天然温泉 森のせせらぎ なごみ
温浴施設 - 埼玉県 久喜市
今日は熊谷で仕事終了の日なのに・・・
２日連続久喜なごみ。
22時半に入りラストまで。
昨日とルーティンは一緒！
塩釜風呂８分でウォーミングアップ。
ホットヨガ後なのに８分の塩釜風呂で汗だく！
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を２セット。
水風呂後の外気浴は寒くなくめっちゃ気持ちよかったです。
炭酸泉でマッタリ、源泉でマッタリして終了でっす。
明日からのお仕事も頑張れる(*^^*)
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