ぽーん？

やってきました新潟のたった250円で新幹線に乗れる区間こと湯沢！
（越後湯沢⇔ガーラ湯沢間）

こちらは本館と別館に大浴場があるが、両方ともサウナがある点が特徴。
今回は3セットを別館→着替え→本館と渡り歩いてこなすという究極のハシゴサウナを敢行。
※よって以下両者のサウナ等に関して同時レポート形式としている。

#サウナ
別館：12人ほど入れる正方形に近い形の部屋作りの2段、温度は高いが天井が高いので体感温度は低い、外から見える窓有り。ホテルにありがちなガスの上にストーンあり
本館：12人ほど入れるかなり縦長作りの2段、温度は低いがストーブの横がすぐ2段目（しきじ的）でかつ窓が無くて密閉性が高くて体感は熱い。

#水風呂
両者とも導線は文句なし、
別館：2人まで、水かけ流しで11～13℃くらいのキンキン水風呂、キンキンファンはこちらがおススメ
本館：頑張って4人まで、水かけ流しで16～18℃くらいの街のサウナ水温帯。

#休憩スペース
別館：露天の脇に椅子ｘ2＆ベンチｘ1
本館：露天の縁（石なので冷たい！）か屋内の補助椅子などで

外気は-1℃くらいだが風が無ければ十分整える体感、逆に風があるともうただのしかばね逝き。

総括するとサウナは本館にやや分があり、水風呂は別館、休憩は別館に分ありといったところか。
お風呂のバリエーションから別館の方が人気があるようだが、どうせ来たからにはまとめて２つ体験したいところ。
ただし、両者ともおふろの営業時間に関わらずサウナは15-24時しかなく朝ウナが出来ないのが残念無念。。。

※ところでサ飯は駅のお寿司屋に行ったんですが、写真はどちらがブリでどちらがカンパチでしょうか？

回転寿し 本陣

のどぐろ

貴重な限定メニュー！

やってきました東京のスリーホークスこと三鷹！

普段通過駅扱いだった三鷹に初めて降車したのは、立川から東京へ向かう途中。。。
「やば、寝ちまった。。。」と目を覚ますとちょうど中野を出たところ、
『次は三鷹～三鷹～』
はっΣ(ﾟДﾟ)！？新宿じゃないの？？三鷹って意味不！？

そう、知る人ぞ知る、終点東京すら寝過ごして折り返し立川方面に戻っていったのである（しかも中央特快）というわけで強制的に降りる羽目になったあの三鷹です。

時を戻そう。。。

それはさておき実に1年半ぶりのアサヒトレンド21再訪。

ココはサウナーファシリティ充実の銭湯！
サウナの他、専用の水風呂と休憩スペースとカラン（シャンプー等はここしか置いてない）などなどサウナ料金追加でVIP待遇が味わえる。
サウナ、水風呂が設定温度が優し目な点ビギナー向けではあるが、このVIPゾーンとコンパクト導線は秀逸。

前回は夏だったので水風呂が温めだったが、今日は20℃中々に冷たい100％天然水。サウナは3-5割程度で空いていた、前回よりは熱く感じる。

休憩スペースも殆ど人居らず。
銭湯で屋内の専用部屋、かつフルフラットx2、整い椅子x2、ベンチ配置ってソロモン攻略時の連邦軍より充実したこの上ない贅沢。

前回は駅からちょっと遠かった印象があるが、今日はそうでもなく、また来てよかったーと思わせる日没後の３セットだった。

やってきました東京のレッドスロープアウトサイドエリアオブキャッスルゲートこと赤坂見附！

コロナ前はセミナー等でよく訪れたこのビジネス街付近も土日は閑静な佇まい。。。と思いきや、オリエンタルの中は混んでる！
土日に赤坂来るって皆何の用事があるんだよ！と思ったが、ここのサウナが用事だよなと思った。

ホテルのロビーを抜けそのまま2階に上がる。
更衣室と脱衣所は非常に狭い。ホテルの構造上、幅のスペースが取れない感じの狭さ。

脱衣所を抜けると浴室には外国人観光客向けなのかセパレートのシャワールームが壁に並ぶのみ、座って洗う場所は無い。心理的には残念。
シャワールームの扉も閉じるたびにガンガン鳴るので騒がしい。
浴室全体はカプセルホテルより少し大きい。水風呂2個に、風呂1個。
ジェットバスは殺人級ではなかった。

サウナはIKIのストーンで3段で詰めて12人くらい？2段目まではやや温いが3段目はかなり熱く、ストーブの横は久々にガツンと来る十分なほどの熱量。TV有。

日中でもたまに待ちが発生するほどの人数で何故か若者が多い。大学の近くのスーパー銭湯並みに多い。想像に難くないがそのシチュエーションが苦手な人には向いてない。あと痩せてるかマッチョな人のみだった。

水風呂はサウナの隣に通常のものと入口の方にシルキー水風呂がある。前者も久々に故愛川欽也を彷彿させるキンキン具合。後者はそれより低いグルシンで、東京では中々味わえないあの痛覚は堪らない。

休憩椅子は5個＋ベンチ。サウナは混んでいたが幸いにも椅子は確保。しかし空いてなければ浴槽の縁とかにも座れそうだ。

サウナと水風呂は久々に高温＆キンキンのいい塩梅の温度高低差がキーン！とハマった。
一方で他の施設よりは騒がしい（＋いつ空いているんだろうという謎めいた感あり）＆結構残り時間が気になるので、過去の投稿にもあったが落ち着いてサウナというよりサクッと行くタイプ、というのがよく分かった。

～新春恒例お焚き上げの刑～
今年もやってきました上京したて＆観光客は読めない街こと御徒町。

新年と言えば参拝、参拝と言えばレジェンド寺、レジェントと言えば参拝者自らがお焚き上げ。ということで新春早々自己供養に行ってまいりました。

時間の都合で珍しく午前Inで超空いてる。ドライサウナからの薬用ミストサウナで久々に整いの世界へ。。。
ここってミストの方がガツン来る！しかも体感はここ一番の熱さ。

熱波は13時の回一発勝負や！ということでお焚き上げの時間を待つ。
レジェンド解説によれば、今日はバラで攻めてバラバラにしてやんよ！という意気込み。ああ～自分のことシッカリ焚き上げて供養してやろうと思った今日この頃。
ということで、この回は野薔薇、香りが通常より豊潤であっという間に全裸ヤローだらけのドライサウナ室が、キャンディキャンディ並のお花畑テイストに変貌する。
1周目はほどほど、2周目にじゃばじゃばじゃば～炸裂で後半に結構香りと熱気がサ室内を蹂躙する。立ってたら死亡していたが座っていたので完走達成。

アフター熱波休憩にて既に墓石と化した我々にレジェントからクールダウンの頭水掛け。これが実に気持ち良くてしっかり成仏し自己供養完了。
レジェンド和尚！ありがとうございまーす～、転生してまた来ますけど。

その後おかわりタイムでミストサウナアウフグースもちゃっかりいただく、団扇で天井の水滴を落として弄る、もとい可愛がる新手のプレイ。滴のソフトタッチに参加者の悲鳴が裏返って思わずサ室が笑いに包まれる。

もう一つのノルマ、ワールドトリガー読破も地味に進捗。何故か2巻が抜けているので最初から読みたい方はご注意。

今週のワードクラウドは「スクワット」「体育（体育会）」が急浮上。。。

スパゲッティーのパンチョ 御徒町店

ナポリタン

粉チーズかけ放題！

今年もやってきました東京のイーストインナーフィールドこと東中野！

ホームへのサウナ初めにようやく来れたわけだが、やって来た駅がいつもと違うのに気付かれただろうか？

そう、実は東中野駅からも10−15分で行けてしまうのだ。中央線じゃないとちょっとねーという方もこれで安心。しかもどうしても疲れたら途中の健康浴泉でハシゴ休憩しても良いのである。

何故かクソ気持ちいい銭湯のシャワー
いつもより熱いサウナ＋BGMに北の国から
水風呂キンキン16℃
新年の挨拶といつもの雑談
これだけ有れば充分。
今年もよろしくお願いします。

有馬記念が競馬ファンの大晦日や！と豪語して、
数日後のホープフルステークスや東京大賞典にリベンジするのは競馬あるある。

かくいう自分も先日ホームでサウナ納め！と思ったが、
ここもサウナあるある、どこぞ温泉連れてけよ、という子供のリクエストにより、待ってましたとばかりに本当に数日後サウナ納めということで、
サクッと空いてそうなにいざ温泉に向かう。

行きのBGMは子供のリクエストで藤井風に乗りドライブ

なんと！食事処はまさかの待ち状態（夕食後だからよかったけど）！！？
今まで4割くらいしか埋まった状態しか見たことないのだが。。。

まず人数制限が解除、これは嬉しい。
解除後のサ室はほぼ満室。さすが年末、過去一番の混み具合だ。
ドアの近くは温く、奥側の2段目の方が全然熱い。※その代わりTVの死角になるが

水風呂はようやく気持ちいい冷たさに下がってきた。
温泉は42℃でかなり温める黒湯。
屋内温泉だけどそこそこの換気で休憩には熱すぎない。

既に上がっていた子供には「永遠に出てこないかと思った」揶揄され
帰りのリクエストは米津玄師ということで帰宅。

サ室では、今年もいろいろ回ったな～ランキングはどこだろう～と思ったが何処の施設もそこなりユニークさがあるので、今年は特に格付けせずに締めようと思う。

サウナよ今年もありがとう＆来年も新たな出会いに期待！

ここ落合に颯爽とやってきたのは、有馬記念は複勝9番一点買いで4着だったあるある馬券師こと私です。

仕事は全然納まらないが、三の輪湯納めに仕事そっちのけでハットリくん並みの勢いで参上。

今日はレディースデーということで女装して割引を目論んだがそもそも面が割れているので止めておく。
ところが男風呂にも限定でちょっとしたサービスが！

女将ママより男性サ室に白樺アロマ入れたと言う事で、
入ってみると仄かにいい香り、いつもと違う鼻腔の感じに無念無想。

水風呂もここでは珍しく低めの16℃と抜群の冷え具合。初の電気風呂でライデイン体験。

今日はサウナママに久しぶりに挨拶ができ、また来年と言って落合を後にする。

今年1年東京銭湯業界も苦難の春のコロナ禍を乗り切り、6月にトウカイテイオー並みの奇跡の一斉復活。
夏には生まれ変わった松本湯のディープインパクト。
秋に地味に送風ファンが追加され体感はプレジを超えた？独特のミストサウナ天徳泉。
おこもりサウナでロウリュ調子に乗って熱すぎて死んだ東京浴場など、
色々な銭湯のサウナに出会えて充実の銭湯ライフ2021だった。

来年もまた銭湯に行こう。

やってきました東京の発車メロディがタモリ電車クラブ会員No3ゴールド向谷氏作曲の落合駅！！

よくジムの後にサ活を、という投稿をお見掛けするが、

アレって超～ツラくないっすか？？？

今日初めてほぼ休憩なしでジム後のサウナ、うおーアツーツラー(;´Д｀)
7分以内で身体は温まり、しかも肩で息する感じでまた運動しているが如くにしんどくなってしまった。。。
その分水風呂は半端ない気持ち良さなのだが。

そして今日は柚子湯ということで、お風呂全体が柚子の香りに包まれる非常にリフレッシュな空間。※森林浴ミスト風呂には流石にミストアロマが元々あるので置いてなかったけど。
その森林浴ミストは物凄い勢いで上空で霧が渦巻いておりBGMが聴こえないほどの凶暴感を発揮。

寒さが堪える時期でもちょっと風呂入るだけでこのヒーリング感とポッポ感、やはりサウナと風呂はサイコーっすね。

やってきました東京の中央線で最もチャリでの駅の南北移動が面倒な街こと荻窪！
以前より混雑度の落ち着いた過ごしやすい平日夜更け（ボナ除く）
ボナはロウリュ頻度が上がったが凶暴性は低下。しかし、冬の冷気＋オリオン座見ながらの外気浴って最高！
↓↓ワードクラウド なごみの湯2021師走↓↓

ゆっくりと12月の明かりが灯り始め、慌ただしく踊る街をだれもが好きになる師走の夜に。。。

サ室で「いつかのメリークリスマス」流れるとか超反則だと思うんですよ、懐かしすぎて両眼と鼻まで発汗してくる。。。

ここは温泉ではないが、今日はお湯が気持ち良すぎた、気温と井戸水の柔らかさがかなりハマった。
サウナ＆水風呂も気温とマッチしたのか、ハマった、整ったというよりハマった。
久々にサウナ女将ママにも再会、帰省しないで何処をほっつき歩いてたんだい的な実家感もハマった。

仕事帰りのシンヤクはささやかな現実逃避

朗報：
・外気ガンガン入り込みほぼ露天風呂＆外気浴状態、都会の不夜城でささやかなぜいたく感。
・休憩椅子が増えた？
・いつも入店時刻切り上げしてくれるので90分でもロスタイムが頂ける。
・久しぶりのソロ状態有り
・帰宅したら嫁がサ道のセットをゲットしてくれていた！

悲報：
ケロロ軍曹が居なくなってしまった。。。であります！（写真は自宅用）
朗報のため疑似外気浴の足が寒い。。。
気温のせいかサ室開閉時の温度低下を感じやすくなった？