2020.03.18 登録

  • サウナ歴
  • ホーム ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 最近SAUNA SONGを何故か毎日聴いています…。サウナ・スパ健康アドバイザー。サウナ・スパプロフェッショナル。平日サ活できる友達、サ旅友達できたらいいな。
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hiro

2024.05.04

7回目の訪問

サウナ飯

ホテルキャビナス福岡へ行って来ました。最近の福岡の常宿となっています。サウナに入って食堂で色々食べ部屋で休憩してからサウナへ行こうと思っていたら気持ちよくなって別世界へ飛ばされてしまいました😅そう言えば奥の湯船のあるサウナはロイヤルサウナという気品のある名前だと初めて知りました。朝サウナにも入り次の目的地へ出発です♨️

瓦そば

😊

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  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
21

hiro

2024.05.04

2回目の訪問

サウナ飯

サウナサン

[ 長崎県 ]

サウナサンへ行って来ました。久しぶりのサウナサン。佐世保に来る時はなぜかいつも快晴で暑く海がキラキラと輝いています。駅から歩いてしばらくするとサンちゃんの姿が見えて来ました。受付を済ませて浴室に向かいまずはメインサウナから。1人だけのサウナ室でじわじわと焼かれていきます。窓の外では薬草サウナからオレンジ色のサウナパンツをはいた人達が出てくる姿が見えました。あれっ?サウナサンってサウナパンツ履いてたっけ?と思いながらキリッとした水風呂へドボン。そして次に香草サウナに入ろうと思い扉の前に立つと、サウナパンツを履いて入場との貼り紙がありました。脱衣所にあるサウナパンツを履きいざ香草サウナへ。中に入ると優しく甘い感じの香草の香りがしました。こちらも1人でゆっくりじわじわととても落ち着いて熱せられて行きました。最後はよもぎサウナ。よもぎの香りを体中で受け止めます。ずっと座っていても良いのですが、上の方に熱い蒸気がたまっているので自分は途中で立ちサウナをしたりしていました。サウナに入りご飯も頂きゆっくり気持ちの良い時間を過ごさせて頂きました😊

そうめんとフライライス

🍚

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  • サウナ温度 70℃,75℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃
38

hiro

2024.05.04

20回目の訪問

サウナ飯

御船山楽園ホテルらかんの湯3日目の朝。薪サウナに入ったけど誰も来る気配がないので天窓を見ながらまたごろり。綺麗な空を見ているとつがいの鳥が飛んできたり。自然の中はやはり落ち着きますね。休憩室では玉羊羹。最近はみんな爪楊枝を刺してあけることを知らないのか食べるのに難航している方が多く見られました。スチームサウナでも天窓の下で朝の光と真っ白い世界の中ぼーっと時を過ごしました。最後に薬湯にのんびりとつかり今回のらかんの湯をしめさせてもらいました。今度は夏かな。

朝ごはん

🍚

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  • サウナ温度 90℃,60℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
52

hiro

2024.05.03

19回目の訪問

サウナ飯

御船山楽園ホテルらかんの湯2日目。今日は祝日なので混むかなと思っていましたが、昼間は混んでいましたが夜になるとかなり落ち着いた感じでした。薪サウナもメインサウナも自分が入った時は1人で、薪サウナでは天窓から見える星空を見ながらごろりと寝サウナを楽しみました。メインの方でも枕があるので久しぶりに使おうかなと思いましたが、そのまま自分がお星様になってしまいそうな気がしたので普通に気持ちよくほうじ茶の香りを楽しみました。そろそろ男湯にも玉羊羹が欲しいなと思いましたが明日の朝まで我慢することにします😊

佐賀牛

😊

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
40

hiro

2024.05.03

5回目の訪問

サウナ飯

佐賀の湯処KOMOREBIへ行って来ました。GWだから混んでいるかと思いましたが午前中ということもありまだ落ち着いていました。菖蒲湯で少し体を温めいざサウナへ。プロジェクターから映し出される猫ちゃんの番組を見ながら大きなサウナ室でじわじわと焼かれていきました。水風呂もいつも通り大きくてキリッと冷たくて気持ちいい。少しぷかぷかしながら空を眺め気持ちよく冷やされていきます。外気浴もいつものリクライニングで程よく吹いて来る風と心地よいお日様の光を感じながらゆっくり過ごします。満天の湯もそうですが、KOMOREBIも外気浴スペースで空以外余計なものが見えないのがいいですよね。11時半のアウフグースを受け、レストランでご飯を食べ今日も気持ちの良い時間を過ごすことが出来ました。帰る頃にはちびっ子達が沢山やって来てたのでもしかしたら少し賑やかになったりしたのかな😊

ハンバーグ

😊

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
38

hiro

2024.05.03

18回目の訪問

サウナ飯

御船山楽園ホテルらかんの湯の朝。男女入替となっている朝の時間帯。こちらも復活した薪サウナから。朝の光に包まれて薪の炎を見ながらじわじわと焼かれていきます。焼かれた後は水風呂。水風呂の数だけ言えば女性側の方が男性側よりも1つ多くなっています。薪サウナを出たところの水風呂でキリッと体を冷やします。以前薪サウナに入った時は水風呂でクワガタが溺れているのを助けてあげたのを懐かしく思いました。もしかして暑くて泳いでいただけかもしれませんが…。そして船の形をした石のベンチに座り山の涼やかで優しい風に身を任せゆっくりと過ごします。その後はメインサウナでキューゲルを楽しんだり、スチームサウナで蒸されたり、リクライニングがある薬湯で浮遊感を感じながらぼーっとしたり朝のひと時を楽しみました。

朝ごはん

🍚

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  • サウナ温度 90℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
56

hiro

2024.05.02

17回目の訪問

サウナ飯

御船山楽園ホテルらかんの湯に来ています。薪サウナが復活したり、新しい水風呂ができたりとサウナ的な要素の見所もあるのですが、自分は自然の中にあるサウナなので植物たちのその時々の姿を見るのも楽しみにしています。少し前だったら桜、その後にツツジ、そして今は浴場ではないのですが茶屋BARの横の藤棚が綺麗に咲いています😊かるまるにも藤棚があるのですが変な時期に剪定してしまったため花芽がなくなり来年まで見れないなと思っていた矢先に見る事ができたのでテンション上がりました👍植物のその季節ならではの姿を楽しみながらサウナを楽しめるのもらかんの湯の良い所だと思っています。もちろん復活した薪サウナも良かったです。以前と変わらない姿でお帰りと迎え入れられたような感じがしました😊新しくできた水風呂は広くて大の字になってぷかぷかと浮いてられるのですが、個人的には今までの水風呂の方が空が見えるので好きです。今日は大浴場を早めに切上げ、部屋のサウナに入って寝ます😴

いちごのカクテル

🍓

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
53

hiro

2024.05.02

4回目の訪問

サウナ飯

鷺乃湯へ行って来ました。武雄温泉の駅から楼門へ向かいそのまま鷺乃湯へ。浴室に入ると地元のおじちゃんらしき人達が数人日常生活のように利用されていました。94度のサウナにゆっくり入り、おそらく18度位の水風呂につかり、程よく冷たい風に吹かれながら外気浴。そして少し体が冷えたところで温泉へ。湯船の中で肌を触ると化粧水でも塗ったようにトロンとした感じ。武雄温泉に住む人たちの日常の中に入り込んでサウナを楽しんだようなひとときでした😊

三喜堂

おはぎ

😊

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
48

hiro

2024.04.29

381回目の訪問

サウナ飯

かるまるへ行って来ました。今日はアウフグースチームのみんなが頑張っていました。12時には夢海さんとかねこしゃいんのコラボ。14時にはマイティーさんが一部二部連続での登場。16時はかねこしゃいんによる色んなアロマを使ったアウフグース。外は夏日のような暑さでしたが、かるまるの岩サウナもアウフグースで熱々に仕上がっていました😊

カツカレー

😊

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,7℃
57

hiro

2024.04.28

380回目の訪問

かるまるへ行って来ました。今年も去年みたいに藤の花が見られるかなと思っていましたが今日も見ることは出来ませんでした。やはり剪定の時期を間違っていたなと思い来年の楽しみとする事にしました。来年かるまる来れるかな?

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 7℃
48

hiro

2024.04.24

379回目の訪問

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hiro

2024.04.21

378回目の訪問

サウナ飯

かるまるへ行って来ました。10階の外廊下の上の藤の葉がだいぶ茂ってきました。今年は去年より沢山花を付けた姿が見られたら良いなと思います😊Mさんのアウフグースを受けました。大きくて気持ちの良い風を送ってくれました。2巡目の回なので途中退室しましたが、通しで受けた方は良い感じに焼かれたのではないでしょうか😊ショーアウフグースも良いですが、スタンダードで気持ちの良いアウフグースは個人的にはありがたく思います😊

ローズヒップポカリ

🌺

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 25℃,7℃
57

hiro

2024.04.17

377回目の訪問

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2024.04.17

1回目の訪問

水曜サ活

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

NiHITARUへ行って来ました。こちらもなかなか来れずようやく来ることが出来ました😊到着すると都会の色に染まって来ているのこのこくんと、今日が初日の見たことのある新人さんがいらっしゃいました😊館内はコンパクトながらサウナを楽しめるようにまとまっていました。家の近くだったら駅からも近いしサクッとサウナに入れて良いんじゃないかなと思いました。また湯船があるのも嬉しいところ。今日はアウフグースも受けました。ここのサウナ室でアウフグースをやるのが初めての新人さんでしたが、良い風を送ってくれてとても気持ち良かったです😊これから慣れて来たらまた一段と良い風になるんだろうな👍サウナを出たあとはオリジナルドリンクを頂きました。ももとポカリのモモポと、ももとオロナミンCの…名前忘れてしまいました😅お姉さんが後者を勧めてくれたのでそちらを美味しく頂きました😊喋りながら飲んでいたら画像を撮るのも忘れてしまいました…。ご近所の人たちが銭湯のようにやって来る愛着のあるサウナにでもなるんじゃないかなと思いました😊

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
53

hiro

2024.04.17

1回目の訪問

サウナ飯

ハレタビサウナへ行って来ました。クラファンしてから行こう行こうと思い続けて1年が経ってしまいました😅サウナ室は入って正面にピタゴラスイッチのようなストーブがありその左右に2段になっている座席がありました。上段だとガツンとサウナを楽しめ、下段だとじわじわと気持ち良く熱と過ごせました😊オートロウリュウの時間になると水車がまわりピタゴラスイッチが動き出します。時間をおきながら何回かに分けてロウリュウがされじわじわとサウナ室が熱せられていきます。水風呂は中国茶?の水風呂で程よく気持ち良く、水風呂の上にあるファンが優しい風を送ってくれます。休憩スペースも沢山あって座る場所によりファンなどの風の強さが違いこれもおもしろい。ドリンクは更衣室のインターホンで頼むと浴室まで届けてくれてました。帰りにフローズンマンゴーを頂きさっぱりとして帰りました。コンパクトだけどしっかりとサウナを楽しめる施設でした。中華街に来たらサクッと寄りたくなりますね😊

フローズンマンゴー

😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
67

hiro

2024.04.14

376回目の訪問

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hiro

2024.04.14

5回目の訪問

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hiro

2024.04.10

375回目の訪問

かるまるへ行って来ました。アウフグースを受けました。今日は布ちゃんと新人の方2人のアウフグースを受けました。布ちゃんは癒し系の気持ちの良いアウフグースをしてくれました。その中でアウフグースの途中に「上段の人風届いていますか」と聞いていました。意外とこれ大事かなと。湯らっくすからゲストでやって来るアウフギーサーの方もよく聞いていたのを覚えていますが、かるまるの岩サウナはひな壇になっており風が届きにくいのでタオルで扇いでいても風が届いていないことが多々あったりします。なので新人の方たちも、普段アウフグースしている方々もお客さんに風の具合を聞いてみても良いのかなと思ったりしました。ドラマのサ道の中では赤井君が偶然さんに聞いちゃダメお客さん見て感じろと言っていましたが、聞いちゃって良いと思います😊そういえば今日外気浴も風が程よく冷たくて気持ち良かったな😌

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  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 25℃,6.5℃
56

hiro

2024.04.08

374回目の訪問

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hiro

2024.04.03

373回目の訪問

チェックイン

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