ぽーん?

2021.12.22

58回目の訪問

歩いてサウナ

やってきました東京の発車メロディがタモリ電車クラブ会員No3ゴールド向谷氏作曲の落合駅!!

よくジムの後にサ活を、という投稿をお見掛けするが、

アレって超~ツラくないっすか???

今日初めてほぼ休憩なしでジム後のサウナ、うおーアツーツラー(;´Д`)
7分以内で身体は温まり、しかも肩で息する感じでまた運動しているが如くにしんどくなってしまった。。。
その分水風呂は半端ない気持ち良さなのだが。

そして今日は柚子湯ということで、お風呂全体が柚子の香りに包まれる非常にリフレッシュな空間。※森林浴ミスト風呂には流石にミストアロマが元々あるので置いてなかったけど。
その森林浴ミストは物凄い勢いで上空で霧が渦巻いておりBGMが聴こえないほどの凶暴感を発揮。

寒さが堪える時期でもちょっと風呂入るだけでこのヒーリング感とポッポ感、やはりサウナと風呂はサイコーっすね。

歩いた距離 1.3km

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
2
46

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2021.12.23 20:17
1
ゆず湯は行きますよね!ぽーんさん来てたよ情報聞いてやっぱり、と思いました😊ゆずに夢中で森林浴しなかったんですがそんな気合入ってたんですね!
2021.12.24 10:57
1
さうなりおんさん 実は銭湯では初挑戦でした!が、柚子香の充満感良かったですよね、毎日やって欲しい。 森林浴はまるでブロワー入ってる状態でストームでしたよ苦笑
ログインするといいねや
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