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アロザレーナ

2023.09.15

4回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:8分×2
10分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
4連休初日は久々のルーフトップへ。
平日の昼間は全く混雑していなく、サ室の出入りが少ないので温度がしっかり100℃前後を保たれる。
4回ともしっかり整えて、あまみも大量発生。
最後にゲリラ豪雨がきてしまい、外気浴ができなかったが、スタッフさんがずぶ濡れになりながら整いイスなどを室内に移動してくれてほんとに感謝しかない。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
18

アロザレーナ

2023.09.10

4回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

サウナ:8分×4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
1週間の疲れをふっ飛ばすために道場へ。
相変わらずサ室100℃越え且つ水風呂9℃はバチバチに整う。
混雑してないのも本当にありがたい。
サクッと整いたい時はベスト。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 9℃
17

アロザレーナ

2023.09.03

1回目の訪問

サウナ:8分×1
12×3
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
朝から訪問したが、ほぼ満席のなかでまずは2セット。サウナ室・水風呂共に気持ちいのだが、肝心の整いイスなどが少ない。
昼飯と昼寝を挟んでもう2セットこなしたが、午後は並ぶほどの混雑。そして高校生ぐらいのドラクエ集団がぺちゃくちゃうるさい笑
それを見兼ねて赤の他人のサウナーが「うるせーな」と注意!笑
どちらの気持ちもわかりながら、最後の4セット目はめちゃくちゃセルフロウリュをする人がいたのでしっかり整えた。
施設自体は良きだが、それらを考慮しながら入らなければいけないなと感じた。笑

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11.5℃
17

アロザレーナ

2023.08.27

1回目の訪問

湘南台温泉 らく

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分×1
10×2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
神奈川に用事があったので訪問。
学生の頃に1.2度訪問したことあるが、サウナの記憶はほぼなし。
ドライサウナ且つテレビ付き。温度もしっかり熱くて良い感じだった。
しかも水風呂もしっかり冷たいのがポイント高い。整い椅子は何個かあったが、もう少しあると更に良いなと感じた。
露天も気持ち良くて、また用事ついでに行こうと思った。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
14

アロザレーナ

2023.08.25

2回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分×4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
夏季休暇後の仕事の疲れを吹っ飛ばすために改良湯へ。
相変わらずサ室はアチアチ。
最近自分の熱への耐久力が下がったのか、8分でダウン。逆に水風呂への耐性は上がり前まで改良湯の水風呂が冷たく感じていたが、今回は少しぬるく感じた。ただしっかり整える。
最後にロウリュイベントにも参加できて良い4セットをこなすことができた。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
14

アロザレーナ

2023.08.18

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分×2
10分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
朝一から友人とサ活。
久しぶりに訪問したが、サ室がしっかり熱い。
そして水風呂も冷たすぎず、ぬるすぎずちょうどいい。整いイスも増えていて、サウナに力を入れていると感じた。
やっぱり地元サウナは落ち着くなと感じた。

ハーフ鰻丼とハーフざるそば

美味くてコスパよき

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

アロザレーナ

2023.08.16

1回目の訪問

新規開拓

サウナ:10×3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
前から気になっていたので友人と訪問。
まずロケーションが最高。
外房の海が綺麗で、海風もあり外気浴としては贅沢すぎる。
メインのサウナもセルフロウリュもできて、思った以上にサ室が熱く、しっかり発汗することができた。
またお水と炭酸水は飲み放題なのも良き。
惜しい点は水風呂がぬるすぎるので、しっかり整うことができない。
またシャワーの水が弱く、全然身体が洗えない。
映えを狙うならいいが、サウナメインで行く所ではないなと感じた。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

アロザレーナ

2023.08.14

1回目の訪問

新規開拓

サウナ:8分×1
10×2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
家系ラーメンで腹を満たしてからの入店。
サウナ、タオル大小付きで1000円ちょっとはリーズナブルすぎる。
サ室90℃と書いてあったが、上段はもっと熱い気がする。
甲子園を見ながらのサウナはこの時期にかできないから特別感がある。
しっかり3回とも発汗して整うことができた。
また時間があるときに行きたい場所。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
20

アロザレーナ

2023.08.12

1回目の訪問

サウナ:10分×5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

初バレルサウナ!
自分で薪を入れて、ロウリュできるのが素晴らしい!!!
また2mの樽水風呂も気持ちいい!!!
しかもプライベートで利用できるから周りを気にせず自分の時間を楽しめる!
最高に整えました😆

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
17

アロザレーナ

2023.08.05

3回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分×1
10×3
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
地元に帰ってきたので訪問。
ゴル麺を食してから12時IN。
ちょうどロウリュ後だったので、サ室はアチアチで8分でダウン。1回目からあまみが爆発。
逆に1回目からアチアチだったので、少し物足りなさはあったが、リフレッシュできた。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
17

アロザレーナ

2023.07.30

4回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

朝活サウナ

サウナ:8分×2
10×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
昨日のLiveの余韻に浸りながら3セット。
初めて午前中に訪問したけど、やっぱり人はそれなりにいる。
ただここの水風呂と整いスペースが好きすぎる。1回いっかいしっかり整える。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
15

アロザレーナ

2023.07.29

3回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

朝活サウナ

サウナ:8分×1
10×2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
午前中にも関わらずサ室アチアチの水風呂キンキンで完璧にキマッた。
何回か訪れてるが、今日受付してた女性スタッフの対応が酷すぎて友人もびっくり笑
いい接客をしろとは言わないが、それ友達にもそんな態度取るのか?と思った笑
それ以外は完璧でした。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 9.4℃
15

アロザレーナ

2023.07.22

1回目の訪問

ふじやま温泉

[ 山梨県 ]

ドライブ後のサウナへ

サウナ:10分×1
12×2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
山梨にきたらここの温泉施設は外せない。
近くのひまわり亭という焼肉を食べてから18時半入店。
温泉の種類もたくさんあり、サウナもゆっくり入れる。水風呂も富士山の地下水から湧き出た水なので良き。
富士急でsuper beaverのLiveがあり、音漏れを聴きながら休憩。贅沢な時間だった。
ただ今日はロウリュイベントが無かったのが残念。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
16

アロザレーナ

2023.07.15

1回目の訪問

5日間の疲れを癒しに

サウナ:8分×2
10×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
久々のテルマー湯だったが、安定して整える。
初めてテルマー湯でのロウリュ体験もできた。
ロウリュ後の上段熱すぎて、あまみがめちゃくちゃ出た。
3連休初日、いいスタートをきれた。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
16

アロザレーナ

2023.07.09

2回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

友人を連れて

サウナ:8分×3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
行くたびにサ室の温度が凄まじくなっている印象。
ロウリュウの回数も半端ない。
サ室で限界まで耐えた先のシングル水風呂がすごくいい。
毎回しっかり整えるし、混まないのもポイントが高い。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 9℃
15

アロザレーナ

2023.07.08

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問

サウナ:8分×5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
2週間ぶりのサウナ。
まずは午前中2セット。
サ室は90℃になっているが、体感温度はもっと高く8分が限界。水風呂も14℃とちょうどいい。
外気浴の椅子も沢山あり、クラクラになるほど整った。
お昼ご飯と昼寝を挟み、さらに3セット。
総合的に完璧な施設であった。

長芋天ザルそば

めちゃくちゃ美味しい!!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
12

アロザレーナ

2023.06.24

2回目の訪問

サウナ飯

今月2回目のおんりーゆー

サウナ:12分×4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
朝一から入浴&サウナ
ヴィヒタの香りと共に12分しっかり汗を流し、地下200mから湧き出る水風呂に入り、
森林浴で整う。
贅沢すぎる日帰りサウナ。

鹿肉カツ定食

中々食べれない一品。 美味い!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
11

アロザレーナ

2023.06.18

3回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

サウナ:10分×4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
10時頃訪問。
外が暑いほど、ここの外気浴が気持ち良くなる
白樺のアロマロウリュにも癒された
サ飯はシュウマイルンバ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
11

アロザレーナ

2023.06.16

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分×1
10分×2
12分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
13時頃訪問。
いつの間に2時間制になったのか
高温サ室×キンキン水風呂であまみ大量発生
ほんと950円とかコスパ良すぎる

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
17

アロザレーナ

2023.06.11

3回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:8分×2
10分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
12時頃訪問。
最近毎週来てしまっている。
今日は整いスペースも空いてたので
しっかり整えた。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
11