DUC

2024.03.19

3回目の訪問

サウナ:6分 × 1、10分x1、12分x1
水風呂:1分 × 3
休憩:5-7分 × 3
合計:3セット

一言:今日のサ室は熱かった!
びっくり。こんな日もあるんだね。
1回目は6分で退散。

2、3回目は人が多かったからか?、温度が下がって長く入れたけどいつもはもっと入れる気がする🤨

今日は風も強くサウナ前に露天ですでに寒かったから、外気浴をはじめから見送った(初めて)

内風呂に休憩椅子が1脚もないのが困るポイントでお風呂の縁で休憩。

水風呂は最高18、6度まで上がってた。でもここの水風呂はいつも冷たく感じる。
温度を測るセンサーが冷たいところにあるんだろうな。

夜22:15分ほどから始めたので、3セットで終わり。
やっぱもうちょっと楽しみたいね。
でも平日はこんなもんか。

夜もふけていたけど結構人は入っててサ室も1人になったのは一瞬だけだった。
お風呂も1人で満喫〜なんてできず、老いも若きにもみんなに愛される浴場なのねぇ。

よもぎは入る時間なし!

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.6℃
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