さらみ

2021.10.28

20回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:いつもより少し遅い時間に訪問
ちょうどの空きスポットで貸切状態での快適なサ活
ちょいと行儀悪く、最上段で横に足を投げ出さしてテレビを見ながら汗を流す
4セット終わったころに、一気に混み出して来たので終了
夕涼みしながら、今日のサ活での満足感に浸り徒歩帰宅

歩いた距離 1.2km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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