蒸す・Z(Стим.З)

西武池袋線沿線ネオリニューアル銭湯サウナ。
この地域を我が物としてきた妙法湯に真っ向から対抗してくる強気の改装。
なんと、9月15日にオープンしたばかり。
高笑いが止まらない…。


#サウナ
静寂サウナ。
ストーブ前が大トロで、下段でも激熱。
しっかり蒸されるのに苦しくない。

#水風呂
17.5度表示だが強めのバイブラで体感はもう少し低め。

#休憩スペース
内気浴、外気浴、デッキチェアー。
あまみ族続出。

露天に風呂が無いあたりからして、サウナを意識している印象が強い。
開店と同時に入店した私には関係無かったが、サウナは人数制限につき待ちが発生。
ここを知らなかったサウナーさん達が今後こぞって訪れる所謂トレンドサウナと化し、またしても待ちの若者が増えるのかな…なんて思ってしまった。

南天

肉蕎麦ダブル(550円)

椎名町といえば

鍛錬室をお借りして30分ほど筋トレをさせてもらった後、3セット。
不覚にも最終セットで久し振りのあまみを垂れ流す。
ジム筋トレが出来る上に超高温のサウナに地下水水風呂に外気浴…。確かに素晴らしい施設であることに間違いない。セルフサービス制も承服出来ないという程のものでもない。しかし、今日とばかりは清掃と手入れの杜撰さが目に余った。
しかも、気付かぬ間にお気に入りの薬湯が白湯に…
魅力が大分削られてしまった感は否めない。
もっと頑張って欲しいと思って止まない、愛しき施設。

余談だが、今月のトントゥ抽選会も勝者の側に立つことが出来た。自分一人で貯めたトントゥで産んだ、この勝利。これまた愛おしい。

ロシアレストランスカズカ

ロシアンビール

初めてのロシアンは侮れない美味さ

月曜日につき426円にて利用。前回も偶々月曜日だったような気がするが。

ワンコインすら支払っていないというのに、サウナに入って、カレー・生卵・米食べ放題…
近場でランチするよりも安いというパラドックス。

歯止めのかからない円安。
外国人サウナーがこの施設を知ってしまったら、一体どんなリアクションを以てして喜ぶだろう…。
背筋に冷たいものを覚えて仕方がない。

カレーバイキング

増量期に最適

その名の通りエキチカ。

リフォームされているのか、想像していたよりもかなり新しい印象かつその実力は侮れないもの。
サウナ後の寛ぎ処も充実。

#サウナ
100度越え、広い

#水風呂
15度
首から水を浴びると飛びそうになる

#休憩スペース
デッキチェアーを完備

新幹線までの空いた時間を埋めるようにジャストフィットした1時間コース650円。
港町焼津は意外なことにサウナ漁にも持ってこいであることが判明した。

石松餃子 アスティ静岡店

石松餃子、静岡麦酒

何も気にせず爆食出来る幸せ

アフターコンテストサウナ。

トントゥチケット当選の恩恵にあやかり「無料」にて利用。実は4回ほど当選しておきながら初の訪問。我が家にはトントゥシールとサウナイキタイシールが溢れている。
余りあるトントゥを思考停止して持ち腐れすることなく、こうして有効利用して初めて価値が生まれるものだと改めて実感。

午前中のしきじに引き続き、全くコストを掛けずしてサウナ巡礼をするという珍しい一日。この後の焼津サウナですら650円とは…

始発新幹線に乗り静岡へ。
待ち無しで入店。
更には今日は溜まったポイントカードを利用して「無料」にて利用。

いつもはガブ飲みする聖水。今日は1セット毎に丁寧に50mlずついただく。
2リットルだけお持ち帰り。

3セット→朝食→100分仮眠→1セット
これ上無きコンディショニングが完了した。

生姜焼き定食

カーボアップ

今日は温浴素じっこう。

日本サウナ旅の影響により、約3か月振りの訪問。
外気浴スペースから見えたのは中秋の名月。
もう秋は始まっている…。

東京銭湯サウナ「東の横綱」健在。

セルフロウリュサウナ→12度の強冷水風呂→冷まし湯電気風呂しながらの森林浴→デッキチェア

何度でも訪れたくなる、東向島。

ロゴスキー 銀座 ROGOVSKI

ウォッカ3種飲み比べセット(1200円)

Очень остро.

日本サウナ旅第二弾は三重へ

行ってきましたよ、玉の湯。
海外で7施設もの経験を持つプロサウナーの方の「キミならきっと気にいるはずさ」とのお勧めで訪れた本施設。

箱サウナとしては未経験の140度…。
これだけサウナハットをするおじ様達が居るサウナも珍しい、それだけの焼ける様な高温。

外気浴スペースには客からの寄付というベンチプレスが。
フィジーカーの私には、これに興じる以外の選択肢は見当たらなかった…。

山本屋本店 エスカ店

かしわ入り味噌煮込みうどん

フィジーカー食

日本サウナ旅第二弾は奈良へ

名張駅から一日に一本しか出ないバスに乗ること片道45分。
秘境としか言いようの無い場所に鎮座するだけあって、その外気浴は圧巻のビュー。今欲していた自然派サウナとはまさにこのこと。
「頭ではなく心で感じる」ことが出来るのはやはりこうした大自然あってのこと。

トロトロの源泉に名水百選の水風呂。
昨晩の睡眠不足を昼食後の仮眠で補填。
中々味わえるものではないが、これからはスポーツもサウナも自然と共に生きていくことを心から誓った。

曽爾の昼飯

名水で炊いた米は一味違う

京都宿泊サウナ。

ドーミーイン贔屓の私だが、「野乃」を利用するのは初めてのこと。
2021年1月に開業とあって、館内は超絶綺麗。京の和テイストが随所に盛り込まれている。
サウナの安定感は抜群。

今回減量末期につき、無料の夜鳴き蕎麦は敢えてパス…。
この峠を越えたら、ラーメン二郎に駆け込んでやるのだ。

日本サウナ旅第二弾は三度京都へ

京都の銭湯サウナ4施設目…か。
もはや数には拘りを持っていないが、最近サ旅をすると新規施設ハットトリックはデフォルトとなってしまっている。
昨日3得点決めたというのに、今日は日付が変わって間もなく新規サウナに足を運んでしまった。しかも宿泊先のサウナにはまだ入っていないという状況につき最早本日のハットトリックも約束されてしまったようなもの…。
元ジュビロ磐田・中山雅史先生のように1日5ゴールは1度しか無いが、この止まらなぬ日本サウナ旅の勢いにより通算サウナ施設制覇数が378となってしまった。
私は一体、何を目指しているのだろう…。
それにしてもこれ以上無い程今年のテーマである「日本式サウナ」を堪能する一年となってしまった。

随所に若き知恵とサウナ愛を感じる銭湯。
齋藤支靜加さん(通称：壇蜜)の真似をして橋のアーチの上でポーズを決めてみる。

後で知ったことだが、この営業終了後から5日間臨時休業するらしい。
ドラマ「サ道2021」では主人公ナカちゃんさんは京都を訪れた際、五香湯と共に此処を訪れていた。
京都に遠征しておきながらどちらか片方だけしか行かない…なんて世にも哀れな事態に陥り、五香湯に訪れたことだけを吹聴する遠吠えサウナーに成り下がること無くして双方を堪能出来、本当に良い京都旅だった…！

日本サウナ旅第二弾は再び大阪へ

特筆すべきはサ室の熱量。大垣サウナを思わせるストロングドライ。
受付で貰ったオレンジバスタオルを持参して入るスタイル。サウナを含めても600円しないのも魅力的。

布施駅でなに健だけしか知らずして帰るのは、実に勿体無いとしか言いようが無い…。
戎神社で手を合わせながらそう思わずには居られなかった。

本サ旅における京都銭湯巡りもこれで3軒目へ。

物珍しき「叡山湯」なる薬湯に入り、サウナストーブ前の大トロポイントへ。
その後強冷10度の極上水風呂で脳天からアレを浴びる。
あぁ…


「水風呂、むっちゃ冷たいで。」

日本サウナ旅第二弾は再び京都へ

大正ロマンを感じさせる素敵な造り。
滝の流れる良質な水風呂。この優しき水がゆっくりと流れる時を演出する。

ここ船岡温泉は昭和8年に政府の認可を得て最初に電気風呂を設置した温浴施設とのこと。
船岡温泉は元は料理旅館であったが、そこの大野伍一郎が病院の低周波治療器に着想を得て電気風呂を設置し、それに伴い「特殊舟岡温泉」と改称することを通産省に許可されたそうだ。
なるほど、巷に溢れるelectric bathの源泉はここにあるのか…
歴史に想いを馳せながら、長きに亘り患っている右縫工筋に優しい電流を流した。

京菜味のむら 烏丸本店

湯葉丼ランチ

今まさに欲していた、京のヘルシー和定食

日本サウナ旅第二弾は大阪へ。
宿泊サウナとして利用。

施設自体は古いが、サウナ施設としての充実度は抜群。
湯乃泉公認の爆風ロウリュを浴び、12度の水風呂とインフィニティーチェアーへ。
特筆すべきは2022.6.24に改装したSMS(セルフロウリュメディテーションサウナ)。「森のサウナ」風の大人の空間。
改装以前にしか訪れておらずこれを味わえていないサウナーさんが居たとしたら再訪必須ではと思ってしまう出来映え。

温泉薬湯も外気浴の蚊取り線香もウィスキングサウナも、どれを取っても素晴らしい。
「サイコー」なんて哀れなまでに浅はかな一言では語り尽くせない、超優良施設。

モーニング

無料

アフターウルトラトレイルランサウナ。


「世界」かあ…。

焼肉･しゃぶしゃぶ 肉の鶴々亭

ホルモンセット等

本場鶴橋

カプセルに宿泊。

ここは「京都のウェルビー」
そう言って差し支え無い程随所に気が利いている。
京のおばんざいを使った朝食も素晴らしい。

朝食バイキング

カレーも京風

日本サウナ旅第二弾は京都へ。

サ道2021紹介施設であることを忘れさせる日常感。
特筆すべきは第二扉の先にある高温サウナと強力な電気風呂。

ここ京都は銭湯サウナ激戦区。涎が止まらない。

麺匠の心つくし つるとんたん 新宿店

明太子のおうどん

低脂質

アフタートレーニングサウナ。

サウナ付き570円。
どちらも貸し切り状態の高温ドライ、高温薬草スチームサウナに16度の地下水水風呂に露天外気浴。

トレーニング施設から徒歩1分という素晴らしき動線につき、名古屋サ旅の際再度同じルートを辿ってしまいそう。

吉田麺業 きしめんよしだ エスカ店

味噌煮込みきしめん

本日6個目の卵