キュピ♨️@スパ銭＆秩父が大好きな人

今日は雨で一日寒かったですね！
今日は大宮で仕事終了の日。
今晩は久喜なごみへgo！
22時半過ぎに入りラストまで。
今日は高温サウナに入る前に塩釜風呂で８分蒸されました。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
知り合いに偶然出会い、ちょいお話しできました。
源泉入って、炭酸泉入って、水風呂入って終了！
明日はどこのお風呂に行こうかなぁ。

今日は1本目の仕事がお休み。
なので観てきました、鬼滅の刃！
自分はアニメで見てからコミック読む派なので、全くストーリーは知らない状態で映画観ました。
めちゃんこよかったですよ！
涙ボロボロですよ！
デトックスですよ！
映画でスッキリ、夜の仕事でハッスル！
夜のデトックスは境御老公の湯！
22時半に入り24時まで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
宿泊客がいても風呂場に人は少なく、とってもくつろぎやすい。
サ活も風呂活も快適です。
源泉入って、炭酸泉入って、水風呂入って終了です。

やっと来れたよ、南大門！
宇大に通っていたときは、ゼミの飲み会とかで最終電車を逃したときには大変お世話になっていました。
たぶん・・・20年ぶりかな。
もしかして20年の間に１回来たかもしれないけど・・・
学生の頃の南大門とは全然雰囲気違いました。
今回は90分ショートコースで入館。
高温サウナ13分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴。
水風呂はぬるめのものと16℃前後のものの２つ。
もちろん16℃の水風呂でギンギンしてきました。
温泉は、ナトリウム－硫酸塩・塩化物温泉。
硫酸塩泉は久しぶりでした。
温泉分析書を見て興奮、高温サウナで燃焼！
90分では物足りませんでしたね。
次は深夜帯にでも来ようかな！

スタンプカード見たら、最終来館が５月12日！
５か月ぶりの百観音温泉です。
21時半過ぎに入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
水風呂は深層地下水かけ流し。
20℃くらいだったかな。
源泉入り、炭酸泉入り、源泉入り、水風呂で終了。
イオンウォーターでリフレッシュできました(*^^*)

今週も来てしまった、志木王様！
22時過ぎに入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴。
高温サウナ８分→水風呂→外気浴を２セット。
先週より若い子多めでしたが、ひとりじっくりサ活。
源泉＆不感温度風呂でマッタリ。
水風呂で終了。
明日はどこのお風呂に行こうかなぁ。

今日は電車でお仕事の日。
最寄り駅に帰宅したのが22時26分。
安全運転で古河いちの湯へ！
高温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ10分→水風呂→外気浴。
いちの湯のサウナは何気に暑いんだよねぇ。
だから水風呂が気持ちいいのかな。
外気浴も寒くなく心地いい感じ。
足つぼ湯→壷湯→足つぼ湯→壷湯→足つぼ湯。
炭酸泉→水風呂で終了。
あぁぁぁ、お腹減った～～～！

１週間って早いねぇ。
今週もスタート・・・オイラは日曜スタートなんです！
館林→熊谷で仕事、仕事帰りは定番の羽生極楽湯。
いつもよりはちょい少なめかな。
21時半に入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ９分→水風呂→外気浴
高温サウナ８分→水風呂→外気浴。
最近だいぶ汗が出やすくなってきたね。
今日の外気浴も気持ちよかった！
源泉入って水風呂入って今日は終了。
明日はどこのスパ銭に行こうかな・・・

台風の影響はなく、仕事後は問題なくお風呂へgo！
22時半に入館しラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
水風呂も外気浴も気持ちよかったー！
炭酸泉でマッタリ、源泉でマッタリ、薬草湯でマッタリ。
のんびりくつろげましたー(*^^*)

夜の仕事を終え、今晩は古河いちの湯へ！
今週はinしてなかったのと雨が強くなってきたので、家にすぐ帰宅できるところにしました。
22時半過ぎに入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
やっぱいちの湯の水風呂は気持ちいいね！
でも外気浴はめっちゃ寒かったぁ(>_<)
外気浴が短い分、お風呂でじっくりマッタリ。
炭酸泉後の水風呂も忘れずに。
明日、仕事帰りにスパ銭寄れるかなぁ。

毎週金曜の昼サ活！
雨の中の今回のサ活は熊谷湯楽の里。
夜割(22時以降、曜日問わず600円)でしか入館したことないですが、今日は平日790円→ぬくぬく～ぽんで590円で入館！
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
源泉入って、高温サウナ６分→水風呂→外気浴。
炭酸泉で終了。
昼間の熊谷湯楽の里はおじ様率９割です。
それぞれのサ活、風呂活楽しまれていました(*^^*)
行田茂美の湯よりも居心地よかったです。

毎週木曜は栃木湯楽の里の日。
22時半に入りラストまで。
高温サウナ10分→水風呂→外気浴を２セット。
今日の外気浴はめちゃ寒！
でも寝湯での外気浴だったので、背中はポカポカ！
一度源泉入って、23時半からの自動ロウリュウ５分→水風呂→外気浴。
炭酸泉入って今日は終了。
今日ものんびりマッタリできました！

今日は水曜日。
熊谷で仕事を終え、家に戻り、つくばの整骨院に行って、22時半につくば喜楽里にin！
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を３セット。
雨の中の外気浴、今日は寒かったー(泣)
源泉入って、炭酸泉入って、水風呂で終了。
平日夜でもつくば喜楽里は混雑。
学生グループが多く騒がしい・・・
店員さん｢会話の自粛にご協力を！｣騒がしいグループに注意！
店員さん注意してくれて有難う！
でも、学生たちはまたすぐに騒がしくなる。
何か対処法があれば・・・

だいぶ間が空いてしまったが、久々仕事帰りに志木王様に行けました。
半年以上ぶりかな。
22時半に入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴→高温サウナ９分→水風呂→外気浴。
２セット目は座る場所を誤った・・・
次回は12分保てる場所に座ろう！
露天の源泉でマッタリ！
不感温度風呂でマッタリ！
次回は久々岩盤浴にも入りたいな！

仕事まで時間があるので・・・
お初の草加健康センター。
13時半に入り15時まで。
サウナは適度な人数。
めちゃ暑なので、サウナ内でおしゃべりする人はいませんでした。
快適にサ活できました。
高温サウナ８分→水風呂→外気浴。
高温サウナ７分→水風呂→外気浴を２セット。
時間があればもっといたんだけど、仕事後にもう一度サ活するんでガマンしよう！

昨日は仕事後、近くのバーで久しぶりに飲んじゃいました。
飲んだ後、gotoトラベルで大宮のカンデオホテルズに宿泊。
サウナ、大浴場のあるホテルを選びました。
高温サウナ６分→水風呂→外気浴を２セット。
長くサウナに入っているのは危険！
サウナはほどほどにして、露天風呂で半身浴。
14階からの大宮の夜景もいいもんです！
gotoトラベルの地域共通クーポン、1,000円分ゲット！
仕事前に使っちゃおう！

３週間ぶり？の羽生極楽湯。
熊谷での仕事後に寄りました。
21時半に入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
さらに高温サウナ６分→水風呂→外気浴。
露天風呂入って、露天の低温サウナに入って、また露天風呂に入って、最後に水風呂入って終了！
今日も一日があっという間だったなぁ。

先週、先々週と土曜日は風呂友とお風呂屋さんに行きましたが、今晩はひとりで風呂活＆サ活。
土曜日は３週間ぶりのなごみ！
22時半に入りラストまで！
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
炭酸泉でじっくりマッタリした後、もう一度高温サウナ６分→水風呂。
なごみに来ると、今週も１週間終わったなぁって感じるね。

金曜は館林で仕事終了。
今日も、今晩のお風呂を駐車場で30分以上考えてしまった(>_<)
結果、今晩も先週に続き、境の御老公の湯になりました！

22時過ぎに入り、深夜料金が発生しないように24時前に退館。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
露天風呂→水風呂→炭酸泉→水風呂で終了。
人が少なく、とってものびのびくつろげました！

今日はたんまり温活できました！
早く炭酸水が飲みた～い(*^^*)

週に１度の昼間のサ活。
仕事場から車で数分の行田茂美の湯は今月は行くのを断念！
先週のマナー悪い常連さんたちを目の当たりにしてしまったので・・・
今月の金曜昼活は、どこがのんびりできるかを探します！

今日は熊谷花湯スパリゾート。
昼間に行くのは初。
結構車停まっていたけど、浴室は思ったほど混んでいなかったです。
岩盤浴にみんな行っちゃっていたのかな。

高温サウナ10分→水風呂→外気浴を３セット。
源泉入って水風呂で終了。
外気浴は適度に日の光も入って気持ちよかったです。
もっとのんびりしたいと思ったけど、18時から仕事なので、また今度！
また昼間来て“過ごしやすい！”って思ったら毎週来ちゃおうかな！

10月に入りました。
今年もあと３か月なんだねぇ。

今日は栃木市で仕事終了の日。
仕事場から車で数分の湯楽の里へgo！
22時半過ぎに入りラストまで。
高温サウナ11分→水風呂→外気浴を２セット。
３セット目は自動ロウリュウに合わせて入ったが２分でギブアップ。
前日のつくば喜楽里は暑さの中にポカポカ感があるが、栃木銀行湯楽の里は激アツ！
呼吸が苦しくなるレベル。
でも閉館30分前なのに自動ロウリュウが楽しめるのはいいよね！