さらみ

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：仕事を早くあがって昼過ぎからサ活開始。
　　　翌日も休みだしゆっくりじっくりと無心でセットをこなしていたら6セット3h超えに。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：オートバズーカロウリュがしっかり蒸してくれる

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


一言：のどかで今日も水風呂潜れる日

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

　　　日をまたぐ遅い時間に利用
　　　L字型２段のサ室は浴場の割には広め。
　　　100℃近い室温でしっかり12分蒸されて水風呂へ
　　　この時期なのに、水温を強冷水（13℃-15℃）との事で、ビックリするほどキンキンに冷えており、1分も入っていると手足の先が痺れてくる。
　　　露天エリアにイスが配置してあったが、露天と言っても外はまったく見えず、露天感覚は無い上に露天風呂エリアに無理やりイスを配置しているような感じで窮屈感が否めない。
　　　それでもしっかり３セットでリフレッシュさせていただきました。
　　　昨晩はpremium側でのサ活でしたが、サ室はANNEX、水風呂、外気浴はpremiumだったらと感じてしまった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

　　　宿泊はANNEXだったが、双方の浴場利用ができるとの事で、こちらに入浴
　　　う～ん、今までのドーミーインの中では一番残念なサ室
　　　狭いだけでは無く、人の出入りの際に冷気が一気に流れ込んで室温を下げる
　　　ちなみに、１セット目12分の間に96℃を指した温度計が、５、６回の人の出入りで88℃まで低下.。その後ストーブが烈火の如く室温上昇をはかっているようだったが、利用者が落ち着くまで90℃～94℃を行ったり来たり。
　　　そのほか、水風呂や外気浴？（露天スペース）も狭いが充分役割を果たしており、サ室だけが本当に残念でならなかった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂がいつもより冷たく感じる。
　　　その反面、外気浴では浴室内からの換気ファンから少し暖かい風が気持ちイイ

サウナ：10分 × 1 12分　× 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの徳の湯。1セット目から整いました
　　　サ室の温度計が壊れているらしいが、110℃くらいはあるように感じる

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

　　　海老名店以外にも行ってみようと瀬谷店へ
　　　こちらも地元のご高齢の方々の憩いの場の様でにぎわっている
　　　サ室は広さはイイが、上に2段、下に1段の4段階で、入口付近が一番熱波を感じられたが、最上段に座るとやさしい暖かさで包まれるようなマイルド系。
　　　ストロング好みなら、入り口すぐ下段のストーブ前の方がしっかり蒸される。
　　　水風船の後の外気浴は開放感もあり、厚木飛行場の航空機のエンジン音を遠くに聞きながら休憩でき、飛行機好きにはリラクゼーションのBGMとしてイイかも。
　　　公共交通機関で訪問するには送迎バスがあるが、少々不便なので、自家用移動手段があればリピートする感じ

天ざるそば

ナス、舞茸、かぼちゃ等揚げたて。 別に味が悪いとかでは無いがエビ天だけは衣の付き方が異なり既製品？

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：訪問先から時間があったので徒歩で直行
　　　陽気が良く、体も火照っていたので最初の水通しが気持ちよかった

サウナ：12分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：土曜日の人混みと比べたらゆっくりサ活を楽しめた。
　　　外気浴で冷えた体を熱波イベントにて一気に過熱、少し遅れて多量の発汗が気持ちよく噴き出してくる
　　　そして、また水風呂と外気浴でクールダウン。
　　　まだまだ繰り返したいところだったが、４セットで終了し燃料補修へ

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：コロナ前の賑わいが戻って来た
サウナも湯船も水風船も整いイスも洗い場までも人混みだらけ
サウナはオートロウリュ終わりの大量退室を狙って混んでいる中でも順調に3セットクリア

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：たまに従業員の方がアロマ水をストーンにかけたプチロウリュがサ室内の適度な湿度と香りを充満させ心地よい
500円クーポン利用でお得感満載

キムチ豚バラ炒め定食

温玉がまろやかにしてくれる

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

鹿児島最終日、横浜への移動前に朝ウナ
TVで全日本大学駅伝を見て母校の校名が変わったのを知った。
サ室の広さと言い室温と言い気持ちイイが、サ室の座るとこの水撒きとおしゃべりが相変わらずいただけないなぁ。
気持ちを落ち着かせて自分のサ活に集中。
3セットでしっかり出来上がり、鹿児島空港までのリムジンバスは完全に爆睡😪😪😪
離陸後に霧島連山を見ながら、次は2月くらいかなぁと思いに更けながら羽田までの爆睡モードに

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

西都原から鹿児島へ移動途中でサウナイキタイで検索して初訪問
高千穂の麓、湯之元温泉近くにたたずんでいる。
入口から風情があり、宿泊施設の日帰り温泉との事だったが、入浴用の受付があり、普通の温泉施設と変わらない感じ。
入浴料やコロナ感染予防対策を済ませたら奥に進むと右手に男女それぞれの暖簾がかかっている。

浴室に入ると、これもまた風情のあるレトロなたたずまい、鉄分が多い様でいたるところが茶褐色に。
しかし、きちんと掃除が行き届いているようで、不快感はない。
温泉の浴槽ひとつに一枚岩から削り出しだったり、カランには石材でキレイに加工された常設のイスがあったりと宿の浴室としてのこだわりも。

サ室は浴室と比べるとデカい。
ダブルのストーブがしっかり暖めてサウナーを待ち構えている
体感で90℃くらいか、カラカラだった体が数分でずぶ濡れに。
TVで相棒を見ながらいつもの12分経ったところで、まずは普通に地下水の水風船へ。
気分的なものだと思うが、優しくなでるように、冷やしてくれる
高濃度炭酸泉は地下水よりは温くゆっくりクールダウンできる

外気浴は丸太で作ったベンチ風のイスで休憩。
ちょっと道路から見えてしまっているところはたまにキズだが、空の広さと森を抜ける風が心地よく、容易に至極の極楽感を味わえた

年に数回、西都原に行くので、帰りの定番立寄り場所になる事間違い無し。

サウナ：12分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：やっぱり、スゴい発汗💦💦💦
色々回ったけど、ココが一番合ってるのかも。久々だったので4セットしっかり楽しみました😁

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：11月は吉野温泉からスタート
いまだに、県外者自粛依頼かぁ

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりだったからか、サ室の湿度が高い感じがした。
常連さんのおしゃべりも相変わらず
でもしっかり整ったぁ

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：いつもより少し遅い時間に訪問
ちょうどの空きスポットで貸切状態での快適なサ活
ちょいと行儀悪く、最上段で横に足を投げ出さしてテレビを見ながら汗を流す
4セット終わったころに、一気に混み出して来たので終了
夕涼みしながら、今日のサ活での満足感に浸り徒歩帰宅

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：だんだん、人の流れも多くなり、平日夕方のサ活でも順番待ちができるほどの賑わいに
　　　日常が少しずつ戻るのは嬉しが、集団で来館してサ室で会話をしたり、水風呂で潜ったりと不快な輩が増えるのはいただけないなぁ

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 4

スチームサウナ：20分 × 2
休憩：5分 × 2

合計：6セット

午前中から4時間かけてのサ活
まずはいつものドライサウナで3セット。
空いていて快適快適😀水風呂は潜りOKの日だったので、頭をつけてプカプカ浮きながらクールダウン
頭まで浸かっていると1分ほどでもしっかり冷える
冷え過ぎて外気浴の風が身に染みる
でも、しばらくすると体がぽかぽかしてきて気持ちイイ
昼飯はさんで、午後からは温泉を楽しむつもりが、ちょうどロウリュのタイミングだったので、つられてサ室へ。
アロマの香りが充満する中で大きなうちわで一人ひとり無言で扇いでくれる。
隣の人が両手を上げてる。サ道のアレね。TVでの泰造以外で初めて見た（笑）

気持ちイイついでに、久しぶりにミストサウナにも入ってみた
あ～、このむせ返るような湿気がチョット苦手だったなぁ
でも、薄暗さと水蒸気で周りが何も見えず、瞑想には最適でミストもイイかなって
充実した休日のサ活だった