サライ

2022.12.06

37回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は愛する息子の誕生日🎂18歳成人✨
大学受験がうまくいったら次のお誕生日からは離れ離れかもしれないので、お仕事をお休みして準備🎉朝ごはんは息子のリクエストにお応えしてフルーツをメインに🍊🥝🍈お昼は豪華めなサンドイッチ🥪夜は毎年恒例のお刺身を中心とした日本酒に合う肴🍶お魚は裁判員をした時に仲良くなった方が市場関係だったので、お願いして🐟待ち合わせ場所に激近の花ゆづきさんにたまったスタンプカードを使って、ささっとおじゃましてきました🌸

カラダを清めて、まずは強流の湯。最近ストレッチでインナーマッスルを鍛えているので強い1本ジェットの方でほぐしてもあとで辛くならない‼️全身の贅肉を揺らし、まだまだ痩せなきゃいけないことを自覚する🌀

水通し。備長炭水風呂15.4℃。無理せず入れる好みの温度。すっきりしゃっきり✩*॰¨̮
続きまして遠赤外線サウナの熱気風炉へ。86℃。2〜3人でセッション。5段目最上段。ぬるめなのでゆっくり時間をかけて。2セット目はお風呂でしっかりストレッチして小汗かいた状態でサウナへ。ぼーっとテレビを観たりストレッチしたり。仕事の他部署の友達がサ室で目の前に座ってびっくり‼️その場では話しかけず、露天風呂でばったり会ったので軽くお話し☆サウナするって知らなかったから、今度一緒にサウナしようね〜と約束してお別れ*´ω`)╯”3セット目はスチームサウナの漢方薬炉へ。フィーバータイムに当たってモクモク☁️時間が無かったので、リンパマッサージとストレッチをしてクイックにあたたまる🏺

外気温3℃。氷点下の外気浴に慣れ始めていたので、風が暖かく過ごしやすい。露天のベンチにゴロンか座流の湯で休憩。骨張った枝間に絶え間なく流れ続ける雲。切れ目からのぞく空の透明感に心が洗われる:+.゚(*´□`*)゚.+:

長くも短い子育ての濃密な時期。今朝学校に出発した後の息子の部屋に届け物をした時の気持ちを思い出す。彼の大好きが詰まった城を眺め、親として友達として隣人として傍にいることの喜びを感じる。裸で明るい空の下。今日感じた想いを繰り返しあたためる。

サウナ:15分×2/10分×1
スチーム : 5分×1
水風呂:1分×1/2分×1/3分×1
休憩:5分
合計:3セット

お魚を受け取って。お気に入りの酒屋さんで癒されて。(私は下戸だけど💦)手稲で酒の肴とケーキを買って。ソフトクリームも食べちゃった🍦
息子の生誕祭はおなかも心も満たされる♬たくさん話を聞いて話していい時間を過ごす。これからもいい距離感で彼の18歳の抱負『いまを生きる』を見守っていきたいな(⑅•͈ᴗ•͈).:*♡

歩いた距離 1.2km

サライさんの湯処花ゆづきのサ活写真
サライさんの湯処花ゆづきのサ活写真
サライさんの湯処花ゆづきのサ活写真
サライさんの湯処花ゆづきのサ活写真
サライさんの湯処花ゆづきのサ活写真
サライさんの湯処花ゆづきのサ活写真
サライさんの湯処花ゆづきのサ活写真
サライさんの湯処花ゆづきのサ活写真
サライさんの湯処花ゆづきのサ活写真
サライさんの湯処花ゆづきのサ活写真

benbeya 本店

バニラソフトクリーム

バニラビーンズが効いていてドルチェ感が強くてボーノ☆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,86℃
  • 水風呂温度 15.5℃
38
141

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他14件のコメントを表示
2022.12.06 23:03
4
サライ サライさんに18ギフトントゥ

サライさん、こんばんは🙋息子さん、18歳のお誕生日おめでとうございます🎉✨😆✨🎊そっかぁ、今は18歳で成人なんですよねぇ🙌しかしいつも息子さんと仲良しでほんと見ていてほっこりします😊✨素敵だなぁ🥰
2022.12.07 18:39
3
りきあさんのコメントに返信

18歳トンありがとうございます☆札幌は成人式20歳なんであまり区切りな感じしないかなぁ🌀契約とかローンとか変に組む子がいないかオバさんは心配です💦ありがたいことに息子は親とも親の友達とも仲良くしてくれて、ほんと出来た子なんですよ♡←今日も親バカですいません💧
2022.12.06 23:15
6
サライ サライさんに18ギフトントゥ

息子さん18歳お誕生日✨成人おめでとうございます😆✨✨ 1日中全部素敵なご飯ー😍✨✨ おいしそう過ぎる😋✨✨ 大学受験うまくいって欲しいですね😆 来年は別々かもしれないけど 仲良しさんだから きっとお誕生日前後には 帰ってきますね😊✨ 家もあと3年で成人……💦 自分の子供の成長もあっという間ですよね😢✨  サライ細かったのに✨鍛えてるんですね✨ 朝から準備など②お疲れさまでした😊
2022.12.07 20:21
2

18歳トンありがとうございます☆受験で実力が出せるように心も体もととのえて欲しいです!中学高校の3年間ずつはあっっという間でしたよー! 私全然細くないですよー。10月から5kg痩せましたけど、あと6kg痩せたくて。まだ半分いってないとから恐い
2022.12.06 23:21
4
サライ サライさんに37ギフトントゥ

ムスッコお誕生日おめでとうございます!ベンベやのソフトクリームはバニラの粒々が見えますよね
2022.12.07 20:35
2
アキネクトさんのコメントに返信

ありがトントゥです☆ムスッコの巣立ち間近か!ドキドキ💓ベンベやのソフトクリームのバニラ粒々。洋菓子のかほり感強くて好きです✨
2022.12.06 23:24
4
サライ サライさんに18ギフトントゥ

目が眩む刺し盛り!ごちそうさまです。お誕生日おめでとうございます。がんばれ若人!
2022.12.07 20:45
3
当然さんさんのコメントに返信

18歳BDトンありがとうございます☆ 目が眩む刺し盛りも、出逢った人のご好意の上に。ごちそうさまです✨若人!はストレートで大学生になっても多少遠回りしても道を変えても幸せになるに決まってる‼️母は見守るだけです♬
2022.12.06 23:33
3
サライ サライさんに180ギフトントゥ

最愛の息子くん誕生日おめでとう🎉 朝ごはんが超美味しそう。全てにサライさんの愛が詰まってるね。その時その時で子供との付き合い方は変わっていくけど、サライさんの送ってきたたっぷりの愛がゆっくりゆっくり返ってきますよ。受験、上手くいくといいね、そして京都で会えますように🙏 その時に裁判員の話し聞かせてね!興味津々😁
2022.12.07 20:56
3

生誕BIGトンありがとうございます☆朝ごはんはフルーツ盛りとクラムチャウダーと🥗サライ愛はメシで還元♻️息子にも旦那さんにも友達にも今も昔も貰ってばかりでありがたき♫受験は上手くいくといいけどタイミングもあるから。見守ります。裁判員はすっごく良い経験でしたよ✨
2022.12.07 00:03
3
サライ サライさんに37ギフトントゥ

息子さん、お誕生日おめでとうございます🎉同じく裁判員の話に興味津々。子供の頃から特撮ヒーローやら時代劇やらで悪人が成敗されるのに慣れてるから考え方が悪・即・斬よりで自分には無理な世界😅サライさんの息子さんより中身がお子様かもしれんです😱
2022.12.07 21:05
3

ありがトンです☆6月に裁判員をしましたが、語弊あるかもしれませよがすごく楽しかったです!分析やディスカッションが好きなので、違う環境や教育を受けた人たちとの話し合いは実に興味深かく大変勉強になりました。またやりたいくらいです。
2022.12.07 00:08
4
サライ サライさんに37ギフトントゥ

18才おめでとう。僕の所の息子は今16なんだけど、この前初めて息子のおさがりのスニーカー貰ったよ。服も払い下げて欲しいけどサイズに難あり。サウイキも読んでいるらしく「てるちんの子どもだからサウイキネームはてるちんこだね」と言っていた。血筋なのか?ちんこ癖
2022.12.07 21:50
2
てるちんさんのコメントに返信

ありがトンございます☆てるちんこはまだ16だぁからぁ〜♬男子にとってシンボルでありコミュニケーションの宝✨発達段階の3〜6歳には『男根期』なんてのもあるよ!うちでは息子からの譲られた服は「お上がり」と言っています👕
2022.12.07 08:40
4
サライ サライさんに18ギフトントゥ

氷点下の外気浴に慣れてみたいです…。それに…サライさんのご子息に私はなりたいです😆幸せに溢れた豪華料理の数々、素晴らしい👏
2022.12.07 21:59
2
NORIさんのコメントに返信

18歳ありがトントゥです☆ 氷点下の外気浴いつかレクチャーしますよ♡サライの仲良し姉妹になってくれたら、いくらでも愛(メシ)を捧げます✨お昼はローストビーフとブロッコリーとサラダ菜、スモークサーモンとクリチとアボカドとスプラウト、生ハムとクリチとにんじんとサラダ菜。
2022.12.07 12:47
4
死せる詩人の会。ですね!我らの頃より2年も早く責任背負わされるなんて…とは思いますが、フレッシュでまっさらな分、薄汚れた連中より期待できます。…時にサライさん!ご子息の聖域。良いか?収納の奥やベッドの下まで覗いちゃダメだぞ!絶対にだぞ!
2022.12.07 22:14
3
フジイさんのコメントに返信

そう責任背負わされる機会が早くなってね。法的にお酒は飲んだらダメだし🚫私は息子のも旦那のもパンドラの箱は開けない主義‼️秘密はあって当然。必要ないことは知らなくて結構なのよ!息子の部屋も基本許可がないと入らないよ〜。
2022.12.07 12:57
3
サライ サライさんに37ギフトントゥ

息子君!そしてサライさんもおめでとう🎵うれしいね✨
2022.12.07 22:18
2
ぎっちょさんのコメントに返信

ぎっちょさ〜ん♡ありがトントゥです☆おっきく立派になった息子にちゃかされる母。構ってくれるとうれしくて!息子の負担にならない程度にこれからも仲良くして欲しいと祈ります✨
2022.12.07 14:42
2
サライ サライさんに37ギフトントゥ

2022.12.07 22:50
2
マッサンさんのコメントに返信

ありがトントゥです☆夕ごはんのお刺身は平目、本鮪、鮑、雲丹、牡丹海老、帆立、しめ鯖、サーモンです🐟どれも最高でした💖
2022.12.08 10:30
1
サライさんのコメントに返信

お刺身とても美味しそうですね。ウニも入って豪華! うちはたまにかねしげ鮮魚店を利用しています。
2022.12.08 16:51
1
マッサンさんのコメントに返信

お刺身とても美味しかったです✨またすぐ食べたいくらい‼️今年ウニ高いですよね〜。かねしげ鮮魚店利用したことなかったので今度使ってみよっと!
2022.12.15 20:20
1
サライ サライさんに37ギフトントゥ

ヤバい🥹拝読していて、途中から目頭が熱くなっちゃいました✨両親が他界し居ぬ私、特に最愛の母とは早くに別れ、自分もまだ出産経験はありません。でも母親の深い深い愛情と言うものを、サライさんから感じ、何とも言えない気持ちになってしまって✨💖以前から、サライさんの投稿には、ご子息様への愛を感じていましたが、特に今回は全てに於いて感激しちゃいました。改めまして、サライさん、長い間の子育て、本当にお疲れ様でした🍷そしてご子息様へも成人、心からお祝い申し上げます。おめでとうございます㊗️🎉これから先の人生に幸多からんことを祈らずにはおれません🥰❤️素敵なサ活を本当にありがとうございました。
2022.12.18 00:19
1
ワニ子さんのコメントに返信

ありがトン☆いつも豊かなサ活を綴っているワニ子さんの感情を揺らせて嬉しいです!母にとって子育ては親離れの連続ですが、離れていく子と色々な立場で関われるのも楽しいです。私にとって家族は友達のように大事な人です。ワニ子さんの大切な人への気持ちときっと同じです。
返信4件をすべて見る
2022.12.07 15:57
3
サライ サライさんに180ギフトントゥ

晴れて成人祝いの膳・・・豪華版ですね?!✨✨息子さんハッピーバースデー!未来へ羽ばたけ若者よ🐥
2022.12.07 22:55
1
kazzcapy216さんのコメントに返信

成人ビッグトントゥありがたく頂戴します☆成人の膳豪華版です✨息子が生まれてくれてハッピーの連続です!離れてもこれからも!!羽ばたく前の我が子を愛おしく想う日でした♬
ムスコっち産んだ日おめでとう✨サクラ吹雪のサライの空で^_^
2022.12.07 23:07
4
鍛高譚(たんたかたん) 鍛高譚(たんたかたん)さんに3ギフトントゥ

03(お産)トンで思い出した18年前のあの日の話を。あの年は大雪でめちゃくちゃ吹雪の夜に陣痛。予定日はXmasくらいだったのに。しごおわの旦那は病院のお産待ちのソファーで寝てしまい。助産師さんからは「吹雪いてるから今日は泊まって良いけど、今回は体験入院かな⁉️」って言われる。なんだって‼️絶対産んでやる‼️と意気込みヘッドホン大音量でロックやテクノを聴きながらお腹を叩いてウロウロ歩く👣早朝に破水して日勤と夜勤の入れ替わりの時間に出産♡看護学校からの仲良しの友達が勤めていて「今朝の妊婦さんは元気なお産だなぁ〜と思ったよー」と言われました。生まれてきた子はわりと、あおちゃんだったけど、げんきで可愛らしく。バースコントロールしたあの日から18年。立派になりました❣️
2022.12.07 22:43
2
サライ サライさんに37ギフトントゥ

おめでとうございます。
2022.12.07 23:16
2
biscottiさんのコメントに返信

はじめまして♬ありがトントゥです☆サ活前後の楽しかったことや、徒然におもったことを綴った健忘録。今回は息子ラブ❤️とごはんばかりで恐縮です🎵
2022.12.08 06:43
1
サライ サライさんに37ギフトントゥ

サライさん息子さんおめでとうございます㊗️ 私の敬愛する音楽家 かの香織さんに「ずっとハッピーバースディ」という曲があります。それ初めて聴いた時の感動を思い出しました。自分を大事に思える日…サライさんは毎日をそういうふうに送っていらっしゃると思う🧖‍♂️🎉
2022.12.08 16:41
1
STONEさんのコメントに返信

ありがトントゥです☆名曲のことを思い出してもらえるなんて!自分を大事に思える日…ほんとそうですね✨私の日々はガサツなものですが、ほっとひと呼吸振り返って幸せを味わう時間がサウナの時なんだと思います。
2022.12.08 06:56
1
サライ サライさんに5ギフトントゥ

素敵すぎます⭐️ 御子息お誕生日おめでとうございます🎂🎉🎂
2022.12.08 16:46
1
ラムミミさんのコメントに返信

ありがトントゥです☆私のサウナ日記。嬉しい日もそれなりの日も。息子の元気な姿が眩しかったです✨
2022.12.08 18:27
1
サライ サライさんに37ギフトントゥ

息子さんの誕生日おめで㌧ございます!😊✨サライさんと初めてコメントを交換させてもらった時はまだ中学生でしたよね⁉️中学校の卒業式の話をした記憶が🤔早いですね〜🤣
2022.12.09 23:34
1

トマトさん。誕生日おめで㌧ありがたきです☆ございます!初めてコメント交換懐かしいですね〜。いつのまにやらお互いの子供はすくすく成長していますね✨またサクラサクのご報告ができるといいななんて思いながら日々見守る母です。
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