ととのう藏

2023.05.07

1回目の訪問

今日は、紫雲の湯
サウナ 3回 8分×3
水風呂 3回 30秒 1分 30秒
休憩  3回 外気浴 内気浴×2

雨降りですが、GW最終日のためか駐車場がけっこう埋まってる。
中に入ると、洗い場はひとりの仕切りがあり、隣の人へお湯が流れるのを気にしなくていい。
ボナサウナは、やっぱり脚が暖まり、気持ちがいい。
水風呂は、入りやすい温度で、2回目は長く入った。そうしたら、身体が冷えてととのいまで時間を要した。
外気浴は、雨にうたれたけど、しっかり暖まった身体には、気持ち良かった。

できることなら、洗い場のシャワーの力が強く、ととのい椅子まで、お湯が飛んでくるためととのいの妨げになる。何かで防げないのか。

ボナサウナで、しっかり汗を流したいとき、欲しくなる施設かも。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
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