DUC

サウナ：6分x1、10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 3
合計：2セット

一言：お湯がいい♨️
フィンランドのサウナ以来3ヶ月ぶりの日本のサウナで、休憩中に特にフィンランドのサウナを思い出しました。
フィンランドのサウナで何がいいってロウリュがいい。
そしてここにはロウリュなんかない、、
そんな思い出し。
色々忘れていて、さ室で、え？もう20分経った？と思ったら12分計なので経った4分しか経っておらず、ひえぇ〜あっちい！
温泉に浸かってからの1回目のサウナは後2分我慢して6分で退室。
久々だから無理しちゃいけないね〜。
2回目は休憩後のサ室インなので一回目より体の表面は冷えているので、この体がだんだん温まっていく感じが好きなんだよな。
うんうん、と思いつつ、10分で退室。
今日は若い女子サウナーさん達が以前より増えていて、なんだかいい感じだった。
ここの水風呂は18度と書いてあるけど他より冷たくいつも感じる。
今日はフィンランドの羊毛で手作りのサウナハットを初めて使った。
今までタオル地のサウナハットをかぶっていて、水に濡れてびちゃびちゃになるのが好きじゃなかったのだけど羊毛サウナハットいいな。
フィンランドでも羊毛の被ってるサウナーさんたちは素敵だったんだよな。
長く使っていきたい😬
最後はビーナスの湯で急いで閉めたけど、きっもちいい〜。
このために入りにきてもいいくらいかもな、、

サウナ：8分、9分、10分、11分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：あつい！
全て上段に座ったけど、すみれあつい！
目の高さより上にある温度計は90℃ぎりいってない感じなのに。
カラッとしていて痛い感じもちらほら。
今日はあまりオートロウリュタイムにかぶらなかった。
始まってブロワー終わりまでという全肯定はサ室にいなかった。
今日は結構混んでいて7割8割埋まる感じで若いさうなーさんたちが多かった。

水ぶろは表面がなんか白い泡がうている感じで、今日たくさん来たのかな？🫥😅

熱湯も42℃強でピリピリはほぼなく直ぐ肩まで疲れる温度だった。
風が強い日だったから温度が表面から下がっていくのかな？
隣の温泉もぬるめだった。

ファイテンはいつもぬるいし結構人が入ってた！
大盛況すみれ！

時間上4セットで終了のためいろんなお湯を楽しめる時間がなかったのでやっぱり３時間は最低いるな、、

サウナに温泉、最高！
今日はマナーの悪い人も目立たずいい活動だった。

サウナ：12分 -14分× 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：うん、まぁまぁかな(上からでごめん🙇‍♀️、他と比べるとそうなっちゃう〜)
サ室は今日はぬるめで80度。目の高さ(最上段)に温度計があるので、低めだね。
結構サ室が広いから、あれを遠赤外線ストーブ一台であっためるのには限界があるよね。
壁も木材なので、熱反射はないし、ガンガンにあったまるサ室ではないので一回の活動が長めになる。

でも今日のサウナーさん達にマナーを乱す人はおらず、安定した活動だった。

水風呂は18.2度。まぁまぁ(ごめん2回目、至って普通)

外気浴はプラスチックの椅子を🪑おいてよーといういつものお願い。

今日の温泉はちょいぬるめだった。
外気浴タイムの際一回寝湯で休憩。
ここの寝湯は超浅no.1

今日もよもぎはなし。

今日もお湯がきもちい満天であった。
ゴールデンウィーク中日の平日は21:30ごろまでは結構人がいた感じかな。
でもそこまで混んでる感はなかった。
サ室も混みはなし。

どうか外気浴に椅子を何客か導入してください〜🙏🙏🙏

サウナ：10分 -12分× 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：オートロウリュタイム最高！
１時間に2回なので、毎回当たるわけじゃないので今回は2セットだけタイミングがあったけどこれは狙うのが正解。
ストーブがかなりデカく石もたくさん入っているのでロウリュの水が結構バシャバシャ行く。めずい。
なのでサ室もいつもしっかり温まっている。
温度計は86度を指しているけど、サ室全体が高温。
しっかり暑い。

ロウリュタイムはサ室の電気が消えて、ストーンにライトアップがいくんだけど、この明るさがいい。
落ち着く。
それ以外は入り口付近はクラインだけ遠くは直接電気が視界に入って明るすぎるのが気になる。

それ以外はサ室の下半分の壁は木で覆ってあって落ち着くデザイン。

水風呂は15度で冷えてる。
水が流れていなかったので循環🔁は気になった。

外気浴はベンチや椅子などがあり、良い環境だった。
給水もサ室を出てすぐにあり、導線も良い。

そして源泉もあるので◎。
炭酸泉もものすごく気持ちがいい。

サ室と源泉温泉があるってそりゃあいいに決まってる。
お風呂も綺麗。
お庭も綺麗。

ちょっと高めの値段設定なので、わちゃわちゃしすぎず、自分のサウナタイムを楽しめるタイプの施設。
休憩所も畳があったりゆるりとできる。

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4 内水風呂　1分x3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：最高🙏✨🧡
今日もネットでは満席🈵だったけど、待たずに入れた。
でも初めは結構いっぱいで満席に近い形だった。
こんな女子サウナーさん達がいるんだーと改めて。

サ室は本当に素晴らしかった。
壁が素敵💓　
そして上段はサウナストーブがある方の2、3席は狭いんだけど入って右側は上段でも広く、座り心地最高。
中段は一度も座らなかったけどこちらも幅が広い。
上段の幅広と、壁のスタイリッシュな材質、そして間接照明がいい。
どこにも直接ライトが目に入らない設計✨

ものすごい好きなサ室だった🥹
オートロウリュも頻繁にあり、温度もある程度しっかりあり、決してぬるいとは思わせない。
なんと好みなサ室なんじゃろか。
そして座った位置によっては、水風呂や緑が見える。
水面がゆらゆら綺麗。

水風呂はキンキンで12度。
30秒もはいれば充分。
ファーストセットはまずこっから外気浴へ。

2回目からは内風呂の水風呂へ移動してダブル水風呂。
これまた気持ちよかった！
水風呂をはしごしたのは初めて。
こんな感じなのか🤔
内風呂の水風呂は20度ほどで、いつまででも入っていられそうな夢見心地な温度。

そして外気浴。
これがすごかった。
今日はやや雨だったけどお日様が雲をすり抜けて木漏れ日が届き、そしてうっすらミストのような雨が体をしっとりさせ、そしてガタガタ頑張っている扇風機さんの気持ちいい風！
最高の外気浴だった。
椅子もいいね！
多幸感かなり感じる外気浴。
そして今日は1週間ぶりのサ活だったせいもあると思うんだけど、あまみがすごかった🥹。
最近いくらサ室の温度が高くても、あまみがあまり出ない体になってた。
今日復活！

ものすごくリラックスできる環境でいつもよりゆっくり外気浴を楽しめた。

周りのサウナーさん達は思いの外休憩がみんな早く(パッパと活動されてるイメージだった🫥)、私が一番に休憩に入って、途中目を開けると周りに休憩されているサウナーさん達がいたのに、休憩を続けて目を開けると、誰もいない、みたいなすばやさだった。🥳

4セットしてお風呂に浸かり活動終了。
今日の薬湯はミント。
いい香りでリラックス。

内風呂の天井のライトが、屋内プールにあるライトみたいで、そして音楽も店内から聞こえてくる感じが、市民プールにいるような錯覚を覚えノスタルジー感と親しみやすい雰囲気を醸し出していると思った。このライトいいな🤔。

内風呂は女性側と同じ作りでただよりこさんの壁画の女子風呂からは見えなかった部分が見れた👀。

素晴らしい銭湯

ドライサウナ：8分、9分、10分、8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：7-8分 × 4
合計：4セット

一言: 今日は全て外気浴！
夜遅かったけど、22：00ごろまではサウナを楽しむ方々がおられた。
22：30すぐごろから徐々に少なくなる感じで23：00代はサ室1人タイムもあった✌️

今日は結構温度があって、しかもブロワーが直で肌にくる場所だったのか、それが3分ほどあったりで、熱量ありありだった。

体全身から発汗し、すごいサウナだなと改めて思った。
東日本エリアサウナ6位という掲示が入り口にあった。
サ室は広いし、今まで行った常時やっているサウナで一番広いと思う🤗
座る場所も幅が広く湯っったりでき、なのに熱い！
(湯ラックスのシアターサウナを除く)
ゆったりしているし、暗さもいい具合だし、目の前に大きな窓があって外を眺めれたり、そこには松明が🔥燃えていて。
15分-20分に一回はある長めのオートロウリュとその後のブロアー。
熱は下がらない。
温度計はかなり高めに位置にあって90度を指してるけど、サ室全体がしっかりしたブロワーで熱が拡散されている。

外気浴もいろんな休憩場所がある。

そしてここの炭酸泉が私は好み。
サウナ後の湯は気持ちよさ倍増だね。

今日の水風呂は15、5度でかなり低め。
水風呂タイムは人とほぼ被らず独り占め。

夜遅くに行くここ、めちゃストレスフリー、、、🥹

今日は初めてのサイレントタイムでテレビもオフを体験できた。
贅沢だったな〜
あんな広いサ室で2人だった。

温泉じゃないのでサウナにも露天にも力が入っているであろうこの施設、すごくいい。
温泉だったらやばいけど、どの施設にもぱーふぇくとなんてない。
らかんの湯を除いては、、、(こちらは非日常ね)

ドライサウナ：10分 × 3、16分x1
水風呂：1分 × 4
休憩：6-7分 × 4
合計：4セット

一言：いつきてもお湯がいい！
第1セット目は源泉ツボ風呂で5分入っただけなのに、サ室ではすぐ発汗し、今日もスタート熱いなーと6分くらいできつ〜と思いつつ10分頑張った。
82度。6名ほどかな。

久々のここでの外気浴をし、(本当にベンチしかないから、プラスチックでいいので1人用の椅子を導入して欲しいと願うばかり)再びのサ室へ。
2回目以降さほど暑さを感じなくなった。
体が冷えるからか🧐
でも体が冷えてサ室に入って、あったかくて気持ちいい〜を感じるのが好き。
でも発火するまで結構時間がかかっちゃうから、外気浴の後は一度お湯に浸かるがいいのかな🧐
冷え性の方、アドバイスください🙇‍♀️。
4セット目は16分くらいいたけどまだ入れる感じで温度は80度を切っていた。
温度計は上段に座ったらやや目に高さの上あたり。
ここのサ室はいちだんいちだんが広い(幅があるーどころよ幅がある)みんなゆっくりとくつろいでテレビを見るスタイル。
本日の水ぶろは18度。温度が高くてもいい冷たさを感じる安定の水風呂。
気持ち良い。

ここはお風呂が色々あって色々入れるのが本当に気持ちいい。
サウナが変われば本当に最高の施設となるのに、、、

今日もよもぎはなし。
よもぎサウナに関しては、男性のコメントを見ると結構いいという評価が多いのだけど、女性の方は別に良い❤️と感じたことはなく至って普通。
温度も低いし、おしゃべりも多いのでついつい入らないことが多い、、

和風唐揚げ膳

美味しかった

ドラゴンサウナ：10分 × 1
メディ:10分x3
ソルト：15分x1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：5セット

一言：22：00インで、混んでるねー
とはいえ女子はドラゴンサウナに並ぶことは皆無なんだけど、メディはちょい待ち発生。この時間でも23：00過ぎでも結構人がいるのがメッツァ本当にすごい。
整いデッキは2回満席で寝転べず、サウナ客が結構多かったということね。
今日は夜遅かったからサ室はあったまっていてドラゴンも気持ちよかった。
00分は当たらなかったけど充分に気持ちよかった。
温度計85度。ここの温度計はかなり低い位置(下段)に設置されているから上段は90度以上なんだろう。
あまり上段に座る女子はいないのはそのせいね。

メディでは、は？っということがあった。
砂時計が落ち切ってないのに、いきなりロウリュを始めた人がいて、それもすごくいきおい良いロウリュで一気に蒸し上がり、狭いサ室でそれは自己中だなと思った。
ロウリュしていいですか？がまだあったら話はもうちょい変わってくるけどね。
多分出入りが多くてサ室の温度が下がってそういう行為に出たと推測。
マナー違反は怖い。
もっとわかりやすくルールを書いてもいいかもと思う。
ルール書いてあるの読みにくいし。
砂時計もロウリュした人じゃない人がクルッとしちゃうし、声かけてよ〜　
かけないなら回さなくていいよ、、
これはしょっちゅうある。

水風呂は深水風呂は潜っておっけい(なはず)なのでざぶんが気持ちいい。
深いからスイスーいって泳いじゃう(1人の時)。
内風呂ではなかなか1人はないけど露天の水風呂は結構1人が多い。気持ちいいね！

今日の発見は、メディの入り口の場所について、前から薄々感じてはいたんだけど、入り口は出入りで温度が下がりやすいんだけど、ロウリュ後は多分一番あつい。
熱い蒸気が一番溜まる！

ストーンの前はロウリュ後は熱波はあまり貯まらないので、熱いは熱いけど威力入り口席が一番だ！

今日もメッツァは最強だった。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：気持ちよかった
サ室は多くて6人。少なくて2人。
前来た時は1人チャンスも結構あったので今日はいた方なのかな？
浴場はそんなに人はいない感じではあった。

サ室の温度計は結構上に設置されていて86℃。
室内は結構暑い。ドアが一枚なのでパタパタと出入りがあるたびに若干下がるから86℃以上を指すことはなかった。ここのテレビはもにすごいクリアで家にいるような見やすさ。テレビ見やすいどナンバーワン！👏

オートロウリュは10分に一回なのがいいけどロウリュタイムもっと長くてもいいな。

水風呂は浅くて、私は浅いのが好み。グダーっと体を沈めれる。

外気浴はないので内気浴になるんだけど専用スペースが確保されていて、安心スペース。ゆっくりできる。

お湯は温泉じゃないけど、シルク風呂、高濃度炭酸泉が気持ちいい。浅いお風呂好きだな。

重曹泉に入る時間はなかった、、

混んでいないので自分のペースで行動できるし、水風呂を誰かと共有したのは一回だけ。

平日はここいいかも。
マッサージもする時間なかった、、
ついついサウナに時間をかけてしまう、、、
サ室でもおしゃべりもなし🙏でもサウナの周りの囲いにタオル干してるおばちゃんあり、ビート板置きっぱにしちゃうひとあり、、😓

外気浴がないので外に行ったりせず室内で黙々とサ活できる施設である。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：お湯が最高！加温・加水なしの天然生源泉風呂最高です。
生温泉てこんなに気持ちがいいのか！そしてあったまりも違うね！
ほっこりすぎ🥹
炭酸泉も気持ちよかった〜

露天のつぼ風呂はその生熱さを独り占め。
ねころび湯も体が本当にあったまる。

サ室は、広く、悠々とタオルが引いてありそのタオル一枚につき人1人入るといった感じ。タオル感の距離は50cm以上あるかも。
お友達などといる場合は2人で1枚分に座っても十分。

目線よりやや高めの温度計で82度。
高くはないけど、温泉にあひっかり入って入室したら結構いい汗が出る。
外気浴後にサ室に入るのを繰り返していると、なかなか発汗に時間がかかる。

でもサ室はいいデザインで悪くない。

水風呂も水が常に溢れているので水質がいいし、壁が炭になっているのも気持ちがいいポイント。
18度くらいだけど、表面は冷たい。
さらに水風呂の横にある、掛水がやや緩くしてくれてこれはいいサービス！
汗をさっと流せる！

四人入れば結構居場所が、、となり五人はピンチ🆘というサイズ感。

外気浴は広々としていて高得点👏
首が幾分だらんとしすぎるきらいがあるけど、まぁなんとか🫡

家の近くにあったらいいのに〜〜と思わせる良い施設だったよ☺️

バレルサウナ：10分 × 2 めちゃ熱い！
フィンランドサウナ:12分 x 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：良い！
サ室と水風呂(一人用が2風呂)が小さいから混んでたらまぁ大変なまちになりそうだけど今日は天気が悪かったためか人が少なく、1人時間も多いサウナタイムを楽しめた！

バレルサウナは初体験だった。
5分に一回セルフロウリュができて、さらにラドルが大きいので結構な量を注げてかなり熱い！
目より低い位置に温度計があって88度。
これだけあってロウリュできたらかなり熱いんだな。

フィンランドサウナは温度計は結構上に置いてあって100度近くを指していたけど温度はぬるめ。
じっくり入って蒸されるタイプ。
でも香りも室内もいい感じのデザインで居心地が良かった。

水風呂は地下水掛け流しで樽タイプの1人用が2台置いてあり、これは良かった。
水がジャージャー流れているから循環も良く水質も良かった。

整いスペースもインフィニティチェアが3台に、寝れるデッキが2台にハンモック1台といろいろ試せるゆとりスペース。

親子連れが多い施設のようで、それにハマったらなかなか整うのは難しいと予想される(サ室の戸を開けた状態で入る？はいらない？なんて親が子に聞いていて結局はいらないとか、お風呂の声がサ室に結構聞こえるので子たちが騒いでたりしたら、雑音がすごい。)
館内放送でも(お風呂場にも流れてくる)、子供が走り回ったりうるさいと退館をお願いすることもありますというアナウンスも流れていたくらい。

今日は２時間だけで4セットで終わらせたけど今度はフリータイムでいい時間帯に長々いてみたいほどサ室と休憩スペース及び水風呂が好みだった♾️♾️♾️

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
内気浴　休憩：7分 × 3
合計：5セット

一言：今日はどこもかしこもうるさくリラックス度が低かった、、💦😭😭😭😓😓😓
サ室は音楽がかかっているからおしゃべりする人は通常よりボリュームを上げることになり、声がサ室に響く、、

サ室で美顔器でコキコキしてるおばさんとか(1人じゃない、、)、音響く、、

サ室は今日は温度は低めで(体感)、いつもは上段は熱くて座れないし、あまり長くも入れないのに、今日は全て上段で12分。ロウリュもブロワーも、な、長い、、早く終わってーを一度も感じなかった。

だから？
女子サ室は緩ければ緩いほどここはカフェか？なおしゃべりおばさんがいる。
おやすみの日や祝日は多く人が来るから温度低め設定にするのかな？🧐


今日は結構人がいてそうするといろんな人がいて目立つ。お風呂も人が結構入っていて、声が響いてた。
お風呂を楽しむよりおしゃべりを楽しんでいる女子たち。せめてお風呂がおおきいとこでやってほしい。

そんな配慮なんかできないよね、、

水風呂の前に“汗は流してから”ポールがあって前来た時これで汗流さず入る人いないでしょーって思ったら結構いた(日本語が読めない人も結構いた気がする、、😓)

サウナの入り方とか書いてないし、サ黙とは書いてないからサ室内でのおしゃべりは自由なのかなここは。。。

今日も風がすごくて露天に行くだけで寒いので外気浴はゼロ。
水風呂は最低15、8度。最高16、5度まであった。


。。。

ここは好きな施設だけあったから残念だった、、
平日の夜がいいのかも。

武蔵野うどん肉汁

3/5。

サウナ：6分 × 1、10分x1、12分x1
水風呂：1分 × 3
休憩：5-7分 × 3
合計：3セット

一言：今日のサ室は熱かった！
びっくり。こんな日もあるんだね。
1回目は6分で退散。

2、3回目は人が多かったからか？、温度が下がって長く入れたけどいつもはもっと入れる気がする🤨

今日は風も強くサウナ前に露天ですでに寒かったから、外気浴をはじめから見送った(初めて)

内風呂に休憩椅子が1脚もないのが困るポイントでお風呂の縁で休憩。

水風呂は最高18、6度まで上がってた。でもここの水風呂はいつも冷たく感じる。
温度を測るセンサーが冷たいところにあるんだろうな。

夜22：15分ほどから始めたので、3セットで終わり。
やっぱもうちょっと楽しみたいね。
でも平日はこんなもんか。

夜もふけていたけど結構人は入っててサ室も1人になったのは一瞬だけだった。
お風呂も1人で満喫〜なんてできず、老いも若きにもみんなに愛される浴場なのねぇ。

よもぎは入る時間なし！