サウナー20231022

山下達郎、柴咲コウを生んだ街、豊島区。行ってきましたよ♪東京染井温泉 SAKURA♨️
サウナ室は明るく、いい香りがしていて心地良かったデス😊遠赤外線ストーブ、イズネスストーブが高温多湿な状況を創り出し、オートロウリュウ時はアチアチ🥵になりマシタ！外気浴はイスが少ないけど内気浴のベンチが補ってくれマシタ🪑　
いい香りの中トトノイマシタ〜🌸

🧖‍♀️本日4セット
・スタジアムサウナ10分→水風呂1分→外気浴10分×3セット
・スタジアムサウナ10分→水風呂1分→内気浴10分×1セット

ジェットバス、大和桜の湯、桜雲の湯、シルキーバス、水風呂と交互に温冷交代浴を充分愉しめマシタ♨️本日もありがとうございマシタ😁

行ってきましたよ♪おふろの王様 多摩百草店🫅
外気浴したかったのでバスに揺られてやってきマシタ。🚌キングスサウナは90度以上保ち、アチアチデシタ🥵水風呂はミントの香り💧整いイスは満杯になる時はあったものの、寝ころび処があり、水族館のアザラシのように寝転んで整いました〜🦭
🧖‍♀️本日4セット
・キングスサウナ10分→水風呂1分→外気浴10分×2セット
・キングスサウナ10分→水風呂1分→不感温湯5分→水風呂30秒→外気浴10分×1セット
・キングスサウナ10分→水風呂1分→漢方塩蒸風呂5分→外気浴10分×1セット

高濃度炭酸泉、不感温湯と水風呂を温冷交代浴を愉しみマシタ😆
山の中で涼しい風がたまらなく気持ち良かったデス⛰️比較的近いところにいいとこありマシタ😁今日もありがとうございマシタ😊

橋本の街を観ながらととのう〜🌇
行ってきましたよ♪天然温泉ロテン・ガーデン♨️
偶数日なので男性は左楽風呂（和風）デシタ。ロッキーサウナに入る度全てオートロウリュウとなりアチアチ🥵デシタ。サウナ室内TVは無く静かに過ごせマシタ⌛️年配の常連さんが多く満員になる事しばしば。ピリピリ肌にこない温度、香りも良かったので、過ごしやすいサウナ室デシタ🪵

🧖‍♀️本日4セット
・木の房（ロッキーサウナ）10分→水風呂1分
　→外気浴10分×3セット
・木の房10分→水風呂1分→塩の房（塩サウナ）　　　
　12分→水風呂1分→外気浴10分×1セット

源泉掛け流し展望露天風呂、露天風呂、内風呂を水風呂と温冷交代浴シマシタ♨️
次は右楽風呂を愉しみタイデス😆
少し冷たい風が外気浴をより一層充足感を満たしてくれマシタ🌪️トトノイマシタ〜🌸
本日もありがとうございマシタ😊

【静岡帰省編】第2弾✌️行ってきましたよ♪笑福の湯
ロウリュウ後にIN🔥メチャクチャ🥵熱くなっていて放心状態とナリマシタ！会心のサウナでありマシタ🧖‍♀️外気浴はミストシャワーされてとても気持ち良かったデス🚿昨日のみなと湯に続き恵まれて外気浴を堪能させていただきマシタ😁

本日4セット
タワーサウナ10分→水風呂1分→外気浴10分×4セット

炭酸泉、大浴場バイブラを水風呂と温冷交代浴を楽しみマシタ😊　
GWサウナで充実させていただいておりマス😁今日もありがとうございマシタ😆

行ってきましたよ♪用宗みなと温泉♨️
初夏の季節海を感じたいと想い初訪問🚶外気浴スペースからは港が見え、今日は雲がかかってましたが富士山🗻が覗いていマシタ👀サウナは香りが良く、初めて見たデザインデシタ🪵とても心地良かったデス😊
🧖本日4セット
遠赤外線サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分×4セット

天然温泉露天風呂、炭酸風呂を長めに浸かり、水風呂と温冷交代浴を愉しみマシタ😁海の側だからなのかメチャクチャ心地良く整いました〜🌸
帰りは浜辺を散歩しマシタ🚶🚶🚶
機会があればまた行キタイデス♪

稲垣吾郎と峯岸みなみを生んだ街、板橋区。行ってきましたよ♪前野原温泉さやの湯処♨️心地よい風が吹いて外気浴は最高デシタ😊ドライサウナはアチアチで萩の湯のサウナの様デシタ🥵混み合ってマシタが、並ぶ事なくスムーズに整う🌸ことができマシタ😁

🧖本日4セット
・熱気風炉（ドライサウナ）10分→水風呂1分→外気浴8分×3セット
・熱気風炉8分→水風呂1分→薬草塩蒸風炉（スチームサウナ）10分→外気浴10分×1セット

高濃度炭酸線、ジェットバス、つぼ湯を水風呂と交互に温冷交代浴してお風呂も堪能しマシタ♨️
今日もありがとうございマシタ😊

檀一雄と根津甚八を生んだ街、山梨県都留市。行ってきましたよ♪山梨泊まれる温泉より道の湯♨️
山梨県はサ活としては初上陸。大月駅からの富士急行内は外国人観光客数も多くて満車状態🚃

より道のサウナ室は綺麗で香りも良く、湿度が保たれていマシタ。偶然にサウナ室に入ると、オートロウリュが発動しマシタ🥵おふろの国の様なイズネス機が室内をアツアツにしてくれマシタ。サウナ室は外光が取り入れており明るいので心地良さが高まりマシタ💡
より道の窯（ミストサウナ）は満天の湯の様でしっかり熱していただきマシタ🥵

🧖本日4セット
・イズネス遠赤外線サウナ10分→より道の冷水1分→外気浴10分×3セット
・イズネス遠赤外線サウナ8分→より道の冷水1分→より道の窯10分→外気浴10分

外気浴は空が広く、電車が走る音を聞きながら整いました〜🌸外気浴中、カラダにクロのアゲハ蝶が泊まり、普段では得られない体験デシタ🦋

炭酸泉、より道ジェット、より道の壺をより道の冷水を合わせ温冷交代浴を楽しみマシタ😃
2時間電車に乗られてやってきましたが、来た甲斐がありマシタ😁
今日もありがとうございマシタ😊

オロポと吉田うどん

行ってきましたよ、横浜天然温泉SPA EAS♪
幾つもの温泉♨️があり、サウナはスタッフさんが20分ごとに氷ロウリュウ＆アロマ水を投入するので湿度が保たれ、肌にしっくり合いマシタ🧖サウセンの様に画面から薪がバチバチ燃える映像＆音が流れ、整う状況が出来ているのか吸い込まれていきマシタ🚀メチャクチャ良かったデス。

🧖本日4セット
・ドライサウナ「コロラウ」10分→水風呂1分→外気浴10分×3セット
・玄蒸（イベントロウリュウ）10分→涼風5分×1セット
ロウリュウイベントはドーム型のサウナ室に入り、天上部に溜まる蒸気を感じたり初めての体験をさせていただきマシタ😁アウフグースも良かったデス🌪️

炭酸泉も愉しめて充実しマシタ♨️
多分また行っちゃいますね。😃
今日もありがとうございマシタ😊

天ざる

ブルポを初めていただきマシタ

行ってきましたよ、RAKU SPA 鶴見♪
鶴見3大サウナ施設の締めくくりで期待高まりマシタ😁
文豪ストレイドッグスの影響なのか入店の際、若い女子達が並んでいて長蛇の列デシタ👥
温泉内は混んでるもののスムースにサウナを愉しめマシタ😄
サウナは柑橘系の良い香り🍋鉄薬缶から10分おきに出るオートロウリュウ時は温風が出てきて、サウナ室は熱々になり🔥10分持ちませんデシタ🥵
水のジャグジーような🛀泡々の湯がメチャクチャ良かったデス😃

🧖‍♀️本日4セット
温箱（サウナ）→清凛の水（水風呂）→泡々の湯→外気浴×4セット
温冷交代浴➕冷冷交代浴ができて🫧整いマシタ〜🌸

♨️もバッチリ３回の温冷交代浴を愉しみマシタ😃
炭酸の湯、流泡の湯♨️→泡々の湯→弱酸性硫黄の湯♨️→泡々の湯→美泡の壺湯♨️→泡々の湯　
今日もありがとうございマシタ😊

舎鈴 稲田堤駅前

特製つけめん

行ってきましたよ、天然温泉ヨコヤマユーランド鶴見♪
香りがいい黄土サウナで、満足感は東名厚木健康センターのサウナくらいデシタ😆冷冷交代浴も愉しめマシタ♨️肌に染み入る温泉は良かったデス😉
🧖‍♀️本日4セット
黄土サウナ10分→水風呂1分30秒→外気浴10分×4
古い施設でしたが老舗の旅館に居る様で落ち着けて良かったデス😊
今日は良い風が吹いて外気浴がとても気持ち良かったデス。整いマシタ〜🌸
本日もありがとうございマシタ😄

オロポ＆冷たい天ぷらそば

行ってきましたよ♪ファンタジーサウナ＆スパお風呂の国♨️
雲ひとつない青空の下整いました〜🌸
高温サウナ、METOSイズネス ロウリュサウナともに気に入りマシタ😆ロウリュ時はレインボー本八幡を想い出しマシタ🌈アチアチデシタ🔥走って出ていく人もチラホラ🏃‍➡️
またキタイと思いマス😉
🧖‍♀️本日5セット
・高温サウナ8分→水風呂1分30秒→外気浴8分×2セット
・METOSイズネスロウリュサウナ8分→水風呂1分30秒→外気浴8分×2セット
・高温サウナ8分→水風呂1分→METOSイズネスロウリュサウナ→水風呂1分30秒→外気浴10分×1セット

月見の炭酸泉、白湯、人肌の湯（さざんかの恋）、第2類医薬品・千葉実母散浴剤のアツ湯、打たせ湯♨️お風呂も堪能しマシタ😁
本日もありがとうごさいました😆

ざる蕎麦、100％ジュース

竹内涼真と中島裕翔を産んだ街、町田市。行ってきましたよ♪多摩境天然温泉　森乃彩🌳
青空の下での外気浴は最高デシタ😄
舞い散る桜の花びらでより一層トトノイマシタ🌸オートロウリュ時のサウナは灼熱空間となり、人はほとんど出ちゃいマシタ🔥よもぎ泥塩サウナもアチアチでカラダ中、甘みまみれにナリマシタ🥵
駅から遠いのですが、また来ちゃうと思いマス😉

本日4セット🧖‍♀️
⚫︎熱風オートロウリュサウナ10分→水風呂30秒→外気浴10分
×3セット
⚫︎熱風オートロウリュサウナ5分→水風呂30秒→よもぎ泥塩サウナ5分→水風呂30秒→外気浴10分
×1セット

温泉も沢山ありぬる湯露天風呂、炭酸泉、爽楽の湯を愉しませていただきマシタ♨️
本日もありがとうございマシタ😊

季節の天麩羅蕎麦御膳、オロポ

行ってきましたよ♪
稲城天然温泉　季乃彩♨️
リニューアル後初めて行きました😄
キレイなサウナ室。高温多湿で満足できマシタ😉サイレントオートロウリュウ時はアツアツになり愉しめマシタ🥵
外気浴は爽快感高めで施設内にはないのですが、桜も愉しめマシタ。🌸
🧖‍♀️本日3セット
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分

ファイテン炭酸泉　井水循環を愉しめマシタ🧼今日は時間が無かったので次はゆっくりしたいデス🫧
本日もありがとうございマシタ😊

行ってきましたよ♪巣鴨湯
1時間並びマシタ⏰並ぶ価値のあるサウナ施設デシタ🧖‍♀️多湿高温で最高😊
外気浴してたら、北欧の外気浴を想い出しマシタ🌸メチャクチャ良かったデス😄
冷冷交代浴もできて大満足デシタ🧼

🧖‍♀️本日3セット
サウナ（全てオートロウリュウしてマシタ）10分→水風呂30秒→外気浴10分×3
利用された方たちもマナー良くて心地よく過ごせマシタ😉
トトノイマシタ〜🌸
本日もありがとうございマシタ😊

行ってきましたよ、花景の湯♪
オートロウリュウ時は灼熱のサウナ室、グルシンの水風呂、外気浴は最高の景色にて、最高の施設デシタ😀
眺望の湯、高濃度炭酸泉の湯、温泉も愉しめマシタ😄
🧖本日4セット
オートロウリュウサウナ8分→水風呂30秒→外気浴10分×4
サウナ室はアチアチ痛痛で、10分入れませんデシタ😢グルシン水風呂が一瞬に冷却してくれマシタ😉外気浴中、空を見上げたらキレイな飛行機雲が✈️
整いました〜🌸
本日も感謝デス😄また行きマス♨️

行ってきましたよ、ライオンサウナ新橋♪
先週は久々の体調不良週でサ活をお休みしてマシタ🧑‍⚕️2週間ぶりのサウナは最高デシタ。ライオンサウナ新橋はサウナ室→水風呂→外気浴は素晴らしい導線デシタ。
110℃のタワーサウナはお気に入りになりマシタ😀またお世話になると思いマス😉
🧖本日4セット
「獅Lion」10分→「凍」水風呂30秒→外気浴8分 ×2セット
「瞑」10分→「冷」水風呂30秒→外気浴8分×2セット
整いました〜🌸
🦁ライオンちゃんに感謝デス😄

行ってきましたよ！アーバンスパ🧖
常連さんが多いような、玄人向き施設ですかね。😉
ミストサウナは地獄で釜が煮えたぎった音がしてマシタ🤣その分アチアチでしきじ韓国式サウナやかるまるの蒸サウナを思い出しマシタ🎵サウナイキタイの記事でしきじ式のセットをおすすめされた方をマネして楽しませていただきマシタ😆
🧖本日3セット
ドライサウナ10分→水風呂30秒→ミストサウナ10分→水風呂30秒→内気浴8分
今日は昨日からの腹痛により早めに切り上げマシタ。こんな日もありますよね😄
今日も感謝デス😄

行ってきましたよ！
カプセルホテル＆サウナ池袋プラザ♪
新しくなった高温サウナ。程よい水風呂、内気浴。シンプルなつくりでしたが、サウナ室は高温と湿度が保たれて整いました〜🌸ボディシャワーは楽しく浴びさせていただきマシタ😆
結構混んでるけどスムーズにサウナ、水風呂、内気浴を楽しませていただきマシタ。
🧖本日5セット　
高温サウナ8分→水風呂1分🛀→内気浴10分🪑
二股ラジウム温泉、岩盤浴楽しませていただきマシタ⭐︎
マシマシものまねGPがサウナ室に流れていて、キンタロー。『コロッケ　マシマシ！コロッケ』の時は吹き出しちゃう人もいて和やかな午後の時間を過ごせマシタ📺今日も感謝デス😆

オロポ

オロポでいいんじゃな〜い♪

行ってきましたよ♪OYUGIWA海老名♨️
1時間30分ほどかけて行ってキマシタ🚃
こちらも温泉がたくさんあって楽しめマシタ。👍寝転び湯は屋根がなく流れていく雲を見ることができて大変楽しめマシタ☁️外気浴がとても気持ち良かったデス🥴
澄んだ空気の中、整いました〜🌸

🧖本日4セット
ロウリュサウナ15分（ミント系ロウリュありアチアチ🔥になりマシタ）→水風呂（ミントの香り）30秒→外気浴6分（足湯ながらも楽しみマシタ）
ロウリュサウナ熱くて🥵良かったし、さらにロウリュ時間にあたりラッキー✌️デシタ。そんなに混雑してない中で堪能できマシタ😃

♨️炭酸泉は広くて良かったデス🫧美泡壺湯♨️も最高デシタ👍パンダの湯♨️名付けがユニーク🎋楽しんでるお子さんたちの声に満ちた和やかな時間を過ごすことがデキマシタ😄感謝デス😃

オロポ（メチャクチャ大きかった）

行ってきましたよ、綱島源泉　湯けむりの庄♪
サウナだけでなく温泉も楽しんでキマシタ！青空を見上げながら冷気に包まれた外気浴は最高デシタネ😄最＆高に整いました〜🌸
🧖本日4セット　
フィンランド式サウナ11分(セルフロウリュウ時は広いスペースなのにも関わらずアチアチでタマリマセン🔥)→冷鉱泉水風呂30秒→外気浴8分🪑
スチーム塩サウナ15分、炭酸琥珀湯、露天岩風呂、壺湯、うたた寝湯、ジェットバス、♨️満足シマシタ😄混雑でストレスも感じることなく快適に過ごせマシタ⭐︎感謝デス😄

オロポ＆カレー