サウナよりも暑く感じる？
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
先に塩釜風呂に入ったので、思ったよりも高温サウナで汗が出やすかったです。
水風呂、外気浴も気持ちよかったです。
炭酸泉入って、源泉入って終了でっす。

今日は館林で仕事終了の日。
昨日、境御老公の湯に行っちゃったので、今晩は古河いちの湯。
ちょい寄り道してしまったので、到着したのは22時45分過ぎ。
忙しいサ活になってしまった・・・
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
外は涼しかったので、外気浴は短時間。
その分、高温サウナでじっくり汗をかくことができました。
今日は昼間にサウナ３セット、夜の仕事でホットヨガ、そして先程サウナ２セット。
今日はたっぷりデトックスできました！

今日の金曜昼サ活、また来てしまった羽生極楽湯。
駐車場には５割程度車が停まってました。
今日も快適に過ごすことができそう！
高温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ11分→水風呂→外気浴
マット交換が入り、１分短くなってしまった・・・
高温サウナ12分→水風呂→外気浴
マット交換後だからか、３セット目は汗の出具合が弱めでした。
外気浴は風があってちょい寒かったですが、気持ちよかったです。
源泉でじっくり温まって、水風呂入って終了。
混雑はなく快適に過ごすことができました。
これからご飯食べて夜の仕事に備えます。

今日は夜の仕事が休み。
たまにはあまり行かないお風呂にでも・・・
って思ったのですが、毎週金曜に寄っている境御老公の湯にしちゃいました。
22時過ぎに入り24時まで。
高温サウナ13分→水風呂→外気浴を３セット。
平日夜遅いと人は少ないのかな。
サ活し放題です。
そして露天のお風呂も入り放題。
ほぼ貸切状態でした。
明日も御老公の湯かな・・・

３週間ぶりのつくば喜楽里。
22時半に入りラストまで。
自動ロウリュウ後のサウナ１回目でしたが、そこまでギンギンな暑さではなかったです。
しっとり汗がかける暑さでした。
高温サウナ13分→水風呂→外気浴を３セット。
思ったほどガヤガヤしてはいませんでしたが、学生グループは相変わらず騒がしい！
寝湯で休んで、源泉入って、炭酸泉入って、水風呂入って終了。
来週の水曜はどこに行こうかな。

今月の火曜は４回中３回志木王様。
来月の火曜はどうしようかなぁ。
22時半に入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ10分→水風呂→外気浴
高温サウナ６分→水風呂→外気浴。
源泉入って、不感温度風呂入って、水風呂で終了。
のんびりお家に帰りまっす！

昨日は仕事後、南浦和で飲み、西川口に宿泊。
今日の仕事前にどこかサウナ＆お風呂入りたいなぁって思って・・・
Twitterで気になっていた喜楽湯へgoしました！
体洗って、お風呂でじっくり温まって、サウナへgo！
サウナは４人が定員でしょうかね。
94℃、早めにじとじと汗が出てきたよ！
高温サウナ10分→水風呂→外気浴を２セット。
水風呂は約20度、とっても気持ちよかったです。
お風呂あがりのイオンウォーターめっちゃおいしかったです。
また時間つくって寄らせていただきます(*^^*)

毎週日曜は熊谷で仕事終了の日。
いつもは羽生極楽湯ですが・・・
今晩は３か月ぶりの太田安眠の湯へgo！
22時半に入りラストまで。
高温サウナ13分→水風呂→外気浴を２セット。
源泉にじっくり入って、水風呂入って終了。
高温サウナは間引き実施中で、定員８人。
全体的に騒がしさは全くなく、とても過ごしやすかったです(*^^*)

今日は風呂友３人と埼スポへ！
１か月ぶりの埼スポ！
ヌルヌル系のお風呂大好きです(*^^*)
22時半に入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を３セット。
高温サウナの間引きは解除されましたが、営業時間はまだ24時半まで。
でも、３セットサ活できたからよしとしよう！

20時半に仕事が終わり、今日は迷わず境御老公の湯へgo！
金曜夜のサ活は御老公の湯じゃないとダメみたい！
22時半前に入り24時まで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
源泉入ったあとに、蒸し風呂６分２セット。
もう一度源泉入って、水風呂入って終了！
遅い時間は人が少ないから、サ活風呂活がしやすい施設です！

先週の金曜は昼間の仕事がお休みだったので、昼サ活はお休みで鬼滅の刃を映画館で見てました。
今日は昼間は通常のお仕事。
仕事後は１回目のサ活。
今日は日曜夜にお世話になっている羽生極楽湯へgo！
昼間に行くのは２・３年ぶり。
雨がやんでよかったです。
それなりにお客さんはいたのですが、めっちゃ静か！
皆さん静かにサ活を楽しまれていました。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
露天でもソーシャルディスタンスでお風呂を楽しまれていました。
源泉でのんびりくつろいで、水風呂入って終了。
夜の極楽湯はそれなりに騒がしいのですが、行田茂美の湯に比べると全然気になることなく、とても過ごしやすい。
こんな過ごしやすいって思ったのはどれだけぶりだろう・・・
今後も金曜昼サ活は羽生極楽湯になるかもですが、もう少し他のお風呂屋さんも物色してみようかな。

今日は栃木市で仕事終了の日。
仕事帰りに湯楽の里へgo！
22時半に入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ10分→水風呂→外気浴。
23時半の自動ロウリュウのタイミングでもう一度サウナin！
めちゃ暑で４分でギブアップ！
寝湯でのんびり、源泉でのんびり、水風呂で終了。
ぽつぽつ雨が降ってきたよ☔

今日は水曜日。
つくばの整骨院には昨日行っちゃったので、今晩のお風呂は無難に古河いちの湯。
22時半に入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
足つぼ湯→壷湯→足つぼ湯→壷湯→足つぼ湯。
炭酸泉入って、水風呂入って終了。
水曜は仕事が３時間で終わることもあり、のんびりしやすい。
まだ行ったことのないお風呂屋さんに水曜にトライしてみよう！

１か月半ぶりの川越はつかり。
23時に入りラストまで。
今日ははつかりの日でスタンプ２個ゲット！
駐車場にはめっちゃ車が停まってました。
１セット目のサウナはちょー密でしたが、２セット目からは問題なしでした。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を３セット。
蒸気塩サウナは６分２セット。
危うく塩サウナで寝ちゃうところでした。
源泉入って水風呂入って終了。

毎週月曜は電車通勤の日・・・
でしたが、今日は車で仕事に行っちゃいました！
なので、今晩のお風呂は花咲の湯へgo！
ボクはゴールド会員！
ゴールド会員は、タオルセットは無料です。
年に20回入館すれば、次年度の更新は無料です。
更新を５月にして以来だから、今回の入館は５か月ぶり。
23時半に入館しラストまで。
高温サウナ13分→水風呂→外気浴を２セット。
自動ロウリュウ後だと暑かっただろうけど、１時間以上間が空いていたからか適温でした。
水風呂も気持ちよかったけど、外気浴はもっと気持ちよかったです。
炭酸泉入って、源泉入って、水風呂入って終了でっす！

今日は熊谷で仕事終了の日。
仕事後、花湯スパリゾートも考えたけど、やっぱ羽生極楽湯になっちゃいました。
21時半過ぎに入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ10分→水風呂→外気浴。
２セット目の外気浴でウトウト、ウトウト・・・もうちょいで寝てしまうところでした💦
星空を見ながら源泉入ってのんびりマッタリ！
水風呂入って終了！
今日の水風呂は14℃・・・めっちゃギンギンな冷たさではなかったけど、めっちゃ気持ちよかったです！