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かるまる1周年記念へ行ってきました！

今日のかるまるは1周年記念という事で色んなイベントが目白押し😆ウィスキングやTシャツの販売、そして有名アウフギーサーのアウフグース😆

今日の目的はアウフグースです👍

かるまる1周年の先頭を飾るのはアウフグースプロフェッショナルチームのリーダー、箸休めサトシさん🎊

やはり人気アウフギーサーという事で18時、21時共に浴室を1周する程の長蛇の列😵そして抽選は…敗れました😭

ですが、22時からサトシさんがゲリラでアウフグースをやってくれました😭何というホスピタリティ🎊ゲリラでのアウフグースは、段々と熱くなりそのうち上段に座る人がいなくなるとサトシさんが上段に駆け登り上段でタオルを扇ぐと熱のサンダートルネードが背後から襲って来ました🔥これはみんなたまりません😆扇がれてる私たちも、扇いでくれてるサトシさんもみんな脱出（笑）あれは禁じ手かもしれないですね😊もちろんその後はサンダートルネードからのディープリラックス😇

そして小休憩を少しして、24時の回の抽選に挑みました😤結果は…並んでいた数が丁度定員くらいでみんな入れました😭

最後の回は、サウナクエスト！最後の回なので何でもありです（笑）みんなで風を受けて、みんなで笑って、みんな一体となって楽しんで本当に最高でした😭🌿水風呂に入っている時も知らない人同士「最高でしたね」と言葉を交わすほど素晴らしいアウフグースでした😆👍サウナに入る事で人の心が繋がるってなんか嬉しいですよね😊

明日はサトシさんからのバトンをりくさんが引き継ぎます。りくさんもかるまるで力を出して、りくさん自身も楽しんでもらえたらなと思います😊

かるまるのスタッフの皆さん、サトシさん、今日は受けれなかったけどウィスキングをされてた万平さん、ポニョさん、今日はありがとうございました😊

今日もかるまるへ行ってきました！

今日はオープンからかるまるへGO!

いつも通りのルーティーンでご満悦🤤

今日は「スタッフによるロウリュウ」を2回受けました！このスタッフの方が行うロウリュウですが、簡単にいうと軽めのアウフグースのようなもの。今日は2回ともすらりとしたお兄さんがやってくれました。このロウリュウですが個人的には熱烈オートロウリュウよりも熱いと思います。やられるスタッフの方にもよるけど、今日の方も昨日の方もかなり刺激的なロウリュウでした。今日の方は2回ロウリュウしてタオルを旋回したあと、1人1回ずつ熱波を送ってくれました。1回の扇ぎでビシッと決められるのかなと心配しましたが、めちゃいい風を送ってくれました😆高身長から扇ぐ熱波は勢いがあってとても気持ち良かったです👍

最近かるまるはスタッフが増えたり変わったりしているから色んな意味でどう変わっていくのか気になります😊

あとかるまるのエレベーター後ろの階段の工事も気になっています…

今日もいいサウナありがとうございました😊🌿

かるまるへ行ってきました！

午後から半休を取ってかるまるへ。仕事で荷物が大きかったのでロッカーが大きいかるまるへ行くことにしました😊

お昼位について、いつもはすぐサウナなんだけど今日はとてもお腹が空いていたのでまずはうどんを食べてからいざサウナへGO!

浴室に着くと祝日なのに何でこんなに人いないの？と思うほど。でも体を洗いケロサウナへ行くとすし詰め状態でした😅

サウナもケロ、岩、薪と楽しんだけど、何と言ってもきょは外気浴日和☀️お日様の下秋の風を感じて休む心地よさと言ったら格別です😆程よく冷やされていく感覚がたまりません😆

夕方から夜になるとやはり賑やかになってきました。

おそらく8割はサウナに来たというよりも友達と遊びに来たといった感じでしょう。この中から何人サウナを好きになってくれるのかなーと思いながら自分のペースでサウナを楽しみました😊

そういえば食堂では今日から鮭を使った新メニューが登場。私は諸事情で頂きませんが皆さん是非お試しあれ！自家製生姜のハイボールも生姜がお好きな人にはおすすめです😊

ウィスキングはいつからはじまるのかな〜。おそらく今薪サウナをやってない時間だろうな〜😊🌿🌿

かるまるへ行って来ました！

今日はかるまるで1日のんびりしていました😊

平日昼間の今日は、お天気も良くひともすくなくかるまるをのんびりまったりマイペースで過ごすことができました😊

1日いれば誰かとお会い出来るかなと思っていましたが、お会いできたのはサウナ王。かるまるをいつもチェックしてくれています😊

夜になると人が少し増えて来ました。

少し前だとかなりうるさくなっていたのですが、スタッフの方がロウリュウをやる際サウナ室ではおしゃべり厳禁、浴室内での大きな声での会話の禁止など口上で話してくれたりしているせいか、夜でも雰囲気が少し変わってきたのかなと思いました😊

最近は薪サウナにはあまり入っていないのですが、だんだん寒くなってくると薪サウナが恋しくなって来そうです🔥

今度時間があれば泊まりで行ってみようかな😊

北欧へりくしゃけコンビのアウフグースを受けに行ってきました！

仕事が終わった後、今日は北欧でAPTのりくさんとおシャケちゃんの2人だけでやる初めてのアウフグースがあるということで行ってきました。

体を洗って、まずは軽めに2セットサウナを楽しみました。そして19時のアウフグースに参加。おシャケちゃんのアウフグースはおシャケちゃんのデビュー戦以来。りくさんやサトシさんに教えてもらったのか色んな技を使えるようになっていました😊りくさんが扇いだり、おシャケちゃんが扇いだり、2人で扇いだり。途中2人でシンクロして扇ぐ姿も見られました😊

途中大休憩を入れ、21時のアウフグースにも参加。この回は19時の回よりも盛り上がっていました😊その盛り上がりに応えるようりくさんもおシャケちゃんもタオルを扇いでくれます。りくさんなんか大サービスで大技連発😆おシャケちゃんもりくさんに引っ張られ頑張ってくれました👍

2人のアウフグースとても良かったですよ😊これからますます進化をしていくのではないでしょうか😆

この2人のアウフグースですが12月より毎週月曜北欧で定期的に行われるとのことです😊また仕事帰りに受けに来たいな🌿

サウナ錦糸町へ行ってきました！

ニューウイングの後chataさんと美味しいタイ料理を食べながら次にどこのサウナへ行くか協議。途中でスカイスパ座談会で知り合ったサウナーの方々の面白い話などをしながら熟考。駅前の楽天地にするか、最近話題の黄金湯にするか、悩みましたがここはサウナ錦糸町でしょ！って事でサウナ錦糸町へGO！

木の根の飾りが置いてあるエントランスを抜け、フロントで受付を済ませ、いざ浴室へ！

浴室は真ん中に水風呂が配置され、その周りに体を洗うスペースがあるという面白い作り。まずは体を洗い汗を促すため薬草風呂へ。

この薬草風呂は入り口に透明の扉がついて個室のような作りとなっており、中へ入るとちょっとしたスチームサウナ状態になっていました。きっと昔はここはスチームサウナで真ん中の水風呂は普通の湯船だったのではないかとなんとなく感じました。

薬草風呂で下準備ができた後は、水滴をしっかり拭き取り、いざ男のサウナへ😤

サウナ室に入り温度計を見ると125度😵これが男のサウナかぁーと思いながら熱と向き合いました。周りの人達もサウナと向き合っていていい感じ。一緒に行ったchataさんも熱を楽しんでいる模様（笑）。熱に包まれ、熱と向き合い、熱を受け入れ、いざ水風呂へ😆

水風呂は広くて程よく冷たい。天井からは熱した男たちに褒美の冷水シャワーが。しっかりと体を冷やした後は屋外の休憩スペースへ。しっかりとサウナで熱せられ、水風呂で冷やされた体が青空の見える気持ちの良い屋外スペースで癒されていきました。まさに男の快楽😇

屋外スペースへ行く途中にはジムが併設されていました。全裸でトレーニングできるのかと思いましたが、このスペースは着衣が必要との貼り紙（笑）

今日はこんな感じで男のサウナを3セット、chataさんと一緒に楽しませてもらいました😊サウナに入ったーという達成感でいっぱいです（笑）

気持ちのいいサウナありがとうございました😊chataさん今日はお付き合いいただきありがとうございました😊

ニューウイングへ行ってきました！

今日はchataさんと錦糸町でサ活をしてきました😊

まずはニューウイング✈️フロントで受付を済ませ青い館内着に着替え浴室へ。浴室に入ると人がいっぱい😵カプセル利用のお客さんとチェックアウトの時間が重なっちゃったかな〜と思いながらまずは体を洗いました。

体を洗った後はいざサウナへ！ニューウイングは初だったのでchataさんのレクチャーを受けながらサウナを楽しみました😊

まずはセルフロウリュウのできるテルマーレカイへ。中は高い位置に座席があり、奥にストーブ、高い位置からでもセルフロウリュウができるように手作りの長い柄のラドルが置かれていました。ロウリュウをchataさんにしてもらいゆっくりじっくりと蒸気に包まれサウナを楽しみました😊

その後入ったボナサウナはしっかりと熱く湿度も程よく設定されて気持ち良かったです😊こちらの方が人気があるようですね！1番高い位置にある三段目の席がしっかりと熱を浴びれました🔥

水風呂は2種類。泳げるサイズの水風呂は16度位😊人が少なければ泳いでいたかな😊もう１つの水風呂は19度位で浴槽の上にゲリラ豪雨が起きるジャスティスボタンがありました。どちらも気持ちよく頂くことができました😊

休憩はととのい椅子。上の方に送風機が付いていたり、扇風機が置かれてたり、熱った体を気持ちの良い風で冷やしてくれました😆ととのい椅子で休憩していると、吉田支配人登場！なかなかお会いできる人ではないのでお会いできて良かったです😊吉田支配人のTwitterに載せてた袋とじのネタ面白かったです（笑）

サウナを6セットしっかり入り、ニューウイングをたっぷりと楽しませて頂きました。ありがとうございました😊

そしてchataさんと錦糸町2件目のサウナへ😆

2020サウナシュラン２位に輝いた池袋かるまるへ行ってきました！おめでとうございます🎊

今日はオープンからのライドオン😆何だか朝の静かなかるまるを感じたくて😊

体を洗い、いつも通りまずはケロサウナへ。まだ誰もいないサウナ室でセルフロウリュウ。アロマ水をラドルですくいゆっくりと少しずつサウナストーンへ注ぐのですが、かるまるのケロサウナの場合はラドルでゆっくりとアロマ水を注ぎ始めたらラドルを動かさずそのままの場所で少し長めにかけ続けます。そうすると上層の石の水を弾く音とは違ったいい音が下のストーンでしてきます。そしてその音がしたら少しずつラドルをずらしては止まりずらしては止まりと２杯半くらいすると音も蒸気もいい感じで仕上がるのです。ストーブの上の反射板から広がり上からじわじわと落ちてくる熱い蒸気の流れを静寂の中感じるのです。アウフグースが動の楽しみなら、このケロサウナでのセルフロウリュウは五感を研ぎ澄まして感じる静の楽しみと言っていいかもしれませんね😊

ケロサウナの後はサンダートルネードとアクリルアヴァントにサクッと入り屋外スペースのリクライニングで休憩。今日の休憩はとても気持ち良かったです。少し冷んやりする空気とお日様の温かい光、そして程よく感じる風。目を開けると青空と揺れ動く樹木の葉がキラキラと輝く。しかも人がいない。最高に贅沢なひと時でした😆

その後は岩サウナで熱烈オートロウリュウ。最近は体が慣れてきたのか徐々に熱くなるサウナ室を楽しみ、そしてサンダートルネードへドボン！高級和牛のようなあまみが体中にあらわれます😆

今日はその後もご飯を食べたり、サウナに入ったり、休憩室でのんびりしたりとかるまるを満喫しました😊

かるまるも経営が良くなってきたのか新しいスタッフの方が次々と入ってきているようです。スタッフの方が成長し利用者にとってもスタッフの方にとってもいい空間になることを祈っています😊アウフグースの達人も現れてくれると嬉しいな😆

今日もいいサウナをありがとうございました😊

かるまるへ行ってきました！

鬼滅の刃無限列車を観た後かるまるへ行って来ました。お昼位に行ったけれども、最近この時間は快適に過ごせることが多いです😊

今日は体が少し疲れ気味なのでまずは軽く2セット。最初はいつもの通りケロサウナでじっくり温まります。静寂の中蒸気が降りてくるのを肌でじわじわ感じるこのひと時がいいですよね😆ケロサウナの後は6.9度のサンダートルネード→25度のやすらぎ、そして休憩も兼ねての33度の昇天と言った水風呂の梯子で体を整えます。

昇天で体を休めたら、そのまま空いてた蒸し風呂へ。大きな樽の中で立ったまま5分。薄暗い蒸気に包まれた空間で徐々に徐々に体が熱を帯びていきます。熱を浴びた後はサンダートルネードに少し長く入り、そこからの43度のマス風呂。温→冷→温の交代浴ですね😊

体を洗いその後は食堂でカレーを食べ、7階の休憩スペースで2時間ほど睡眠😪2時間寝たら何だか満足してしまったので、もう一度お風呂に入って今日は退散しました😊

やっぱホームのかるまるはなんやかんや落ち着くのです😊天気も良くいいサウナでした☀️今日もありがとうございました😊


最後に大して役に立たないかるまる情報🌿

7階の休憩スペース、8階の食堂で紙を使いたい人は浴室とかのティッシュを2.3枚持っていくといいですよ。食堂なら店員さんに言えばくれるかもしれないけど😅

上野のSHIZUKUへ行ってきました！

仕事帰り京成上野で降りると草の中に隠れているパンダが「SHIZUKUにおいで〜」と囁いているではありませんかっ！パンダの奥を見るとそこにSHIZUKUがっ！（笑）

館内は凄く綺麗でした。店員さんの対応も笑顔で気持ち良かったです😊

ロッカーで服を脱ぎ、いざ浴室へ！浴室に入ると何だか笹の匂いが…気のせいかな？😅壁に使われてる白のタイルと黒い石はパンダを意識したような…気のせいかな？😅

そしていざサウナへ。サウナ室は95度くらい。湿度が高く体を包み込む蒸気がとても気持ちいい😊お湯の中にいるみたい😆テレビはないので静かにじっくりと熱を楽しめます😊水風呂も程よく冷えてて気持ちいい。そしてととのいイスに座りまったり😊

サウナの後はラウンジでお食事。

時間が空いたらサクッと寄りたくなるサウナでした😊気持ちいいサウナありがとうございました😊

かるまるへ行ってきました！レスタの後コートを買い、かるまるへやって来ました😆

今日のかるまるは人はそれなりにはいるけれども、ちゃんとサウナを楽しんでいる人が多くて過ごしやすかったです😊浴室に入り、16時のスタッフの方が行うロウリュウに合わせてスケジュールを組み立てます。

まずはケロサウナで7〜8分体を温め、その後サンダートルネードからやすらぎへの水風呂の梯子でやんわりと体を冷やします。その後の休憩ですが、今日は外が冷んやりとして気持ちが良かったので、不感浴の岩風呂の窓が開いている縁に座りゆっくり休憩😊体は冷んやり気持ちよく足元ほんのり温かいこの感覚もお勧めです😊ちなみに坪庭を背にした窓の開いている方の縁じゃないとダメです😊

岩風呂で休憩の後は、岩サウナでのスタッフの方によるロウリュウ。今日は中段に座りじっくりと熱い蒸気に包まれました😊アウフグースとまではいきませんがスタッフの方がタオルで一所懸命に蒸気を拡散してくれました😊ロウリュウを味わった後はまたサンダートルネードからのやすらぎ。やすらぎは人が少ないのでぷかぷかしながら体をさましていきます。そして体が程よく冷めたら、ロサ会館を眺めながらの外気浴でまったりとディープリラックスの世界へ😇

もう1セットケロサウナをこなしたあと、ご飯を食べに食堂へ。メニューを見ると、メニューが増えているじゃないですか！夜の時間に1日10食限定の天丼や、カレー味のつけうどん？とかいくつかメニューが追加されていました😆お腹は減っていなかったけどこれは食べなくてはと思い、まだ食べたことのなかった四川式土鍋麻婆豆腐と天丼、そしてそれを流し込むためのエクストラコールド(2杯)を注文。麻婆豆腐は見た目よりも辛くなく熱々といった感じでもなかったです。単品よりも定食にしてご飯と一緒に食べた方がいいかもしれませんね😊天丼はボリュームたっぷり😊お味はタレの味は控えめで素材の味を楽しむような感じ😆麻婆豆腐と天丼をエクストラコールドで流し込み満腹天国状態となりました😇かるまるの人気メニューだった生姜焼きも早く復活してくれるといいな〜😆

満腹になった後は浴室に戻り、岩風呂でゆっくりし体を洗い今日は退散。今日はとてもいい時間をかるまるで過ごすことができました😊レスタからのかるまるの池袋贅沢サウナ旅となった1日でした😆

今日もいいサウナをありがとうございました😊

レスタのフィンランドフェアへ行ってきました！

レスタに着くとフロントのまわりにはフィンランドのグッズやポスターなどが設置されイベントを盛り上げていました😊ポスターの中にはサンタクロースも🎄1年あっという間に過ぎちゃいますね。

浴室に入るといつも通りの静寂の空間が広がります。体を洗い、サウナに入り、ゆっくり外気浴。外のモニターにはフィンランドなのか飯能にできた施設なのかわかりませんが、自然やムーミンの画像などが流れていました😊秋晴れの空の下お日様の光を浴びながらひんやりとした空気に包まれての外気浴。贅沢ですよね😆最後に白樺のお風呂に入り極楽気分に😇

サウナで気持ちよくなった後はレストランでお食事。せっかくフィンランドフェアをやっているので、ちょっと贅沢に色んなものがのっているフィンランドプレートを注文😆普段こういうメニューを頼まないので色んなものの味を楽しみながら頂きました😊レスタはレストランがリニューアルしメニューが色々と変わったようなのでまた楽しみが増えました😊

平日昼間にのんびりとフィンランド気分でサウナを楽しむ😆至福のひと時でした😇

今日もありがとうございました🌿


ところでところで、サ活を投稿する際画像を複数入れるのってどうやったらよいのでしょうか？iPhoneだとできないのかな？

スカイスパへプレミアムアウフグースと杉本さんのアウフグースを受けに行って来ました！

会議終了後スカイスパへ直行しました！今日の目的はプレミアムアウフグースと杉本さんのアウフグース😊

まずは杉本さんのアウフグース。最近色々と新たな試みをされているようでワクワクしながら5分前位にサウナ室で待機。少しすると杉本さんが沢山の荷物を待ってやってきました😵ラドル、バスケット、ヴィヒタ、団扇…。団扇…。団扇…。

そしてアウフグースが始まります。いつも色んなアロマを使ってくれる杉本さん。今日は白檀から始まりました。アロマの蒸気を見事なタオル捌きでサウナ室中に拡散していきます。どんどんサウナ室が熱くなった所で、氷水につけたヴィヒタを振り回してクールダウン。冷たくて気持ちいい😊そしてアロマを変えまた温度を上げてきますがまだ床に置いてある団扇は登場しません。団扇が出るまではサウナ室から出られないぞと心に決めアウフグースにのぞんでいると、団扇が登場！感想を言うと…、杉本さんの技術があるのなら団扇よりもタオルの方がいい風が来てるといった感じでした。でもお客様を楽しませる演出としてはいいのかもしれません😊

杉本さんのアウフグースから約15分後今度は16時半からのサトシさんのプレミアムアウフグースです😆サウナ室の前で待っているとこの前厚木で見かけた方が居たので軽く会釈😊この回のアウフグースの内容は割愛しますが、アウフグースの前に厚木のSSKさんから貰ったネットに沢山の氷を入れ水風呂を冷やしてくれたり、アウフグース後水風呂に入っているとサトシさんがジョウロでキンキンの水を頭にかけてくれたりとプレミアムアウフグースが進化していました😆

ラフロイグを飲んで休憩した後、今度は20時半からのプレミアムアウフグースに参加しました😊今回の演目はサウナホーンテッドマンション！初めて受けましたがとても面白く風も気持ち良かったです👍アウフグースが終わり熱々になった体を冷やしに皆水風呂へ。こんなに混んで入った水風呂は初めてかもしれません。でも一緒にサウナを楽しんだ仲間で入っていると思うとこれもありかなと思ってしまったり😊そしてまたサトシさんがジョウロで頭から水をかけてみんなを冷やしてくれました。サトシさんが1番きついのに最後までありがとうございました😊

人に喜んでもらおうと頑張っている姿っていいですよね！その姿はお客様の心をきっと動かします😊今日もいいサウナをありがとうございました👍

スカイスパへ行ってきました！東名厚木健康センターからの梯子です😊

今日はいきなり後藤くんのアウフグースから😊前よりも技を使うようになっていました！りく師匠に沢山教わったのでしょう😊色んな風を頂きました！プレミアムアウフグースができるくらい成長することを祈っています👍

アウフグースの後は2セットして、今度はりくさんのアウフグース😊Twitterでハロウィンの凄い画像が出てたのでメンタル的に影響がないか心配でしたが大丈夫でした😊今日は珍しく若干人が少なく、いつもよりも大きくて強い風が届いて気持ちよかったです😆

その後はラフロイグで休憩を挟みまたもやアウフグース😊

今回は南條くん。サッカーのスローイングを思い出させるような力強い仰ぎで、熱々の気持ちいい風を送ってくれました😊少しロウリュウキングに似ているかもしれませんね😊

アウフグースを終えた後は湯船につかったり色々していると偶然偶然昼間お会いしたU田さんとまた再会😆さすがスカイスパの守護神です！

今日のアロマはローズマリー。

3人とも…（笑）
　

今日もありがとうございました😊あと誕生日月のくじ引きで招待券当たりました🎊

東名厚木健康センターのロウリュウイベントへ行ってきました！

初めての厚木健康センター😊本厚木の駅から降りて無料バス乗り場を探していると、何処かで見覚えのある方が同じようにバス停を探していました。だんだん近くによるとタールの香りがっ！おっ、今日アウフグースをしてくれるサトシさんではないですか！タールの香りは冗談ですが、その後2人してバス停を探していると優しいお姉さんがここですよと教えてくれました😆お姉さんありがとう🙏

送迎バスに乗り厚木健康センターへ着いて入口に着くと、うん？まだオープン前？リサーチ不足で少し早く着いてしまいました😅列に並んでいるとまたまた何処かで見覚えのある人が！スカイスパ座談会仲間のU田J気さんじゃないですか！ご挨拶をしてしばらくするとオープンになり浴室へGO!

まだイベントまでは少し時間があったので前から一度体験しなくてはと思ってたチンピリの薬草風呂へ。個人的な感想ですが入った瞬間は松茸の香りがしました（笑）その後チンピリがくるまで待っていると股間に違和感が。どちらかというとチンピリよりもチンヒリでした。股間に生姜を塗られた感じでしょうか（笑）

そしていよいよロウリュウイベント！今日のお題はサウナ鉄道999！あってるかな？客層からしておそらくこのあたりからくるかなと思っていました😊サウナ室にはサトシさんwithロウリュウ姉妹！サトシさんは初めてのサウナ室で頑張ってくれました😊ここのサウナ室アウフグースをやるにはなかなか難しく技術と経験が必要かと思います。でもそこはプロ！体でサウナ室の特徴を掴んでいきます。90度のサウナ室で気持ちの良いアウフグースを頂きました😆

サウナ室から出て水風呂に入り、外で休憩しているとロウリュウ姉妹が大きな団扇で心地よい風を送ってくれました😊やっぱサウナっていいなーと思いながらディープリラックスの世界へ😊

今日はその後、U田さんとサトシさんとお昼をしました。アウフグースの話とか色んなお話をさせてもらいました😊

13時のイベントは11時に入った人は受けれなかったのでお風呂に入って、U田さんと横浜へ向かいました🚃🚃🚃

イベント情報としては定員がすぐ埋まるのでとにかく早めに準備しとくべし。前の回受けた人は次の回は受けてない人が優先となるので注意すべし。こんなとこでしょうか😊

東名厚木健康センターのスタッフの方々、サトシさん、ロウリュウ姉妹さん気持ちの良い時間をありがとうございました😊コロッケとオムライスもとても美味しかったです😆これから続くイベントの成功を祈っております👍

サンフラワーへパネッパを受けに行ってきました！

かるまるからサンフラワーへの梯子です😊前日Twitterで井上皇帝ともやり取りさせて頂き楽しみにやって来ました😆

サンフラワーに着き、受付を済ませロッカーへ。今回で2回目の訪問になりますがサンフラワーって凄く掃除が行き届いていて綺麗ですよね😊そう思いながら服を脱ぎいざ浴室へ。

浴室に入り体を洗い、いざサウナへ！サウナ室は110度。自分にとってこのサウナは何だか不思議で最初少し熱いかなと思うのですが6分位過ぎると気持ちよくなっていつまでも入っていられる感覚へと導かれます（笑）。でもいつまでも入っているわけにも行かないし、この後にはパネッパが控えているので頃合いの良いところで、サウナ室を出て掛け湯をして19度の水風呂でまったり。その後は浴室から出た所で体を涼めました。前回の熱波で井上皇帝に浴室で休憩をとるのは低温のサウナに入っているのと同じなので浴室の外で涼んだ方がいいですよと言われたことが頭に残っていました😊

その後少しスチームサウナで体を温めた後水風呂で体を冷やしパネッパのための体づくりを行いました。熱波の前には先に水分補給をしとくよう井上皇帝に言われていたのでイオンウォーターをゴクリと飲みサウナ室へ向かいました。

そして井上皇帝のアウフグースが始まります。サウナ室での蒸気の流れの話やサウナ室にいる人達の表情の話等をした後いよいよロウリュウが始まります。前回の5リットルから0.5リットル増えた5.5リットルのアロマ水が一気にサウナストーンへ注がれると、その蒸気はサウナ室の天井へ昇り、頭上から私達を包み込んでいきます。この瞬間がとても気持ちよく大好きなのです😊そしてその蒸気が私達の体に吸い込まれるよう井上皇帝がタオルで優しく仰いでくれるのです😆その数煩悩の108回！前回呼吸が大事と井上皇帝に言われたので呼吸を大事に108回の風を頂きました😊

熱波の後は水風呂。みんなマナーよく譲り合いながら水風呂に入っていく姿や、後の人に手桶を渡す姿など素敵だなと思いながら体を涼めました😊

休憩スペースで体を落ち着かせ体を洗い今日は退散。施設も綺麗で、利用者のマナーもよくとても気持ちよく利用させて頂きました😊ありがとうございました！

今度はお風呂の国でもパネッパしてみたいです！あとお風呂の国のご飯も食べてみたいです（笑）

かるまるへ行ってきました！

青山で髪を切りサッパリしま後はかるまるで心身をスッキリさせようと池袋へ。

かるまるに着いて浴室へ向かうとこの時間にしてはいつもより人がいる印象。今日は夕方パネッパに行かなくてはならないので、ケロ→岩→蒸し→ケロの電光石火の4セット。サウナの後はサンダートルネード→やすらぎ→昇天の水風呂まったりコースを堪能。個人的には昇天のジャグジーみたいなのはいらないので、バイブラが出てないタイミングでゆっくりと入ります😊痒くなっちゃうんだよね〜😅

4セット終わったら7階の休憩スペースで少し仮眠をしてまた浴室へ。

浴室に入ると昨日のレディースデイが嘘のようにすいてる状況😆ケロで2人岩で2人くらいだったかな。そんな中速攻で2セットし、岩風呂で少し温まり今日は退散！

慌ただしい利用だったけど、なんやかんやのホームサウナ。やっぱり落ち着きますね😊未来チケットまだまだあるので冬のかるまるを堪能していきたいと思います。今日もありがとうございました😊

北欧へ行って来ました！

浴室に入るとシーンとした静寂の空間が広がっていました😊

サウナ室のコンディションも良く気持ちよく熱に包まれました😊今日はロウリュウもさせてもらいました。ラドルでアロマ水をすくいサウナストーンへ少しずつかけていくと、気持ちの良い蒸気と共にヴィヒタのいい香りが体を包み込んでいきます🌿今日はサウナ好きの方が多いようで、それぞれ自分のペースでサウナを楽しんでおられなんだかいい雰囲気😊

途中食堂で半カレーとナス味噌を食べ、少し休んでからまたサウナへ。

食後は短い時間での3セット。3セットを終えてトゴールの湯へ向かうと、お腹を空かせたmkllさんが偶然おられたので少しだけサウナ談義😊

北欧へは仕事の後に行くことが多いけど、今日も気持ちよくリフレッシュさせて頂きました😊ありがとうございました😊