ととのう藏

2023.05.13

1回目の訪問

サウナ 3回 5分 6分×2
水風呂 3回 30秒 1分 30秒
休憩 3回 内気浴 外気浴 内気浴

サウナは、熱い。ロウリュ直後に上段に座って発汗を待っていた。ドライサウナより熱くて気持ちいい。
水風呂は、サウナの熱さにあわせてしっかり冷えてて気持ちいいけど、冷えすぎないように注意。
外気浴のために、インフィニティーチェアが10脚あってびっくり。うつらうつらとととのいました。

サウナは、少し玄人向けな感じ。ビギナーの方は下段から登っていきましょう。
水風呂は、気持ちいいけど、初めて入ったとき目が痛かった。なぜかな。
外気浴は、使用後に流すホースが準備されていて良かった。
外に出るドアは重く、内に戻るときのことは考えていたのかな。親子ずれで子どもが指を挟んでいた。施設の工夫を期待したい。
帰るとき、出口に排水が集まり、アワアワになっている。ここもひと工夫が必要。

全体的にとても良い施設だけど、少しずつ改善すると、聖地に近づける場所かも。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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