DUC

2024.08.10

6回目の訪問

サウナ:6分x1、10分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:7分 × 3
合計:2セット

一言:お湯がいい♨️
フィンランドのサウナ以来3ヶ月ぶりの日本のサウナで、休憩中に特にフィンランドのサウナを思い出しました。
フィンランドのサウナで何がいいってロウリュがいい。
そしてここにはロウリュなんかない、、
そんな思い出し。
色々忘れていて、さ室で、え?もう20分経った?と思ったら12分計なので経った4分しか経っておらず、ひえぇ〜あっちい!
温泉に浸かってからの1回目のサウナは後2分我慢して6分で退室。
久々だから無理しちゃいけないね〜。
2回目は休憩後のサ室インなので一回目より体の表面は冷えているので、この体がだんだん温まっていく感じが好きなんだよな。
うんうん、と思いつつ、10分で退室。
今日は若い女子サウナーさん達が以前より増えていて、なんだかいい感じだった。
ここの水風呂は18度と書いてあるけど他より冷たくいつも感じる。
今日はフィンランドの羊毛で手作りのサウナハットを初めて使った。
今までタオル地のサウナハットをかぶっていて、水に濡れてびちゃびちゃになるのが好きじゃなかったのだけど羊毛サウナハットいいな。
フィンランドでも羊毛の被ってるサウナーさんたちは素敵だったんだよな。
長く使っていきたい😬
最後はビーナスの湯で急いで閉めたけど、きっもちいい〜。
このために入りにきてもいいくらいかもな、、

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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